暑假计划 篇1
6：30 起床 （夏季是最英俊的季候，早上的氛围也最新鲜，固然六点半早了点，可是为了新鲜的糊口生涯值得付出，呵呵~）
6：40--7：30 晨练 （想减肥的话 晨练是最紧张的 跑步也好打球也好 必定要坚定~~）
8：00--9：30 早读 进修时候 （我是英语专业的门生 相信我如果想学好英语 早读很紧张会锻练你的语感发音白话等各方面从下面的筹划可以看到 我为你暑期安排的进修时候不多但这个如果坚定下来的话必定会成果不小）
9：30--12：30 解放活动 （毕竟是暑假时候 紧张还是放松本身嘛这段时候可以上上彀见见朋友 反正本身安排吧）
12：00--2：00 睡觉 （夏季最热的时候还是留下来睡觉 一来避暑二来养神）
2：00--5：00 解放安排 （还是想做甚么就做甚么吧 这段时候 打打球 看看电视上上彀 依你而定吧）
5：00--5：30 晚餐 （想减肥的话就要提早吃晚餐了）
6：00--8：00 读书 （这段时候感触比较恬逸 好好利用一下读一些喜好的书啊 大略畅快就学进修不是很好吗）
8：00--9：00 靠墙站立一小时 （这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚定住矮）
10：00 睡觉
暑假计划 篇2
一、感激时间，学会安排。
每天能早起早睡，认真而有计划地完成暑假作业；坚持锻炼身体，时间不少于半小时；注意用眼卫生，有节制地看电视。
二、感激书籍，学会求知。
暑假是同学们自行“充电”的黄金时期。希望同学们多读好书，扩大知识面，在好书的陪伴下快乐成长。
三、感激生命，学会珍惜。
不玩水、火、电，外出遵守交通规则和公共秩序，不参与迷信与赌博活动，严禁进“三室一厅一吧”（营业性的游戏机室、录像室、卡拉ok室、歌舞厅、网吧），健康上网。
四、感激父母，学会关心。
父母的含辛茹苦，对于每一个孩子来说都有切身的感受。平时学生可能会以学习忙作为无暇的借口。现在，在暑假里，这一切都不成为理由。他们可以陪父母聊聊天，逛逛街；帮父母拖拖地，洗洗衣服；和父母一起去探望爷爷奶奶等。用自己的行动让父母感到孩子的爱心，让他们欣慰地看到，孩子已经长大，已经懂得感恩。
五、感激社会，学会服务。
同学们要增强卫生意识、环境意识和服务意识，健康生活，注意培养良好的个人卫生习惯和文明行为。积极参加社区的活动，在社会大课堂中学习、成长。
系列活动安排：
★快乐阅读：
★快乐写字：
★快乐技能：向亲人和朋友学习一项家务劳动的技能（如切菜、拖地、做饭等）。
暑假计划 篇3
一年级的暑假计划
当灿烂的阳光点缀着美丽的夏日，愉快的暑假也随之来临了。在假期里我不但要开心地玩，而且要更努力的学习。为了使自己过个充实而有意义的假期，我为自己制定了以下学习和生活的计划。
一、休息
1、每天早上7:00起床，晚上8:30睡觉，养成良好的休息习惯。
2、每天午睡1小时。
二、自学
1、每天练字一篇，口算一篇。
2、每天阅读30分钟至1小时的课外书。
3、七月份完成暑假作业，温故知识，获得提高。
4、八月份每周一至五预习二年级语文、数学。
三、参加的兴趣班
1、作文、思维数学（周一、周三、周五）上午，不断充实自己。
2、周六上午画画，坚持自己的兴趣，努力做的更好。
四、娱乐健身活动
1、每天晚饭后骑自行车，散步、爬山，养成良好的运动习惯。
2、去海边旅行，看看海景，玩玩沙子，品尝美味的海鲜。
3、每星期去图书馆看书，增长知识。
4、周六、周日各看一次电视，每次一小时。
暑假计划 篇4
期末考试后，转眼间又到了漫长却又短暂的暑假，我也不知该怎么度过一个有意义的假期。
这是一个星期一，今天可不能睡懒觉，早上8点钟就要去上奥赛班，，9点40分回家。到家后，我就打开电视，休息一小时左右，便去做作业了，把规定的作业做完，吃好午饭，我再坐上沙发，津津有味地看电视。2点50分我就要去学英语了，5点10分下课，妈妈就来楼下接我。吃一点点点心充充饥，又要准备去上6点30分开始的跆拳道，上到8点才结束。真是辛苦的一天啊！
星期二到了，今天我什么兴趣也没有，是个轻松的日子，玩的时间也多了不少，做完作业后，除了不可以玩电脑（电脑被妈妈用密码上锁）和不能出去玩，在家几乎想干嘛就干嘛。
星期三和星期一一样，是很累人的一天，要说星期三和星期一有什么不一样，也只有电视节目和天气不同了。
星期四同样是个自由日，在这天，我喜欢做一些小东西，尽管妈妈回来发现我把家里搞得乱乱的，把我批评一顿，我也不在乎。
星期五也比较空闲，除了下午的英语，其它时间我都用来做作业和看电视。
星期六也不要上课，这天我喜欢睡懒觉，睡到上午11点。中午，就把早饭当着午饭吃。
星期天，妈妈不上班，我们检查好一周的作业，出去散散步，呼吸新鲜空气。
这就是我的暑假计划，虽然还欠缺完美，不过我喜欢！
暑假计划 篇5
快乐的暑假将至，为使全体少先队员过一个有意义的假期，丰富他们的暑假生活，活跃少先队工作，进一步推进体验教育，提高队员的整体素质，特制定以下计划：
一、指导队员自主安排休闲活动,让每个孩子在假期里都能有所收获。
为使队员们在家庭休闲中达到自我教育的目的,各中队组织要指导队员合理制定假期生活时间表。
1、根据自己的兴趣爱好选择参加学校组织的电脑、书法、乐队等培训；
2、组织队员积极参与社区（村）的.文化活动，有选择、有节制地看电视；
3、组织队员读书读报、观看优秀少儿影片，多方面汲取知识营养，拓宽视野，陶冶情操。指导队员写读书体会、影片观后感，开学后通过主题班队活动的形式，展示暑期学习成果。要注重通过优秀作品的影响力对队员进行爱国主义、集体主义和民族精神教育，帮助他们树立正确的世界观和人生观。
二、开展社会实践活动，培养队员的创新精神和实践能力。
暑假为队员开展实践教育提供了充足的时间和空间，各中队组织要充分利用这一有利时机，开展社会实践、科技文艺兴趣小组活动，进一步提高队员的创新精神和实践能力；开展“雏鹰假日小队”活动，帮助少先队员养成良好的道德行为习惯；继续深入开展“民族精神代代传”活动，做一件体现民族精神的事，体验民族精神的时代内涵，从小树立民族自尊心和自豪感。
我校红领巾志愿者更要充分利用假期有计划、有针对性地开展志愿者爱心活动，或为军属、孤寡老人送温暖，或保护周边绿色环境，争做“绿色小卫士”；或扮演一个角色——当爸爸、妈妈的小助手，或学会一项技能——洗一次鞋袜、拖一次地板、整理一次房间……各研究分会要指导队员扎实有效地开展志愿者爱心活动，研究与行动互动、体验与养成结合，实现队员的自我教育、自我管理，树立爱心、责任心，使队员逐渐养成心中有他人，关爱别人，关爱社会的良好品质及相应的良好习惯，真正履行一名志愿者的承诺，践行志愿者的精神。
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