有篇报导：一位年近八十的老奶奶，每天早上，每天早上都会对镜子大笑三声，并各诉自己，今天是充满希望，充满愉悦的！果然，这位老奶奶不但非常的`长寿，身 体也十分健康。对做事效率、心理……等方面都有益处。另外，根据专家、学者的研究报告表示：保持微笑，做事效率是可以提升的，更能影响周遭的每一个人，即 使他们心情很糟，也会因为你的微笑，而改变心情。
像是我，每天早上，只要见到每一个人，无论认识或不认识，无论是老师还是同学，都微笑对他们打招呼，也是种基本礼貌。还有，早晨去爬山时，遇到登山客，爸 爸也总会告诉我们，可以微笑打招呼，说早安。因此，每朝和表兄弟姐妹、家人去爬山时，我和表妹也都会走在前头，像个“打招呼大队”，微笑说早。有些不认识的阿姨、叔叔来爬山，也都会说我们很有礼貌呢！还有一次，才五岁大的小表弟也学着我们向路过的人打招呼。这让我们非常欣喜若狂，还十分赞叹表弟！爸爸说： “这就是所谓的耳濡目染吧！”想不到，微笑说早安，竟然能影响那么大！
每当遇到挫责、困难，人们通常总是选择逃避，但只要换个角度，正面思考，相信面对阳光，阴影只能在你身后。微笑，是如此简单又容易呢？但还是有人整天摆着 苦瓜脸，好像欠别人一百万似，试着微笑看待每件事吧！快扬起嘴角，保持笑容，相信是快乐是很容易的。对了，快问问你身旁的人：你今天微笑了吗？
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