《心灵鸡汤》一书记载了这样一则故事，早在四十四年前，十五岁的约翰。戈达德，就把自己的一生所做的事情开列了一个清单。
“生命清单”每个条目都编了号，共一百二十七条。四十四年过去了，如今五十九岁的戈达德已经实现了一百零六个目标。他做了无数的远行和探险。成为电影制片人，作家和演说家，得到了许多荣誉，并被接纳为英国皇家地理学会的成员和纽约探险者俱乐部的成员。
戈达德的”生命清单”，不仅仅因为他实现了许多有意义的目标，更因为他在追求这些目标过程中所倾注的那种矢志不渝的热情和持之以恒的坚韧。这为我们――我们苏大附中的每一个学生，每一个老师提出了一个问题，我们有没有一张”生命清单”。
“生命清单”是一种具体实在，有目的的理想，有目标的追求，它是你奋斗的动力。而我们有些人恰恰没有这样一种灵性，这种思考，更没有这样的决心和毅力。在优越的环境里，诅咒时运不济，抱怨机遇不均，哀叹人生的无奈。有些人则有”远大的理想”，”宏伟的志向”，但他只是生活在幻想之中，每天海市蜃楼般规划着自己的未来，缺乏脚踏实地的精神。这种人志大才疏，是十足的空想主义者。有些人本来天赋很好，素质不错，但就是怕吃苦，怕流汗，往往到头来一事无成，这种人也没有多大出息。有些人活得更悲哀，压根就不知道人生目标为何物，一天二十四小时，天天混日子，不知道今天应做什么，不知道明天要做什么，让生命在不知不觉中耗损。
其实，有志之人，列一张”生命清单”并不难，难的是矢志不渝地去完成它。追求是一种志向，完成是一种艰苦的过程，需要流汗，流泪，有时还得流血，甚至以生命为代价。戈达德在这种目标的过程中，先后曾经历过十八次死里逃生的考验，表现出了巨大的勇气和信念。我们有些人如我们高三年级的某些同学，考试过后下定决心制定了宏伟的目标，而一旦学习上，生活上遇到一点点困难，挫折和失败就败下阵来，成为困难和挫折的.俘虏。有些人之所以能实现自己的目标，正是因为他懂得:成功离不开脚踏实地的奋斗和坚韧不拔的拼搏。离开脚踏实地，离开了努力拼搏，再宏大的抱负，也不过是夜空中瞬间飞过的流星，至多引起人们一阵惊喜。
人生的意义在于奋斗。容国团说”人生能有几回搏”，我要对我们所有同学特别是高三的同学说:”今天不搏何时搏。”冰心说:”成功的花儿，人们只羡慕它现时的明艳，然而当初她的芽儿浸满了牺牲的血雨，洒满了奋斗的泪泉。”愿我们每一个同学都有一份”生命清单”，义无反顾地照着这个清单一条一条地去努力完成。如果这样，那我们在回首往事时，就不会因虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。
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