夏天的水果

2015-04-14 关于水果的作文

夏天的水果1

夏天的水果出笼了,有多汁的水蜜桃,咬下一口又软又好吃,香甜的滋味好难忘。

火龙果模样可爱,张口一尝,甜蜜的汁液征服我的口,更是令人齿颊留香,软的像是棉花糖,酸的像是柠檬,甜的像是糖果呢!每一口登充满惊喜!

用美味的水果做好喝的果汁,搭配好吃的冰淇淋,还可以把水果集合起来,做成冰沙,好吃的,浪漫的,美味的,属于水果的夏天!

夏天的水果2

  《水果帮的夏天》这本书的主人公叫柳木青,在这个夏天,他在的六(1)班过的很开心,因为他们成立了一个帮派——水果帮,还分很多派呢:苹果派、草莓派、橙子派……

  草莓派:敏感、行动敏捷。苹果派:冷静、智慧。橙子派:积极、活力四射,主人公柳木青就是橙子派的。柳木青有两个朋友,一个是张雪熙,她是橙子派的派长,还有一个是陶夏莓,她是草莓派的成员之一,也是班长。

  班队课上老师叫我们做水果沙拉。什么派带什么派的水果,品尝自己做的水果沙拉,趁老师不在还偷偷的写水果小作文。这让老师大怒,让我们周末回家狂k作文,杀死了无数脑细胞。没想到作文还在报上发表了。我们开心死了。老师还叫我们把作文发到我们班的作文贴吧里。3天后,贴吧里就超过7页了。不久他们的作文竟然引起了阳光姐姐的关注。

  这本书很好看,我昨天晚上看到12点才看完,今天刚借给张涵。

夏天的水果3

  夏天到了,穿着黑绿条纹的西瓜娃娃就成了水果中的明星。

  只见农民伯伯们挑起一担担西瓜走向菜市场,又见人们把一个个西瓜娃娃兴高采烈地抱回家。

  切开西瓜,只见红彤彤的果肉里镶嵌着几颗“黑珍珠”。咬一口,甜滋滋的,顿时感到凉爽无比。

  西瓜,真不愧是水果中的“明星”。

夏天的水果4

  光阴似箭,日月如梭,转眼间,12个春秋就这样过去了,终于是要告别的时刻了。我们即将面临着小学毕业考,心里有一种说不出的滋味,下面就请我一一到来吧!

  “叮铃铃,叮铃铃。”下课了,“来,同学们,我们讲完这道题再下课吧!”老师在上面滔滔不绝地讲着,我们在下面昏昏欲睡的听着。看到这里,你一定会说是哪个班这么积极啊?没错,就是我们六二班,我们现在下课时间不是被老师占用着,就是留在教室里赶做课堂作业,平时贪玩的同学也不玩了,而是老老实实的坐在位子上看看书或是背背数学公式。

  还剩不到一个月就毕业考了。在这期间,我们班简直没有一天的好日子过,天天就是学学学,天天就是考考考,两天一小考,三天一大考,非把人“考”熟不可!教科书被翻来翻去,边儿都翻“毛”了,各类练习题做了一套又一套,成堆成堆的。我们的生活,除了考试,就是写作业,平时我们的作业已经不少了,而现在的作业更是不知被老师翻了几倍,铺天盖地的向我们压过来,像一座座大山压得我们喘不过气来,做完老师布置的作业,还要做家长布置的作业。

  进入了“疯狂复习月”,我们班的副课更是少得可怜,几乎是没有。音乐老师满面春风的走进教室,大家都兴奋极了,立刻做端正,可谁知英语老师从门外冒了出来,说:不好意思,这节课我包了!”音乐老师也没说什么,便点了点头,“扬长而去”了,老师,您就不能理解一下我们的心情吗?结果,整节课我们都心不在焉的读着英语,唉~~

  同学们,让我们在这最后一个月里,在这美好的夏日里,进行疯狂的复习,进行冲刺!加油吧!

夏天的水果5

  夏天多吃什么水果好

  1、西瓜

  夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜多吃。

  2、草莓

  草莓是女孩子们都不能抗拒的诱惑,草莓含多种果酸、维他命及矿物质等,不仅可以增强皮肤弹性,还有美白护肤和滋润保湿的功能。经常使用草莓美容护肤,是可以使皮肤清新、平滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。

  3、圣女果

  圣女果,学名樱桃番茄,是一种非常好的保健营养食品,含糖度很高,约7~8度,口味香甜鲜美,风味独特,它既是蔬菜又是水果,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量是普通番茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。

  4、桃子

  桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”。

  5、葡萄

  性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液,强筋骨。

  6、樱桃

  樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

 7、荔枝

  荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”,它所含丰富的糖份具有补充能量,神疲等症状;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质;荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

夏天的水果6

  柠檬:

  柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。

  桑椹:

  桑椹嫩时色青,味酸,熟后变为黑紫色,味甜汁多。含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣酸、苹果酸、钙、磷、铁等矿物质。它对防衰润肤确有疗效。桑椹还具有补血功效,血虚体弱者适宜食用。

  苹果:

  苹果是一种低热水果,其营养成分可溶性大,易被人体吸收利用,享有“活水”和 “水果皇后”之美称,是很好的美容护肤品,经常食用既可减肥,又可使皮肤润滑细嫩。据报道,这种“活水”有利于溶解体内的硫,而硫对皮肤健美有特殊作用,可使皮肤细腻、滑润。据测定,苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素,人体内缺少这些元素,会使皮肤粗 糙、奇痒、失去光泽。苹果中还含有单宁酸、有机酸及各种维生素,对皮肤健美非常有益。

  此外,苹果还具有减肥作用。国外学者研究发现,苹果有减低血清胆固醇和减肥作用。因为苹果中含有果胶质,是一种可溶性纤维质,有助于降低胆固醇。研究发现,经常吃苹果的人 ,胆固醇含量比不经常吃苹果的人低20%左右。苹果中,还含有较多的粗纤维,它们在胃中 消化较慢,具有饱腹感故可以减肥。

夏天的水果7

  西瓜

  西瓜味甘性寒,有利尿、消暑、除湿的功效。西瓜中含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很多人消暑的首选水果。而且,西瓜败火,适用于外感暑热而发烧、多汗,饮用几杯西瓜汁,可使人心清气爽、情绪平静,是夏季最主要的解暑水果。

  梨

  梨可生津止渴、清热降火、润肺去燥、止咳化痰的功效。夏季吃梨,有很好的降压、镇静作用。此外梨还含有丰富的糖分和多种维生素,可增进食欲。

  椰子

  椰汁具有清热解暑、生津止渴的功效。还能利尿消肿、止呕止泻。对于夏季脾虚倦怠、食欲不振、四肢乏力的症状,有较好的缓解中暑的效果。主治暑热类渴,津液不足之口渴。

  香瓜

  香瓜也是夏季解暑的水果大军一枚,含有丰富的糖分、矿物质和维生素C,具有消暑热、解烦渴、利小便的功效。香瓜是夏令消暑瓜果,香瓜的营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而且芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

  哈密瓜

  哈密瓜味甘性寒,具有利便、益气、消暑止渴、清肺热的功效。哈密瓜中还含有丰富的抗氧化剂,能增强皮肤的抗防晒能力,减少黑色素形成,具有美容防晒的功效。

  枇杷

  枇杷全身皆是宝,果实中含有有机酸,能增进食欲,帮助消化吸收,止渴解暑。

  夏天防暑吃什么?

  一、多吃青菜

  天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

  二、多吃瓜果

  瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉,是清暑解渴的瓜类之首。另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁之后饮用,都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C,有非常好的清热解暑作用,是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。

  三、多喝汤

  当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。简单易学的“防暑汤”如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。

  四、多饮茶

  研究人员对炎热天喝温茶水和喝饮料的两组人员的测定表明,温茶能降低皮肤温度1-2度,而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适,渴感全消,而喝冷饮者,周身不畅,渴感未消。高温作业者,如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失的盐分,对预防中暑更有裨益。

夏天的水果8

  桃子含铁量高 :北京有句俗话“桃子养人杏伤人,从营养免疫学方面来说这句话科学吗?营养免疫学专家陈昭妃博士说,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康 相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素,主要用于止咳平喘,润肠通便。但是《本草纲目》记载“生食多,伤筋骨。

  西瓜清热解暑利尿: 我国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不用抓。说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素a、b1、b2、c,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧,但是因为它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。

  柠檬烯有抗癌作用:柑橘果实能润肺理气,新鲜橘汁含多种肌酸、维生素,对人体新 陈代谢有帮助,具有美白效果,还兼具多种保健功效。橘瓤表面的白色丝络,含维生素p,能防治高血压,具化痰功效。有一种著名的精油,叫柠檬烯精油,这些精油是大多数橙橘类最主要的部分,目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用。

夏天的水果9

  今天我们美术活动的是让小朋友们一起来画一画《夏天的`水果》,小朋友们都很感兴趣,我通过四个教学手段来帮助小朋友们了解夏天水果的特征和画法。

  (一)PPT:展示种类繁多的水果。

  出示PPT,给小朋友们展示了夏天多种多样的常见水果,有葡萄,桃子,草莓,西瓜等,漂亮的图片激发了小朋友参与活动的兴趣,并且激起了小朋友们对已有经验的回忆。PPT直观形象的把小朋友们带入了一个夏天果实累累的果园,让小朋友们以最直接的方式来感知夏天的水果,

  (二)简笔画闪卡:练习各种水果的画法。

  依次出示各种水果的单独图片,并和小朋友一起徒手画一画这些水果的形状和轮廓,一起来说一说,画这些水果的时候应该注意的地方。简笔画是小朋友们比较容易学会的技法,很简单的几笔就能把夏天的水果惟妙惟肖的勾画出来,通过闪卡的演示,小朋友们不仅对画很感兴趣,也对自己这样画出来以后的效果也感到很惊奇。

  (三)各种彩纸:与闪卡进行颜色匹配。

  有了前面两个教学手段的铺垫,小朋友们已经很了解了夏天水果的基本特征和画法,我出示了各种颜色的彩纸,让小朋友们与闪卡上出示的黑白简笔画的水果进行颜色的匹配,这样就完成了颜色的填充。这个环节是小朋友们很喜欢,他们积极的参与到活动中,动向自己动手来试一试。

  (四)实物果盘:了解什么是组合。

  让小朋友们自己动手画水果,他们往往会在一张纸上画上满满的一张都是各种各样的水果,没有任何构图。我出示实物果盘和一些散乱的水果放在一边,让小朋友们看一看,哪边的水果摆放的好看?为什么?通过比较,让小朋友们来发现把各种水果组合起来,画在一个果盘里很好看。

  这个活动结束后,仔细观察小朋友们的作品,发现他们果盘里的水果还是一个一个都分开的,没有紧紧的靠在一起,可能与小朋友们的年龄特点有关,在下次活动中,我会更加注意加强小朋友们“物体组合”的练习。

夏天的水果10

  谜面:一个绿娃娃,肚里水汪汪,若是剖开看,红汁往外淌(打一水果)

  谜语解析:根据其外形猜,而且水分很多,流的是红汁。

  谜底:西瓜

  谜面:小小灯笼树上挂,里面住满小宝宝(打一水果)

  谜语解析:满肚子小宝宝是解题的关键。

  谜底:石榴

  谜面:弯弯藤儿架上爬,串串珍珠上边挂(打一水果)

  谜语解析:好多珍珠而且还串在一起。

  谜底:葡萄

  谜面:圆圆身子似皮球,浑身长得绿油油,剖开地皮红水流,清爽可口赛美酒(打一水果)

  谜语解析:它的果实外皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色(罕见白色),瓜瓤脆嫩,味甜多汁,含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑果品。

  谜底:西瓜

  谜面:红果子像打了蜡,美丽玛瑙树上挂,人人吃了笑哈哈(打一水果)

  谜语解析:说明果子是红色有光泽,像玛瑙一样

  谜底:樱桃

  谜面:土黄外皮包白果,岭南佳果易上火(打一水果)

  谜语解析:该水果和荔枝的吃法一样,主要分布于广东、广西、福建和台湾等省(区)。

  谜底:龙眼

  谜面:圆圆形状似龙睛,一颗朱红值千金;红汁一流水灵灵,酸甜适口受欢迎(打一水果)

  谜语解析:酸甜水果是很少的。

  谜底:杨梅

  谜面:黄包袱,包黑豆,尝一口,甜水流.

  谜语解析:水分挺多的水果不多喔,而且表皮颜色是黄色的。

  谜底:梨子

  谜面:红关公,白刘备,黑张飞,叁结义。

  谜语解析:古代结义的时候都某种水果来见证。

  谜底:荔枝

  谜面:弯弯儿不是镰刀, 翘翘儿不是牛角, 一旦抓它在手, 撕开脸皮就咬。

  谜语解释:主要是根据外形来猜,弯弯的水果形状很少见的。

  谜底:香蕉

  谜面:脱了红袍子, 是个大胖子, 去了大胖子, 剩个黑圆子。

  谜语解释:外面的一层壳是红色的,里面是白白嫩嫩的,再里面是黑色的核。

  谜底:荔枝

  谜面:脸圆象苹果,酸甜营养多。既可做菜吃,又可当水果.

  谜语解释:既可以做菜有可以吃的水果不是很多,而且是圆圆的像苹果一样的形状。

  谜底:西红柿

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