寒假计划

2021-12-12 寒假计划

  时间过得真快,总在不经意间流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,我们要好好计划今后的学习,制定一份计划了。计划怎么写才不会流于形式呢?下面是小编收集整理的寒假计划5篇,希望对大家有所帮助。

寒假计划 篇1

  对于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

  早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点-x点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午3点-4点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午5点-6点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚7点-8点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-xx:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:00-6:00复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

  高考生寒假学习计划

  每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-xx:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:00-6:00复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

  小编温馨提醒:在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!

  制订一个切实可行的学习计划,把自己的假期

寒假计划 篇2

  一、指导思想:

  为了贯彻和落实《全民健身纲要》、《阳光体育活动》和《学校体育工作条例》,进一步树立“健康第一”的.思想,积极推进素质教育,促进学生德智体全面和谐发展,培养适应社会未来发展需要的一代新人,体现人文的办学理念。

  二、具体活动安排:

  (一)、自20xx年11月15日——20xx年3月20日,全校学生进行冬季长跑锻炼,5—6年级每天跑完1000米,3—4年级每天跑完800米,1—2年级每天跑600米。

  1、学生利用体育课进行冬季长跑锻炼。

  2、学校组织学生利用间操时间进行冬季长跑。

  3、长跑时,全体学生围绕操场慢跑,从一年级开始,从低到高,由内到外形成三个环形。

  4、长跑时班主任和副班主任老师带领,一年级学生排成二路纵队跑进,其余年级学生排成四路纵队跑进,每班需要排好队形有秩序的进行慢跑。

  5、长跑时间大约为10分钟左右。

  (二)、跳绳、踢毽、长跑比赛

  1、地点:学校操场

  2、比赛项目与办法:

  (1)、20xx年12月25日 星期五下午举行冬季三项活动比赛。

  1—2年级30秒跳短绳比赛,每班男女生各5人。

  3年级1分钟跳短绳比赛,每班男女生各5人。

  4—6年级2分钟双摇跳短绳比赛,每班男女生各5人。

  5—6年级2分钟盘踢毽子比赛,每班男女生各5人。

  5—6年级5分钟跳长绳比赛,每班男女生各10人。

  5—6年级长跑比赛,自愿参与。

  (2)、各班报名表于12月20日前上交到体育组。

  (三)、录取及奖励办法:

  (1)按年级录取团体总分前两名。

  (2)个人名次按年级分别取前六名。

  (3)团体总分记分方法按各班运动员男女前六名成绩7、5、4、3、2、1得分总和计算,得分多者名次列前。

  (4)比赛成绩列入文明班队评比,获得年级团体总分第一的加10分,团体总分第二的加8分,团体总分第三的加6分。

  三、主要措施:

  1、成立由校长、主任、体育老师为主的“冬季体育三项锻炼”领导小组,

  校长统一管理,体育教师具体工作,确保“冬季三项”体育锻炼活动的顺利进行。

  2、各班主任和体育教师要以身作则,言传身教,积极参与“冬季三项”体育锻炼,形成我校每人一绳一毽,人人参与冬季体育锻炼的氛围,掀起我校冬季体育锻炼的热潮。

  3、认真做好全校学生的思想工作和“冬季三项”体育锻炼的准备工作,加强安全意识,严格管理,严格要求,严格训练,坚决杜绝伤害事故的发生。

  4、认真组织好“冬季三项”体育锻炼的各项竞赛活动,及时做好成绩记载和统计,并积极组成学校代表队刻苦训练,为参加区“冬季三项”体育锻炼的比赛作准备,力争在今后的比赛中取得优异的成绩。

  5、做好5—6年级的长跑训练,为参加长跑比赛活动做好充分的准备。

寒假计划 篇3

  快要放寒假了,我好开心啊!我打算这样过寒假:首先,每天认认真真地写作业,坚持练字,坚持阅读,坚持口头日记。然后,帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务活,比如:扫地、拖地、擦桌子等,这样既能让爸爸妈妈少辛苦点,又锻炼了我的动手能力。

  快要过年了,爸爸妈妈叔叔阿姨伯伯婶婶都会轮流请客吃团圆饭。这个寒假一定会过得快快乐乐、开开心心的。

寒假计划 篇4

  寒假生活就像一块五彩缤纷的鹅卵石,少了几分紧张的气氛,多了一些轻松和愉快。

  寒假里,我在浩瀚的书海中尽情地遨游着。书,就像一位智慧老人在启蒙我、教导我。书,又像一位忠实的朋友,陪伴着我,和我面对面地交流。我最喜欢去图书网下载图书看,那里的电子既可书以阅读。古人说“书中自有黄金屋”,这句话说得不假,寒假里,我在电脑上读完了《假如给我三天光明》、《木偶奇遇记》和《成语故事》,我被他们不畏困难,顽强不屈的精神深深感动了。

  在读书之余,我玩得很开心。我和小伙伴们有时打打羽毛球,有时去游泳、滑冰,最开心的要数跳绳了。轮到我跳时,我深深地吸了一口气,紧握绳柄,等大伙儿喊“开始”,我便甩动双臂,一下一下地跳了起来。小伙伴们在一旁大声喊:“加油,婷婷;加油,婷婷……”听到小伙伴们的加油声,我跳得更快了。我们快乐的欢笑声在空中回荡。

  每当我看见妈妈在不停地洗洗刷刷时,我就会上前来帮着做家务。我像一只勤劳的小蜜蜂,来来往往,又是拖地又是擦桌子,不一会儿,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘气。爸爸妈妈看见了,连忙乐呵呵地夸道:“我们的女儿真是长大了,会帮我们分担工作了,真不错!”我听了,顿时忘记了劳累,心里甜滋滋的。

  啊,这个寒假过得真有意义!

寒假计划 篇5

  据记者采访了解,目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式,一种是规模较小的家庭式托管班,一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸,收费较为低廉,一个假期的收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格,一些所谓的辅导老师也不是专职教师,所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大,有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动,师资条件也相对较好,假期收费在400元上下。

  有关人士提醒学生家长,应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班,并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察,如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。学生家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议,要求办学方保证其承诺的活动内容,保证午餐质量等。

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