暑假计划 篇1
一、指导思想
提高教师的整体素质,建设一支师德修养高、业务素质精良、教学技能全面、教学基本功过硬、教学理念前卫、把握新课程标准、并具有一定教科研能力、适应新时期新课程改革需求的教师队伍。
二、培训目标
1.通过师德培训使全体参训人员的师德修养与职业道德水平有明显提高。
2.通过新课程理论的学习使各校教师都能转变教育理念,能在科学理论指导下以全新的方法走进新学期的课堂,尽快改进课堂教学的结构、逐步提高课堂教学的效率、不断提升课堂教学的质量。
3.通过班队知识学习,使参训人员进一步熟悉班队集体建设的具体操作方法,促进学校的德育工作的规范化。
4.通过教学业务知识的培训,使全体参训人员人人明确教学“六认真”要求,向教学“七认真”迈进;个个懂得参与教育科研活动的基本知识,把握教学教研工作的主动权。
5.后勤工作人员通过师德培训,进一步确立服务观念,摆正工作关系,提高工作效率,强化安全防范,确保服务质量。
三、培训方式
集中培训,专家讲座,经验交流,互学互动,观摩现场,表态发言。
四、组织领导
组 长:陈正美
副组长:朱建刚 蒋四良 胡关乔(主持学习活动,本校教师点名)
成 员:宋前方(负责培训班场地、物资、会议材料安排工作)
侯颖华 陈德芹(来宾接待)
陈发超(伙食安排,茶水供应)
王 平(文秘服务)
吴雪芹(音响服务)
五、培训地点
张家港市绿丰学校多功能活动室
六、日程安排表
时间午别内 容 安 排主讲人主持人8月21日上午
1.开学典礼
①市教育局领导致开幕词
②团市委领导讲话
③教员代表发言 (新凯学校
④学员代表发言 (绿丰学校)
⑤学员体表发言 (渭塘涟水小学)
2.全体人员合影
3.教师教育理念的更新
4.新课标的认识与理解
钱洁雅局长
李 彬书记
蒋四良
吴雪芹
周仁丽
蒋四良
市局袁科长
市局赵科长
陈正美下午
1.三校教师暑假作业展评
2.《加强个人品德修养 做一名高素质的教职工》
罗会词
孙振中
蒋四良8月22日上午
《教学“六认真”工作具体要求》
港口郑校长
胡关乔下午
《学校教科研知识讲座》
凤凰钱校长
8月23日上午
1.《做好班集体建设工作 当一名称职的班主任老师》
2.《认识少先队组织 开展好学生的自我教育活动》
孙振中
朱建刚下午
1.《办公软件电子表格应用技巧》《word文档排版常识》
2.班主任工作经验交流
[詹晓玉(新凯) 李雪梅 张传俊(绿丰) 成诗琼(渭塘)]
蒋四良
有关老师
8月24日上午
1.小学语文教学
2.小学数学教学
市局候主任西张卢校长
蒋四良
下午
1.书法教学
2.
3.学唱歌曲《国歌》、《队歌》、《团结就是力量》
泗港陈校长
大新夏校长
吴雪芹
8月25日上午
1.学校安全工作要点
2.体育课教学
3.音乐课教学
4.评选优秀学员(按校评选)
市局陆科长
市局孙忠义
孙振中
各校校长
胡关桥
下午
1.举行培训班休业式
①市教育局领导讲话
②学员代表学习心德交流(每校1名)
③颁发优秀学员证书
④暑期培训班工作总结
2.培训班结束
市局领导
学员代表
陈正美
陈正美
朱建刚
附作息时间:
上午:7:40--11:20 下午:1:40--5:40 午饭:11:30
暑假计划 篇2
chapter1 高考前:
我记得我在五月下半月的时候就已经对自己放松了很多了,很多过来人告诉我要调整心态、调整作息,然后我就肆无忌惮地每天早睡晚起……调整心态就是什么都别管,该吃吃该睡睡,学习那回事仿佛只是生活的调剂。老师都很奇怪为什么这孩子到最后了反而放松了,然而我想干嘛最后了把自己弄得紧张兮兮的,有意义吗?然后没事干的时候就打电话和上预科的同学聊天,反正他们也没什么事。我在此特别感谢浙大的某同学,在我心情不是很好的时候特别有耐心地和我聊天,谢谢啦!
六月份的时候我们开始放假,1号2号的时候我信心十足地去省图上自习,但是三号的时候我发现这省图离家咋这远呢,走俩来回累得人够呛,于是我在家睡了一下午。四号五号是要返校的,所谓的答疑成了同学们交流感情的最后平台。我那时候才知道,原来五中图书馆一直都开着呢~也就是说我之前去省图基本上都是无用功~
到了六号了,我收到一堆信息,说什么别紧张,要细心,还有就是祝福的,和过年似的,一会儿一条好不热闹。我当时是住在一个宾馆里,我睡得特别好。我也奇怪,一般住宾馆我是会不适应床不适应枕头,这会儿居然一下子都适应了!
一切ok啦,等着考试的到来吧!
chapter2 高考时:
我们一共只有三个考点,所以每个考点自己的同学都很多。第一天早上我去的比较早,在大门口和一帮人天南地北地海聊。我进考点的大门的时候,我手里只拿着一个大透明袋子,装点文具啥的。有些人包里背着一堆东西,在考前最后半小时还在背古诗文。我当时特佩服这些人,心静啊~然后就进入考场考试了。
我们考场里居然没有我认识的人,不过没啥,有认识的人又能怎样啊,无非是打个招呼继续考试罢了,要像在tywz那样聊天估计我就被监考老师赶出考场了。我做语文的时候我感觉这题不是很好做哎,尤其是那个科技文阅读,感觉好些题都是模棱两可的,好几个选项都是正确的。以前可从来没有出现过这种现象啊,那也没办法,选吧,该咋选咋选。不过后来事实证明,我的科技文做得不错,而是文言文错了三分之二……
语文仅仅是第一科,我想起了开考前我们老师神秘兮兮地把所有五中人叫到一边,然后告诉我们作文题目是什么。我当时不太愿意听,感觉会自己让自己紧张,可是大家都围在那里,我也就去了。结果发下试卷的时候,我发现语文老师的工夫全白费了。怎么可能泄露试题!!高考考场上真是什么事儿都有啊~
下午的数学比较关键,而我的数学又不是很好,所以难免会有一些畏惧。在这里我想告诉那些还没参加高考的同学,遇到弱势科目,不要害怕,如果害怕能让我们考出更高的分数的话,那我们以后每节课都请假去害怕不就行了?我到了考点又是和上午那帮人海聊~大家好像都很自信,其实这样最好了,还没全考完,一切皆有可能~
今年全国一卷的数学题有很大的改变,变得让我有些无法适应。第二道立几的题第一问我居然不会!要知道平时考试立几的题我从来没有丢过分啊。而且这是第二题,按理说这应该是不费吹灰之力就可以解决的。不管了,先做后边的。最后的结果是,返回来做这道题又做了一刻钟,没思路,用反证法随便诹了两句(不过好像给了一半的分)。这也直接导致我最后两道题的最后一问没心思再做。所以考完数学走出考场,我心情特别不爽。12分的题目纯空白,6分的还是瞎写的,这下数学又完蛋了……
第二天上午考理综,对于理科生来说,得理综者得天下。我一向理综还可以,所以也不是很发愁。理综的'试题也有很大变动,电学实验居然没考,生物上的遗传也没考,这是特别令人匪夷所思的。理综选择感觉很爽哎,然后物理题就不感觉爽了。第一题的结果居然是一米的导体棒里面加4毫米的碳,验算了又验算,检查了又检查,费了不少时间。最后一题压根就不会,不知道怎么回事,做出来一个答案还是一个错的答案,这也是我为数不多的几次理综做不完~后面的感觉还行,就是化学有机做得一塌糊涂(有机是我的强项哎)。
考完理综后基本大势已定,但是下午的英语仍然不能小觑,毕竟是150分呢。我曾经有一次考完理综感觉做的很好,英语有些没好好做,结果拉惨我了。高考的时候感觉题目并不是很难,但不好选。我考试蒙答案的功夫向来不行,几乎是我蒙的肯定是错的,哪怕是二蒙一……考后感觉和语文差不多,真的大势已定了~~
chapter3 刚考完:
终于考完啦!三年的高中生活就此终结!
但是说实话,没有想象中的那种彻底解放的痛快,而是在想早些拿到答案,看看自己到底在这次考试中为自己铺垫了怎样一条人生道路。晚上的时候回到了五中那边,和赵哥出去吃饭顺便对答案。我和赵哥很少有理科的题目两个人都做错过,这两天没有和他对答案我都有些不安~
数学的小题貌似我没有错,理综选择有两两三个不一样,最后发现是赵哥错了2个,另一个不确定。老师说晚上九点半就能拿到答案,所以我先去了网吧。腾讯果然迅速,理综的答案已经公布,我看到我理综的选择题确实没错,想想好啊,126分拿到了。
最后十点半的时候拿到了答案,我用了半个小时给了自己一个大致分数,607。一般考试我都是这样估的,就和最后的分数相差甚微。然而这是高考,就免不了多看几次。后来交的分数是609,但是根据所谓的新细则,每个人的分数都涨了,我最后也放手去估,导致我高估了10分。其实我的数学也不是很差,最后的分数是134,基本上做了的所有的分数全拿到了,这是值得欣慰的一点~但是我的英语确实不是很好,考得不好,阅读五个完型四个,这错误数儿几乎是我高一时候的水平……
第二天我买了一本同学录,在大家估分的时候发给班里同学和一些其他关系不错的同学。想想我的高三正式结束了,心里还真有些不舍。
chapter4 后高考时代
从九号到十四号,不到一周的时间过的好像一年一样漫长,每天毫无目的地闲逛,要不就是网吧。去网吧什么都不会,就是看电影看电视剧,一下午一下午地看。生活丧失了目标,没有了激情,所以日子变得空虚、乏味。
一个现实的问题摆在我面前,就是志愿~我高三一年都在想着浙大来着,而且我最后的估分和浙大的录取线差不多,能不能上就在于敢不敢报。浙大是一所不错的学校,我甚至想如果上不了浙大就回tywz再待一年。
最后那位预科的同学告诉我真的有很大的风险,最好还是别报,因为一闪你就还得再上一年……周围的所有人都反对,我最后也只好作罢,但是我选择了一所和浙大差不多的学校,南京大学。可能南大的分数会比浙大稍微低一点,我一直到交表最后一刻我还认为我其实能上浙大的~
一切结束,再见五中,打道回府!
chapter5 回家
我回家的时候几乎是搬家。三年了,很少回家的我必须把所有的家当都带回去,我的书装了五麻袋,还有一些衣服、生活用品之类的,总之是装了一车……我终于回来了~
回家后做的做多的就是上网,我要把高中三年没上的都补起来……不知道为什么,我经常预感到今年可能不是很顺利,尽管大家都说我是杞人忧天庸人自扰,但我还是有一种直觉,我可能会以一个十分小的差距而与南大失之交臂~~
chapter6 水落石出
在家闲居了十几天,每天除了上网就是联络以前的同学。一直到了这一天~二十五号早上八点左右吧,我还没起呢,一个哥们儿打电话给我问我高考成绩。我当时一愣,不是要26号吗,怎么已经出来了?我感觉开电脑上网查。当时的网速相对来说还算可以,不像之后的一些时间基本上就进不了那个查分的页面。但是一般很少有人这么沉得住气,我也一样,于是就打电话问。输了半天号码。得到一个总分。话务员慢悠悠的说,“您的总分是六~百~一~十……”我一直举着话筒想知道是六百一十几,但是那边没有声音了。
我当时几乎不敢相信,我平时估分很少出现五分以上的闪失的,这回居然达到了十分!因为声讯台只有总分,我又发了条信息查询我的主观部分。确实是理综和英语的主观题比我预想的要低~
不得不说说英语,我平时英语不是很强,但也不是很差。一百二十多分还是能考下的,结果高考只考了112,确实有些让人大跌眼镜。问问其他人的情况,大家普遍都高估了,甚至有人高估了二三十分的,这样一来我还算比较正常的……
过了两天,各学校的投档线公布,浙大617,幸亏没报,再次感谢那位预科的同学啊;南大612,意味着我的直觉是正确的!!
之后的日子就是等待了,我去省招办查志愿情况,因为南大报的人比较少,基本上我是那第29位(计划27达线28)。所以前面有位仁兄能不服从志愿调配被踢出来我就有戏~
无尽的等待……
chapter7 结局
等待是焦灼的,不过好在不只是我一个人在等待,包括赵哥在内我周围的好多人都在等待,等待最后的峰回路转。突然有一种同病相怜的感觉,老天慈悲一下,能走的都走吧!
到了七月十一号,我接到了南京大学的电话,问我是否愿意服从专业调剂,还有医学和地质类有缺额,不愿意的话就再上一年明年再考。那当然是走咯,等了这长时间不走那不白等了,关键是人家有录我的意向……我说随便,您看吧。
最后的结果是被七年制临床医学录取,也算是不幸中的万幸了吧。有很多人最后上了b类或者复读~太原五中289的班主任是老侯,带了我三年的班主任。回头想想和他真是有缘,一直在一起三年最后要是补习的话还是他带~不管怎么说,走了就好。一个和我分数一样的哥们儿报的是浙大,闪到了太原理工大学,虽然是理工大在山西的状元,可他的心里也不好受~
我曾经在今年元旦时去南京参加自主招生考试,当时认为自己高考不可能考上南大,报的是东南的自主,没考上。也算是和南京有缘吧,当时没有成功,我还在想,我绝对不来这所学校,不来南京,结果还是去了南大~
一周后我收到了通知书,高考正式成为历史……
chapter8 新生活
南京是一个新的环境,大部分同学是南方人,我在校内上加了加了一些同学,我发现其实大家都一样,期盼着开学,过去的就已经过去了,不管怎么说,大学生活对我们充满了吸引力……
加油加油加油!
前些日子我的一个大学同学和我说她要好好军训好好表现,然后马上交入党申请,好好奋斗。其实我也应该这样。说到我的目标的话,七年以后出国,考博,读博士后。不管怎么样,这七年间任重而道远,将来做一个什么样的人,这七年就要定下来~
努力,fighting……
chapter9 尾声
今天是XX年8月19日,浙大的同学今天大部分已经乘车前往杭州,前些天西安交大的同学已经开始军训,清华的同学也将于一周后开始新生活。我们还有半个月的时间,可以说是最后的疯狂了。
大学开始了,高考那些事儿像六朝旧事一样如流水般逝去,但是对于我们每个人来说,高考必定是我们一生中最难忘的回忆~不管结果如何,且行且珍惜……
为即将参加XX年高考的同学祈福~大家加油~
暑假计划 篇3
令我们小学生激动的暑假到了,大家可别只顾着玩哟,下面是我的暑假计划:
1、认真完成暑假作业。
2、多收集好词好句。
3、多阅读有益的书籍。
4、多写写作文。
5、多参加有益的活动,例如:作文比赛~
6、多参加班里兴趣小组组织的活动。
7、多去书店、图书馆等有益的场所。
我制定的计划,我要自觉遵守。
暑假计划 篇4
一、活动背景
1.开展原因:
为庆祝建党90周年,响应国家和谐社会的号召。704号公社决定举家出游,同时由于邱克刚从英国留学归来,外加姥姥姥爷与和鑫迪同学即将结束深圳之旅,特此策划家庭聚会。带领全家感受深圳东海岸的美景与享受美食。
2.基本情况:
东部华侨城坐落于中国深圳大梅沙,占地近9平方公里,由华侨城集团斥资35亿元精心打造,是国内首个集休闲度假、观光旅游、户外运动、科普教育、生态探险等主题于一体的大型综合性国家生态旅游示范区,主要包括大侠谷生态公园、茶溪谷休闲公园、云海谷体育公园、华兴寺、主题酒店群落、天麓大宅等六大板块,体现了人与自然的和谐共处。华侨城以"规划科学合理,功能配套齐全,城区环境优美,风尚高尚文明,管理规范先进"为规划、建设和管理的目标,经过十多年的努力,已建成为一个现代海滨城区,被誉为深圳湾畔的一颗明珠。
3.执行对象:
我爱的人们和爱我的人们
4.活动影响:
促进家庭的和谐,愉悦身心,消除压力,了解了深圳的海滨文化。
二、活动目的及意义
三、资源需求
1.人力资源
参加对象:我爱的人们和爱我的人们
组织领导:团长“和老板”&邱财务
成员:我爱的人们和爱我的人们
2.物力资源
交通:丰田大霸王一辆,马自达福美来一辆。
活动场所:深圳市东部华侨城和深圳东海岸
四、活动开展
1.时间:于XX年7月9号上午09:00启程;于XX年7月10号下午18:30返程
2.地点:深圳市东部华侨城和深圳东海岸
3.活动单位:我爱的人们和爱我的人们。
4.管理方面:由于东部华侨城面积较大,人流较多,需要所有人遵守团队规定,整体行动,不擅自离队。如因特殊情况需要离队,需向有关人员通告且携带通讯设备。
5.饮食及其他方面:本次活动主要以海鲜为主,海鲜过敏者请自带干粮充饥;由于园区内食物价格偏高,建议每人自带矿泉水一支,水果以及适量干粮;队伍需自带2到3个塑料袋,以便装垃圾,支持环保;同时,因为天气炎热,并有老人同行,可以选择性的携带折叠小凳子和扇子休憩,防暑;每位出游者许穿着舒适的运动鞋;70岁以上的姥姥姥爷记得带上老年证。最后,由于夏季紫外线较强,请爱美人士自带防晒霜。
6.活动流程:
预定的时间09:00龙都花园楼下集合,由团长清点好人数,然后再开车到达深圳市吉钓沙。
预计11:00到达东冲,由团长带领团队全体人员享受午餐。
午餐后前往东冲海边踏浪,享受日光浴,游泳等。
约5:00享用晚餐(客家窑鸡)。
7:00返回酒店
10号早晨7:30离开酒店,前往东部华侨城。
8:00到达门口,由团长进行统一购票,准备游园。
9:00——16:00在东部华侨城园区内游玩,感受深圳自然与人文相结合的景观,感受异国风情,了解深圳茶文化,了解深圳旅游文化,了解深圳花卉艺术,体验深圳多元化的风土人情。(午餐自理)
17:00开车回家。
五、经费预算
房费:800
东部华侨城门票:4*240=960
海鲜午餐预算:每人150
晚餐预算:每人100
总额:3500
六、活动负责人及主要参与者
组织者:团长和老板
参加者:爱我的人们和我爱的人们。
暑假计划 篇5
一、近期工作安排
1、组织安排教师参加有关进修、培训、学术交流会,加强管理、指导和监督
把教育科研工作与师训工作结合,强化参与科研的意识。组织部分教师参加泰州市xx年新课程培训活动;组织部分生物老师参加泰兴市xx年暑期高中生物实验培训;组织教师参加泰兴市xx年中小学教师继续教育培训;全员参加泰州市xx年公需科目网络培训;部分教师20xx暑假工作计划(去年漏报、新教师)参加现代教育技术培训;安排理化生政史地各一名教师赴广州参加新课改理念下的教学方法与策略暨教研创新经验交流会。通过多种形式的培训,使广大教师提高职业道德素养,确立正确的教育观念,强化对新课标、新课程和教法的理论研讨,了解本学科的发展趋势,完善知识结构,提升知识层次,提高履行岗位职责和实施素质教育的能力和水平。
2、严格落实规范课题管理与研究,对立项课题进行中期检查
认真做好在研课题的过程性管理、指导,保障课题研究顺利高效地进行。目前,我校有教师参与的课题,包括国家级2项、省级3项、泰州市级3项、泰兴市级1项、校级8项,全校大多数教师都参与了有关课题的研究工作,按照科学的科研程序认真实施。我们要求各课题组认真开展自查活动,查课题组开展活动的次数、活动内容
;查课题研究进度、成效;查课题成员各自承担任务的完成情况。注重课题研究过程中各类资料的积累工作,阶段性总结见实效,形成可以推广的优秀成果,以过程为主,坚持理论联系实际的原则,做到学以致用。
二、暑期工作安排
1、鼓励教师利用暑假开展读书活动,认真撰写读书笔记、学习心得和教学反思
鼓励教师们学会利用暑期多读书、读好书,帮助老师养成乐于读书、善于读书的习惯。每位老师必须选择一本教育理论或学科专业知识等方面的专著,如《教育新理念》、《给教师的一百条新建议》、《教师专业化的理论与实践》、《新课程中教师行为的变化》等。同时根据自身专业发展的需要自选其它相关书籍和文章阅读学习。通过阅读学习,树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,塑造良好的教师形象,丰富自身个人文涵养,强化自身修养,完善知识结构,提高专业水平和工作能力。
紧密结合自身的教育教学实际,积极撰写教学论文、案例分析、教育教学叙事等。形式多样,例如读书感悟和阅读心得;以“提高课堂教学有效性的实践研究”为主题,记录自己在新课改教学实践中成功的做法或有益的尝试、难免的失误、新颖的设想,认真开展教学案例研究,在案例研究中研究学
生,反思自己;把自己在暑期通过听课、听讲座、学习先进的教育教学理论、经验,形成的观点和看法用文形式记录下来,写出反思和随笔。下学期开学初,以教研组为单位,组织学习讨论、研讨交流,将论文交到学校,每人至少一篇。
2、搞好校本课程的开发,完善校本课程体系
把教育科研工作与校本课程开发紧密结合,积极探索校本课程的开发。近年来,学校在原有校本课程如“时政讲座”、《背临模仿创新》、“学习心理指导”等基础上,立足学生需要,体现学校特色,又开发出10多种新课程。这些校本课程,为学生提供了多种选择的可能,促进学生全面发展以及各项能力的全面提高。利用暑期充裕的时间,各项校本课程可以充分挖掘课程资源,完善校本教材大纲、样书的编写、印刷出版等,制订好校本课程规划,并具体组织实施。搞好现行各类教材的分析和研究,充分发挥教材优势,使教材有利于对学生能力的培养和综合素质的提高。
暑假计划 篇6
一年一度的暑假如期而至,今年的暑假,我要过个快乐、安全、充实的暑假。
今天晚上我在床上好好想了一下,在此,我做了一个暑假记录。
1、要把妈妈给我在外面报的特长班的课上完,按时完成老师布置的作业。
2、每天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。
3、至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读书笔记。
4、注意锻炼身体,参加游泳锻炼。
5、每天早睡早起,早晨锻炼。
6、坚持练字,把字练到最好。
这个漫长的暑假,是我们最放松的一个假期,学如逆水行舟,不进则退。制定的计划,必须遵守。
暑假计划 篇7
暑假到了,我终于又可以尽情的玩棋、玩电脑和玩玩具了,也可以去看电视和旅游了。我先要看世界杯足球赛,看一看大力神杯的复制品到底归谁?还要去看一看上海世博会长长见识、还想到海边去游泳,划船、想和好朋友一起玩游戏,看书……。对了!妈妈说还得让我去青少年宫学写作文,克服掉我怕写作文的毛病。下面是我暑假一天的时间表:
上午:吃早餐、做作业、看电视。
中午:睡午觉。
下午:做作业、看书。
晚上:看新闻联播、做天音快乐学堂、玩二十分钟电脑、睡觉。
你们说,我的暑假精不精彩?
名师点评:
文章一开始,小作者便抒发了自己的激动心情。是啊,经历了紧张而忙碌的一学期,暑假可真得好好放松一下啦!令人感到欣慰的是,小作者在玩耍之余,并没有忘记学习。再看小作者列下的暑假一天时间表,可谓劳逸结合,张弛有道。希望小作者严格执行自己制定下的暑假计划,过一个愉快、健康、有意义的暑假!
暑假计划 篇8
放暑假了,为了度过一个快乐而有意义的暑假,我制定了以下计划:
一、主要学习安排
有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物、议论文10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。
认真复习学过的英语单词,预习英语,争取把下学期的单词背下来。
二、业余学习安排
每天弹琴1、5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。
复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒体学习:酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0。5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。
【暑假计划模板汇编八篇】相关文章:
7.暑假计划模板4篇