新的一年1
日月如梭,日历一天比一天瘦,
当它脱下最后一件衣服时,
也就是我引颈企盼的
——跨年夜。
期待的跨年夜,
时钟是尽忠职守的卫兵,
守护着璀璨的一年。
缤纷的烟火,
欢送旧的一年,
也绽放着新的一年,
我最耀眼的希望。
寒冷的跨年夜,
我们不畏漆黑,
不怕寒风飕飕吹呀吹,
用我们热切的希望加温,
用我们的热忱等待,
等待欣喜若狂的.跨年夜。
热闹的跨年夜,
电视是大家注目的焦点,
舞台上载歌载舞的巨星,
为我们浑身解数的演出,
为我们卖力的引吭高歌,
全场嗨翻天!
越过了20xx,
迈向崭新的20xx!
跨年夜是弃暗投明最好机会,
让我们一起迎接绚丽的希望,
似火光四射的烟火,
灿烂奔放!
新的一年2
小车在大自然的山水
疯狂又疯狂
树木往后
楼群往后
回忆往后
目光往前
赶着春节的步伐
机械一贯劲地代谢
突突突地屁放
歌颂生活
歌颂人间亲情
歌颂自己又增加了年华
锅瓢碗筷
在自来水中歌唱
情侣在新房里拥抱
工人在车间里挥洒热汗
小商贩拼命盘算着利润
出租司机想快得一把
新年过了
满目的春光
是不是要沿着过去的老路
继续一趟
还是把新年挂起
朝着目标放声歌唱
新的一年3
关于饮食
1、觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌。
2、即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用4杯水。
3、多喝酸奶。
4、远离烟酒。
5、在食谱里添加杂粮和蔬菜。
6、重视早餐。
7、控制盐的用量。
8、不喝久煮的火锅汤。
9、一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘。
10、饭前吃水果。
11、每周至少吃一次鱼。
12、少喝碳酸饮料。
关于运动
1、多享受早晨8、9点的阳光。
2、慢跑快走。
3、热水泡脚可有效预防静脉曲张。
4、精神极度疲倦时,不适宜以运动减压,休息更重要。
5、10层以下,少乘坐电梯。
6、站着看电视。
7、每天运动半小时,而非周末运动3小时。
8、经常散步。
9、睡半硬的床铺更有利于颈椎健康。
10、运动后休息半小时再入浴。
关于生理
1、不翘二郎腿,以免压迫神经。
2、去年的衣服要进行清洗后才可以穿。
3、不要总吃剩饭剩菜。
4、午休尽量躺着睡,不超过40分钟为宜。
关于爱人
1、不要因为过度关心子女,而忽视爱人的感受。
2、与爱人的感情,需要用心经营。
3、发生矛盾时,各自退一步。
4、偶尔制造一点惊喜。
5、不要忘了爱人的生日。
关于幸福
1、珍惜现在所拥有的一切。
2、人活着就是一种心情,把握今天,设置明天,储存永远。
3、只要用心感受,幸福就会永远存在。
4、知足便是幸福。
5、有家人陪伴,有朋友关心,有健康的身体,这就是世界上最幸福的事。
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