这个星期学校安排了三节扯铃课，这让我十分忐忑不安，因为我对扯铃一窍不通，要我去做我从未接触过的东西实在很惶恐，但成果却出乎意料的好。教练真的很厉害，不但扯铃的技巧超强，连教小朋友的`技术也一流，才短短三节课的时间，教练就教会我们许多技巧。
在学习的过程中，虽然有几段不愉快的经验。例如被扯铃砸到头、扯铃滚走害我追个半死之类的，但都不会影响我学习的精神。之后，虽然没有很顺利，但我研发了一种我自创的招式，这激发了我对扯铃的兴趣。
虽然，我还是学不会进阶的两个招式，不过我只要请教那些已经会的人就没什么大不了的。历经了大大小小的挫折还能再站起来，这种人才是典型的成功者。而我只是学不会一、两个招式就这样心灰意冷，岂不是太丢脸了吗？
我一直不断的反覆练习，虽然无法像教练一样厉害，但已经达到一定的水准了。现在的我可说是已经疯狂爱上扯铃这项活动，这一切都要归功于那位教导我们的教练。是他使我找到我真正热爱的活动；是他使我假日时不再无聊。
现在，只要在红旗小学四年二班看到一位拿着蓝色扯铃的小男孩，不用怀疑他就是我喔！
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