小学生寒假计划

2020-11-01 寒假计划

小学生寒假计划 篇1

  新的寒假开始了,我打算写一份计划,来规划我的完美寒假,计划

  1、学习。寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。

  2、游戏。当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。

  3、睡眠。据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  4、以下是我的计划表:

  00:00——6:15起床 6:15——7:00吃早餐 7:00——8:30学习

  8:30——9:30写作业 9:30——11:00看书 11:00——14:00吃饭午休

  14:00——15:30体育活动 15:30——17:00写作业 17:00——18:00吃饭

  18:00——19:00看作文写作文 19:00——20:00做睡觉前的准备

  我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!

小学生寒假计划 篇2

  尊敬的学生家长,大家好。半年忙碌的学习已经结束,孩子们迎来了快乐的寒假生活。随着学校阳光体育的开展,我校的学生在跳绳方面的`热情和兴趣非常的高涨,并且取得了不错的成绩。但是,14年10月份,青岛市对我校的学生体质进行了抽测,结果不容乐观,很大一部分同学的体育成绩远远低于国家平均水平,跑得慢,跳不动,伸不开腿,柔韧性差,不灵活,等等问题出现在我们面前。对此,学校领导非常重视,决定进一步培养学生参加体育锻炼的习惯,根据我们孩子的实际情况,将跳绳列为重点的锻炼项目。跳绳是一项集速度、耐力、柔韧性、力量于一体的运动,在市里学校已经广泛的推广开来。

  关于为什么设置寒假跳绳作业,我们是这么想的:

  1、寒假期间恰好是春节,吃得好,睡得多,人们身体难免承受不了,应多加强体育锻炼,保持好自己的精神状态,不然,入学后,需要很长一段时间适应,会耽误学习。

  2、家长应该陪着孩子一起跳绳,一起锻炼,健康问题是其一,其二是,一年当中孩子大部分时间在学校里,与家长沟通比较少,有些孩子出现难管理,叛逆的情况,家长们可以借此机会,与孩子多沟通多交流,增进感情,或许会有意外的收获

  3、跳绳可以磨练孩子毅力,家长要监督孩子不能轻易放弃,坚持坚持再坚持,通过一个寒假的锻炼,孩子的毅力会有提高,在学习上遇到困难时也不会轻易放弃

  4、参加体育锻炼可以铸造孩子良好的性格,特别是性格内向的孩子会变得开朗,在同学们面前敢于交流,善于表现,同样也会映射到课堂学习当中

  各位家长们,跳绳真的很好,请配合学校,监督学生,利用寒假的时间动起来吧,为此,学校提出以下要求:

  1、家长一定要和孩子一起参与跳绳,给孩子鼓励,给孩子加油

  2、从寒假第一天开始锻炼,每次跳一分钟数个数,一天跳十次

  3、将每次跳绳的个数记录下来,寒假结束,要求高年级的学生可以自己画一个成绩分布图,低年级的学生由家长帮助完成,以此来形象的显示孩子成绩的增长过程

  4、寒假结束前,4—6年级要求学生基本上每分钟能跳160个以上,1—3年级要求能跳140个以上

  5、可以发挥孩子的想象力,进行花样跳绳的锻炼,有机会要展示给亲朋好友看一看

  新学期开学后,学校还将进行体育作业完成情况评比,优秀的作业将在全校范围内进行展览。

  祝各位家长和孩子们春节快乐,身体健康。谢谢您的配合!

小学生寒假计划 篇3

  寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

  这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

  来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。

  我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

  现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

小学生寒假计划 篇4

  寒假即将到来,为了让我的寒假时间被充分利用,我决定给自己制定了一份寒假计划:

  一、时间安排

  1、每天的四个“1小时保障”

  每天保障做一小时的语文或数学寒假作业; 每天保障一小时的无负担课外阅读; 每天保障一小时的英语自学; 每天保障一小时的户外活动或运动。

  2、计划与非计划

  如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

  每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  二、学习计划

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。 2、语文课程计划

  把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书; 假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍; 把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  3、数学课程计划

  前十天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺; 自己注意计算细心化的纠正。

  4、 英语课程计划

  英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

  每天坚持听英语磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总; 若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  三、活动安排

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

  8、其他:根据具体情况,灵活安排。

小学生寒假计划 篇5

  时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我们迎来了我们期盼已久的寒假,迎来了我们的一份快乐。当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的快乐,而是合理安排假期时间,劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划,请大家多多点评。

  一、认真完成老师留的每一项作业

  在假期中,我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。所以,我们要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。

  二、多参加一些社会实践活动。

  在学习之余,我们不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。

  三、阅读一些有益的书籍。

  长约两个月的寒假,我们不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。真正做到敏而好学,不耻下问。

  四、走出家门,去户外锻炼身体。

  假期生活,当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间,增强自己的抵抗力,让自己的身体更健康。

  五、对下学期要学习的内容进行预习。

  我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。

  假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。

小学生寒假计划 篇6

  1.学习. 寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。

  2.游戏. 当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。

  3.睡眠. 据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。 23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。

  我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!

小学生寒假计划 篇7

  寒假来了!甩下紧张的思绪,放松疲劳的大脑,来尽情活动吧!但是,我必须制定一份寒假计划,以便让我的寒假更加充满色彩。

  一、认真完成三大本作业、两小本竖式计算,用钢笔描完《钢笔字描红》和《钢笔初学习字帖》。并且自买一小本《星际口算》来提高我的口算和仔细度,再买一本《小学奥数夺冠》来提高我的思维。

  二、读完《爱的教育》和《昆虫记》两本好书,并分别写20篇读书笔记和一篇读后感。这样来提高我的阅读能力。

  三、去龙源社区参观科技馆,并写一篇日记。来开阔我的眼界和提高写作能力。

  四、每天在小区跑两圈,做70个仰卧起坐。来锻炼身体。每天早晚分别练习3小时琴,以便去参加钢琴8级考试

  寒假是一条彩虹。赤橙黄绿青蓝紫,酸甜苦辣香淡咸。样样不缺,个个不少。一份份快乐与喜悦,将寒假装点的更加美丽。

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