一天又结束了，我们一定有不少所感触的事情吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。日记怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的有关篮球的日记400字（精选44篇），欢迎大家分享。
篮球的日记400字 篇1
暑假里的一天，我、哥哥和他的同学一起去中学的操场上打篮球。我和哥哥，再加上他的一个同学三个人为一组。因为我哥哥个子不高，所以就让他当前锋。
比赛开始，我们的比分就落后了。因为我们总是抢不到篮球，连连失误。后来，我们奋起直追，可是还是比不过他们。
又一只篮板球被他们抢走了，他们想打快攻。我们拼命地追，终于追上了他们。我们拦了一下，没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球，我飞快地向前跑，跑到篮板下等待。哥哥一个长传，把球传给了我。我向上一跳，把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿，我们越战越勇，可是人也感到越来越热，热得快不行了。我们只好打得慢一点，调整一下体力。这时，我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好，好球!我一看比分，我们打成了平手。
后来，我打得直发热，热得没有一点力气。但是我想我们一定要赢。我就拼命地坚持着打。
比赛结束，我们这一方终于赢了。啊，我非常高兴。我跳呀、蹦呀、喊呀......
篮球的日记400字 篇2
假期，我和爸爸妈妈一齐回乡下探望爷爷和哥哥。哥哥见到我来了很高兴，马上拉着我要到篮球场玩，我们来到篮球场见到已经有很多小朋友在这里打篮球。他们邀请我俩一起玩!我和哥哥还有两个小朋友组成一队，其他四个小朋友一队。一场激烈的比赛开始了
我用精湛的传球技术，把球递给哥哥，哥哥像个10多岁的男孩，充满活力，他左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，球进了!我们兴奋的笑了。
中场球开了，我追上一个小朋友，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，用力把球投向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球又进了。我们队的人欢呼了起来.
很快到了中午食饭时间，我们几个还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。
虽然回到了哥哥家，但我的心还在球场荡漾。吃完饭后爸爸、妈妈说要走了，可我很舍不得走，要求爸爸给我在爷爷、哥哥家住几天，开始妈妈不肯，但后来经过我和爷爷的劝说爸爸、妈妈终于同意了，我和哥哥都高兴极了，我们又可以继续去玩了。
篮球的日记400字 篇3
今天，我们学校的校长杯开始了。
我们在去年的校长杯篮球赛当中，我们打败了四班和二班得到了亚军，在我们打四班中场的时候，由于他们班落后太多分，他们就来骂我们班。我们也开始还击，直到这场比赛打完。我们班大胜四班，那些骂我们班的也无可奈何。
第二场，是和二班打，一开始我们连续进了几个球，领先了他们几分。但是，他们班打得也很好，很快就与我们班的分不相上下了，我们和老师都心急如焚，因为再不好好打就要输了，但是我们后半场发挥比较好所以我们险胜二班。
第三场是和三班打，只要打过三班我们就是冠军了，可是一开始，就让他们抢到了球，他们的配合，几乎是天衣无缝，只有几个缺口，但是我们都没有抓住，我们班的同学，都为这一场比赛捏了一把汗。虽然我们班的同学们努力拼搏，但是还是输掉了这场比赛。
我们班这一次幸运地抽到了空签儿，直接进入决赛，最差也是季军。希望我们班的班篮球队加紧练习，争取取得冠军！
篮球的日记400字 篇4
昨天晚上，我和爸爸去篮球场打篮球。
那天我很高兴，因为是我第一次打篮球，来到篮球场，我抱着球走到栏杆下，举起球向上扔去，结果我怎么也投不进球，爸爸摸摸我的头说：一步一步来，别着急。我得新鼓起信心，站在栏丁下不停地捡球，十分钟过去了，我投进了三个球，我真高兴!可爸爸说：光端着不行，你得学习标准的投球方法。我笑着说：好呀。爸爸给我示范了一下标准的动作，爸爸用一只手护球，一只手推球，球就冲向了栏环，我还没反应过来爸爸就投进了，我大声喊道：爸爸真棒!我也学爸爸的样子，果然我比原来进步多了，现在十分钟都可以投进两个球了，我真是开心!我得意地对爸爸说：爸爸你敢和我打升级吗?爸爸说：怎么不敢?我先投，我一股气投进了三个球，爸爸也不甘落后，一口气投了五个球，比我多两个，最后还是我输了，我不服气地说：爸爸下次再战。爸爸只好答应了。
我真喜欢爸爸教我打篮球，以后我还要当篮球明星。
篮球的日记400字 篇5
上午，我约了几个同学去打篮球。我们比赛的场地学校。
到了学校我说：点名，田小雨、李彦赫、王振宇、孙捷。他们都一一的到齐了。我们分了组让田小雨作裁判。我和孙捷一组，王振宇和李彦赫一组。
开始啦!田小雨一投球我们就抢了上去，结果被我们组的孙捷抢到了只见他一边拍一边跑，让他们追抢不得，忽然李彦赫一下子挡住了孙捷，但是我拦住了李彦赫，孙捷趁机一跑，跑到了球篮前一投。唉，没进我垂头丧气的说道。于子羽，快去拦李彦赫!孙捷突然说道。我飞一般的跑过去，但来不及了。虽然李彦赫拿到了球，但是时间已到。一声稍响，我又把球给了田小雨然后和孙捷商量了一下，然后开始比赛。田小雨一发球孙捷就抢了上去。孙捷一抢到就传给我。他俩刚要到我身边，我就传给了孙捷。就这样我们到了篮下我一投，竞然进了。我刚投进就完局啦。田小雨说1比0，于子羽胜。我们高兴的不知怎样形容啦。
今天我太高兴啦。
篮球的日记400字 篇6
耶！去打篮球喽！在我的欢呼声下，我来到了市体校打篮球。
我进了篮球馆，现在正是自由投篮时间，我也拍着球参与进来。就在这时，同学们一声喝彩，原来是一位老师站在了三分线外投了一个完美的三分球。我也试着投三分球，可是我的胳膊都要甩脱臼了，也只擦到了一点点栏板。
上课了，老师先让我们做热身运动，有全身绕圈运动，跨下“8”字绕圈运动等。接着，我们又练起了三步上栏及其复杂版。最后，我们打起了比赛。
比赛开始了，我接到球后，便快速朝栏板冲去，无奈对方球员都围过来，我无法脱身，只得将球传给我方球员。就像磁铁一样，我刚把球抛开，对方球员都相继“解开”了对我的包围，朝着手里拍着球的我方球员奔去，于是他又把球传给了我。就这样，我俩互相传递这球，把对方绕得晕头转向。当他们以为我还要把球传给我方球员，都挡在我方球员前时，我却拍着球向栏架跑去，当他们发现时已迟了：我一个三步上栏，完美地进了一个球，我们胜利了！
打球不仅能锻炼身体、增强体质，还能提高我们的团队精神，真是一举两得啊！
篮球的日记400字 篇7
我很矮，在我的班级，我算是最矮的一个，就连年纪比我小的也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球，天天打篮球，不间断的训练。
我们就在学校的篮球场打篮球，今天我如以前一样去篮球场打篮球，可到了篮球场，我们班级的篮球高手却不在，我等了好久，他都没有来，我就去他家找他，原来，他去远方的亲戚家了。
虽然，他去远方的亲戚家了，但今天又有人来打篮球了，他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的，而且都是不会打的。他们分别叫做：小明、小林、小军。
我们就一起去打篮球，虽然我们不会打篮球，但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的，两队来PK，看看哪队更厉害一些。
比赛开始了，我和小明一队，小林和小军一队。
比赛很激烈，小明运球直冲篮板下，快要投篮的时候，被小林抢了，但小林一不小心又被我抢了，我就把球抢来抢去，都没有都进一个球。球终于被我抢到了，是小军在拦截我，忽然，小军一不小心被我把球传给了小明，小明投篮了，进了，我们先记分了。我们又继续打，最后我们这队以54：48赢了小林那队。
这时天也黑了，我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊！”回到家我发出了这样的感叹。
篮球的日记400字 篇8
“欧耶！打篮球去了！”我们篮球队每个人都兴奋的大叫道，打篮球对我们来说是最爽的事情了，到了下面我们是激动的不得了，争先恐后的跑向老师的办公室，想拿老师的钥匙去取篮球，可是我们却等到的是没有人照相，所以等有人照相再来打篮球，我们一个个像泄了气的气球一样，无可奈何的上了楼！
数学老师给我们布置了作业，让我们做作业，我哪有心思做作业呀！就等着老师叫我们下去打篮球！
“下去打篮球去吧！”我们终于盼到了这句话！
比赛开始了，第一个是王源赫，只见他十分轻松的投了进去，这是开门红，第二个是郭博洋，我们想着他一定十分轻松的投进，谁知他竟然没进，又投了一球，因为上一球没投进，所以一紧张第二球又没进，我们记得是手心里冒汗！第三球进了我长舒了一口气！最后是尚靖淞，你看他十分老练的运着球，一个三步上篮，球出手了，球以一个完美的弧线落进了篮筐，尚靖淞一落地，我们齐声大喊：“好球！”尚靖淞兴奋不已！
这真是一场别开生面的篮球赛呀！
篮球的日记400字 篇9
今天我们上体育课的时候，老师叫我们打篮球，两人一组。
我和洪江涛一组，我一会儿把篮球扔到洪江涛那里，他一会儿把球扔到我这边。突然，我不小心一个球没接住，篮球打中了我的脸，还好我的脸皮厚，我转个圈，好像啥事也没发生似的，把球又抛给了他。
后来，我偶然一个甩球，篮球擦着洪江涛的屁股“嗖”地飞过去了，我笑得都趴在地上了。就在我乐不可支的时候，不知何方妖孽投来一个球，刚好打中了我的头，这真是“飞来横祸”呀!我“哎呦”一声，趴在地上，懒得动了。
打篮球真是不容易啊，虽然锻炼身体，但是还真的很耗费力气，而且很容易中招。洪江涛也不知道被哪个家伙的篮球爆头了。他被打的一屁股坐在草地上，草地上有些尖尖的东西刺中了他的屁股，结果一声惨叫，哈哈!太好玩了。
看着他的惨样，我幸灾乐祸地笑了。就在我得意的时候，一个篮球像跟踪导弹一样飞了过来，直接又把我打飞了。我发怒了，抓起刚才打我的球，一脚踢飞了。
我想，这可能是因果报应，一笑别人，立马遭报应，下次不敢了。
篮球的日记400字 篇10
7月28日 星期四 晴。
放假已经有段时间了，我在家里写作业、读书、看电视、玩手机，觉得无聊的很，所以父母就给我报了学校的篮球班，让我出去运动运动别整天在家里待着。
第一天到学校打球，我看到已经练了两天的同学在投篮、三步上篮等等，几乎都球球进篮。走着走着我看到了和我一起报名的罗锦东和刘泽楷，我们三个拿起篮球，都试了试手，我们三个已经好几个暑假都打篮球了，可是学习的一、两个学期后，有些技巧就忘了，投篮的手感也有点差了。
只听“嘟嘟嘟”的几声，教练让大家集合，只见教练把一到四年级分一队，又把所有五到六年级的人分成一队，让另一位教练带着我们。教练就告诉我们说一分钟看我们能不能投进5个以上。前面有的个别同学都达标了，轮到我的时候，我各个点都站了一遍，一个也没进，我失落的去旁边休息了。我认为他们都会笑我，但是他们并没有，有些人反而来安慰我，我一下觉得这儿其实挺温暖的。之后我就拾回信心，慢慢的交流成了朋友。
我这个感悟真的很准确，你要想融入一个集体，就必须勇敢的、主动的去和他们交流，你总会融入进去的。
篮球的日记400字 篇11
今天我们找了十个人，准备打篮球比赛，我们在西街的篮球场见面。到了那里，我们分成两组五人一组。
比赛开始了，球在对方，我们回去防守，可是没有防住，对方得了二分。接着球又是我们的，我传给了朋友，朋友右手给了我一个信号，我马上到球门前。朋友准备投球了，可是万万没想到朋友把球又传给了我，我又传给了我另一个朋友。他一投投中了，我们得了二分，真是虚惊一场。但是我们没有放松，因为我们有一个目的，要比对方的分多。
对方发球了，我们又紧张起来。对方一个人直接冲过去，那个人很厉害，把所有人都甩下去了，还好我补救了一下才把球拿过来。我传给了队友，队友又传给了队长，队长投进了，我们又得了二分。现在两队相差三分，球在对方。也该看看我们的防守技术了，我防住对手，他左走走右走走，本想传给队友，可是他没有发现每个队友都被防住了。我趁其不备把球抢了过来，给了队长，队长直接冲了过去投球，投进了，我们赢了。
这真是一次紧张的篮球比赛。
篮球的日记400字 篇12
篮球比赛马上开始了，我们班的小张、小杨、孙强、小赵和刘华来到了现场。
比赛正式开始了。起初全场肃静，只听“嘟”的一声哨声，篮球落地，啦啦队此起彼伏的加油声响彻赛场。
瞧，我方已摆好阵容：小张在场地的左下角扎好马步，那眼神，那腿，就好像要把敌人吃掉似的；孙强只是一个眼神，就好像要把敌人逼得连连后退；小赵在左上角，死死地盯着篮球；刘华身为队长，正在细细地观察对方的一举一动；小杨，打得最好了，不费吹灰之力，就可以连进几球。
我们队打响了上半场。小杨先发制人，抱球以迅雷不及掩耳之势向篮球框冲去，对方随即跟了上来。小杨跑到他面前，停住了脚，先是几个运球，然后迅速向右一闪飞快地投球，但球被对方接住了。小张看到马上跑回去，先用了一招“三十六连刺”，想“刺”中球并抱回来，但都“刺”空了。这时，队长刘华突然上前，把球从对方怀中抢走，等对方回过神来时，刘华已经一个三大步跳篮，球进了！
单丝不成线，只要团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。
篮球的日记400字 篇13
今天晚上，凉风习习，我决定去篮球场看打篮球。谁知到了那里，篮球赛已经结束了，只剩下一个五年级的哥哥在打球，于是我就看他怎样打。
他打了一会儿看到我在看他打球就对我说：“咱俩一块打吧？”我爽快地答应了。他说：“咱俩轮流一人投一个球吧，谁投进了就奖励一个。”我点了点头。我俩开始打起来了，我先投了一个球， 没进。他接着投了一个球，也没进。我和他一人又投了一个球，还是没进。
接着我提了个建议，说：“咱们干脆抢球吧？”他答应了。这次还是由我先发球，由于他个子高，轻轻一跳就把我的球抢住了，他笑了，我非常生气。这回轮到我抢他的球了，谁知他发的球不但进 了，而且下来时又打住我的背了，呜！真倒霉！我又投了一个球，进了，我非常高兴。还有一次我投了一个三分球，也进了，一个三大步上篮也进了。
我们就这样打了一会儿，他跑到商店买了三瓶水，递给我了一瓶，我说：“谢谢，不过我不要，我这几天肚子疼。”他非常客气地说：“拿着吧。”我只好拿住了。
过了一会儿，下起了小雨，我和哥哥恋恋不舍地回了家。
篮球的日记400字 篇14
下午。爸爸带我去打篮球，我拍了拍球发现气不足，就抱着篮球来到小卖部里充气。我拿起气筒针塞进篮球充气孔，使篮球和打气筒连接了起来，接着就给球充起气来。不一会，篮球充足了气，我用手摸了摸篮球的充气孔，发现没漏气；又用耳朵凑近听了听，也未听见漏气的声音。此时此刻，我在心中不禁产生一个疑问：充了气的篮球为什么不会漏气呢于是，我就去问爸爸，他只是笑了笑，鼓励我自己去找答案。
我和爸爸打完篮球。一回到家，我就迫不及待地打开了电脑，想从网上去寻找其中的原因。功夫不负有心人，通过在网上的一阵子搜索，我终于找到了答案。原来，篮球的充气眼里有一种橡胶垫，当用气筒针进行打气时，橡胶垫会被气筒内巨大的压力冲开，而当气筒针拔出以后，球内气体压力使橡胶垫还原成紧闭状态。因此，篮球充气孔就好比是一个单向阀，一般情况下是不会漏气的，除非篮球的橡胶垫老化了，才会起不到密封的作用。
通过这件事，让我明白，原来在我们身边有着许多奇特的东西，只要你注意观察，你一定会发现它们的。
篮球的日记400字 篇15
每个人都有自己喜欢的运动，有的喜欢跑步，有的喜欢游泳，我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不仅是为了好玩，还因为它能帮助我成长和锻炼。
高一的时候，每次看到哥哥打篮球，我都特别羡慕，以为他们投篮那么帅！从那以后，我喜欢篮球，但我不会投篮，只会投球。我该怎么办？我妈见我这么喜欢，就给我上了篮球培训班。我很开心！
第一节课，我兴冲冲的来到篮球场，立刻捡起球，把所有的力气都投入到篮球筐里，可是连筐都没摸到。我很不服气，继续拼命投篮，心想：我肯定是小了，篮筐的高成分高到不能错过。
教练温和地说：“小家伙，别心急。投篮没那么容易，篮球也不是你打的。你要记住几个关键点。首先双手持球蹲下，然后用力向篮筐扔去。只有正确的姿势才能投篮成功。
你需要慢慢来。教练的话给了我很大的信心。我按照教练的方法试了一遍又一遍，已经是汗流浃背，但是越来越强。终于可以在投篮的时候偶尔摸到篮筐边缘了，这个小意外已经让我很开心了。
通过这节课，教练教会了我一个道理。只要我有信心和执着的信念，我一定会成功。加油！我当然可以练好篮球。
篮球的日记400字 篇16
今天上午大课间时就有人放出风来，说下午第二节课我们班要与一班进行一场篮球友谊比赛，大家都异常兴奋，开始议论纷纷。
到了下午第二节课，大家都下了楼。虽然很希望自己班的篮球队赢，但一班的实力也不容小觑，我还是有点担心。
比赛开始了，王仪涵的连连得分，王浩奇的接连断球，还有队员们的完美配合，几乎让我的担心成了多余。但就在我班遥遥领先之际，一班队员如苏醒了的猛虎，开始发起了猛烈的进攻。
比赛一时间进入了僵持状态，但只不过是一时而已！
我班的篮球队以万夫莫当之势，在王仪涵的带领下，如霸王龙一般，就连猛虎也不可能抵挡住他们的攻击！比分又开始急速盘升，我班又把一班甩在了身后。
比赛即将接近尾声，我班篮球队员们似乎心连了心，都想着一件事：让我们将这场比赛，添上一个完美的句号吧！离下课只有一分钟了，只见王浩奇将前方持球的一班队员拦住，身体往上一跃，右手一下子将对方的球给截了过来，好像手到擒来一般，之后传给王仪涵。王仪涵几步跑到三分线前，好像犹豫了一下，之后一个潇洒的三步上篮，结束了这一场的比赛。
最终我们以44比26，领先18分的优势，战胜了一班。大家的心里都美滋滋的。
篮球的日记400字 篇17
今天下午的体育课上，我和另外三个同学打了一会儿篮球。最近我似乎上了篮球瘾，从一个篮球迷变成了一名“篮球运动员”。从周二开始，只要一有体育课我就带篮球来学校玩。这不，我又把篮球带过来了。
由于在午间玩篮球，老师罚我在体育课时留下来打扫一下教室，扫好了才可以下去。别看我平时不打扫，要是真得打扫起来可不含糊。我右手操起一把扫帚，左手抓起簸箕，那样子多么像一个“大将军”啊！只一会儿，我就打扫好了。于是，我拿出篮球跑去打球去了。
我来到楼下，其他同学已经开始自由活动了。我费了九牛二虎之力招了章俊哲、李晨阳和廖应鹏和我一起打球。经过分队，我和章俊哲一队，他们俩一队，一场激烈的比赛开始了。
我们打得都很不好，所以，打了好久都没有投进一个球。不过，廖应鹏投入了一个球，我和章俊哲气炸了肺，展开了反击。终于由章俊哲投中一球，扳平了比分。此后，我们还有不少机会，可均未投中。集合的哨声响了，我们的比赛只能先停一下了，等到星期五我们还会一决高下的，我们这一队一定是胜利者！
篮球的日记400字 篇18
我最喜欢的篮球队员就非特雷西—麦克雷迪莫属了。他是NBA全明星的队员，还是休斯顿火箭的领袖。你可别小看这一位球员，他可是能改变一支球队的命运的球员。他每一场比赛30分之高，他还在对马刺的比赛下创下过三十五秒十三分的奇迹。
虽然麦蒂打球好，可是我并不是被他打球好所喜欢他的，我是靠他的球风和整体素质才喜爱上他了。
他因为膝盖有伤所以之前缺赛，可是他看见自己的球员因为群龙无首而被其他队伍屡战屡败，他忍着伤痛停止休息马上上场为自己的球队卖命。可是，因为他脚的疼痛他只能投球而不能进到篮筐下得分，所以有一些无耻的媒体就取消麦蒂已经没用了，还给麦蒂取名“麦铁”和“软蛋”等等称呼。就连他的球迷也觉得麦蒂不行了，所以纷纷去支持别的球员了。这时候，我禁不住想对那些所谓的麦蒂球迷说：“难道你们就是靠一个人打球的强弱而决定支不支持他吗？想当年麦蒂状态好的时候，你们就称赞他为麦神。而今日麦蒂状态不好，你们就“软蛋”“软蛋”地叫。麦蒂没有你们这些无耻的球迷!”而麦蒂却不理这些人，继续忍着伤痛为球队做出贡献。
麦蒂，我永远支持你!祝你早日身体健康，恢复以前那威风凛凛的样子!
篮球的日记400字 篇19
今天，我在学校里打篮球，篮球场长28米，宽15米，篮圈高3。05米，而我们只用半场，相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米，我们每人占21平方米。
开始比赛了，我们势不可挡，行云流水，使用全场紧盯，兵来将挡，使对手毫无办法，谁叫我们队强呢！投篮再投，耶，进了！好，再来一个三分球，来！大鹏展 翅。我们大汗淋漓，时间一分一秒地过去了，钟已经走了四分之一，我们结束了比赛，以43比20分大比获胜。赛后，我还去嘲笑对手：“你知道我们的分数比你 们多百分之几吗？”那人不以为然：“就你那点破知识，恐怕百分号也不会写吧，虽然我也不知道”。“我当然知道了，小笨蛋，是11.5%，还说我不知道， 哼！”我得意的说。那人大吃一惊：“你怎么知道的？我也不知道呀！”“那还不简单，我们早教过了，我今天就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量（你 们的分数），就行了！”我喜形于色。“哦！原来是这样的，明白了，明白了，哈哈。”他一敲脑门。
篮球的日记400字 篇20
上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。
终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场 教我打篮球。
首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接 着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术 越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”
这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。
篮球的日记400字 篇21
那是在一个鸟语花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑过来，说：“我们一起打篮球吧!”我一听是打篮球，就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队：蓝队：我，小明，小白，小李 ;红队：小刚，小环，小杰，小欧。
比赛开始啦!由红队先发球，红队一马当先，给我们一个下马威。接着，红队的小欧盯了我们一下，像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈，连续投进了五个球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受伤 了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢，像只刚睡醒的狮子，只要大吼一声，就把我们震晕。
上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话，我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说：“别害怕，就算没有我，你们团结一致，也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!
到了下半场，我们气势汹汹，把红队打得落花流水。最终以125比119的分数赢了他们!瞧，他们像斗败的大公鸡，个个垂头丧气
这次不仅感受到了篮球的乐趣，还懂得了一个道理：团结就是力量!
篮球的日记400字 篇22
今天是3月20日，上了一堂体育课。
今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!
我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。
接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!
他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。
到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。
怎么样!这场篮球赛好玩吗?
篮球的日记400字 篇23
一天，爸爸对我说：“存希，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，我十分高兴。
我来到体育场上，那里都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大 拇指对爸爸说：“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了，把我吓 了一大跳;还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。
爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有六个进了，我高兴极了!于是我再接 再厉，终于在爸爸苦口婆心的教导下，我渐渐的会带球快跑了。
后来，我又学会了三步跨栏等篮球技巧。今天过得真充实呀!
篮球的日记400字 篇24
这个暑假，我和表哥一起参加了篮球培训班，经过长时间的刻苦训练，我和表哥终于小有成就。
时间过得真快啊！一转眼，就到了最后的一节篮球课了，我们做完热身运动后，没有像往常一样进行篮球训练，而是开始了篮球比赛。
第一场比赛，我和开心一组，牛牛和小金一组。比赛开始之前先要进行抢球，我和牛牛站在老师的两边进行抢球，老师将球往上空一抛，我立刻脚一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前运球。突然，我遭到对手小金的攻击，但我灵机一动，来了一个三百六十度的大转弯，就逃过了对手小金的攻击。这时我将球迅速地传递给站在篮框下的队友开心，可是开心被拦住了，不能投篮，只好又传给了我，我要出绝招了，我接到球后猛地一跳，我这一跳就有三尺高，接着我奋力向上一投，“投中啦，投中啦……”我兴奋地喊叫着。这一局我们获胜。
接着我和表哥一组进行了几场激烈的比赛，我和表哥配合默契，接连投中，连续获胜，我们精彩的表现赢得了在场围观的家长的掌声。
今天的比赛让我今生难以忘怀。
篮球的日记400字 篇25
晚上，由妈妈带领我、哥哥和一个朋友去打篮球。
一场激烈的比赛开始了！我和哥哥一队，妈妈和朋友一队。
开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：朋友用精湛的传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个10多岁的男孩，充满活力，她左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了！”贾萧抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。
第二局开始了，我们奋起直追，我追上朋友，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的重心，重重地摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的呻吟着，我三步并作两步，跑过去扶起了哥哥。
天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。虽然回到了家，但我的心还在球场荡漾。明晚我还会再驰骋球场的！
篮球的日记400字 篇26
1月19日 星期六 晴
下午出门去打篮球，抬头望去，蓝宝石似的天空，碧蓝碧蓝的，似乎被洗了好几遍，干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。
我蹦蹦跳跳地来到篮球场，教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前，左脚稍后，膝盖弯曲，单手举球，眼睛紧紧地盯着球框，手用力一推，球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇！好帅啊！”同学们大声叫起来。我心想：我要是能投进，也会像教练那样帅吧！
这时，教练让我来试一下，我胆怯地走到球框下，学着教练的样子，把手里的球向球框一扔，球撞到了边框，弹了回来。我撇了撇嘴，耷拉着脑袋，默默地走向队伍。
突然，听到教练喊道：“骆浩宇，你过来再试一次。”于是，我鼓起勇气，捡起球，心想：这次我一定要投进，不然会被同学们笑话的。我集中注意力，紧紧地盯着球框，用力一投，球顺利地飞向篮框，“咚”！球掉进了篮框。我激动地叫道：“球进啦！我投进球啦！”
我抬头望向天空，似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢！
篮球的日记400字 篇27
今天，我妈妈让我去她教过的那个小学打篮球，她这样做是想让我在这个干燥无雪的冬天，增加一些抵抗力。
中午吃饭的时候，妈妈说：“那个学校特别美丽，有实验楼、教学楼、还有很大的餐厅，操场上铺着新的塑胶跑道，下午我就带着你去。”到了下午我穿好了衣服，拿着篮球和滑板就去了那个学校，到了学校我觉得很美丽，我迫不及待的跑到操场上，妈妈教了我很多要领，还给我讲了她小时候的故事我妈妈说，她小时候跑的速度很快，让她参加了篮球比赛，我妈妈的那个队在她那学校的篮球队里很厉害，妈妈说。
我让妈妈和我来一场比赛，规则：站在罚球线上投球，如果没投中，把球给对方让对方投，如果投中了就接着投，我按着妈妈的要领投进了一球，可是第二球没投中，我和妈妈都在第二次上输了，这次妈妈发威了连续投了四球，我在旁边欢呼，这次我赢了但是我很羡慕妈妈，能连投四球。
今天，我很高兴，我不仅锻炼了身体，还组织了一场有意义的比赛，我要继续努力，连着投更多的球。
篮球的日记400字 篇28
十月二十九日星期一，真是激动人心的日子啊，下午就要举行篮球赛，运动员们也做好了充足的准备，迎接比赛。
终于，第二节下课的铃声响起，班里的同学立马背上了书包，冲到了楼下的操场上，拉拉队们激动无比，有些同学都写了一张加油纸！
哇！上课铃打响了，比赛开始了！我们的拉拉队为运动员们呐喊加油，我也喊：“五一班，加油！五一班，加油！”赵老师也为我们拍下了一张张可爱的照片，运动员们正常发挥，第一局赢喽！第二局开始了！我喊得嗓子都疼了，可还是继续喊。耶！第二局也赢喽！紧接着，第三局开始了，在我们的共同努力下，第三局也赢了，第一场比赛，我们赢了，真高兴呀！
星期三，这个下午最激动，因为这场我们赢了，就可以进入决赛，没赢，就不行了。但是按现在的状态，一定能赢！可是我们班运气不好，抽到了八班，八班很强呀！
开始比赛了，第一局，我们和八班是平等，是四比四，八班也不过如此。第二局就有点差了，是八比十六，第三局一定要补回来！第三局开始了，我紧张得头都要爆了，可是，最后结果是八比十四，我们输了。
虽然这场比赛输了，但是我们从这里面吸取教训，努力改正，我相信，一定会赢的！
篮球的日记400字 篇29
今天下午，我们去看大运会的男子篮球项目美国队对芬兰，罗马尼亚队对中国队的比赛。
第一场是美国对芬兰，先开始，美国队不太适应环境，被对手打成3比4，后来美国队发挥他们体型健壮的优势赶超了比分，变成了三十几比十几。后面，又有某三个人配合打出了四五个三分球。最后，美国队以120比66取得了胜利。
第二场是罗马尼亚对中国的比赛。先开始，罗马尼亚队就以十几比几领先中国队，主要是因为中国队投进次数太少了。到第二盘中期，因为我们队的4号和13号球员的发挥，中国队以突飞猛进的速度赶上了罗马尼亚队，比分是38比37。过后我们队的团结力不好，输掉了比赛，最后一盘还剩5分钟时我队落后十几分。因为爸爸担心一会儿散场时人多，我们就提前离开了。
我觉得这一次大运会办的很好，不过也有缺点，比如我们去看大运会的时候，他把马路修在了四五百米之外，从马路这边到那边，要一公里多呢。
深圳是一座年轻又有活力的城市，我希望下一次举办大运会的话，一定会更好。
篮球的日记400字 篇30
星期四，下午第2节课是体育课，我们班要和四（三）的男生比一场篮球赛，我们非常开心。
比赛开始了，裁判员一吹哨，战幕就拉开了，同学们都坐在篮球场边，刚开始，打得并不激烈，在同学们喊加油的时候，队员们都精神起来，不一会儿，我们班的的体育委员李兴豪像猛兽一样抢过球，就三大步跨篮，投进了一球，我们高兴的喊：好球、好球、好球，把四（三）的同学气的脸都红了，生气的说：别得意，我们一定会赢这场比赛，他们也学着我们一样冲刺，只见我班的卢子健快速的挡住了四（三）的人，他们涨得脸都红了，双手高高的举起球，左右摆动，躲开了卢子健的阻拦，接着三大步的一个跳跃也投进了一球，他们也高兴起来，我们的队员非常后悔，但队员们也没有气馁继续拼搏 ，多么精彩的镜头。4：2！同学们都在为我班加油，我班的陈砚章因为用力太大，被他们接住了，我们都非常着急，去抢球，已经晚了，因为他们已经投进了，他们以8：4的成绩赢得了上半场。
下半场，队员打的满头大汗，我们赢了，这次比赛虽然还没有分出胜负，但他们还是非常开心，说说笑笑，这场精彩的篮球赛都被同学们深刻的留意在心里。
篮球的日记400字 篇31
这天，我和妈妈去体育馆看篮球比赛了。
这次的篮球赛是青岛队PK雪花队，一进场我就看见了运动员个个都十分强壮，服装也是不同的，每一个运动员都在场地上做着比赛前的热身运动。时不时发出吱吱声，这是运动员们的鞋底发出的。
比赛终于开始了，从一开始没有一个队进球，当球赛进入白热化时，雪花队终于进了一个帅气的三分球，紧接着又进了好几个抱扣，也赢得了几分，然而，青岛队是不会善罢甘休的，又僵持了好一会儿，只见青岛队的一位队员魔术般的耍着球，用闪电般的速度把球投进了篮框。终于也把那几分给追了回来。
中场休息时我和妈妈打赌。我支持了雪花队胜利，妈妈却支持青岛队。
下半场又激烈的开始了，啦啦队一直在加油鼓气。雪花队中有一名队员十分厉害，一连进了数个三分球，为雪花队进了数分，远超了青岛队的分数。青岛队不服气，一连防守了好几个球，也进了几个球，已经和雪花队的分数只相差六分啦！青岛和雪花队各不服气，分数已经相平了。比赛又一次进入了白热化。分数又被雪花队拉开了距离。最终雪花队以37：33获得了最终的胜利。
今天的篮球比赛真激烈！
篮球的日记400字 篇32
今天，我和爸爸一起上班。来到爸爸单位，爸爸拿出一个篮球对我说：“今天我教你打篮球好不好？”我嘴上说着：“好啊！好啊！”但我的脑袋上挂满了问号，爸爸这么胖也能打篮球？
我和爸爸来到篮球场上，在篮筐下面，爸爸先做了一个投篮的示范动作，一下就投进篮筐了，我心想爸爸还真有两下子！我拿着球也向篮筐投去，结果一下就打在柱子上了，我又投了几次，不是没碰到篮球板，就是打在篮筐上，一个也没投进去，这下我心里凉了一大半，投篮这么难啊。
这时爸爸在旁边对我说：“投篮一定要注意基本要领，首先双腿要自然岔开与肩同宽，右手持球，左手扶球，要保证球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投篮时手指手腕用力，球在出手的时候，用食指最后拨一下球。”爸爸一边说一边给我做着示范，我在旁边用心的跟着爸爸学着，大概掌握了投篮要领后，我试着投了一次，只听见“哐”的一声，球在篮筐边绕了几圈进去了，我高兴的跳了起来：“球进了！”
爸爸说：“加油，自己还要多多练习，多练手感就有了。有时间的话还可以在网上看看NBA的篮球比赛，这样可以多学习学习。”
篮球的日记400字 篇33
今天，我们班有一节体育课，正是这样，我们六一班的主力与六三班的主力打一场篮球赛。比赛开始了，我们的中锋与六三班的中锋跳球，我们拿到球，他们传球给我，我过掉防守，要三步上篮，被中锋盖帽了。对面的中锋传球给了后卫，我防他，他使用花里胡哨的球技过我，可是他过不了我，最终24秒违例了，我们交换球权，中锋传球给我，我又过了防守，要上篮，中锋想盖我，我使用拉杆，进球了。第一节也结束了。
第二三节，我们打完了，比分48：50，我们落后两分。等四节开始了，我是打快攻的，他们把球传给我，我突破了内线防守上篮，又被中锋盖帽，中锋挑衅我，对我说："你个小矮子，不适合打篮球。″说完还使用脏动作来撞我。我很愤怒，但这是球场不能打架，我只能用球技来"打"他。这比赛我们耗到最后15秒，我们比分还是落后2分，我们发球，他们传球给我，我想起了中锋的那句话，我运球到了三分线，投了出去，进了。我们赢了！就在这时，对面的中锋走过来向我道歉，我对他说："没事！友谊第一，比赛第二嘛！
篮球的日记400字 篇34
7月11日 星期六 天气：晴
考完试，我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天，就先讲讲打篮球的事情吧。
早晨八点半，我的身影出现在了篮球场上，和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是，我们班同学张茗智也来这里打篮球。
篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后，老师做了一个示范，我们就依次按老师的示范做。做完后，我们就喝了几口水，接着做传球和接球的动作。我传给你，你再传给我，大家练得很愉快。到了打比赛的`时间，大家一个个激情澎湃，跃跃欲试。比赛开始了，我们队争得了球权，我先发给了一个大高个，那个人快速地跑起来，一群人围着他团团转，他找不到出口。这时他顺利地传给了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球进了！我的自信心高涨了许多。可惜，没有出三分线，所以这个球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样，后来由于我们队吸取了教训，投球连中，赢得了胜利。
我希望我的暑假生活能更加充实，更加多姿多彩。
篮球的日记400字 篇35
今天是我们学习打篮球的第一天，我早上很早起床，吃了早餐。就出门坐车来到城南小学，进了学校。在操场上见到了老师，同学都到齐了，老师说：“大家到我这来把球领过去。”我立马跑了过去挑了个蓝色的球。我终于能拥有一个属于自己的篮球了，心里好开心、兴奋。领了球才发现我们班郑腓力也来了，他也在这学打篮球。这样我们就有伴了。郑腓力对我说：“你真会挑，挑个颜色这么好看的篮球。”
挑好球我们就开始上课了。老师首先教我们如何拍球，运球时不被对方抢球。用右手运球，左手护球，以防止球被抢。学了30分钟后，老师让我们休息会，我拿起水杯大口的喝了起来，我心想学习打篮球可不是一件容易的事，规则又这么多，我要努力才行。休息完之后，我们又开始学习投球，就是要对准篮球筐上用白线画起来的正方形，老师说：“只要能碰到筐上的用白线画起来的正方形，基本上都会投进去的。”刚开始我觉得很难，但是我越投越起劲，越投越准。本来我投10球进2球，后来就投10球进5球了。
下课了，老师发给我们一个套篮球的网，让我们把篮球放进去带回家。第一天学篮球觉得还是有些累，但是我会继续坚持、努力地。
篮球的日记400字 篇36
早晨，我匆匆忙忙来到了精诚中学训练，刚到那里，景老师就立马把目光射向我，对我喊道：“天天来这么迟，你如果像张琳心一样来那么早，那太阳就从西边出来了！”我放开胆子对老师说：“张琳心今天又没来，我起码来了呀。”“不跟你多说，你来了正正好，四打四。”NO！为什么我才来就要打比赛！“我和你们一组。”老师突然说。耶！我心里的这块大石头终于放下了。
激烈的篮球比赛开始了，我的对手是：三个六年级的和一个五年级的，我的队友则是：老师和一个四年级的，一个五年级的。
老师从敌方手中拿到了球，第一个目标就是把球扔向我，老师真是错不及防啊，一定是我早上来迟了，要趁机报复我，每次把球都传给我，好让我大汗淋漓。最后比赛结果出来了，我方进了七球，敌方进了三球，我们方的球而且全是我进的，因为老师每次都把球传给我，我就正好站在篮筐底下，可以直接投球，我累得气喘吁吁。
我发誓，我以后早上的篮球训练绝不会来迟，也不会缺席，否则，就天打雷劈，因为我不想再遭受景老师的报复了！
篮球的日记400字 篇37
最近，我常常和我的同伴一起打篮球。
几年前，我学过打篮球，但是一开始，我连拍球都不会。每次一拍球，篮球总是不乖乖地听我的话，一会儿跑到这里，一会儿跑到那里。为此，我觉得很烦恼，索性放弃了打篮球。
前一阵子，我的同伴在楼下空地上打篮球，叫我一起来玩，我想：我的篮球打得不好，怎么跟他们比赛呢？但是我还是想试一试。没想到，我这回拍球，篮球竟然乖乖地听我的话，没有乱跑乱跳，就这样，我又开始打篮球了。
和同伴们比赛的过程中，我最欢的是投球。当他们拍球发生失误的时候，我就快速抢过球，连续拍打，边拍打边朝他们的篮框跑去，为了防止被别人把球抢走，我还得倒退着拍球，不过，这样我的移动速度还是很快，进到三分线的时候，我马上转过身，只听“啪”的一声，球进了！我的队友们都高兴地欢呼起来。
打篮球可以让我长高，还可以锻炼我们的身体，最重要的是，打篮球需要队友的帮助，我们可以一起赢得一场比赛，我希望自己成为一个真正的篮球高手。
篮球的日记400字 篇38
20xx年3月25日 星期五 晴
教练说下午要和四小打第一场友谊赛，中午，我兴奋得不想吃饭，想直接从家飞奔到学校，可是不行呀，不吃饭哪来的体力呢？离家之前，我把“10号”队服穿在了毛绒衣外面，穿上这件队服我好自豪啊！
比赛开始。“来，洪家敏、陶雯馨、黄绮涵、吴诗卉、杜彬，你们五个先上。”我心想：一开场五个主力就上，她们很强吗？
哨声吹响，中场两位女生同时跃起，只见小洪使劲一拍，球落到对方手里。吴诗卉如影随形，忽的抢到球，嗖的一声传给黄绮涵，她一个三步篮，可惜，球没进。
对方进攻，眼看就要上篮，我奋力一跃，用力一拍，啪的一声，盖住了她们的球，转身抓起球就传给小洪，小洪又传给黄绮涵，大喊一声“进球！”果不其然，黄绮涵带着我们的信任，一个三步篮——“好球！”大家围过去，激动地抱在一起，这毕竟是比赛中进的第一球，虽然是场友谊赛。
比赛越来越激烈，最后比分24：16，我们赢了！
友谊第一，比赛第二，我们要感谢四小，使我们感受到篮球比赛带来的快乐。
篮球的日记400字 篇39
打篮球
今天，我和弟弟、张延去篮球场打篮球。
上奶奶一叫我们，我们就马上起来，洗脸刷牙，然后吃完早餐。就叫上张延一起去篮球场打篮球。
一到篮球场，我就说：“我们比一次赛，好不好，三局两胜。”弟弟和张延说：“好，比就比，谁怕谁。”后来弟弟说：“我先投。”我和张延说：“为什么。”弟弟说：“因为我最小。”我和张延说：“那你先投吧。”比赛开始了，弟弟先投，可是弟弟没有投中，该张延投了，可是张延也没有投中，最后是我投了，我一心一意地看着球筐，一投，“取，投中了。”我高兴的跳起来。张延和弟弟说：“下一局我一定会赢的。”第二局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却投中了，该张延来了，可是张延也投中了，后来是我来投了，可是我没有投中。弟弟说：“下一局我一定还会赢的。”第三局开始了，还是弟弟先投，可是弟弟却真的投中了，后来是张延投了，可是张延却没有投中，该我投了，可是我也没投中。弟弟他开心极了，高兴地说，我赢了。
后来，我们就开心的回家去了。
篮球的日记400字 篇40
今天下午，我们年级举行了一场篮球赛，由我班和五三班激烈地战斗。
第一场我们班派出了主力队员管宏彪，只听毛老师的一声哨响，比赛开始了。管宏彪就抢到了球，他轻盈一跳，手腕轻轻一抖，球"嗖"地飞向了篮框。我盯住了那个球，屏住了呼吸，可那球在篮框上滚了一圈后，却掉在了篮框外，我便深深地叹了口气"唉！"可管宏彪紧接着来了个飞跃，又把球接到了手里，乘对方防守漏洞又是一投，球稳稳地落入了框中，"哟！！"球进了，我兴奋的跳起来。我队越打越勇，上半场领先了对手好几分。
下半场开始了，我方换成了女将—毛欣宇，可她明显是体力不足被对方追回两分，祝老师见势不妙，赶紧叫换人，让管宏彪上场，只见管宏彪左躲右闪，闪躲开了对方的拦截，来了个"连连开花"。最后我方越打越顺手，以绝对的优势压倒对方。
"嘟……"毛老师对响了哨子，比赛结束了，我一看比分32比2胜利了！老师说："比赛还没结束，不要骄傲！"
篮球的日记400字 篇41
虽说我是个女孩，但不知受了我爸爸的影响，还是怎么了，我竟不知从什么时候起，成了个小小篮球迷。
我在双休日或假期时，可喜欢和爸爸一起看篮球赛了。
我在家里一看就几个小时，目不转睛地看着电视，就连地震我似乎都感受觉到。
在电视上看久了，感到不过瘾。于是，就一遍一遍地请求爸爸带我去看现场。爸爸只好同意了。
一进场，我就好奇地左转转右转转。突然，我看见了八一队的王治郅正在给球迷签名。我拉着爸爸，像中了电似的疯跑过去，和王治郅一起合影，让他给我签名。和明星在一起的感觉真不错！
比赛开始了，我看得聚精会神。“防守！”我大声喊着。爸爸看了看我，笑着说：“你想让哪个队胜？”我说：“当然是新疆队了！”正和爸爸说话的我，突然回过神来。哎呀！不好，八一队进了一个球！我假装用帕拭泪，爸爸一看我这欲哭无泪的表情，被笑翻了！接下来的时候，我的注意力全部转向比分：一会儿着急地站了起来，一会儿又大声为新疆队加油。
比赛结束了，新疆队胜了！我站起来唱到：“摇摆摇摆！新疆队还是胜了！”
我是篮球迷，爱看篮球赛的一个小小篮球迷！
篮球的日记400字 篇42
晚上，我正在看电视，翻来翻去，没有一个好看的。忽然我被nba篮球赛吸引住了。
我在一边跟着看，一边听爸爸讲篮球的规则。爸爸指着电视说：“中间的那条白线叫中线，刚开始跳球就站在中线上的。最外面的那条线叫三分线，从这里投进去能得三分，三分线内投进去当两分;要是别人投球，球还没碰到篮筐时用手把球拍出去叫盖帽。要是球已经碰到了篮筐，再用手拍出去的话，那就不是盖帽而是骚扰，会白白给对手加两分;篮筐前面有个圆形，中间的那条线叫罚球线，从这里的一分。
今天，我和全心浩、林泽浩等五人在学校里打篮球。我和施成臻两人一组，全心浩、林泽浩、黄星源三人一组。看谁先进十分。我们先发球，我把球传给施成臻，施成臻马上来了个远投，哇!进了!全心浩马上叫了个暂停，他们利用三打二的优势连进三球，把比分拉到了六比二。后来，我用三步篮，连进三球，黄星源也进了一球。比分变到了八比八，谁也不能让对方进球。最后，施成臻和我来了一个绝妙配合，十比八我们赢了!
篮球的日记400字 篇43
今天下午，我去打篮球。
一开始，教练先让我们跑步，要跑上七圈，好不容易才把这七圈跑完，跑得我差一点累死了，应该是我平时运动量不够吧。还没等我休息好，教练又让我们带球折返跑，我们一个个摩拳擦掌，打算一决雌雄了。等教练“嘟”的一声令哨响，我把“油门”加到了底，最后我跑了个第二名。
跑完步，我们进行下一项投球训练。
眼看着要轮到我投球了，我心里不停的说：我的主啊。保佑我进球吧。我把篮球举过头顶，眼睛盯准篮筐，先双腿下蹲，然后用力一跳，把球投掷出去，篮球在天空中飞过一个优美的弧线，随后落进了筐里。哦也。球进了。
投球训练结束后，我们开始最后一项最激烈的比赛——分组篮球赛。我被分到了蓝队。我们队有四名队员，敌方有六名队员，由于对方实力较弱，教练也加入帮他们抢球的行列。
比赛开始了，我接过队友的球就向篮筐运球，还没等敌方反应过来，我已经进球了。过来一会儿，对方的球传到了老师手中，我方队友又花了九牛二虎之力把球又抢过来并传给正好在篮筐下的我，我一个漂亮的投球，球又进了，在场边的家长看了也不由自主的喝彩。
这真是一堂难忘的篮球课啊。
篮球的日记400字 篇44
今天天气明朗，爸爸带我去技术学校打篮球。
到了那里，由于教练还没有来，爸爸就让我和他一起围着操场跑了两圈当作是热身运动，跑完了，教练也来了，这个教练高高的个子，看起来很随和的样子，我的心情就放松了，教练对我说：“由于你没有练习过打篮球，我主先教你最基础的运球”。教练先让我做篮球操，然后就微笑着说：“运球的方法是，不能用双手一起运球，运球的时候腰要弯下来，不能直着”。然后教练再给我做示范，只见他左一下，右一下，球好像完全受到他的指挥一样。于是我按着教练的方法，把腰弯下来，然后我主用双手互相传球，我把球往左一传，球一下子就滚走了，于是我又把球往右一传，球又滚走了，看着球不听话的样子，我很生气，准备摔球，教练好像看出了我的心思，连忙走过来，耐心地说：“不要灰心，要用心去打，看球到哪里你就去那里”。然后他又仔细地给我做示范，我仔细领会教练的话，玩是我又传起了球来，我把球往左一传，我就往左跑去，我按照这样的方法，最终学会了怎么运球，虽然我不太熟练，但是教练说：“这样已经很好了”。我把这个好消息告诉了爸爸，爸爸直夸我。
我以后要多多练习打篮球，只有这样，才能够做到熟能生巧。
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