我和家人的.保暖方式是拿暖暖包、手帕、手套、围巾、大毛衣……等,我妈说这些东西可以大幅增加我们的温度,还可以不会冷……等。
在冬天时,我家会吃一些东西进补,例如说:姜母鸭、首乌鸡汤、麻油鸡、烧酒鸡、药炖排骨……等,我都很喜欢吃,但我最喜欢吃首鸡汤了,爸妈和弟弟也喜欢 吃,但有时候一起吃时,我和我弟弟会因为份量不够的关系而吵架呢!这时妈妈会叫我们吃饼干,然后我们有时候也会因为抢饼干抢到天摇地动呢!直到爸妈说别吵 时,我们才不吵。
其实冬天保暖对有心血管疾病很重要,因为冬天很容易让这种病发作而导致死亡,但不只要保暖,也要运动,才能完全健康喔!
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