心理健康教育的讲话稿

2021-04-22 讲话稿

  在发展不断提速的社会中,我们越来越需要讲话稿,绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。还是对讲话稿一筹莫展吗?以下是小编整理的心理健康教育的讲话稿范文(通用5篇),欢迎阅读与收藏。

  心理健康教育的讲话稿1

  同学们,你们知道什么是心理健康吗?根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

  1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。

  3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。

  4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。

  5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。

  6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同自己的年龄特征相吻合。

  祝每个同学都有健康的心理,做一个阳光好少年。

  心理健康教育的.讲话稿2

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好!今天我们国旗下讲话的主题是心理健康教育。

  同学们,每年的5月25日,是全国心理健康日,“525”的谐音就是“我爱我”,核心内容是:关爱自我,了解自我,悦纳自我……

  大家可曾听过这样一句话:“一撇一捺写个人,一生一世学做人”。不错,“人”字写起来确实很简单,但我们一生却从没有停止过这样的探索:如何做一个健康、健全的人?心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,我们常常只重视身体健康,而忽视了心理健康。

  那我们怎样才能拥有健康的心理呢?

  1.要正确认识自己,不自卑,不自负,相信自己,天生我材必有用。我们经常听见有的同学抱怨,学习成绩不好,压力大;有时也会因为一些同学之间的小矛盾而闷闷不乐。实际上,人生的路总是要经历无数风雨与坎坷,只要我们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,就会发现人生的天空是如此广阔,正所谓:“不经历风雨,怎能见彩虹”。

  2.要正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与大家分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,要知道:与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半;多给别人力所能及的帮助,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,学会宽容,懂得谅解,你会进步的更快。

  3.我爱我,还需要常说谢谢。当我们经常说谢谢的时候,这不仅给别人一种彬彬有礼的感觉,更会给自己一些积极的心理暗示:有那么多人为我服务,那么人关心我,那么多人帮助我,那么多人给我提供方便……当我们向别人说谢谢的时候,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是积极人际交往的催化剂。当我们对父母说谢谢的时候,我们懂得了父母工作的艰辛;当我们对老师说谢谢的时候,我们明白了老师的一片苦心;当我们对同学说谢谢的时候,我们记住了同学的帮助与关爱……当我们常说谢谢的时候,我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……

  同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个身心健康的人。最后,祝每个同学都有一个良好的心理状态,每天都能感受幸福,快乐成长!

  心理健康教育的讲话稿3

老师们,同学们:

  大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。

  同学们,你们是民族的希望,祖国的未来。你们的心理是否健康,关系到你们的成长,关系到我们民族素质的提高,关系到我们国家的未来与兴衰。

  据调查了解,在我们的同学中有部分同学缺乏远大理想,缺乏自立能力,缺乏奉献精神,利已主义严重,且由于你们处于生长期,心理、生理都不成熟,学习、生活诸多烦恼积压在心内,也会产生不必要的焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。在实施素质教育的今天,这样的心理状况,怎能适应未来社会的生存发展,怎能成为合格的接班人,因此希望同学们从以下几方面入手培养健康的心理。

  一、培养积极的人生态度。

  我们经常听见有同学抱怨,学习成绩不好,压力大,悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。而实际上,人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷,这是谁都避免不了的,但是,只要你们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,去奋斗,去拼搏,就会发现人生的天空如此广阔,青春的鲜花如此美丽,俗话说:“不经风雨,何以见彩虹”。

  二、提高道德修养水平。

  道德修养影响一个人的健康,孔子曰:“仁者寿”就说明了人的道德品质与健康的关系。古人还说:“有德则乐,乐则能久”,也明确指出有高尚的道德,才可能有快乐的心态,有快乐的心态,才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了:经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们就会投桃报李,给以热情地回报。这种良性的反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得快乐。

  三、培养勤奋学习的好习惯。

  在生活中,有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃。因此,我们每个同学都必须认真对待学习,努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,树立正确的人生观,使人能正确地认识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。只有这样,生活才会变得精彩,人生才会有价值。

  最后,祝每个同学都有一个良好的心理状态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

  心理健康教育的讲话稿4

各位老师、各位同学:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

  同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼?你可曾为和同学相处而烦恼呢?如果有,你可要小心,这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑,难以相处。同时也会影响我们的身体健康。然而,在日常生活中,我们又常常只重视身体健康,而忽视心理健康。

  回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要!

  心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理?

  首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。

  其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。良好的人际关系来源于对别人的尊重。多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!

  再次,要情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间,使生活有规律。

  同学们,健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力,在学习上积极进取,勇攀高峰,在生活中,尊重他人,互帮互助。从现在开始呵护自己的心灵,调整自己的心态,做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生。

  我的发言完了,谢谢大家!

  心理健康教育的讲话稿5

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  今天我演讲的题目是:《如何保持心理健康》。

  现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?青少年的心理健康应具备以下素质:

  一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

  二、能正视现实,勇于解决问题。

  心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

  三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

  心理健康的青年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作共事。

  四、情绪稳定,性格开朗。

  人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总会有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,患得患失,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

  谢谢大家!

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