健康保健养生谚语

2019-07-27 谚语

健康保健养生谚语1

  ●多吃不如细嚼。

  ●脚对风,请郎中。

  ●要享福,常知足。

  ●药补食补,莫忘心补。

  ●遇事不恼,长生不老。

  ●不气不愁,活到白头。

  ●贪吃贪睡,添病减岁。

  ●狂饮伤身,暴食伤胃。

  ●食不厌精,脍不厌细。

  ●饭前喝汤,苗条健康。

  ●一顿吃伤,十顿喝汤。

  ●少食多餐,益寿延年。

  ●饥不暴食,渴不狂饮。

  ●甜言夺志,甜食坏齿。

  ●有病早医,无病早防。

健康保健养生谚语2

  1、治病治不了命,健康保健养生谚语

  2、早把甘脂勤奉养,夕阳光景不多时。

  3、欲寡精神爽,思多血气衰。

  4、有什么别有病;缺什么别缺钱。

  5、有钱难买老来瘦。

  6、有病乱投医。

  7、饮食清淡,热量平衡保健康。

  8、一天吃数枣,终生不显老。

  9、一日清闲一日仙。

  10、药补不如食补。

  11、心不静身不安。

  12、笑一笑十年少,愁一愁白了头。

  13、夏吃罗卜冬吃姜,不用医生开药方。

  14、无功不受禄,有病莫瞒医。

  15、无病休嫌瘦,身安莫怨贫。

  16、无病第一利,知足第一富。

  17、未病先防,未雨绸缪。

  18、晚饭少吃口,活到九十九。

  19、外科不治喘。

  20、痛则气不至,麻则血不通。

  21、痛轻麻重木难医,长久不治必残疾(风湿病)。

  22、贪多嚼不烂。

  23、四条腿不如两条腿的;两条腿的不如一条腿的.(肉食的营养)。

  24、爽口食多偏作病,快心常过恐成殃。

  25、瘦是疾病之窗。

  26、生命在于运动,健康在于卫生。

  27、少而寡欲颜常好,老不求官梦亦闲。

  28、三十年前人寻病,三十年后病寻人。

  29、三分食七分饮。

  30、人老先从腿上老。

  31、人老弯腰把头低,树老绞梢叶儿稀,黄瓜老 了一包籽,茄子老了尿臊气。

  32、人见白头恼我见白头喜。

  33、青菜豆腐保平安,

  34、千金难买老来瘦。

  35、气大伤身后悔难。

  36、七十三、八十四,阎王爷不请自己去。

  37、宁吃飞禽半两,不吃走兽半斤。

  38、年老心未老,人穷行莫穷。

  39、脑一脑老一老,笑一笑少一少。

  40、内不治喘外不治癣,治了就丢脸。

  41、莫道桑愉晚,彩霞撒满天。

  42、妙药难医冤孽病。

  43、美味不可多用。

  44、罗卜上市,药铺关闭。

  45、六十六不死掉块肉。

  46、老不老要看脑。

  47、节食无疾,择言无祸。

  48、健康在于运动;运动在于坚持经常。

  49、健康在于营养;营养在于全面适量。

  50、健康在于平和;平和在于无忧无虑。

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