暑假计划 篇1
一、实习目的：
通过本次的实习，了解社区文化中心工作机构的组建、发展和运作情况，适应其工作模式，遵守其规章制度，完成预先制定的实习计划，了解社会工作实务知识的实际运用情况，熟悉社会工作者日常工作的场境，尤其是熟悉和了解社会工作实务过程和技巧的实际运用。初步了解当前中国社会工作机构运作的宏观环境。以一个未来社会工作者的态度看待实习过程中产生的问题，学习解决问题的方法并提出自己的观点和想法。
二、指导教师
学校指导教师：李xx
机构指导教师：胡老师、庄老师
三、 实习单位信息及实习时间：
实习单位：社区文化中心
单位地址：xx路300号B楼207室
实习时间：20xx/6/19-20xx/7/20
四、实习方式
1、主动参与到实习单位的日常工作中，观察机构的整体运作。
2、通过访谈对象(站长和社工)了解专业知识和具体运作。
3、在社工和老师的指导下，对指定的社会工作运作掌握，全面了解社会工作机构的组建、发展与运作情况，分析社会工作机构的角色与功能以及其存在的问题。
4、通过做有关宣传文本或宣传单、工作表单等，了解实战工作
5、查阅文献，更深入探索社区管理。
五、实习内容：
第1周：报道，熟悉文化中心工作环境、协助社工完成文案工作、飒沙镇政府做志愿者
第2周：协助社工完成文案工作、走访案主家
第3周：和案主讨论有关专业性问题、社区教育活动前期准备、协助社工完成文案工作、个案工作的实例分析
第4周：社区工作实际开展工作、协助案主完成文案工作、外出走访小组工作的第三、四节、走访家庭
第5周：外出走访小组工作的第五、六节，走访个案家庭，协助社工做文案的整理归档、平台输入的工作，大总结
六、实习阶段安排：
第一阶段：适应阶段(20xx.6.19-6.20)通过在社会工作机构的实习，对所学此专业的知识进行深入、扎实的巩固和实际演练，检验了对专业知识与技能的综合应用能力。掌握机构的组建与发展情况，了解机构的基本情况，适应环境，与中心社工及其他工作人员建立关系。
第二阶段：实习阶段(20xx.6.19-7.20)积极参与观察，努力收集资料，到案主中进行深入的，培养和提高实际工作的能力。熟悉和完成整个实习过程后，按质按量的完成本专业的作业。结合实际、分析现状、发现问题、能自我思考并提出有效方案，对自己的经验和表现进行一个客观评价和总结，改进不足，完成实习报告书内容。
暑假计划 篇2
在暑期这一关键阶段，同学们的政治复习该如何着手？在这个承上启下的特殊时段，我们的主要目标是什么？主要任务是什么？该如何提升我们的做题技巧？面对这一些系列问题，跨考教育政治教研室王老师为大家一一解答。
1.主要目标：全面理解知识点及其应用，提炼知识要点并加以重点记忆、练习。
2.复习建议：有了第一阶段的基础，进入这一轮复习的考生对于基本概念和原理已经有了较为扎实地掌握，此时应侧重于知识点的深化理解和系统把握。对于基本的立场和方法，要加深理解，注重实际运用；对于基本的原理、观点和论断，要弄清楚更为具体的内涵、外延和相关问题，明确其依据、指导作用和现实意义。然后在此基础上，形成知识脉络、学科体系以及整个政治理论相互关联的大框架。
此外，这一阶段的主要任务还有：一是提炼要点和精华，进行重点记忆；二是加大练习量，通过做题加强、巩固记忆，加深对问题的理解。这一阶段看似时间短，其实很重要。因为在前一阶段掌握好基础知识的条件下，大纲已出，新增考点比较明确，国内外的大事件都已尘埃落定，既成定局，党的代表大会等会议已经召开，也就是说热门考点逐渐明朗化，每门学科极有可能考查的重点逐步明晰，考生就可以做到全面盘又主攻重点地复习考虑，又能主攻复习重点，提高应试能力。
3.客观题的解题方法
从本质上讲，选择题实际上就是判断题。对于备选项是否符合题目的题意要求，我们作出判断的主要根据就是教材(包括形势与政策)中理解和掌握的相关考点的基本内容。也就是要注意题干中的关键词。
就单项选择题而言，其选项的设计包含两种方式：一是答案唯一型，宜选用正选法；二是答案最佳型，即题中的四个选项有两个以上或全部都符合题意，但其中一个是最佳答案即符合题干规定性、指向性要求的。它或是回答了试题所反映的客观现象中最主要或最根本问题，或是回答了试题所反映的客观现象中最直接或最本质的联系或问题。做题时应结合题干中的关键词，采取排除法，联系相关考点，运用比较分析，排除明显不符合题意的错误答案。
就多项选择题而言，它是政治试卷中得分率较低也是最能拉开差距的试题。解答时可遵循以下步骤：
①审查题干，根据关键词，确定题干的内涵，明确题干对题肢的要求。
②审查题肢与题干之间的关系，按题干的要求选出题肢。
如果题干本身表述正确，。且在正向选择的前提下，有以下几种方法：一是排谬法，侧重排除本身表述错误的题肢；二是排异法，侧重排除与题干毫无关联的正确题肢；三是排重法，侧重排除重复题干内容而不是回答题干问题的题肢或与题干外延不相符的题肢。由此，做多项选择题要求必须吃透原理及相互之间的关系，特别是其"正确、有关"的联系。至于"正确"是观点正确、"有关"是题肢的论点与题干的要求有关联。正确的选项是直接、正确而又有关联的题肢。
在答题时间上，客观题所用时间应控制在80分钟左右。其中，选择题Ⅰ(单项选择题))所用时间应该在30分钟左右；选择题Ⅱ(多项选择题))所用时间应该在50分钟左右。此外，从提高效率的角度讲，应该首先把选择题在试卷上全部做完以后，再在答题卡上将所选项的字母涂黑，最后做分析题。
暑假计划 篇3
星期一，早上跑步！（身体好最重要），上午复习自己学习的弱项。下午看看课外书（喜欢看的书）。晚上做做作业（必须做）。
星期二，早上看书（早上记忆好）。上午可以放松！（劳逸结合），下午做作业，晚上玩玩游戏。
星期三，早上运动！上午看书。下午可放松，晚上复习 做作业。
星期四，早上复习语文，上午看书，下午做作业，晚上复习英语。
星期五，全日放松！
星期六，早上做作业，上午放松，下午看书，晚上复习语数英。
星期日，可以预习初三的课程。
暑假计划 篇4
终于，暑假如期而至。我怀着万分激动的心情回到家，准备实行我筹备已久的计划。
暑假的天气总是那么晴朗，我贪心地吮吸着这般大自然的味道。然后迈着轻快的脚步走向市场。市场里热闹非凡，夹杂着人们讨价还价的声音。呵，好熟悉的声音呀。享受着这般平常却动听的声音，我也开始了我的工作。时间总是过得很快，我拿着满满的成果回到家。由于爸爸妈妈因为工作的原因，中午不回来吃饭。这也给我制造了好时间。我认真地认真地进行我的计划，就等着那个时刻来临。晚上七点多，熟悉的车声在我耳边响起。我给他们拿来衣服拖鞋，送上茶水。然后对他们说，肚子饿了吧，那就慢慢享用罗。说着，便用手指指饭桌。转身那一刻，我感觉到他们那惊讶的眼光。我笑了笑，计划正奔向成功呢!
一家三口围着饭桌，饭香在家里飘，灯光是温和的。这样的气氛是多温馨啊。我们什么也没说，我想无声胜有声就是这样子了吧。在我给妈妈盛汤的时候，忽然听到“谢谢”，就在这一刻，我发现原来亲情是那样的真实、、
饭后不久，爸爸妈妈就要休息了。我连忙冲向浴室，倒盆热水，加上一点去疲劳的香薰。然后走到他们的身旁，把他们的脚放进盆里。我小心翼翼地一边给他们按摩，一边吩咐着说，平时晚上泡泡脚，加上一点香薰、这样不仅去疲劳睡眠质量也会好点的。说完便抬起头，却发现他们早以热泪盈眶，还一味点头笑着说，对呀，对呀，还是我家的女儿说得对。。这一刻的他们笑得就像孩子一般，我安心的笑了。
夜静静的，他们早已入睡。轻轻地为其盖上被子。然后静静地看着他们，原来时间真的不饶人呀。曾经俊朗高大的小伙子如今被时光的摧残，皱纹爬上的额头，脸容也渐渐消瘦了。再看旁边的美人儿，曾经引以为傲的黑发不知不觉中增添了白发。。
走出房间，关上门。这一天，我很高兴。计划完成得很成功。才开始了第一天就已经得到如此多的收获，也许今天做的'对于其他人平凡得不过，但是对于我来讲给了我很大的震撼。子女是父母的至宝。学业、工作这些都已经成为了我们人生必不可少的。但是我们不应该把原本属于他们的时间也给霸占了，父母没有多少个十年，就像那首常回家看看说的“老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子不容易就图个团团圆圆。老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子总操心就奔个平平安安”。父母的心在儿女身上，而儿女的心却在外头。好好利用时间，常回家看看。珍惜眼前的两老，不要换来以后的懊悔呀。
暑假里我能为父母做什么，为他们做的永远不及他们为我做的。尽我女儿的能力，换来他们的一丝丝安慰、一点点幸福、一许许微笑就已经足够了。
暑假计划 篇5
暑假计划——四个学会
学会生活
这是孩子必须要学会的一课，包括自己的饮食规律、作息规律，即便是放假在家，爸爸妈妈也要按照幼儿园的生活规律，与孩子做好约定，中班和大班的宝宝已经是大朋友了，可以与爸爸妈妈一起做一个计划表，自己做时间的主人。这里，童老师给大家准备了一个时间安排表，大家可以参考一下。
学会自理
暑假是培养孩子自理能力的好机会，让孩子学会自己的事情自己做，并帮助妈妈做一些力所能及的家务，不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活，还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。
学会交往
即便是放假在家，也要想办法培养孩子的交往能力，父母可以带孩子下午在广场上纳纳凉，看看广场舞，或是和其他小朋友做做游戏，让孩子的玩耍中巩固已经习得的交往能力。
学会学习
生活处处有学问，不管是在家庭中，还是在自然里，每一件事物都有自己独特的知识点，要培养孩子自己观察、自己钻研的习惯，激发孩子的学习兴趣，让孩子爱上钻研和思考。
暑假计划——四个去除
去除睡懒觉的坏习惯
很多家长都觉得，孩子上幼儿园时一直睡不够觉，既然放暑假了，一定让孩子好好休息，但是这样做的结果，只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。这样，待到开学，孩子更不适应幼儿园的生活。
去除吃零食的坏习惯
终于放假了，终于可以在家大吃大喝了，不少小朋友在家肆无忌惮的吃、吃、吃，完全打破在幼儿园的饮食规律，早餐晚餐都用零食代替，我们知道，吃零食对于孩子来说，除了充饥，没有任何好处，所以，我们一定要趁这个漫长的暑假，改掉吃零食的坏习惯。
去除迷恋电视的坏习惯
长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害，还会影响孩子的智力发育，价值观形成，目前，市场上一些电视节目良莠不齐，国产剧动画电影有些不适合孩子，但是却迎合了孩子的口味，让孩子沉迷于此。这个暑假，我们不让孩子做电视奴，用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。
去除孩子的臭脾气
在学校里，孩子一般都会比较听老师的话，收敛着自己的脾气，但是一回到家，就好似脱缰的小马，脾气说来就来，爸爸妈妈手足无措，主要原因就是家里没有一套系统的规矩，孩子在家没有畏惧感，这个暑假，给孩子建立一套规矩体系，改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯，培养起孩子阳光温暖的性格。
暑假计划——四个完成
读一本好书
阅读的兴趣，是孩子最应该培养的兴趣，一本好书，一个好的故事，能够默默的启迪孩子的心灵，必要的情况下。最好由亲子共同来完成，分享一下读完的感受，还能增进亲子的感情。
种一株植物
爸爸妈妈要培养孩子热爱自然，热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物，不仅能培养孩子的爱心，还能锻炼孩子的耐心。
做一次成功的手工
亲子时间非常宝贵，趁这个暑假，陪孩子做一次用心做一次手工，既锻炼了孩子的动手能力，还会增进你与孩子之间的感情，还是一次有意义的回忆。
与爸爸妈妈深入的谈一次心
孩子在上学的时候，没有时间与妈妈爸爸深入交流一次，现在终于放假了，家长要抓住这个机会，好好安排时间，与孩子来一次心与心的沟通。
暑假计划 篇6
《科学饮食，健康生活》XX年青少年科学调查体验活动由教育部、中央文明办、广电总局、共青团中央和中国科协五家共同发起并主办，是一项以培养青少年科学研究兴趣、发展科学探究能力、增强创新意识和实践能力为目标，以科学调查、科学体验和科学探究为内容的群众性、基础性、社会性的科普及活动。我校从XX年以来，分别参加了“节能在我身边”、“节水在我身边”、“节粮在我身边”、“节约用纸，保护环境”、“我的低碳生活”和“珍爱生命之水”等系列科学体验活动，XX年，我校被列为全国青少年科学调查体验活动试点单位。为认真组织学生参与本次活动，特制定工作计划。
一、工作目标
1、指导学生看懂食品标签、了解食品和营养知识。
2、引导学生开展班级、小组、网站和家庭等体验活动。
3、指导学生对家庭饮食中油、盐和食物摄入情况，早晨情况以及日常零食摄入情况进行调查研究。
4、引导青少年树立科学的饮食观，逐步养成健康的饮食行为和科学的生活方式。
三、工作内容
1、学科学知识：⑴食物营养知多少。⑵食品标签中得学问。⑶养成科学健康的饮食习惯。
2、学习活动：⑴挑战一，探究食品标签的秘密。⑵挑战二，健康生活从早晨开始。
3、科学调查：⑴调查记录—连续7天记录自己的早晨食谱，以及家庭中油盐米面的用量。⑵分析反思—汇总全班同学的数据，并查阅营养学资料进行分析。
⑶分享数据—将自己的数据提交给组委会。⑷采取行动。用获取的数据资料和学习到的营养学知识动员全家，改变不健康的饮食习惯，均衡膳食。
四、工作安排
1、5月20日—6月10日：帮助学生了解食品营养、食品标签和健康的饮食行为等方面的科学知识。
2、5月11日—6月30日：学生通过观察和动手实验，学习相关实验操作的知识和技能，为完成“科学饮食，健康生活”科学调查活动做好准备。
2、7月1日—7月31日：学生根据“科学饮食，健康生活”科学调查体验活动的要求，完成调查活动。对7月中一周的早晨饮食情况、家庭油盐米面的用量进行记录，并分析汇总，填好汇总表格提交组委会。
暑假计划 篇7
我的暑假作业中，其中有一项是要制作一张名片，并到社区盖章。名片设计要求造型新颖、外表独特、内容丰富。
为了让制作的时候更加方便，我早早地准备好了材料：彩色卡纸、双面胶、剪刀、彩铅和铅笔。然后我又去找了许多精美图片作为参考。经过我的再三考虑，最终决定名片为向日葵的样子，边上小熊和花朵作为装饰。
一切准备就绪，我便开始制作了。我先认真看了看刚才找到的图案，然后用铅笔把轮廓大致地画了出来。我看了看，呀，太大了，于是就把它全部擦掉重画，又画好了，我以为这次画得肯定很好，可是一看，竟然又画偏了，于是又全部擦了重画，又重复了一次，还是没画好，我都已经要放弃了，可是我又想到了一句话：“功夫不负有心人。”我怎么能那么快就放弃呢?接着我又重新画了一遍，这次画得还让我比较满意。然后，我开始用黑笔勾轮廓。我小心翼翼地，生怕出了一个万一，前功尽弃。
轮廓勾完了，接着是上色。我挑出大红色、深绿色、蓝色、橙色等颜色的彩铅进行上色。
再接下来就是讲画好的图案剪下来了。这是一项十分精细的活儿。我沿着先前勾好的线仔仔细细地剪了起来，终于大功告成了。
通过这次制作，我懂得了无论干什么事情都要一丝不苟、坚持不懈地完成。
暑假计划 篇8
首先，在暑假一开始，我会进行为期两个星期的实践培训，这个是由我们学院所组织的，是每位学生都需要进行的一项暑期实践活动。其次，我在我的暑假计划安排里安排了一份暑期兼职活动，做的是一名书店的店员，以此来为两个月后暑期结束后的大学生活积累一些资本。
我的暑假的计划里还有一个为期一个星期的旅行，我会使用我的山地车从杭州一起骑到云南，再经过苏州，当然目的地也会因为时间的调整而调整，不过按照计划的话会至少会进行一个星期以上的骑行之旅。
另外，在我的暑假的计划行程安排中还有一次回乡下的探亲之行，那已经是我第五个年头没有回老家，所以我打算在今年暑假回一趟老家，见一见许久未见的家人，说起来，即便是母亲，回老家探亲的机会也是寥寥可数，所以如果可能的话也会带上母亲一起回去。
行程安排基本就是如此，当然也并没有算上和朋友聚会玩耍的时间，因为这些部分已经作为闲散时间算进去，就不必再一一列举了。
以上就是我的暑假的行程安排和相应的计划，以此来为大家做参考，希望每一位都能够有自己制定了满意的计划安排，让我们的暑假过得充实而有意义。
暑假计划 篇9
高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。
提示同学们：重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。暑假辅导老师建议同学们：首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。
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