大家都知道太极分为阴阳二面，二者结合起来是太极的象征。太极祖祠在河南省温县陈家沟，这里就是太极拳的发源地。
在班里，我报了太极社团课。星期五下午上社团课时，本以为我们是在学校的操场里学太极，没想到地点是在后面的大院里，这里的场地非常宽广。不一会儿，一位身穿白色衣服的人向我们走来。我一看，这个人的衣服上印有黑白相间的太极图案，原来他就是专门来教我们学太极的陈老师。
开始上课了，同学们行问候礼后，老师严肃地对大家说：“学太极，首先要把你的腰挺得像一棵树那样直。”听到这句话，我们都马上把腰杆挺直，手自然垂下，头微微抬起……
第一个动作叫“起势”，老师先在台阶上做动作。我看到他的姿势，左右手同时向上勾起来，两腿弯曲……
老师在上面做，我也不由自主地跟着做起来，可怎么做都觉得别扭，什么动作也做不成。这时，老师走来给我指出“这样做不对”，还说“没事，第一次学练习不要紧张，慢慢的.来练多了就会了。”听到了这句话，我知道老师是在鼓励我，所以我开始下功夫练习太极拳。过了一会儿，我发现我做的动作进步了一点，最后我还得到到陈老师的表扬，老师说我以后要经常保持这样认真好学的状态才行……。
“只要功夫深，铁杵磨成针”我相信通过我的刻苦练习，一定能将太极拳打得越来越好。
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