寒假计划

2021-12-26 寒假计划

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，很快就要开展新的工作了，做好计划，让自己成为更有竞争力的人吧。想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编整理的寒假计划7篇，希望能够帮助到大家。

寒假计划篇1

　　一、制定寒假活动计划表

　　首先就是要将我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能将我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

　　我们可以将自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助爸爸妈妈多做些家务的劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以将我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练字半个小时，接着安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

　　你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能将你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好寒假的学习活动

　　寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生将学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天将学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以将平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、睡眠、运动和饮食

　　寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

　　当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

　　饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都将冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

　　五、旅游外出

　　有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。

寒假计划篇2

　　充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划

　　1。每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

　　2。每日早晨英语听力或口语30分钟

　　3。中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动

　　4。做数学竞赛书记住先看例题，最好不要抄答案。

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20——7：50：跑步

　　8：00吃饭

　　8：20——9：10 做作业

　　9：25—11：25 数学

　　11：25——11：45 看报课外书

　　11：45——14：30午饭午休

　　14：30——15：30 英语

　　15：30——15：45 休息

　　15：45—16：45物理

　　16：45——17：00 休息

　　17：00——18：00 其他科目复习

　　晚饭

　　20；00—21：30 电视，电脑，课外书，free

　　21：30 睡觉

寒假计划篇3

　　健康领域：

　　1、具有初步的安全意识，户外活动时能注意安全，不将异物塞入耳、鼻、口里。

　　2、初步学习投、掷、钻爬、攀登、平衡等动作。

　　3、知道冬季防寒保暖知识。

　　社会性领域：

　　1、学习并尝试使用日常生活中常用的礼貌用语。

　　2、愿意和少量的小朋友一起游戏，游戏中少有争吵现象。

　　3、学习在家中接待邻里和亲戚。

　　语言领域：

　　能朗诵简短5—6首儿歌，复述一个简短的故事，知道看书的基本方法，知道一页一页地看书。

　　科学领域：

　　1、在日常生活中，引导幼儿比较两三个物体间量（大小、长短、等）的显着差异。

　　2、知道区分上下、前后里外的位置。

　　艺术领域：

　　1、引导幼儿体验泥土的可塑性，学习用搓、团圆、压扁、粘合等方法塑造简单的平面物及立体物。

　　2、能随简单的音乐节拍做拍手动作。

　　一、保教工作：

　　1、保教结合，严格执行卫生保健制度，一日作息制度，注意加强病弱儿的照顾，减少疾病的传播，提高服务质量，让家长放心满意，最大程度地促进幼儿全面发展。

　　2、继续组织幼儿开展主题活动所延伸的小主题活动，收集相关的材料。

　　3、对幼儿的作品进行展示。

　　二、家长工作：

　　1、寒假做好幼儿安全工作，提高幼儿的安全意识。

　　2、做好幼儿全面家访工作，听取家长的意见和建议。

　　三、教研工作：

　　1、及时撰写月份反思。

　　2、做好幼儿的测评工作，并进行分析和统计。

　　3、撰写班级工作总结、个人工作总结及课题阶段小结和实施记录等。

　　日常生活中，培养幼儿乐于交往、友好相处、礼貌谦让，有什么事情能互相用语言来沟通，不动手推拉，也不随便动他人的东西。继续巩固自理能力，尤其是穿脱，叠放衣服，在午睡中能整齐放在固定的地方，加强午餐桌面整洁的培养。以家长园地为窗口，让家长更深入地了解我们的工作，如：将幼儿在园的情绪、饮食，学习等情况以每周向家长汇报。经常与家长进行沟通，如请假，询问幼儿身体状况，学习表现等等。老师也注重在接送平时主动家长沟通，不怕麻烦，不计琐碎，尽力满足他们各方面的要求，只要是为了幼儿好，有利于他们的健康，我们都主动给予配合。

寒假计划篇4

　　语文

　　1、古诗文诵读：每天坚持背古诗20分钟，至少熟练背诵十首。

　　2、书法天天练：每天15分钟练字，结合课本中的生字，每天约三十字。做到认真规范。

　　3、读课外书一小时，

　　A：必读书目——《小学生课外阅读》全部读完。

　　B：推荐书目：《格林童话》、《安徒生童话》、《西游记》（少儿版）、《十万个为什么》、《少儿百科全书》、《成语故事》、《寓言故事》。

　　数学

　　1、口算天天练：每天5分钟至少2页

　　2、练一道趣味数学。

　　英语

　　1、坚持每天用心收听课本录音20分钟；

　　2、适当收看英语节目。

　　学会自主学习，优化寒假生活。

寒假计划篇5

　　在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己可以度过一个充实的寒假。我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过“温故而知新”嘛!剩下的时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢?

　　我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它可以起到一个提醒督促的`作用。说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊!我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。

　　我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了! 我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么?我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐。