放假时我喜欢看电视，看看美食节目，可以学会如何备料，如何烹煮出一道道好菜，而我和妈妈也常常利用假日，将所学的菜单一道一道煮出来，享受烹煮的乐趣；观看综艺节目，可以让我们放松心情，开怀大笑，忘了所有压力；还有些知识性节目，让我们以快乐的`方法，学习更多的小常识。有了电视陪伴，生活充满欢乐；有了电视陪伴，生活处处充满惊喜；有电视的生活，乐趣增加了许多呢！
电视节目虽然丰富，也要留意观看时间，有些人因为长期盯着屏幕，造成了许多眼睛上的伤害，导致近视的人越来越多；有些歹徒看到警匪斗智片，可能趁机学习犯案手法，谋取财物或伤害他人；还有的小朋友看到一些不良示范，造成身心的伤害。这么多的节目，都可能引起社会的不安，例如：小孩一个人在家，学习卡通人物玩火，玩到整间房子烧了起来的事件时有所闻；心怀不轨的歹徒利用从电视上犯罪手法迫害他人，毒害他人的恐怖报导也屡见不鲜，可知电视的影响，并不是只有正面的效果，还有负面的隐忧。
电视可说是我的好友，看着节目，我能无忧无虑的学习新知识；电视也可说是我的损友，轻易就摧毁了我的斗志。所以，我们要让电视成为自己专属的小老师，让电视告诉我们生活周遭的大小事，不要过度沉迷声光的世界而迷失自己，遵守电视分级，才能看得愉快无负担。
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