我是陪伴您多年的眼睛，我是能让您看见东西的器官，早上开晚上关，我陪您看见过美丽的山景、水蓝色的海洋、棉花糖般的云彩、黄色的月亮及星星，我也曾陪您看过闪亮的星空和闪着霓虹灯的夜景。
但是您最近常常看电视，即使有时会看绿色的植物，但是大多数的时间，您都没有好好爱惜我，常常都在十点以后才睡觉，所以我工作得越来越累，有时您的脸上也出现黑黑的熊猫眼！难道您不知道我的元气一天一天的耗损，已经在退步当中了吗？
我可以告诉您怎么保护我，让我长命百岁喔！第一、多看绿色植物，并看看远方；第二、常做视力检查，了解我的健康状况；第三、看电视或用电脑时，不超过半小时；第四、睡觉至少睡八小时，我才有力气工作；第五、手不揉眼睛，不然会细菌感染。这就是我说的五大保护我的方法，小主人你要加油喔！
我很脆弱，像颗蛋一样，蛋白是眼白，蛋黄则是眼珠，小主人可要好好保护我。据我的了解，视障者需要在启明学校学习点字，藉由纸上或卡片上凸出的点（最多六个点），让视障者敏感的.手指摸这些点而读到这些字，接着学习使用白手仗，必须先上六十五至一百小时的定向行动训练课程，及其它感管功能训练，如触觉、听觉、运动觉、障碍觉、学习建构心理地图和空间概念等能力后，才能正式上路。当一个视障者是很辛苦的，我不希望你会变成那样的人。
如果你近视了，就必须要戴眼镜，戴眼镜的坏处很多，例如：买眼镜要花钱；洗澡、睡觉还有游泳时都要把眼镜脱掉，真是麻烦！像在学校上体育课时，有些人都带着眼镜运动，真的非常不方便，如果不好好保护我，就会有这样的后果。
小主人呀！您能拥有我是多么幸福的事呀！小主人您可要好好爱惜我，做个健康的好宝宝！
敬祝
身体健康
可爱的小眼睛敬上
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