东汉时，班超受明帝派遣，率领几十个人现使西域，屡建奇功。然而，班超在古西域经过了27个年头，年事已高，身体衰弱，思家心切，于是就写了封信，叫他的儿子捎至汉朝，请求和帝刘肇把他调回。此信未见反应。他的妹妹班昭又上书皇帝，申明哥哥的意思。
信中有这样的几句话：“班超和他同去西域的人中，年龄最大，现在已过花甲之年，体弱多病，头发已白，两手不遂，耳朵不灵，眼睛不亮，扶着手杖才能走路……如果有淬不及防的暴、乱事件发生，班超的气力，不能顺从心里的意愿了，这样，对上会损害国家的长治之功，对下会毁坏忠臣好不容易取得的成果，实在令人痛心呀！”
和帝刘肇被深深地感动了，马上传旨调班超回汉。班超回到洛阳不到一个月，就因胸胁病加重而支世，终年71岁。
成语示例
荀息曰：“我受先君遗托，而傅奚齐，则奚齐乃我君矣。此外不知更有他人！万一力不从心，惟有一死，以谢先君而已。”——明冯梦龙《东周列国志》第二十八回
按我的政治思想水平、斗争阅历和知识能力，担当编选陈毅同志诗词的工作确是力不从心。——张茜《陈毅诗词选集·序言》
成语辨析
正音：不，不能读作“bú”。
辨析：“力不从心”和“无能为力”都可表示没有力量或力量不够。但“力不从心”偏重指虽然心里想做，可力量不够；“无能为力”没有心里想做这层意思。
这个成语是我国古人对心理现象的一种透彻的'描叙。该成语的意思用现代心理学来解释就是：能块（行为和语言的总称）的表现不是思块（可以指挥人体产生行为和语言的思维结果）可以指挥的了，反过来说，人体的思维指导不出人的行为和语言，或者不能达到预期的结果了。
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