寒假计划 篇1
了解自身的体质状况
家长在鼓励孩子锻炼前应了解其体质与健康状况，比如孩子是否存在某些运动禁忌症等。现在各地每年都要对学生进行一次体质与健康测试，因此每一位家长都要结合测试结果和自己孩子的具体情况，全面分析孩子的体质与健康状况，从而让孩子有针对性地加强体育锻炼，做到有的放矢。
找几个运动拍档
青少年喜欢群聚在一起，如果只是一个人锻炼，无形之中就缺乏一种运动氛围，慢慢地也会因为没有运动伙伴而失去兴趣。如果孩子年龄较小，那么父母兄弟姐妹应该是这个“伴”的首选，特别是父母，他们一方面是孩子锻炼计划的监督者，另一方面也是孩子锻炼的指导者。孩子的锻炼能否坚持下去和父母的关系非常大。家长应该以身作则，用自己的实际行动来影响孩子，让他们逐渐喜欢体育，自觉进行体育锻炼。如果孩子年龄较大，可选同学作为运动伙伴，因为同学在一起感觉会默契，而且可以共同交流和进步。
选择合理的锻炼内容
寒假锻炼内容的选择要注意结合自己的爱好以及运动伙伴的喜好，确定锻炼的内容要坚持健康第一、可操作的原则，在练习前要注意进行相应的专项准备活动，以预防伤害事故的发生。
有条件的同学也可报名参加当地的一些体育俱乐部或假期培训班(如球类、武术、舞蹈等)，这样就可以对某一专项运动进行系统有针对性的训练，从而更好地提高自己的运动能力。
确定锻炼时间
根据运动项目的不同以及自己的作息习惯、假期学习计划合理确定锻炼时间，由于冬天天气比较寒冷，要尽可能选择室内运动。另外，确定好了锻炼时间就要严格按照时间表去执行，持之以恒。同时要注意安全，特别是与同学结伴外出时，要守时守信，让父母放心。
寒假计划 篇2
今天儿子正式放假了，上午去学校和孩子一起开了家长会。
面对孩子们的成绩，真是有人欢喜有人忧，孩子考出好成绩，家长和孩子们都满面春风，由衷地高兴；孩子考的成绩不好呢，家长和孩子都觉得失了面子，面带不悦，垂头丧气。我们孩子所在的班级真是人才济济，前十名平均分数98分以上，而儿子的平均分是96分，班级排名在10以后（由于班级同学的要求，也是为了尊重孩子，老师没有公布十名以后的排名），我们家这位小昊子，真是心宽得很，见到我后显得有些不好意思就说了一句：我没考好。几分钟之后就笑容依旧，原先‘我要考到前五名’的雄心壮志已荡然无存，让人觉得还有些沾沾自喜的样子，毕竟觉得自己的平均分也算是很优秀的吧。
其实我并不很在乎儿子的名次排到了多少名，只要他在学习中脚踏实地，不浮躁，养成良好的学习习惯我就很满足了。很儿子的试卷中看，还是语文成绩不好，其实儿子的.语文成绩一直就不是很好，本学期的单元测试算下来平均分就在92分左右晃悠，忽上忽下，很不稳定。总体看起来还是阅读题失分太多，对短文的理解能力还是不够好，结合孩子的这个不足，我想在寒假让他好好的锻炼一下阅读。为了备战小升初，学校老师也很重视，决定在年前给学生们再加一个星期的课，只在上午上课。要想学好语文，兴趣很重要，但也要有好的学习方法，课前预习很重要，所以我一定会配合好老师，让儿子一定在预习上下好功夫，学好语文，为各科的学习打好基础。
在假期里，我一定要帮助儿子纠正一些不好的习惯，养成固定时间做固定的事，而且要有始有终。前段时间儿子的表现让我不知道该怎样形容，好的习惯总是坚持不了太久，比如早上起床这件事：学期刚开始他是很自觉的自己就起床了，接下来铺床叠被、洗漱、读书背诗做的是干净利落，有条不紊，让我都不由地想夸奖他。可是也就是两个星期的时间，早起、读书的习惯一直坚持下来，可这叠被子的活就再也不想干了。到了期末考试时间前一个月，早起、早读的习惯也慢慢地搁浅了，我想孩子该考试了，能多休息也好，所以也没再坚持。现在想想还是我这个做妈的太放松了，好的习惯没有坚持下来我的责任不能原谅。所以解铃还须系铃人，我一定要帮助儿子，让他心中有责任感，做事情一定要有始有终才好。
儿子马上小升初了，做家长的我看起来比儿子还要着急，恨不得所有的时间都让儿子用来学习，动不动还给他小小的心灵施加些压力，但是前期的博谈客论针对小升初择校的话题一出来，很多的家长都说出自己择校的观点，特别是小鸟妈妈写的《小升初，理智择校之浅见》，我看过之后真是深受启发、受益匪浅，有种拨云见日的感觉。孩子不管在什么学校上学，靠的还是自身的学习能力和好的学习方法，做家长只需好好引导就行了。所以在这个寒假，我不想给儿子那么多的压力，让他利用这个假期好好地锻炼一下身体，多去户外参加一些有益的活动，多和同学一起开心地玩玩儿，多看一些有益身心的课外读物，劳逸结合，让他轻松愉快地备战小升初。
自评：寒假来了，愿博友们过一个愉快的、有意义的假期。
寒假计划 篇3
在20xx年的冬天里，我们迎来了又一个寒假。为了使假期生活过得丰富多彩而有意义，拟订如下计划：
1、认真完成寒假作业，提高阅读写作和奥数解题能力。
2、阅读完《三国演义》原著版。选读妈妈订的期刊杂志。
3、每天坚持锻炼身体，参加爸爸订的“冬训”计划。
4、按时作息，学做力所能及的家务活。
寒假计划 篇4
寒假里，妈妈让我订一套寒假计划，还嘱咐我说：“不要做那些虚的，要弄真实而又适用的。”我点点头。回到屋里，我左思右想，不一会儿，就有了思路。
我决定从以下方面来写起：
1.学习方面，主要是：每天写寒假作业（语文、数学）每天坚持语文两页、数学两页。要求：字迹工整、干净、整洁。
2.劳动方面，主要是：要每天帮妈妈干一点力所能及的活。
3.练字方面，主要是：练字方面，主要是：每天坚持练字（包括毛笔字）要求做到：心到口到眼到。
4.练琴方面要每天坚持练琴，（10遍—20遍，有时会练20—30分钟）。我觉得练琴还要有毅力，不能半途而废，要善始善终的对待。
5.阅读方面是每天保持不少于2个小时的读书时间。什么书也都要读，假期时，我们的阅读列车，有可能不举行了。但我还要好好读书。要求：读熟读认真。争取假期在阅读方面有更大的进步。
说到不如做到。请大家看到我的实际行动吧！
寒假计划 篇5
面对市场经济令人振奋的优胜劣汰，面对三本学生强烈的自强不息，我们应充分利用社会实践探索市场经济对人才质量的要求，强化专业知识在市场中的应用，以此提高自身适应市场发展变化的能力，提升个人在人才市场中的核心竞争力。经研究决定，全院学生利用寒假进行为期十天的社会实践。具体安排如下：
1形式及时间
xx级单独进行或自发组队完成实践过程;时间自行安排。
xx级和xx级以组队的形式(每队至少3人)，在地级市及以上城市完成实践过程;时间为xx年x月x日—x月x日;班主任电话检查。
2 主题
xx级：追忆祖国发展历程，探索成功人生，规划大学征程;
xx级：深入生产一线，加强专业训练，强化应用能力;
xx级：突出专业能力，增强综合训练，实战就业过程。
3 要求
3.1 xx级
3.1.1 回顾建国x年祖国发展的光辉历程，深入学习改革开放全面进步的伟大成就;
3.1.2 访谈5至10位成功人士，了解成功历程中的努力、艰辛和收获，从中领悟社会在知识结构、道德修养、社交能力、专业能力等方面对自身的要求，从中汲取经验教训，进而规划自己大学征程。
3.2 xx级和xx级
3.2.1 专业实践共同要求如下：
⑴实践单位的性质、历史、现状、文化;
⑵实践单位的机构设置，岗位责任制，主要的规章制度，办事规则;
⑶实践单位的经济状况、固定资产状况;
⑷实践单位的主要产品或主要业务;
⑸主要产品的生产工艺规程或业务流程，市场状况。
3.2.2 xx级
⑴经管类专业及工业工程专业：结合会计模块专业知识，深入到企业、商业、会计事务所等单位，实地完成从审核原始凭证、编制记账、登记账薄、成本核算、结账，到编辑会计报表整个会计作业流程以及会计电算化的实践过程;
⑵信工类专业：结合本学期学习的相关课程，深入工厂生产车间，实地完成工厂的供配电系统、电气控制、计算机控制与应用的实践过程;
⑶服装专业：结合本学期学习的服装专业相关知识，深入到与服装生产有关的企事业单位，实地完成从服装的制板、剪裁、样衣、面料的选择、制作、熨烫到打包等服装的整个工艺流程的实践过程，绘制出工厂的厂房规划图;
(4)英语专业：结合三学期所学英语专业知识，对外资公司、中资公司涉外工作流程、技术资料、管理制度进行全面的学习和实践，以提高适应未来全方位竞争的需要。
3.2.3 xx级
⑴ 经管类专业及工业工程专业：结合本学期学习的相关课程，了解企业物流第一方物流、第二方物流及第三方物流的基本流程;掌握流通领域供应链管理全过程，熟悉某一节点企业的业务流程操作，并对相应业务流程进行优化，提出可行性方案;熟悉流通包装的设计原则及流程，分析各种现代交通运输方式，为所在企业设计最优运输方案;熟悉仓储管理的作业流程;灵活掌握企业活动中所涉及的各个物流环节。回顾会计模块、市场营销模块等专业知识，全面了解企业“人、财、物”现状，结合行业特点，分析其综合竞争力;
(2)信工类专业：结合本学期学习的相关课程，深入到工厂生产车间，熟悉单片机的工作原理，指令系统，并进行调试，同时画出相关流程图;熟悉工业自动化控制的原理与工作方式;独立完成计算机的组装工作，能够利用所学习的计算机专业知识解决实际问题。同时结合前两学期学习的专业知识，回顾配电系统，电气控制与可编程逻辑控制技术以及计算机程序设计语言;
(3)服装专业：结合本学期学习服装材料学、服装工艺学、服装纸样设计等专业课，熟悉市场中各种畅销的面料，以自身号型制作一套衣服(包含上装和下装)，并按1：1比例制作版样;
(4) xx级全体：每人制作求职简历一份，择机参加2场以上招聘会，切身体会求职的困难，了解市场对自己所学专业毕业生的能力要求。此项可单独择机进行。
4 任务
4.1 实践日志、原始记录及考核登记表
在实践过程中，应进行现场笔记记录、声像记录，每天实践结束后，应及时整理当天实践的内容，分析调查的结果，采用手写方式完成不少于1000字的实践日志。并完成进入个人档案的《实践考核登记表》(在学院网站通知公告栏中下载)，入学第一天上交。
4.2实践报告
依据实践过程的记录、体会，完成以实践主题为中心的实践报告一份，并制作powerpoint幻灯片，要求报告不少于6000字、中英文摘要各300字，开学后进行交流。
5 考核评定内容
5.1社会实践的态度与综合表现;
5.2实践日志的即时性、真实性;
5.3实践报告的分析深度和广度;
5.4报告内容的真实性、字数、自主撰写的程度;
5.5声像记录的真实性;
5.6报告的框架结构、文字表述以及格式;
5.7幻灯制作与报告在汇报中的结合程度。
6 社会实践学分设定及检查评比
社会实践按百分制评分，记录学分并记入学生的学籍档案，每位学生不得以任何理由缺席。
6.1 学分设定：3学分
6.2 检查评比：
6.2.1 资格性检查：
(1) xx级和xx级
在社会实践开始前，未和班主任联系，或班主任检查过程中，联系不到本人者，取消社会实践评比资格;
(2) xx级
经初步检查，认为未参加实践者，取消社会实践评比资格。
6.2.2 实践考核评比：
xx级和xx级
在实践过程中，教师进行电话检查，给出检查成绩(满分50分)。
寒假计划 篇6
计划一：玩电脑
为了我的期末考试能考个理想的成绩，我已经有3个月没碰过电脑，与“QQ堂”彻底地“拜拜”了。现在我要活络活络我那被密密麻麻的习题搞得生锈了的脑子，玩玩电脑喽。一次，我在找作文时看见了“”就用了“蓝雪伊儿”这个用户名。我现在很喜欢上“创网”，只是拜读而不敢发表文章，今天，我终于鼓起勇气把我的新作拿出来现丑，一向不让我上网的妈妈这回也鼓励我多向大家学习交流。
计划二：睡懒觉
期末大考的这几天，语数两科的老师“轮流站岗”，“大肆轰炸”，那么多的习题，我稍微算了一下，天哪！足足有40多张！害得我们晚上作业都做到10点多，第二天，同学们都成了“熊猫眼”。惨哪！所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来！
计划三：做作业
我的辛苦也没白费，期末语数总成绩是全班第一，厚厚的一本《快乐暑假》不用做了！只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了，不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题，我只能接受喽。
计划四：随心所欲
在上述计划之外，我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车这些都是我随心所欲的空间。
怎么样，我的寒假生活计划够完美了吧！
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