人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，很快就要开展新的工作了，请一起努力，写一份计划吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的寒假计划10篇，欢迎大家分享。
寒假计划 篇1
寒假里，有些同学总是管不住自己，很想玩儿，很想看电视，那就让我们制定一个寒假计划吧!我制定的计划是这样的：
1.早上7：30起床
2.7：40-8：00为吃早上饭时间。
3.8：00-10：00为写作业时间。
4.10：00-11：30为制作小玩具的时间。
5.11：30-12：30为吃中午饭时间。
6.12：30-14：30为上网时间。(包括写博文和上网时间，如果博文没写完可以延长时间)
7.14：30-15：30为读书时间。
8.15：30-16：30为体育时间。
9.16：30-18：30为自由活动时间(不能玩危险的游戏或作危险的动作)
10.18：30-19：30为吃完饭时间。
11.19：30-20：00为看电视时间。
12.20：00-21：00为看书时间。
这些计划我能不说到做到，就看自己的自觉性，父母、朋友和各位博友们也可以一起来给我指出意见，希望我们度过一个快乐的寒假!
寒假计划 篇2
从23日开始，北京市中小学生正式放寒假。对于所有即将参加中高考的考生而言，寒假将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。如果学生能利用好这段时间，意识到寒假复习的重要性，并根据专家建议进行有步骤有计划的复习训练，就能抓住机会争取更大优势。
“这个寒假，对于所有即将参加高考的考生而言，将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。”北师大附属实验中学副校长李晓辉介绍，在假期之外，所有学生都是在学校里按照相同步骤进行复习，想在成绩上有突飞猛进基本可能性不大，但假期却是学生的一段自主学习时间，如果学生能利用好这段时间，意识到寒假复习的重要性，就能抓住机会争取到更大优势。
复习要点
薄弱学科重点突破
李晓辉建议，考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断，分辨出优劣势科目，同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。如果在假能重点解决2-3门薄弱学科，就能实现自己成绩的明显提升。
突破的方式有很多种。如可以对教材进行精读、集中突破做题，或者是参加一些校外培训，找老师进行针对性辅导等。此外，对于一些学习能力强、基础比较好的学生，可以利用假期开始接触一些综合性试题，特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好，每天拿出20%的时间来做就可以。
教材、笔记缺一不可
除了对薄弱学科进行重点突破外，其他学科的复习同样不能懈怠。考生应根据老师讲过的主要内容，对照考试说明、讲课的笔记、教材，三样内容，进行知识的复习。
知识的复习有两种，一种是重现，比对考试说明、看笔记，看教材，在脑子里将所有知识重新过一遍。还有一种就是进行整理，按照学过的东西把自己想法加进去，构建一个知识体系。相比第一种方法，知识整理可能要难一些，考生可根据自己的情况来操作，但知识更新上必须要做的除了看书，做题也很重要，通过练习加深记忆。李晓辉建议，学生在复习时应关注基础知识和基本技能，在假期中除了个别想突破的学科外，尽量不要找难题去做。
家长督促有的放矢
寒假复习中，家长也发挥着重要作用。首先，家长可以帮助孩子一起分析应从哪个方面进行突破，也可以与孩子一起制定假期学习计划，并督促孩子完成这个计划。
李晓辉强调，复习计划一定是家长与孩子一起商量确定，应尊重孩子的意见。
复习技巧
语文：加强课外阅读，侧重练写记叙文议论文
高考专家组分析，语文学习具备三个特点：一是开放性。语文的外延和生活相等，生活的任何内容都离不开语文，只要有意识地学习，在生活的任何场合都可以学到语文。因而语文具有最便于自学的突出特点；二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章，就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。教师带着感情教，才有可能教好；学生带着感情学，才有可能学好。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列，而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深，不是很严格的。
学生可利用寒假加强课外阅读，并力所能及地做些读书笔记，书读得越多越好，通过读书积累知识，扩大知识面。写有意义的论文。练一练钢笔字，提高自己的写字水平。
1.整理要点。逐一梳理第一段的学习内容，将“基础知识”、“语言运用”、“古文阅读”、“古诗鉴赏”、“现代文阅读”等条块的有关知识点、考查点连成“线”，形成“面”，构建牢固扎实的“知能”系统网络。
2.补查缺漏。在全面系统复习的基础上，安排3-4次综合训练，对训练中出现失误较多的问题进行补缺，单项突破，为下复习奠定坚实的基础。
3.强化识记。每天确保有半小时的时间背诵课文，进一步强化记忆。将“新考纲”要求背诵的39篇古诗文分为若干条块，对于背诵难度较大的文章，如《逍遥游》、《离骚》、《氓》等，可分散在各个不同的条块里，做到篇篇过堂，并落实到笔头默写。已经熟读会背的同学，可适当识记一些课外的名言名句。
4.坚持练笔。作文训练不能松懈，要认真写好学校布置的作文，侧重练写记叙文、议论文两类文体的文章。练写记叙文要进一步收集整理有关素材;练写议论文，要特别注意“阐释型”、“联系型”、“引申型”等类型的文章特点。
5.拓展阅读。利用茶余饭后的时间拓展阅读，扩大知识面。尤其是选修历史科目的考生，要抓住寒假时间，熟悉“新考纲”规定考查的10部中外名著的内容，了解梗概，明确考查要点，掌握有关题型，弥补以往课外阅读的缺失。
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高考语文备考应避免两种错误倾向
高考语文复习，要避免两种倾向：一是拼命做题目，以为做得越多越好；二是不认真复习，以为复习未必有用，指望“临场发挥”。这两种倾向都是侥幸心理的反映。正确的做法应该是有的放矢，认真复习，突出重点，讲究实效。河北昌黎汇文中学李林敬老师指出，尤其在即将展开的第二轮复习中，务必要做到“明确重点、难点；有的放矢，事半功倍”。
近两年来，语文基础知识的内容比例减小，高考的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。在复习中，考生一定要注意对这几部分内容的复习。
快速有效的阅读能力是应该着重培养的。应注重两个方面：一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。同学们要注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。
语言表达题近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、换用语句等能力，语言材料多来自现实生活。这类试题呈综合性和开放性，很少孤立考查某一个能力点，答题需要一定的想像能力和联系能力。
作文复习主要不是听老师讲，而要靠自己写，在写作过程中提高审题能力，提高运用材料表达真情实感的能力。要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作素材。
在第二轮的复习中，要加强对必考的古代诗文阅读的复习。这部分内容的复习要坚持课本第一，效率至上。
1.用记忆、分析、比较等多管齐下的方式，吃透弄熟课本中的各类古文知识。
2.抓好重点。要根据《考试大纲》的考查范围和要求以及自身的熟练程度对复习内容进行衡量，抓住每一个考查范围中的重点。
3 学习规律.计划性强。对复习的内容要做全盘考虑和分解，针对各知识点制定短期复习计划。
4.方法灵活。比如利用零碎时间复习文言虚词，会因分散而容易掌握。
5.精选试题。概括说，就是“选、读、译”。“选”的关键是精，应围绕复习重点，如实词、虚词、表现手法等。选好后不借助任何辅助读物自己去读，有读不懂的地方要善于“推导”和“借助”，就是“词不离句，句不离篇，前后推敲，整体把握”。“译”的关键是准确，要落实每一个词。
总之，学习文言文，目的是能够读懂浅显的文言文，了解文章的背景、写作意图、作者的观点倾向以及布局谋篇的特点等。
二轮复习中语文学科复习策略与重点
基础知识、主干知识之间的综合运用近两年来，语言知识和文学常识题比例减小，测试的重点在阅读能力、语言表达和作文这三个方面。从考生个人语文知识掌握和语言能力的实际状况上看，除作文外，失分较多的是现代文阅读和语言表达。第二轮复习中，大家一定要注意对这几部分内容的复习。
现代文阅读着重考查筛选和提取信息的能力，理解和分析能力，鉴赏和评价能力。这三方面试题的正确回答都以对文章的准确理解为前提。过去的考生答不好题，主要不是文章读不懂，试题不会答，而在于没有处理好读文章与答题的关系。因此复习时要特别注意找到依据不同类型文章的要素读懂读通文章的基本规律，进而形成运用文中语言材料组织答案的能力。
阅读能力的培养应注重两个方面，一是信息筛选的能力，二是对阅读材料的理解和分析能力。考生平时所阅读材料的内容大多是新鲜的，能否在短时间内了解和掌握更多的信息与学习效率有很大关系，因此，快速有效地阅读是语文学习应该着重培养的能力；阅读的理解和分析能力在高考试卷中所占比例较大，也是高考考查的重点，在阅读练习中考生应该注意句与句、段与段之间的联系，了解文章作者的观点和文章的中心思想，做到从整体上把握文章。
语言表达题，近两年主要考查扩展语句、压缩语段和选用、仿用、换用等能力，语言材料多来自现实生活甚至中学生的作文。这类试题多呈综合性，很少孤立考查某一个能力点；多呈开放性，答题需要一定程度的想象和联系能力。
作文复习主要不是听老师讲，而要靠自己写。在写中提高审题能力，提高运用来自生活中的材料表达真情实感的能力。同时要关注当前社会在政治、经济、科学、文化等方面发生的重大事件，积累写作材料。
在第二轮的复习中，也应加强对必考的古代诗文阅读的复习。本部分复习要坚持以下几条原则：
1.课本第一
吃透弄熟。各项知识构成一个前后紧密联系的有机整体，要通过点线面结合，记忆、分析、比较等多管齐下的方式，吃透弄熟课本知识的网络结构和深层含义。
抓好重点。考前要复习的内容面广量大，后期复习没有必要每点平均用力，学生要根据考纲的考查范围和要求以及自身的熟悉程度对复习内容进行衡量，抓住每一个考查范围中的重点知识。
2.效率至上
计划性强。考生对复习的内容要作全盘考虑和分解，针对各知识点制订短期计划。
方法灵活。如利用零碎时间复习文言虚词，因分散则容易掌握。
精选试题。概括说，就是“选、读、译”。“选”的关键是精。选好后不凭借任何辅助读物自己去读它，有读不懂的地方要善于“推导”和“借助”，就是“词不离句,句不离篇，前后推敲，整体把握”。“译”的关键是准确。
总之，学习文言文，目的是能够读懂浅显的文言文，了解文章的背景、写作意图、作者的观点倾向以及布局谋篇的特点等。
新高三暑期计划：数学复习着眼点要高
放假了，高二学生开始盘算利用高考前最后一个暑假好好补一下数学，却不知从何入手?多年从事高中数学教学研究的马兰军老师提醒，复习的第一步：着眼点要高。
理清数学概念
数学概念是数学学习过程中的重要内容。只有数学概念掌握清楚，分析问题、解决问题的思路才能正确。数学概念学习包括：数学定义、数学公式、数学定理等内容。重在概念形成的过程，有些学生对数学概念学习不重视，只是简单地读一遍就草草了事开始做题，目的是想通过问题练习，去巩固概念，这是不可取的，应该在先掌握正确概念与方法的基础上，然后去解决问题，这样才能达到事半功倍的效果。
数学概念一般分为：归纳定义、概念剖析、概念应用等。
1 .在归纳定义时要自己去总结，通过自己去尝试、去概括，总结出现象或问题中最本质共性的东西，可进一步加深对数学概念的理解，不能用老师的讲授去代替自己思维活动;
2.一般来说引出严格概念之后，还要去回顾体会知识形成的过程，进行概念剖析，如概念或定理的条件是什么、关键词是什么、结论是什么、不满足其中条件结果又如何、如何将概念或定理的文字语言转化成数学语言或数学符号来表示等等，这是一个对知识形成过程强化的过程;
3.最后根据概念找出一些真对性的问题，学生自己去判断去讨论，应用概念解决问题，以达到强化巩固概念，掌握概念的目的。
强化数学问题中的通理通法
1.数学问题的选择，在整体上应体现数学学习过程中各方面的要求，特别要重视问题尽可能多方面地反映学生自己的实际情况，对于课本上的问题，要清楚教材上的解题思路和解题方法，学生在学习过程中可能会出现的问题或困惑，要及时问老师或问同学搞清楚，不要积累问题，从而在学习过程中选择更好的方法去解决问题。
2.注意多样性、趣味性、层次性、可选择性和可行性，既有覆盖面又突出教学重点，题量适当，有易有难，形成坡度;要善于整合，善于将不同的知识点有机地联系起来，提高自己联想、类比、迁移的能力及综合分析问题的能力。如：三角与向量的整合，向量与解析几何整合，数列与函数的整合，信息技术与数学整合等等。
3.对于所选用的习题，依据教材内容和学生自己认知发展水平，合理配置，适当组合。问题的选定要有代表性，要注意问题的延伸，或变式或推广。
4. 对具体的数学问题，可能有特殊的解决方法;而对于这一类问题，我们所强调的是通法，只有掌握了最通用的方法，才能达到通一法而通一类的效果。如：求曲线上的点到一条直线的最近距离，圆，椭圆，双曲线，抛物线各有各的特殊解决方法，但也有一个能同时解决的方法，利用平行线及切线的方法。
强调通法，并不是不考虑特殊的方法，有时候特殊的方法很有效，从学生掌握知识的结构和认识问题的规律来说，学生要学习掌握的是解决这一类问题的方法，而不仅仅是打开一扇门的钥匙。
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高三生物一轮复习方法巧点拨
新学期开始，高三学生将迎来生物学科的第复习。由于高一高二阶段学习的生物学基础知识比较零散，很多学生对其概念、规律、原理等理解不清，不能灵活应用，导致成绩不佳，到了高三综合学习阶段感觉更加吃力。其实，高三生物复习并不是杂乱无章的，以下这些方法和技巧可供同学们借鉴。
-每天30分钟读课本
由于理综试卷中生物试题量较少，知识覆盖面较窄，考查内容偏少，因此很多学生不重视基础知识，只是一味做题。实际上大纲要求的知识点都是高考范围，所有的知识点上都有可能出题，而每道试题不外乎是某一知识点或几个知识点的再现。因此在第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合复习资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，力求做到基本概念、规律、方法和技巧“烂熟于心”。
学生要养成每天（大约30分钟）阅读生物课本的习惯，来加强基础知识记忆。基本概念及理论的复习在整个生物复习中起着奠基、支撑的作用，如果不过关，后面的综合复习就会感到障碍重重。从近几年看，基础题仍占主要地位，做好了基础题就拿到了基本分，失去了基础题就失去了一切。
-抓住生物三大重点
在全面复习基础知识的同时，还要重点“攻坚”，突出对重点和难点知识的理解和掌握。这部分知识通常都是学生难于理解的内容，做题时容易出错的地方。
分析近几年的高考生物试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点。要走出“越基础越重要的知识越易出错”的怪圈，除了思想上要高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，及时反思，及时纠正。
生物的新陈代谢、生命活动的调节和遗传变异，这三部分知识是高中生物三册书的“灵魂”，也是高考的重点和难点。复习这部分知识时学生要特别留心，可以结合复习资料，分析涉及到的题型，并查阅自己经常出错的题型，进行归纳总结。
-培养实验设计能力
考查能力是高考的基点和永恒的主题。学生在复习时要注意理论联系实际，注重与生物科学相关的生产、生活实际以及生物科技发展的热点。
生物学本身是一门实验性的科学，因此生物实验一直是高考试题必考的内容。从近几年的看，理综Ⅱ卷至少一道生物实验设计题，所占分值还比较大。这部分试题是考生失分较多的地方。因此，一轮复习时，学生还应结合考纲熟练掌握课本实验，做到活学活用，培养自身的实验设计能力。
高三生物复习备考四大策略：有序备考
复习不仅是一个回忆和熟练的过程，更重要的是一个再认识、再提高的过程。在高考备考复习中，教师引导学生应用何种方法进行复习将直接关系到学生能力的提升。结合近年来的高考，从高考理科综合卷分析报告看，考生普遍存在的问题主要是:(1)基本概念不清；(2)设计实验能力不强；(3)试题阅读理解能力弱；(4)文字表达能力差，或称为六个“不够”:审题不够仔细，书写不够规范，基础不够扎实，思维不够灵活，表达不够清楚，实验不够重视。事实上这几个方面通过复习策略的调整，是会得到很大程度改进的'。下文结合考纲，浅谈高三生物科的复习备考应对策略。
一、未雨绸缪，合理有序
一进入高三阶段，老师应首先认真研读当年考试说明，明确考试范围、能力要求，同时把当年全国各地高考试卷对照考试说明逐题分析弄清每一题所考查的知识点、能力要求及问题情景、命题形式等；并与往年试卷作对比，弄清高考常考的主干知识点、高考变式题背后有没有改变的根本性东西。在充分研讨的基础上，制定复习计划。主要分为三个阶段：选修新课学习、章节复习和专题复习。一轮复习侧重基础知识的全面巩固，构建单元知识结构，重点梳理单元内知识脉络。二轮复习根据本学科知识内在联系，把必修选修三册教材共十四个单元分七个专题，侧重跨章节知识联系的构建，强调综合分析、知识迁移能力的形成。三轮复习侧重于课堂限时训练和综合模拟训练。让师生做到心中有数，有章可循。第一轮复习要全面阅读教材，查漏补缺，夯实基础。在复习中，应静下心来把生物课本梳理一遍，加强和巩固对知识的理解，并及时解决有疑问的知识点。在此基础上自己构建一些知识网络，提高课堂学习效率，变课本知识为自己的学问，这样才能以不变应万变。另外，对基本的实验原理、实验操作、实验设计应有一个比较清楚的思路，这样遇到具体的实验题型才能临阵不乱。第二轮复习不是“炒剩饭”，而是要在第复习的基础上进行总结、综合和深化。第二轮复习要明确重点、难点。深刻理解每一个知识结构及其知识点中的重点，突破难点，把分散在各章节的有联系的知识点进行整理，以体现知识间的本质因果关系和整体性，即进行专题复习。第三轮复习主要是回归课本，梳理基础知识。看纠错本，加强记忆 学习方法。检视自己曾经出现过的失误，找到自己知识的漏洞，思维方式的偏差，解题规范的疏漏，错误集中的点作为训练重点，有目的地精选一些材料进行训练，不让同样的错误在高考中重现。
二、夯实基础，强化能力
学习中的首要任务就是要抓基础，对生物学基本概念、基本定律、实验操作的基本过程等基础知识要逐一弄清，达到融会贯通、熟能生巧的地步，从而应加强对“双基”的强化训练。在复习中，要注重知识的内在联系，将所学知识先串成链，再织成网，使知识结构化、网络化，将所学知识浓缩其中，了解各知识点在知识体系中的具体位置，清楚各知识点之间的内在联系。讲究知识的梳理，注重扫描，加大知识的外延。如复习到细胞分裂，可结合高中阶段所学过的分裂方式(二分裂、无丝分裂、有丝分裂、减数分裂)比较复习。又如，关于DNA的结构与复制，如果只有DNA的双螺旋结构的印象，碱基互补配对等零散的知识，就证明没有形成知识结构。而能够知道DNA的结构包括DNA的化学结构、空间结构、结构特点及具体内容；DNA的复制包括概念、复制时期、条件、过程、特点、意义和差错结果，并将这些知识罗列起来，就形成了知识结构。知识网络是在知识结构的基础上，找出知识的内在联系而形成的，正如交错的食物链形成食物网一样。例如，上述关于DNA的结构和复制的知识结构，再把它和基因突变、染色体变异、有丝分裂、减数分裂、遗传规律等联系起来，就形成了一个知识网络。
三、讲究方法，联系实际
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名师指点高考学习方法：每晚复习确定一个主题
“千里之行，始于足下”。说起来高三一年的复习，实际上从现在算起只有9个多月、不到300天的时间。为此，考生也应该重视日常每天每周的复习安排。
在高三一年的复习中，应注意合理安排每一天的复习时间。其实，在紧张的复习过程中，每天可供考生自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个小时左右。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。
-确定精准目标
李林敬老师的建议是不要在一个晚上把所有学科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。李老师建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。比如在高三每天晚上复习时，周日定为生物日，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，周六则好好休息、放松。每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
-建立知识网络
经过高一、高二两年分章分节逐步的学习，学生已经积累了很多的知识，但这些知识是零碎的，不成体系的。高三复习的任务之一就是要将这些散乱的知识进行归纳整理，建立起各知识点之间的联系，形成知识体系和网络。
知识网络中的内容不是一盘散沙也不是所有知识的拼盘，而是一个相互间有清晰逻辑关系的整体，其中的每个知识点都有特定的位置，都可以通过不同的连线与其他各知识点联系起来。
在一轮复习建立知识网络时学生应首先立足于各章节，每一章节的知识有其自身的结构，同一章节的知识联系相对而言更紧密一些，具有一定程度的独立性。在第一轮复习中，应在弄清各章节的基本概念、基本规律的基础上，掌握各章节的基本方法和基本技能，理解知识方法之间的内在联系，建立起本章节的知识网络。
在一轮复习的基础上，到明年三四月份二轮复习时，学生在形成章节知识网络的基础上，进一步形成跨越章节的内容之间的联系，建立某些板块知识的网络结构。
以网络形式建立前后知识联系，有助于学生扎实地掌握知识点，有助于学生在解决问题时能快速、准确地提取相关知识，加快解题速度，更有助于培养学生综合运用知识去分析、解决实际问题的能力。
寒假计划 篇3
1、完成语文、数学寒假作业，每天3页，家长负责用红笔批阅，错误的及时改正过来。
2、写字：语文寒假作业后面的田字格每天练习半页，生字为(生字表二中的字)
3、背诵古诗：巩固学过的古诗，并背诵剩余的20首古诗。
4、每天阅读课外书:每个学生买1—2本拼音读物，每天阅读课外书半个小时以上，并将故事复述给家长听，这是在锻炼孩子的表达能力。
5、写话：每周写2次写话练习(2句以上)，可以将生活中听到的、看到的、想到的有趣的事情记下来。
6、在日常生活中培养孩子的识字意识，把每天新认识的字记录下来，并进行巩固。
7、每天15道数学题(计算(也可出100以内的)、加减混合题、看图列式题、及乘法计算题都可以)。
8、在家长的协助下,用卡纸做漂亮的转盘，直径18厘米左右,要求有9个数字，可自行设计形状和图案。
9、预习一年级下册语文书和数学书。
10、每天坚持锻炼一小时。
11、坚持自己的事情自己做，并帮助家长做一些力所能及的家务事。
寒假计划 篇4
盼望已久的寒假生活就要开始，为了能过一个完美又开心的暑假，我特为自己定了一个寒假计划，内容如下：
一、每天做老师布置的寒假作业各10页，争取在三天之内完成寒假作业。
二、在区里做好事，帮宣传员宣传。
三、学会玩蹦跳球。
四、学会写颜真卿的字体，争取能写一手漂亮的毛笔字。
五、举行一次同学聚会，吃好吃的，出去玩一天，但在玩的同时要注意安全。
六、认识各国国旗，为下学期学品德与社会的学习打下基础。
xx
x月x日
寒假计划 篇5
一、时间安排
1、 每天的四个1小时保障 每天保障做一小时的语文或语文寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划 如无特殊情况，每天必须完成以上计划; 每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排; 如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、语文的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 语文课程计划 7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺; 假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。 自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划 英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养; 把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限; 假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总; 若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
寒假计划 篇6
1、七点三十分——七点三十五分起床
2、七点三十五分——八点零五分 读英语、听英语
3、八点零五分——八点二十五分 吃早饭（不超过20分）
4、八点二十五分——十点 做寒假作业
5、十点——十一点四十分看课外书
6、十一点四十分——十二点十分 吃中饭（不超过30分）
7、十二点十分——十二点二十分看电视（吃水果）
8、十二点二十分——十五点睡午觉
9、十五点——十五点零五分起床
10、十五点零五分——十五点零六分 喝水
11、十五点零六分——十七点看课外书
12、十七点——十七点二十分吃点心
13、十七点二十分——十七点四十分 整理房间
14、十七点四十分——十八点十分 吃晚饭（不超过30分）
15、十八点十分——十八点二十分 看电视
16、十八点二十分——二十点 看书
17、二十点——二十点三十分检查作业
18、二十点三十分——二十点四十分 洗澡(刷牙)
19、二十点四十五分 上床洗澡
寒假计划 篇7
新年到了，放寒假了，同学们应该怎样度过这个寒假呢？初中阶段是我们一生中学习的“黄金时期”。寒假这一个月的时间对初一的同学们尤其重要。“凡事预则立，不预则废”，寒假开始的时候，同学们要回忆一下在刚结束的一学期中学到了什么，有哪些收获，有哪些不足，有哪些应该在假期中反思改进？科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假。适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步。
一、寒假作业之写字：
要求：
1、准备一沓方格信纸
2、用笔要求：用钢笔或签字笔，不能用圆珠笔。
3、默写初一语文上册课外古诗词十首和《木兰诗》，每首、篇书写两遍。
4、书写工整、认真，要做到横平坚直。
5、开学后与其它作业一并上交。
二、寒假作业之古诗文背诵赏析默写：
1、山中杂诗（吴均）；2、《竹里馆》作者：王维；3、峨眉山月歌 (李白)；
4、春夜洛城闻笛 (李白)；5、逢入京使(岑参)；6、滁州西涧 (韦应物)；
7、江南逢李龟年 (杜甫)；8、送灵澈上人 (刘长卿)；9、约客 (赵师秀)；
10、论诗 (赵翼)
请将上面的十首古诗词背诵赏析并默写在写字本上面，每首两遍。
三、寒假作业之读书与读后感
1、要求： 读名著：《童年》、《鲁滨孙漂流记》、《昆虫记》写读后感。
2、读后感具体要求：
①评析你最喜欢的人物形象。
结合小说中人物的言行、事件来分析人物的思想性格。如果有能力或兴趣的同学也可以查资源进一步分析人物性格的成因。
②评析小说中你最喜欢的一个情节。
结合具体的情节内容，分析此情节你喜欢的原因，或好在哪里。 ③就小说的现实意义进行评析。
小说是反映社会生活的。小说中的一些人物、问题、故事情节，好像在现实生活中都可以找到，请你就自己在小说中的发现，结合对现实社会的认识，发表一下自己的见解。
3、说明：
你可以从以上三个问题中任选一个完成，也可以选更多。你可以广泛地参考各种资源，但最终你完成的作品不能少于1500字。
【寒假读书参考书目】：《三国演义》《水浒传》《四世同堂》《老人与海》《悲惨世界》《骆驼祥子》《草房子》《钢铁是怎样炼成的》《格列佛游记》等。
四、寒假作业之实践活动与写作文
1、新春佳节，或走亲访友，或家人团圆，或全家出游??总之会有很多幸福、快乐的事情发生在你的身边、眼前，请你以“快乐时光”或“幸福时光”为题，用“并列构思法”完成一篇不少于600字的文章。开头要求选用比喻、排比、引用、环境描写四种开头中的任何一种。(写作文)
2、一年一度的央视春节联欢晚会千万不要错过，在吃年夜饭、要压岁钱之后，不要忘记用你的审美观去评判一下，今年的春节晚会哪些节目精彩，哪些节目不行，然后写一篇观后感，题目自拟，不少于600字。(观后感)
3、今年过节我当家，大年初一的团圆饭我说了算。根据自己家庭经济状况，和父母一起采购、准备，亲自动手，为家人上几道亲情菜，煲一碗孝心汤。写团圆饭菜谱一份，附准备说明。亲情菜
4、“龙凤呈祥阳春锦绣，鲲鹏展翅华夏腾飞”。十二生肖都与动物有关，请收集与动物有关的成语或春联30则，其中与龙有关的10则，写在写字本上面。
五、寒假作业之日记
写日记至少10篇，每篇字数不少于300字。
寒假计划 篇8
一、指导思想
贯彻落实 《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，坚持以学生发展为本，培养学生孝敬长辈、艰苦朴素的优良品质，努力提高学生自学、自强、自律能力。加强领导，依托社区、广泛发动，精心组织，使广大学生度过一个愉快、安全、有意义的寒假。
二、具体活动安排
1、启动“争做‘第二个率先’小主人”主题教育实践活动。
今后五年，是无锡迈向“第二个率先”的重要历史时期。在无锡率先基本实现现代化的进程中，我校少先队组织和少年儿童要积极行动起来，为无锡实现“第二个率先”作力所能及的贡献。
寒假期间，各中队要指导少年儿童通过各种形式，了解“第二个率先”含义，知晓“两个率先”内容，掌握“三创三先” (创业创新创优 争先领先率先)新时期江苏精神;要引导少年儿童以他们独特的视角寻访“第二个率先”，喊响“第二个率先”人人知晓、个个关注、处处体验、时时努力的宣言。
要求：全校每个队员积极参与活动。另外，六年级学生完成一份手抄报(或电子小报)和一篇参与活动的心得体会。各班开学初上交2份小报，2篇心得体会(500字左右)，2张活动照片。
2、大力推进“红领巾文化传承行动”。
各中队辅导员积极动员本中队的《现代快报》小记者、《江南晚报》小记者在家长和党团员大朋友的带领指导下，走进历史文化街区、重点文化设施、名人故居、纪念馆等，感受家乡建设“人才特区”的决心和行动，并为“文化强区”作出了力所能及的贡献。
要求：三、四、五年级有小记者的各中队开学初上交2篇活动心得(500字左右)和2张活动照片。
3、继续开展“快乐邀约好少年”主题活动。
各中队要抓住寒假契机，继续以“分享快乐 携手成长”为主题，推进争当“四好少年”活动。要引导少年儿童在寒假中通过相互邀约，分享进步收获，参与实践体验，展示特长本领，交流学习情况，关注热点信息，携手开展各类有益的活动，努力营造自主、快乐、友爱、向上的少先队组织氛围。
要求：所有少先队员积极参加活动。五年级各中队在开学初上交1份活动心得(500字左右)和1张活动照片。
4、开展“新的祝福 心的感恩”主题活动。
引导孩子们合理使用“压岁钱”，鼓励他们开展“回馈长辈的爱奉献自己的情”活动。要求同学们向长辈赠送自制小工艺品、贺卡等新年礼物，为他们做一些力所能及的事，表达自己的感激与祝福之情。
5、开展“我做文明社区人”系列活动
各中队要组织队员利用假期，走向社区、走入家庭，坚持做到“三个一”(即清洁一层楼道，做一件力所能及的好事，捡拾一次公共场所废弃物等小活动。)
6、继续开展读好书活动
书籍是人类进步的阶梯。各中队要引导少先队员和好书交朋友，充分利用假期，阅读经典名著、科普读物、小说散文等，从而不断丰富自己的知识，不断提高自己的写作能力和水平。
7、积极参加网校“20xx新年心语”活动
活动目的：“家校”携手，互贺新年，共祝幸福新年孕育着新的希望，在龙年新春佳节来临之际，为了下一代的健康成长，我们为学生、家长和学校老师继续架起e时代信息沟通的桥梁，期待学生、家长和老师在欢度佳节的同时，频频交流，传递问候，共同祈福。愿新的一年为大家带来更多的畅想，燃起心中新的希望与期盼。
寒假计划 篇9
队员们，以下是一个简单的周（六天）训练计划，希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练，相信你们会做的很好！
地点：舜耕小学田径场
时间：年前xx年1月16——xx年2月7
年后xx年2月18日——开学
周一至周六上午9：00——11：00，周日休息
李天乐、金小娣、杨崇然、王泓衣、张涵、祁子彦、王开元、王昌阳、赵笑鱼、王茂昌、张天翔、李韶东、刘子岩、赵润铭、翟继辰、张为、张嘉抡、李寅华、段骥远、林子轩、孙奕琦、张潇文、孙可欣、赵桐、李若瑾、高佳溪、荆潇雅、刘书羽、孙千舒、赵欣然
一、周一为练习，可以根据实际情况进行适当调整。
1、150米x6圈热身+拉伸韧带（压腿、前后左右摆腿），跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。
2、各种跑的专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）。
3、30米加速跑x3。
4、拉伸韧带练习3分钟（跨栏坐，两腿分开前压腿）。
5、60米加速跑x3（体会起跑的准备阶段与加速阶段的技术动作）。
6、60米加速跑x4（体会加速阶段与途中跑的结合及前脚掌积极主动拔地蹬地动作）。以上每组间隔休息2分钟左右，开始三组休息时间稍短，后四组休息间隔时间稍长。
7、100米x2，间隔3分左右。
8、30米加速跑1—2趟。
9、放松练习不少于10分钟。
二、周二以为主，附加少量练习。
1、150米x6圈热身+拉伸韧带（压腿、前后左右摆腿），跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。
2、各种跑的专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）
3、30米加速跑2—3趟。
4、30米跑跳练习2—3趟。
5、踝关节小力量练习，可采取单脚浅跳、深跳练习。
6、60米加速跑2趟。
7、放送时间不少于十分钟。
三、周三以以及为主。
1、150米x6圈热身+拉伸韧带（压腿、前后左右摆腿），跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。
2、各种跑的专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）。
3、起跑反应练习：①背对起跑方向30米x2②俯卧撑姿势30米x2③身体直立前倒30米x2。
4、换跑鞋后练习：各组练习时间间隔2分钟左右①60米x2②100米x2③150x2。
5、拉伸韧带练习。
6、放松不少于15分钟。
四、周四以为主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的练习，练习的基本原则是先给大肌肉群上力量后小肌肉群。
1、150x8圈热身+正内外摆腿x4组30米。
2、拉伸韧带4分钟。
3、（15两头起+15立卧撑+三级蛙跳）x5。
4、30米折返单脚跳x4（左右腿各2个来回）。
5、立卧撑12x3。
6、仰卧起坐直膝和屈膝分别15x3。
7、背起练习20x2。
8、放松不少于15分钟。
五、周五以和为主。
1、150x8圈热身。
2、正、外摆、里合踢腿x2。
3、原地拉伸韧带练习5分钟（跨栏坐、分腿坐、弓步压腿）。
4、上肢的各种绕环练习（前绕环、后绕环）15x2。
5、交叉步接加速x4。
6、行进间脚拔地跳x2。
7、30米x2加速跑。
8、各种快频率练习（小步跑、高抬腿、交叉步各两组）。
9、各个关节的拉伸练习约5分钟。
10、放松练习不少于10分钟。
六、周六以练习为主。
1、绕八字跳大绳20分钟热身。
2、各种跑的专门性练习（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组）。
3、跳垫子接加速跑，12块垫子，10次x4
4、直道变速跑，弯道慢跑直道加速5圈x4。
5、游戏放松。
寒假计划 篇10
寒假来了，同学们除了开开心心过大年以外，还可以充分利用这段时间，学习巩固一下自己的英语四六级，为明年的备战提前做好准备。在这里给大家列出了一个四六级的六周计划，希望对同学有帮助。
首先要提示大家的是，像单词、语法这一类内容，需要大家在整个计划中贯穿实行。因为这两项内容都需要一定的重复和练习。建议大家可以到网校寻找相关的四六级课程来掌握复习节奏。另外，即使不参加网校班级，也可以利用网校的开心词场背单词，日积月累，一定会有大收获。
其次，希望大家能每周做一套往年真题。在做真题的时候，最需要注意的是自己的薄弱环节，而不是过分的纠结于正确率。具体来看：
第一阶段：第一周——第二周
在这两周的时间里，同学可以首先对四六级考试的题型有个基本的了解和感受，当然新题型的关注也必不可少。对于听力，可以先从对话着手。每次练习完对话之后，把自己不熟悉的单词和短语进行记录和整理，该查字典的查字典，该做笔记的做笔记。对于阅读，大家可以先针对练习中的阅读进行认真的理解和分析。在第一阶段，大家可以先不用卡着时间里做阅读，主要是通过对文章的仔细分析找到不懂的单词短语进行总结。做完阅读之后，建议大家对着答案，按照解析中的提示或者步骤再回顾一下文章，从中积累做题的技巧和经验。
同时针对每套真题里的作文进行写作。写作的过程先不要使用模板，而是自己先进行思考。写完后再与答案和范文进行比对。同时注意在写作过程中结合使用新掌握的单词和句式。
第二阶段：第三周——第四周
在这一阶段里面，同学可以开始短文听力的训练。同样要求大家在听力完成后，学会对文本进行分析，积累词汇。但不要忘记对之前一阶段的对话听力进行复习。对于阅读，大家通过第一阶段的练习，应该总结出了一些技巧，那么在这一阶段就可以应用上了，并且在练习的过程中要不断调整自己的方法。同时注意，可以适当的在练习中关注一下时间问题。比如根据试卷上的时间提示，选择某一篇或某一部分阅读进行时间练习。
这一阶段也不要忘记对作文进行训练。在训练过程中要记得练习一下最近习得的语法知识，对于不懂的或者拿不准的内容，及时进行复习和巩固。
第三阶段：第五周——第六周
在本阶段中，同学应该开始练习单词及词组听写，并且关注之前的对话和短文听力。对于复合听力中的句子，希望同学尽量训练自己一次听一句话的能力，而不是听一个单词就停下来写一个单词，把整句话剪切得支离破碎。这样虽然正确率会提高，但实际上听力的能力并没有提高。因为考试的过程中是不可能让大家一个单词一个单词来听写的。如果真题听力不能满足你的需要，可以去听写酷做听写，听写方法跟做真题一样，这种方法不仅能锻炼听力，还能扩大词汇量，接触不同主题的内容。对于阅读，尽量卡着时间来做题并注意总结。
对于作文，这一阶段要努力应用已经获得的知识去写好一篇文章。
最后提醒大家，听力和阅读在考试中占得比例很大，而且都是需要积累的，很难一蹴而就。所以大家一定要持之以恒的进行练习和总结。平时可以多收听收看一些外语节目，培养自己的语感和听写的反应能力，听写酷有很多新闻类听力，比如VOA，BBC等，同时还有其他题材的音视频内容，大家可以根据自己的弱项有意识地选择相关内容进行听写训练。
另外，四六级考试阅读内容大多选自外刊，如卫报，时代周刊等，大家平时要尽可能地去阅读一些英文类的报刊杂志，扩充自己的知识面，推荐英美报刊杂志大全专题>>，包含英美国家知名报刊杂志及网站简介。
如果外站资源太庞杂，不知道如何选择，或是纯英文内容难以理解，可以多关注翻译&阅读版块，里面有一些外刊的翻译选读，配有中文翻译和重点词汇标注，更有助于大家理解和记忆。部落也有很多英语学习小组和优秀英语节目，大家可以多关注，多学习。
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