健康的讲话稿

2021-05-14 讲话稿

  在发展不断提速的社会中,我们需要用到讲话稿的情形越来越多,讲话稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。为了让您在写讲话稿时更加简单方便,以下是小编为大家整理的健康的讲话稿范文(通用5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  健康的讲话稿1

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我今天演讲的题目是《关注心理健康,提升生命质量》。

  良好的人际关系是和谐的基础,是构建美好未来的纽带。它就像风,带来了美好的问候,给我们过去布满皱纹的情感带来了最亲密的温暖,又或者像火,像水一样柔软地影响着我们冰冷的心。那样的话,怎么能让和谐像流水一样从我们身边溜走呢?如何让人际关系永远留在心里,如何在这个庞大的社会中建立和谐的人际关系?我认为拥有一颗健康的心是非常重要的。

  第一,培养积极的生活态度。我们经常听到学生抱怨学习成绩差,压力大,感叹自己运气不好。所以整天,郁闷,郁闷,浪费时间。其实人生之路总要经历无数的风雨坎坷,这是任何人都无法回避的。但是,只要你始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极努力,努力,奋斗,奋斗,养成热爱生活,积极向上的生活态度,想要树立远大的理想和信念,就能有宽广的视野,愉快的心情,胜不骄,败不馁。

  其次,待人接物要学会真诚相待。真诚是构建和谐人际关系的前提,是心与心相互理解和接受的支点。真诚的问候和真诚的微笑可以拉近人与人之间的距离,也可以给人安慰和鼓励。在现实生活中,随着社会文明的快速进步和人际关系的日益广泛,在一个竞争和自力更生的概念不断出现的时代,真诚待人变得越来越重要。

  第三,学会尊重他人,与他人分享。孟子说“爱人者,爱人者,爱人者”,而不是嫉妒。每个人都渴望得到别人的关注和尊重。所以,在人际交往过程中,互相关心、互相尊重是建立友谊、加强沟通的基础。和别人分享,别人也会乐意和你分享。这样,通过真诚的分享,你可能会获得双重幸福。俗话说,“送一朵玫瑰,你的手就会有余香。”

  另外,要有宽广的胸怀,用包容和理解代替愤怒。在复杂的人际交往中,可能会有少数人对你不友好,处处针对你。也许,你会被羞辱,被误解,甚至被欺骗。对于这些事情,如果斤斤计较,针锋相对,就会激化矛盾,扩大局面。还不如“退一步,开阔眼界”。你希望别人怎样对待你,就怎样对待别人,相信世界上没有冰,也没有冻土。敞开心扉,和别人分享一份温暖的阳光,让每一个小瞬间都化作蝴蝶翅膀般的轻盈与美丽,留在我们心中。

  让我们用健康的心态传达我们的真诚,让我们的微笑自由地落在身边的人和事上,让健康快乐的阳光沐浴我们的生活。让我们都有一个阳光的心理,健康的生活!

  我的演讲结束了,谢谢!

  健康的讲话稿2

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  我是初一四班的邓佳欣,今天,我在国旗下演讲的题目是:“快乐运动,健康成长”。

  你看,每天绵阳一中的体育场上,那一列列整齐的队伍,伴随着明媚的阳光,在金色的秋风中慢跑,给新的一天注入健康的力量。温柔的阳光洒满全身,年少的我们血液逐渐沸腾,彰显我们蓬勃的力量。这力量是青春特有的,是运动赐予的,运动,给我们带来健康与快乐,激情与阳光。

  上周作为新生的我们参加了学校举办的体操比赛,对待比赛,我们充满了信心,全力以赴,关键时刻保持冷静的头脑,和清晰的认识:在比赛中,我们既要竞争,更要合作;我们要战胜对手,但更重要的是战胜自己。结果是输是赢、是悲是喜,都不重要,重要的是我们在运动的盛会中体会到运动的快乐。秋日的艳阳普照赛场,跳跃的身影、攒动的人群,融入金色的校园,青春在我们的呐喊与歌声中意气风发,青春在我们挥汗如雨的赛场上肆意张扬,张扬在奔驰的脚步里,张扬在我们的激情的呐喊中,运动的生命在阳光里展现风采,生命的凯歌在阳光中走向辉煌!

  在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们品尝失利的痛楚;在运动中,我们经历委屈的挫折;在运动中,我们磨炼坚毅的意志;在运动中,我们阐述团结的内涵;在运动中,我们懂得友谊的真谛。生活有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生;在运动中,我们体会着快乐,走向健康。亲爱的朋友们,广阔的体育场是我们的舞台,任我们挥洒汗水,挥发激情,享受快乐和健康。就让我们少一份抱怨,再多一份乐观,让我们的生活永远充满阳光!让我们永葆青春的激情与风采!让我们永远在阳光下快乐运动,在健康中开心成长!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  健康的讲话稿3

老师们、同学们:

  早上好!

  心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,学生中有,教师里也有。在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的.胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

  我们怎样才能拥有健康的心理?

  首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

  启正中学考虑到了每位同学心理健康方面的诉求,于是很早就组建了心理咨询室。本周学生心理咨询室将面向全体学生正式开放。如果你在学习、生活、人际交往等方面出现心理不适和困扰,欢迎到我们的心理咨询室来。在这里,你可以尽情释放心中的不快,我们也将尽力帮你解决心中的疑惑和成长中的烦恼。在这儿没有老师,没有训斥,没有教导,有的只是朋友之间真心的话语;也不必担心秘密会被泄露,我们会充分尊重你个人的意愿,为你保守秘密。相信他,会是你们心灵休息的地方;相信他,会是你们风雨后的港湾!

  健康的讲话稿4

亲爱的老师和同学们:

  大家好!今天我们演讲的题目是《关注心理健康,学会珍爱自己》。

  心理学家告诉我们,人的健康一半是身体健康,一半是精神健康。然而,在日常生活中,人们往往重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担沉重,生活节奏日益加快,人际关系复杂。由此,越来越多的人出现心理问题,心理健康受到极大威胁。在我们身边,有的人脾气暴躁,经常无缘无故生气,甚至会因为小事和别人吵架;有的人感到孤独、抑郁、整天游手好闲、沉迷于上网、厌学;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有些人傲慢、自尊,对别人苛刻,认为别人不如他,拒绝接受别人的善意批评和建议。

  这些都与人的心理健康密切相关。心理是否健康,总之影响一场考试的得失,一场比赛的胜负;总的来说,它影响着人们的工作、学习和生活,影响着班级和学校的和谐,影响着社会的稳定。

  那怎么才能拥有健康的心态呢?

  首先是培养积极的人生态度:正确认识自己,不自卑不自负。相信自己,既然上天给了人才,那就让它被录用吧!每个人都有自己的优点。没有坏学生,只有有差异的学生。

  其次是提高道德修养水平:道德修养影响一个人的健康。现代医学和心理学已经证明:贤惠行善,常以热情助人,助人为乐,关心人,救人,人就会以热情回报。

  第三,树立正确的名利观。小学生处于人生的初级阶段,在日常的学习和生活中,要想保持良好的情绪状态,保持和谐,提高心理健康,一方面要努力做到先进一流;另一方面,不斤斤计较名利得失,也不会因为暂时不如别人而自卑。

  第四,培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯,

  读书学习能使人掌握知识,提高素质,理解人生真谛,使人热爱生活,热爱生活,对生活有积极的态度,使人永远斗志昂扬,乐观向上。

  第五,要正确与人沟通,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来源于对他人的爱和尊重。和老师同学分享你的爱,你会得到更多的快乐。和别人交流你的观点,你会得到很多有用的建议;和别人分享快乐会让快乐加倍,和别人分享痛苦会让痛苦减半。

  同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,也关注心理健康,做一个全面健康的人,共同构建一个健康和谐的校园。

  我的演讲结束了,谢谢!

  健康的讲话稿5

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

  大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是:《讲卫生,爱健康》。

  今年4月是我国第xx个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本的,也是每个人都能做到的。

  每当我们走进三高校园时都能感受到她的洁净和美丽,虽然她的占地面积不大,但你瞧:高高的教学楼,宽敞洁净的校园,宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。

  可是进来我们发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如:楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点,教室里常有一些纸屑,学校的大门口随处可见一些食品包装袋,花池里的花草树木总有人爱摸它……这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。大家说说这些是我们文明中学生的做法吗?回答肯定是“不”字。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们高中生活的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,在此,我希望三高全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:

  1、打扫卫生干净彻底,不留卫生死角。

  2、勤洗手、洗澡,勤换衣服,勤晒被子。

  3、少吃零食,坚决不吃三无产品。

  4、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。看到有乱扔垃圾的同学要及时劝说制止,并要求主动捡拾丢在地上的垃圾。

  5、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

  6、养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

  同时为了我们的身体健康,还要多进行体育运动,锻炼身体。

  希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望三高全体师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的三高家园!同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的高中生。

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