关于健康生活谚语
随着人们生活水平的提高，对健康的`要求也越要越关注，下面，本文就为您介绍一些有关于健康生活的传统谚语知识吧！
1、先睡心，后睡眼。
2、药补食补，不如心补。
3、饭养人，歌养心。
4、要想健康快乐，学会自己找乐。
5、妻贤夫病少，好妻胜良药。
6、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
7、若要百病不生，常带饥饿三分。
8、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
9、每餐留一口，活到九十九。
10、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
11、宁可无肉，不可无豆。
12、吃米带点糠，营养又健康。
13、三天不吃青，两眼冒金星。
14、宁可食无肉，不可饭无汤。
15、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
16、吃面多喝汤，免得开药方。
17、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
18、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
19、晨吃三片姜，如喝人参汤。
20、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
21、性格开朗，疾病躲藏。
22、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
23、要得腿不老，常踢毽子好。
24、要得腿不废，走路往后退。
25、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
26、汗水没干，冷水莫沾。
27、要得身体好，常把澡儿泡。
28、要健脑，把绳跳。
29、心灵手巧，动指健脑。
30、多练多乖，不练就呆。
31、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
32、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
33、千保健，万保健，心态平衡是关键。
34、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
35、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
36、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
37、房宽地宽，不如心宽。
38、人有童心，一世年轻。
39、大葱蘸酱，越吃越胖。
40、大蒜是个宝，常吃身体好。
41、一日两个苹果，毛病绕道走。
42、一日三枣，长生不老。
43、核桃山中宝，补肾又健脑。
44、祸从口出，病由心生。
45、锻炼要趁小，别等老时恼。
46、请人吃饭，不如请人流汗。
47、日光不照临，医生便上门。
48、刀闲易生锈，人闲易生病。
49、懒惰催人老，勤劳能延年。
50、好人健康，恶人命短。
51、饭后百步走，活到九十九。
52、立如松，行如风。
53、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
54、萝卜出了地，郎中没生意。
55、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
56、吃了十月茄，饿死郎中爷。
57、常把舞来跳，痴呆不会到。
58、要得身体好，常把秧歌跳。
59、常打太极拳，益寿又延年。
60、养生在动，动过则损。
61、吃人参不如睡五更。
62、中午睡觉好，犹如捡个宝。
63、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
64、睡多容易病，少睡亦伤身。
65、吃得巧，睡得好。
66、吃好睡好，长生不老。
67、经常失眠，少活十年。
68、一夜不睡，十夜不醒。
69、甜言夺志，甜食坏齿。
70、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
71、欲得长生，肠中常清。
72、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
73、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
74、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
75、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
76、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
77、笑一笑，十年少。
78、一日三笑，人生难老。
79、笑口常开，青春常在。
80、哭一哭，解千愁。
81、有泪尽情流，疾病自然愈。
82、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
83、饭前喝汤，胜过药方。
84、大路不走草成窝，坐立不正背成驼。
85、脱即着，胜于服药。
86、饭前一碗汤，不用进药房。
87、春不忙减衣，秋不忙加冠。
88、常吃素，好养肚。
89、热水洗脚，如吃补药。
90、寒从脚上起，病从口中入。
91、食不语，睡不言。
92、春捂秋冻，不生杂病。
93、指甲常剪，疾病不染。
94、冷水洗脸，美容保健。
95、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
96、饭前便后要洗手。
97、多喝凉白开，健康自然来。
98、白水沏茶喝，能活一百多。
99、饮了空腹茶，疾病身上爬。
100、喝茶不洗怀，阎王把命催。
101、尽量少喝酒，病魔绕道走。
102、戒烟限酒，健康长久。
103、饭后一支烟，害处大无边。
104、多吃咸盐，少活十年。
105、牛要露水草，人忌夜饭饱。
106、饭要按时吃，衣要看天穿。
107、出门要防三九月。
108、江湖无六月。
109、七月风，八月雨，小心巴店鬼。
110、冷不冷，带衣掌；饿不饿，带干粮。
111、江湖走得老，六月带棉袄。
112、要想老来也能蹲，就得天天来抻筋。
113、要想老来身不矬，就得天天关节活。
114、一日舞几舞，活到九十五。
115、不靠医不靠药，天天锻炼最见效。
116、忠诚是长寿之本，善良是长寿之源。
117、十指对立强心脏，双手对插头脑清，
118、旋转关节通经络，反掌伸展松经骨，
119、揉揉手指祛头痛，甲角切切精神爽，
120、好花只怕霜来打，好汉只怕病来磨。
121、一趾之疾，可丧矫健之躯；一蚁之穴，能毁千里之堤。
122、治病不如防病。
123、要想身体好，防治要及早。
124、上医治未病。
125、不治已病治末病，不治已乱治未乱。
126、与其病后求药方，不如无病早预防。
127、饭前喝汤，护胃通肠；饭前喝汤，胜似药方；饭前喝汤，心情舒畅；饭前喝汤，苗条健康。
128、若要小儿安，常带三分饥与寒。——谚语
129、按摩为养生之一术。——《雨航杂录》明冯时可
130、春捂秋冻，不生杂病。——谚语
131、按摩四关行气血，摇肩转脖松颈椎。
132、手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
133、一味药，一个性；乱服药，会丧命。
134、烟迹手指氨水泡，瞬时美观去烦恼。
135、只忙治病不预防，没有忙到点子上。
136、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
137、按摩治病不花钱，不用参桂与黄连。
138、百合加绿豆，消斑不用愁。
139、轻泻不用医，饿到日沉西。
140、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
141、三肿三消，预备铁锹。
142、天怕乌云地怕荒，人怕病磨草怕霜。
143、人是活宝，身体要好。
144、有钱买命不到。
145、床上怕病人，牢里怕犯人。
146、无病小神仙。
147、有病方知健是仙。
148、瓜好坏不在大小，人健康不在胖瘦。
149、无病休嫌瘦，身安莫怨贫。
150、人不怕穷只怕病，药罐煮得金山尽。
151、软索能套猛虎，恶病磨死英雄。
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