我最喜欢的一堂课是太极拳课。教练是一个幽默、风趣的“笑话专家”，总用逗趣的方法，跟我们讲解一些动作的诀窍，让我们每一个出招，既轻松又优雅，在教练教导的过程中，我把每一次的练习都当作是比赛，且一次要比一次更好，每天得早早起床练习，有时没睡饱就得赶着“上工”，眼睛和身体都大声的.和大脑抗议，但我还是得打起精神，努力的从被窝里爬起，迎着微微晨曦，到学校练拳，全为了更上一层楼，为了自我超越。
自从上太极拳课后，我的身段越来越柔软，重要的是，在这个团体里我交到了许多朋友，在一起练拳的过程，培养了彼此深厚的情感，教练不止教拳，还鼓励我们去参加比赛、巡回表演，让我们在一次次的比赛及表演中，获得宝贵的经验，更让我们知道可以在自己的舞台上发光、发亮。平日练习后，在休息片刻中，教练总会教我们一些品格小语，要我们做到“大的要照顾小的，小的要尊敬大的。”，让我在生活中，成为人见人爱的好孩子。跟教练练拳，是修身也是修心啊！
今天是个小周末，回想起这个星期七天中，我一共上了五堂太极拳课，几乎每天都要打上“几拳”，踢出“几脚”，挥舞“几剑”，乍听之下好像很辛苦，但是你们谁都不知道，我在这堂课当中是多么快乐，多么喜悦，多么的乐在其中啊！
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