有一天，我无意间在电视上看到一则报导，看到非洲难民流离失所，全身脏兮兮，苍蝇四处飞，小孩子满肚子都是蛔虫，乞讨的眼神盯着摄影的画面，那种惨不忍睹的景象，一直浮现在我的脑海里，内心的澎湃汹涌，久久不能自己！他们没有遮掩的衣物，也没有补充体力的粮食、饮料，更没有猪肉汉堡、炸鸡、薯条……，各式各样诱人、美味的食物，更别说山珍海味吃到饱。
此时，让我感同身受，体会到灾民的痛苦，我真是身在福中不知福！看到他们的生活困苦，连一口饭都是奢侈，要想吃饱是多么困难的。这才让我知道，自己拥有很多，从中也让我了解到什么叫节俭，凡是从平常做起，“有水应当思无水之苦”，要懂得饮水思源，感谢父母师长和老天爷的'赐予。我不再这么骄纵，茶来伸手，饭来张口的行为不再有了，我懂得好好反省、珍惜，我也不再喜新厌旧、贪得无厌，每次做任何事情都能时时警惕自己。我有疼爱我的爸妈，关爱我的师长和同学，三餐不愁吃穿，可以天天上学去……这些我所拥有的，都是非洲灾民的孩童所没有的幸福啊！
我应该懂得“知福、惜福、再造福”，有妈妈用汗水打造的三餐和无忧无虑的生活，可以让我吃得心满意足，住得遮风避雨，整天充满着 活力和快乐；有爸爸护送上课，让我能在学校全力以赴的吸收知识，在父母温暖的羽翼保护下，能使我渐渐茁壮成长……这些所有的一切，都是因我拥有一个幸福的家庭，这个温暖的家让我拥有很多，我会好好珍惜的。
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