一天的时间眼看就要结束了，我相信大家都是有收获的，想必是时候写一篇日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编帮大家整理的关于打篮球的日记（通用16篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。助。
打篮球的日记1
我爱打篮球打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。
每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看，我最爱看的还是NBA的篮球比赛，在NBA的篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我崇拜很多篮球明星，比如篮球飞人迈克尔·乔丹，篮板王丹尼斯·罗德曼等。
是从1年级开始打篮球的。那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力，我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。
我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。
篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。在家中，我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。”我喜欢篮球运动，我愿篮球伴随着我的一生。
打篮球的日记2
我很矮，在我的班级，我算是最矮的一个，就连年纪比我小的也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球，天天打篮球，不间断的训练。
我们就在学校的篮球场打篮球，今天我如以前一样去篮球场打篮球，可到了篮球场，我们班级的篮球高手却不在，我等了好久，他都没有来，我就去他家找他，原来，他去远方的亲戚家了。
虽然，他去远方的亲戚家了，但今天又有人来打篮球了，他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的，而且都是不会打的。他们分别叫做：小明、小林、小军。
我们就一起去打篮球，虽然我们不会打篮球，但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的，两队来PK，看看哪队更厉害一些。
比赛开始了，我和小明一队，小林和小军一队。
比赛很激烈，小明运球直冲篮板下，快要投篮的时候，被小林抢了，但小林一不小心又被我抢了，我就把球抢来抢去，都没有都进一个球。球终于被我抢到了，是小军在拦截我，忽然，小军一不小心被我把球传给了小明，小明投篮了，进了，我们先记分了。我们又继续打，最后我们这队以54：48赢了小林那队。
这时天也黑了，我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊！”回到家我发出了这样的感叹。
打篮球的日记3
假期，我和爸爸妈妈一齐回乡下探望爷爷和哥哥。哥哥见到我来了很高兴，马上拉着我要到篮球场玩，我们来到篮球场见到已经有很多小朋友在这里打篮球。他们邀请我俩一起玩！我和哥哥还有两个小朋友组成一队，其他四个小朋友一队。一场激烈的比赛开始了
我用精湛的传球技术，把球递给哥哥，哥哥像个10多岁的男孩，充满活力，他左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，球进了！我们兴奋的笑了。
中场球开了，我追上一个小朋友，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，用力把球投向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球又进了。我们队的人欢呼了起来……
很快到了中午食饭时间，我们几个还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。
虽然回到了哥哥家，但我的心还在球场荡漾。吃完饭后爸爸、妈妈说要走了，可我很舍不得走，要求爸爸给我在爷爷、哥哥家住几天，开始妈妈不肯，但后来经过我和爷爷的劝说爸爸、妈妈终于同意了，我和哥哥都高兴极了，我们又可以继续去玩了。
打篮球的日记4
10月7日，我报名的篮球训练营开始了。
我来到那，拿上球，就开始学打篮球了。老师先教我们运球，动作是：脚成弓状，前脚弯曲，后脚伸直，运球。学会了运球，老师又教我们三步上篮，动作是：一和二是抱球跨步，第三步就是投球。老师看我们练得差不多，就让我们玩“抓人”。玩的时间总是过得很快，放学了，我们回家了。
因为打篮球可以长高，所以我更喜欢打篮球。
打篮球的日记5
假期的第一天，天晴得像一张蓝纸，我懒洋洋地躺在椅子上。这时，妈妈朝我丢过来一颗篮球，我差点被砸到，小心脏吓得扑通扑通地跳。“起来，我们去球场运动一下。”妈妈说着，就把我从椅子上拖起来。
来到篮球场，我迫不及待地开始运球。当球从地面弹起来时，我用力一拍，球就不听话了，打着转儿，飞了出去。妈妈说：“运球时要站稳，腰微微地弯下去，当球弹起时，用手腕的力量用力拍球。”她一边说一边示范给我看，球在妈妈手里变得老老实实，球一落地，便又跳回她的手里，我羡慕得很。再一次尝试时，我学着妈妈的样子，有模有样地运起球来，看着球弹回手中，心里别提有多高兴。
接着就是学投篮了，站在篮球架下，看到球筐那么高，我顿时傻眼了。“管他的，就往上抛吧。”我拿着球，用力向上一抛，什么？球连篮筐边都没碰到。这时，妈妈笑着说：“你这样抛球，命中率低，进不了的。”妈妈一边做示范，一边说道：“首先，掌心不能碰到球，只用十个指头触球，可以更好地控制住球，不让它乱跑。然后瞄准篮筐用手腕的力量把球推出去。”听着妈妈的讲解，我这才领悟到，原来这貌似简单的投球，还蕴含着这么多的技巧。
我拿着球，照着妈妈讲解的办法，一次，两次……终于，球进了，妈妈和我同时发出一阵欢呼。激动之余，我明白了一个道理：万事开头难，只有努力尝试，方能战胜困难，获得成功！
打篮球的日记6
下午，我和爸爸一起在小区里打篮球，爸爸充当我的教练。
我拍篮球学得很快，可投篮就没那么容易了。只看我奋力地向网里投。“唉，没投中，”我失望地说。“没关系，再来。投篮时要有冲击力，还要有一定的力量，再瞄准，一定能行。”爸爸和颜悦色地说。我很快恢复了自信。我吃力地投去。“差一点儿了，再试一次。”我满头大汗地坚持着，一次次充满自信地向篮筐投去。“啊，投中了！”我欢呼起来。爸爸走过来对我说：“做什么事都要勇往直前，就像学习如逆水行舟，不进则退。如果想达到理想的境界，就要持之以恒。”听完后，我的心里别有一番滋味。
打篮球的日记7
中秋节那天，我和爸爸去北区打篮球。一开始我的篮球技术很差，第一次投篮我把球投自己的头上，在爸爸的'示范和指导下，我一跑、一跳、一投，球还是没有进。经过无数次的失败和自己不懈的努力，终于把篮球投进篮筐。我心里非常高兴。
妈妈说：“打篮球不仅能锻炼身体，还能锻炼意志。”现在我每天晚上在家里练拍球两百下，使我拍球技术大大提高。
通过学打篮球这件事，我知道不管做什么事情都要认真去做，才能取得成功。
打篮球的日记8
考完试，我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天，就先讲讲打篮球的事情吧。
早晨八点半，我的身影出现在了篮球场上，和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是，我们班同学张茗智也来这里打篮球。
篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后，老师做了一个示范，我们就依次按老师的示范做。做完后，我们就喝了几口水，接着做传球和接球的动作。我传给你，你再传给我，大家练得很愉快。到了打比赛的时间，大家一个个激情澎湃，跃跃欲试。比赛开始了，我们队争得了球权，我先发给了一个大高个，那个人快速地跑起来，一群人围着他团团转，他找不到出口。这时他顺利地传给了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球进了！我的自信心高涨了许多。可惜，没有出三分线，所以这个球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样，后来由于我们队吸取了教训，投球连中，赢得了胜利。
我希望我的暑假生活能更加充实，更加多姿多彩。
打篮球的日记9
今天我和爸爸一起去打篮球，我们带着篮球到楼下的巷子里，我就开始玩了。
我先拍球，我的手指抖动着，篮球“啪啪”地响着。我越打越起劲，都快跳起舞了。突然爸爸来了一个出其不意，攻其无备，篮球乖乖地向他那跳去。气得我怒发冲冠，十分不服气。而爸爸却故意惹我生气。我手忙脚乱，爸爸往上一投，球落进篮筐。我气得哭了起来，爸爸却严肃的说：“输了怎么能哭呢？你这样子我下次就不陪你玩了！”我似乎懂得了什么，眼泪也停止往下落。我沉住气，仿佛把愤怒化动力，再一次拍起篮球，这一次我谨慎多了，在爸爸的引导下，我终于赢了。
打篮球的日记10
星期六下午，我高兴地去我家旁边的学校学打篮球。
我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。忽然，老师喊道：“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快，又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。
今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。
打篮球的日记11
那是在一个鸟语花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑过来，说：“我们一起打篮球吧！”我一听是打篮球，就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队：蓝队：我，小明，小白，小李；红队：小刚，小环，小杰，小欧。
比赛开始啦！由红队先发球，红队一马当先，给我们一个下马威。接着，红队的小欧盯了我们一下，像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈，连续投进了五个球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受伤了。我们真是赔了夫人又折兵啊！他们呢，像只刚睡醒的狮子，只要大吼一声，就把我们震晕。
上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话，我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说：“别害怕，就算没有我，你们团结一致，也会胜利的！”对呀！团结就是胜利！
到了下半场，我们气势汹汹，把红队打得落花流水。最终以125比119的分数赢了他们！瞧，他们像斗败的大公鸡，个个垂头丧气
这次不仅感受到了篮球的乐趣，还懂得了一个道理：团结就是力量！
打篮球的日记12
一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。
我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。
后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀！
打篮球的日记13
今天，我兴高采烈地和妈妈来到师范打篮还球。我看见一些大哥哥们很简单地把篮球投到篮球架上，我想：我抽的时候也应该那样，直是张飞吃豆芽—小菜一碟。
妈妈对我说：“你是初学者，应该多练练，等你练得差不多了，我们来比试比试，投10次，看谁厉害。”于是我细心地练了起来，大约练了半个钟点，我已经气喘吁吁了。
比赛开始了，我拿着球拍了几下就冲向篮球架，刚冲到两分球的位置时，只见我往前跨了两步，就把球往篮球架上投去……唉呀，不好了，球在球筐上只打圈圈，我目不转睛地盯着篮球，它能进去吗？“咚……咚”球转出筐掉了下来，没进，我像冬天里被子人拨了一盆冷水——凉透了。
经过这次投篮失败的教训，我总结经验，准备东山再起。这次我似乎找到了一点点感觉，太重不行，太轻也不行。我暗暗发誓这次非投进不可。我先拍了几下篮球，然后到了球架下面，找到了最佳角度。该出手时就出手，我运作力气，瞄准球篮，“咚”的一声，球像长了眼睛似的，不今偏不倚进了篮求架上，哈哈，球进了，球进了，我欢呼起来，我顿时满面春风，像是一个凯旋的士兵，高兴极了！
时间过得真快，当我还沉浸在成功的喜悦时，晚霞染红了天空，夕阳无限好，只是近黄昏，我本还想多打会儿篮球时，妈妈已下命令了，我边走边看看球场，球场也似乎明白我的心事，好像在说：“欢迎你常来哦！
打篮球的日记14
耶！去打篮球喽！在我的欢呼声下，我来到了市体校打篮球。
我进了篮球馆，现在正是自由投篮时间，我也拍着球参与进来。就在这时，同学们一声喝彩，原来是一位老师站在了三分线外投了一个完美的三分球。我也试着投三分球，可是我的胳膊都要甩脱臼了，也只擦到了一点点栏板。
上课了，老师先让我们做热身运动，有全身绕圈运动，跨下“8”字绕圈运动等。接着，我们又练起了三步上栏及其复杂版。最后，我们打起了比赛。
比赛开始了，我接到球后，便快速朝栏板冲去，无奈对方球员都围过来，我无法脱身，只得将球传给我方球员。就像磁铁一样，我刚把球抛开，对方球员都相继“解开”了对我的包围，朝着手里拍着球的我方球员奔去，于是他又把球传给了我。就这样，我俩互相传递这球，把对方绕得晕头转向。当他们以为我还要把球传给我方球员，都挡在我方球员前时，我却拍着球向栏架跑去，当他们发现时已迟了：我一个三步上栏，完美地进了一个球，我们胜利了！
打球不仅能锻炼身体、增强体质，还能提高我们的团队精神，真是一举两得啊！
打篮球的日记15
今天，是我第一天去学打篮球，因为之前有点事所以耽误了六、七节课。我带着篮球和兴奋去上课了。
我来到场地上，是一个小区的篮球场，我的同学邹煜博也在那儿等我呢，听他说我们的教练姓唐，但他的脚受伤了，所以现在我们由戴教练教我们。“集合！”戴教练下令了，我们立刻从高到低站好，然后点名。点完名戴教练让我们跑了个七圈，还好我的身体在状态，不然真得累成狗。休息一小会儿，教练就开始教我们运球，教练说：“低运球准备。”同学们全部半蹲下，我也半蹲着，随着一声令下，同学们都开始拍球，并且用手臂向前挡着，我也学着做这个动作，但是过了一会儿，手臂那个酸呀，我努力忍着，时间就这样过去了。教练让我们再换一个动作，交叉运球，只见教练右手拿着球往地面上一拍，球弹了起来，左手一拍右手一拍，看起来真简单呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不听我使唤，总和我作对，它在那儿蹦来跳去。哎！没想到看起来那么简单的动作，原来做起来并不是那么容易。我努力地练着，忘记了手臂的酸痛，渐渐地我也能熟练地交叉运球了。
之后教练又教了我们胯下运球，就是在双胯下再进行交叉运球，这球总是“一去不回”，我只能完成第一下运过去，就运不回来了，我努力地练着还是做不好，这时教练告诉我们先把分解动作做好，再练持球环腿，接下来再练交叉运球，练好这些后，胯下运球就易如反掌了。我按教练教的去做，果然练得越来越熟了，但还是做得不够好，但我还会努力的。
时间过得可真快，九十分钟的课时就结束了，这是我第一天学习打篮球，虽然我打得还不好，但是通过自己的努力，学到了新的东西，心里也是美滋滋的。
整个课程下来，已经让我筋疲力尽了，因为我没有用对最有效的方法。所以做事不仅要看你有没有努力，还要看你有没有用对方法，无效的努力只会让你白费心思。
生命在于运动，运动可以让人强健体魄，强大意志，还可以长高。其中篮球这项运动，一直以来都被大多数人们所喜爱。打篮球则可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型。
打篮球的日记16
9月12日天气晴
我以前对篮球可是什么都不会，连运个篮球都运不好，我还没拍几下篮球就到一边去了，有时候还会用力地拍，结果球就飞得很高，我要接都接不到，尽管如此我还是喜欢打篮球，这不这周又有篮球课。
我早早地起了床赶快去打篮球了，教练教我们运球，扎好马步，左手护球右手运球，我蹲下身子开始运球，我反反复复拍了四百多个，可是我一不留神，球便从我手中溜走，这时，教练走了过来说：“拍球的时候注意力要集中，用力要平均，不能太用力。”听了教练的话，我立刻找到了方法，我又一次认真地练习运球，这次球好像听话了许多，在我的手中欢快地跳舞，这次球再也不会从我手中滚走了。
从这次事我知道了凡事只要找到方法就能把事情做很快，学本领也是如此。
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