寒假计划

2020-08-13 寒假计划

寒假计划篇1

　　寒假快到了!我好兴奋喔!因为到了寒假可以做许多平常做不到的事，例如：出去玩或是参加一些营队等等，所以我们应该利用寒假时间做一点有意义的事。

　　现在我要来告诉你们我的寒假计划，首先我想先把寒假作业全部写完，因为写完寒假作业后我就可以无虑的完成其他我想在寒假中完成的目标。你应该可以想像一放寒假就把功课丢在一旁然后做自己的事，结果开学前几天才开始赶功课，然后写得乱七八糟最后被老师骂的感受吧!

　　接下来我想要看满三十本课外读物，因为如果整个寒假里面一本书都不看的话，的话那真的是太浪费寒假了，而且看课外读物不但可以增广见闻，还可以提升作文能力呢!真是一举两得啊!所以我建议各位寒假的时候多看一点课外读物。

　　我觉得我们不能老是待在家里，所以应该可以做一些户外活动，于是我把去公园运动也列入我的寒假计划中，我打约每两天或三天去公园运动。运动是很重要的，因为都不出去运动的话，会让你的身体初一些毛病，如果你不想运动，你至少也该出来走一走，晒晒太阳，所以寒假时大家都该出去走一走喔!

　　寒假时家里有电脑游戏的人不免会想玩电脑游戏吧!所以玩电脑游戏也被我列入我的寒假计划中，许多父母都说玩电脑游戏的小孩会变坏，可是事情并非如此喔!那只是一小部分的小孩而已喔!我认为玩电脑游戏可以让我放松心情，可是每天打电脑游戏，而且对点脑游戏太沉迷的话，那就不太好啰!

　　寒假时参加冬令营也是不错的选择呢!虽然我还不知道有没有那个时间参加冬令营，但是有时间的人还是参加比较好，因为冬令营的老师会交你许多特别的事情，例如：煮饭、跳舞、做小点心等等。所以我认为冬令营能让寒假生活变得更充实!

　　寒假快结束时有一个很重要的节日，那就是春节，通常除夕夜时，我们会先吃年夜饭，然后发红包之后，当然就要用里面的钱啊!没错，我当然会把买东西也列入寒假计划中，妈妈常说压岁钱应该把一半存起来另一半拿去花，所以这次过年我也打算只买一点点东西。劝大家压岁钱也别乱花喔!

　　我觉得我这次的寒假应该会过得很充实，因为这次的寒假我安排了许多活动，希望大家的寒假计划也和我一样充实。

寒假计划篇2

　　一到假期生物钟就容易打乱了，如果不规律的进行睡眠和饮食，身体循环代谢和排毒就会变慢，容易肥胖，不妨设定闹钟，把早上起床和晚上睡觉的时间都定时，规定自己要一日三餐按时进食。

　　请人吃饭不如请人流汗

　　放假了各种各样的聚会也多了起来，经常去外面吃饭，难免热量超标引发肥胖，不如约上几个好友去打打篮球、网球或者羽毛球，既促进感情也能锻炼身体。

　　运动推荐：寒假去汗蒸就最好了，冬天人体排汗减少，这不仅让毒素和热量的排出变缓慢，也容易引发局部肥胖和浮肿，去汗蒸可以加速血液循环和新陈代谢，在流汗的同时也能排出体内淤积的毒素。

　　必备清肠去油腻茶饮

　　常喝可乐、雪碧等饮料不发胖才怪，想要瘦身一些清肠排毒的茶叶可不能少，多喝普洱熟茶，因为绿茶、乌龙茶都比较寒，虽然清肠排毒比较强，但也容易引发肠胃不适。

　　每天出一次门

　　每天出门不仅能增加运动量，远离家里食物的诱惑，还能让人精神焕发，去外面散散步、去公园逛一逛，吸收一下户外的新鲜空气和阳光的能量，避开肥胖。

　　坚持做记录

　　记录很重要，自我监测能最大限度地提高减重成功率，即使是放假，也要记录下自己的日常安排，清楚的知道自己的所做所吃，随时拿记录本写下或者记在手机备忘录上，或者是用相机拍照都可以。

　　寒假不想肥胖缠身，饮食和运动可不能少，按照这个减肥计划进行，并坚持下去，寒假也不怕身材走样。

寒假计划篇3

　　愉快的寒假生活即将开始了。同学们在享受寒假生活的同时,要让自己有所收获。

　　1. 用“爱”献一份亲情;

　　( 1 )给家人(或者和爸爸、妈妈一起)做一顿饭;

　　( 2 )给家人洗一次衣服;

　　( 3 )亲手给长辈(爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈)洗一次脚;

　　( 4 )大年初一早上向父母、长辈问好;

　　( 5 )(当面或者通过电话和网络)给长辈、师长、亲友、同学拜年;

　　2. 用“心”做一本文摘

　　所选文章以短小精悍为限,以励志、说理、亲情、人情,做人之道为文摘标准。长篇的如果心有不舍,可以自己缩写。讲究排版、文章的布局和合理的插图,巧用豆腐块。也可选上自己的得意之作。最后，给自己编辑的文摘取一个好听的名字，设计一个漂亮的、简洁的或意味深长的封面、封底。

　　收集十条灯谜。

　　摘录春联三副以上，背诵。

　　3. 用“勤”充实每一天

　　( 1 ) 有计划地做好寒假作业。

　　( 2 ) 阅读金波爷爷的书（在书上写批注，积累好词好句），并选择一本自己喜爱的书进行阅读。

　　( 3 ) 了解一个古今名人的成长、成才、成功之道。（开学回来与大家分享）

　　( 4 ) 了解家乡春节习俗、家乡的变化：

　　采访:长辈们小时候是怎样过春节的过春节时最难忘的一件事是什么

　　根据采访写好采访稿。

　　沟通:压岁钱的来历：

　　你和小伙伴们怎样合理使用压岁钱

　　根据采访写好采访稿。

　　（5）作文:《寒假里的新鲜事》

　　4.用“趣”活化语言

　　（1）听磁带,模仿语音语调,朗读每单元内容.

　　（2）收集家中有英文标注的物品名称,写在作业本上(中英文)。

　　（3）上网查找,收集5条英语谚语或5个浅显易懂的英语小笑话,写在作业本上。(中英文)

　　（4）将本学期学过的,家中有的物品单词做成卡片,贴在该物品上.

　　（5）阅读一些英文版的儿童读物,拓宽自己的知识面.

　　5.用“动”强身健体

　　上午7点选择适宜场地慢跑四分钟

　　练习跳短绳 1分钟/次 4次

　　下午4点选择适宜场地慢跑三分钟

　　根据自己的兴趣选择一些练习项目

　　( 如羽毛球、乒乓球、小足球、毽子等)

　　6.用“手”美化心灵

　　迎春节剪窗花 (如剪福字、剪生肖猪、剪春字) 试编中国结

　　变废为宝：利用废旧材料制作一盏彩灯，或者自己有灵感创作其他小制作。

　　五年级阅读推荐书目 ( 如果还没有及时阅读,可要抓紧时间哟! )

　　中国部分

　　1、冰心儿童文学新作奖获奖丛书，共四本：《蓝花》、《钟声》、《象母怨》、《青鸟飞过》。

　　2、《女儿的故事》梅子涵

　　3、《双人茶座》梅子涵

　　4、《蓝鲸的眼睛》赵冰波

　　5、《绿太阳和红月亮》白冰

　　6、《琵琶甲虫》高洪波

　　7、《羚羊木雕》张之路

　　8、《和大山攀谈》尹世霖

　　9、《飞翔的花孩儿》葛翠琳

　　10、《小狐狸的新式汽车》葛冰

　　11、《红雨伞·红木屐》彭懿

　　12、《第十一根红布条》曹文轩

　　外国部分

　　1、《小王子》（法国）圣埃克苏佩里

　　生活在其他星球上的小王子告别他的玫瑰花，周游了许多星球，最后来到地球，带来了想象丰富而略带忧郁的故事。

　　2、《昆虫记》（法国）法布尔

　　将科学和艺术结合在一起，昆虫世界变得丰富多彩。

　　3、《快乐王子集记》（英国）王尔德

　　这里收集了王尔德的全部九篇童话，用优美的文字讲述着最动人的故事。忧郁的情绪表达着美好善良的情感。

　　4、《王子与贫儿》（英国）马克

　　5、《骑鹅旅行记》（瑞典）塞·拉格洛夫

　　一个不爱读书的小男孩，被一个小精灵变成了一个小人，骑在鹅背上，游历了祖国的河山，也经历了很多奇特的事情，很幽默生动。作品获得诺贝尔文学奖。

　　6、《屋顶上的小孩》（美国）克伦毕斯

　　这是一套获得纽伯瑞文学奖的作品，写了孩子心灵深处的快乐和苦恼。

　　7、《西顿野生动物故事集》（加拿大）西顿

　　西顿既是画家又是作家，他天生喜爱动物，年轻时就开始观察、调查野生鸟兽，所以笔下的动物描绘生动，充满生命的尊严。

　　8、《蓝色的海豚岛》（美国）斯·奥尔台

　　卡拉娜独自一人在岛上孤零零地生活了十八年，等待援救她的船只到来。她独立修建住所，制造武器和捕鱼用具，与野狗斗争，历经艰险才得以生存下来。这是个真实的故事。

　　9、《盲音乐家》（俄国）柯罗连科

　　在袅绕的音乐声中述说了一个盲童成长为著名音乐家的动人故事。

　　10、怪医杜立特系列丛书（美国）洛夫廷

　　一个喜欢动物的医生学会动物语言后的传奇故事，整个旅程惊险幽默。

　　（全部完成：家长审阅签字：____________）最后,真诚地希望你们的假期是充实又而甜蜜的`!别忘了,开学的时候可一定得满载自己的成果,与大家一起分享呵!

寒假计划篇4

　　时间又飞快地穿过一个学期，把指针调到了寒假，我们都在惊叹时光为何如此匆匆，似流水般等我们正准备用手去捉的时候它早已奔向了远方。寒假，是我们可以放松的空间，但是我们不能一味只想着玩、娱乐，而要在这短短的二十六天中做些有意义的事，把下学期的紧张生活衔接好，才不至于当岁月再次溜走的时候掩面叹息。

　　感恩父母，联络亲情

　　父母是我最应该感谢的人，因为平常的学习忙碌，我会常常忽略他们对我们无私无畏的奉献。现在，机会来了，我应该帮助父母做些力所能及的家务事，把自己心中的爱与感激用一个眼色、一个动作、一杯茶、一次捶背，传递到他们的心中。我相信，只要我这么做了，心中一定会有千万感慨。在这个假期中，也不免会常常与亲朋好友们往来，在他们面前，我也要表现出优秀的一面。这，便是我充实寒假中的第一项任务。

　　科学安排，计划作业

　　在这个寒假中，我们的学习任务还不是很轻松的，除了四本寒假作业之外，还有老师布置的附加作业。因此，要在二十六天中完成这些任务，就必须要我们科学规划，按时按量合理分配好每天要做的事，不能一直都沉浸在无限的喜悦与玩乐中而忘记了自己最重要的职责，再等到要上学的那几天拼命地补、拼命地赶。这样的结果只会适得其反。初二的学习很紧张，知识点也很多，所以做寒假作业是我们巩固旧知、链接新识的一个好机会，所以，就当是为了我们自己，寒假作业需要用心去对待。这，便是我轻松寒假中的第二项任务。

　　构建和谐，友爱出访

　　为了缓解身心的疲惫，为了让自己拥有一个美丽心情，在一个晴朗的午后，爸爸组织了一行亲朋好友去郊外出访。在大自然中呼吸新鲜的空气，享受日光的沐浴，真是一个放松身心的大好机会。不仅如此，我们也自行当起了“环保卫士”，把草坪上的垃圾能拾起的统统拾起，在与大自然亲密拥抱的同时，也不曾伤害过它们其中的一花一叶。多好，这样美丽的景致也只有心存美好的人才可享受到，多庆幸爸爸给我的这次机会，让我从繁忙的生活中抽出身来与世间的真性情来个亲密接触。这，便是我愉悦寒假中的第三项任务。

寒假计划篇5

　　时间过的真快，转眼又是一年了，今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样，妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划，目的是为了我能在假期中合理安排好，既能在学习中寻找到各种乐趣，又能学到更多的知识。

　　其次，我要练习书法，长大以后能写一手好字，要多看电视新闻，了解社会。我要坚持写日记，以前我写日记都是为了应付家长的检查，一点内容也没有，以后我打算每天看一篇课外书，把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上，要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文，学习一下人家的写作方法，提高自己的写作水平。在上网时间多进入，多看看别人是怎么写的，用取长补短的方法向别人多学习一些，少玩一些电脑游戏，它不但会对我们的学习造成影响，而且还对我们的眼睛有坏处。

　　再次，出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们和长辈们拜年。

　　最后，我要加强学习的同时，还要多帮家人做一些力所能及的事情。

　　这就是我的寒假计划哦。