对付蛀牙有两种方法：第一种“一劳永逸”法。拔掉它！永除后患，让它再也没机会可以作怪；第二种“即时法”。只要牙疼，就马上跑到冰箱拿起冰水猛灌，一阵酸麻后，牙疼马上消失。
我自己就有这样切身难忘的经验。半年前某一天，吃完东西后忽然觉得牙齿怪怪的，我轻轻的敲敲左上方第一颗臼齿，当下的心情迅速从晴空万里转变成昏天暗地。“牙疼”这个令人讨厌的不速之客，
竟然在营养午餐时刻拜访我。我痛彻心扉，接下来坐立难安的'轻轻晃动这颗摇摇欲坠的牙齿，天啊！谁来救救我啊！
忍着痛，摇了这颗牙好一会儿，疼痛并没有要离开的意思，我决定一不做二不休，采取强硬手段对它“动手”！顿时一股血腥味呛上喉咙，嘴里都是血的味道，我慌乱得跑到洗手台漱口，生怕血流不止。还好，过了一会儿，漱出来的水逐渐没血丝，心中的大石头才放下。
放学后，妈妈立刻带我去看牙医，牙医师说拔掉就好了，还一直叮咛洁牙工作绝对不可马虎，一定要彻底执行，否则下次也许不会这么幸运了。
经过这次的教训，我下定决心，吃完东西后一定要好好清洁牙齿，免得以后即便美食当前我也无福享受，岂不是损失惨重？
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