如果失去了健康,就没有了自由,只能像笼中鸟一样被关在家里,吃着难以下咽的药品!如果失去了健康,家人就容易为你操心,孝经有云:“身体发肤受之父母.”如果你生病了,其实父母的心比你更痛,所以我们要懂得爱惜自己,不要拿自己的健康开玩笑!
想要得到健康的身体并不难,只要多运动,不挑食和充足的'睡眠.……只要找到适合自己的方法,就能让健康住进自己的心窝,但坚决的毅力也是不可缺少的!一但遗漏了而长期不运动,病魔一样还会在找上你!
健康像是地球的核心,散发热与光芒,健康是人的必备品,想要拥有健康的方法很多,只要选择正确的良方,并且实际行动,体会其中的乐趣和健康的可贵,相信健康正在不远的地方等着你!
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