暑假游泳优秀日记

2021-07-15 日记

  一天将要结束了,想必有很多难忘的瞬间吧,让我们一起认真地写一篇日记吧。日记怎么写才合适呢?下面是小编整理的暑假游泳优秀日记范文(通用12篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

  暑假游泳优秀日记1

  今天又一次的游泳课开始了!

  来到游泳馆时,我可开心了,换好泳衣之后,我们来到水池边做准备运动,我跟着老师认真地做准备运动和自由泳的练习动作。因为如果不好好地做准备运动,下水是会抽筋的!

  做完准备运动后,我们跳进了水里,水可凉了!今天老师在排号的时候,把我排到了第二位。之前的游泳课,老师从来没有把我排到第二位,所以我想老师一定是想给我一个表现的机会!于是我卖力地游着,游完第一圈,老师说:“把你的浮板摘掉再继续游!”摘掉浮板是很难的一件事,因为在深水区稍微放松一下,不拍打双脚就会沉下去。由于是刚练习自由泳,动作还不够熟练,有一次我就要沉下去的时候,我深吸一口气,在水里蹬了一下“蛙泳脚”,然后继续用自由泳的姿势向前游。我又游了几个来回,不知不觉下课了,我进步了很多,游得很开心!

  所以要勇于去面对困难,并敢于尝试!事情总能够成功!

  暑假游泳优秀日记2

  游泳课一开始,老师就叫我们坐在一旁,脚伸直的拍打水面,一开始我们还把这个当成一种娱乐,水花都拍打到了我的脸上,后来,脚就越来越酸,在脚刚放下的那一刻,一个有力的声音突然在我耳边出现“拍起来,脚伸直,别停下!”我们就像一只只被驯服的小老虎,又开始拍打起来。终于可以下水了,水有点凉,但挺舒服的,我们开始练习起来,人浮在水上,头浸到水里,脚拍打,一直前进。

  在水里,我看到目标了!哈哈,我快达到了!我心里在呐喊,当我头出了水面,看着老师,老师微笑着点点头!耶!我从一条游道钻到了另一条游道,和朋友们玩游戏,比赛,当我练习游泳时,我发现了一个难点,换气和游泳配不上,一抬起头就游不起来了,还我呛了好几口水,我心想:为什么配不起来呢?是我的游泳姿势不对嘛?尽管我在拼命的发掘我的错误之处,但还是连着呛了好几口水,我恼火了,人抱成一个球,浮在水面上,在沉思,也在生气,为什么我那么努力,还是徒劳?

  我抬起头,但是身体还是抱成一个球,浮着,咦?我会换气了?我开始练习换气,每一次都有不同的经验和不足,这让我大大的提升了我的换气的水平,下一节课,也就是最后一节课,我要把蛙泳和换气配上,学会蛙泳。

  暑假游泳优秀日记3

  暑期中我报了游泳班。到了开课那天,我早早的来到游泳馆。哇噻,好多小朋友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢!

  进入游泳池了,说老实话,心里真是紧张呀!虽然喜欢玩水,但是不知道学游泳难不难,这可是技术活呢!妈妈鼓励我只要你认真听教练的话,一定学得会的!

  教练带我们下水,刚下去有点不适应,感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理,对我说:怕水还能学游泳?别人能学会,你也能!听了教练的话我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我居然会了,虽然很累,但是好开心呀!

  第二天教练在我身上绑上浮板,教我脚和手要怎么做。要两脚并拢,小腿分开,用力往外蹬,再并起来。我们一边练习,教练一边喊1、2、3,我练了好久,总算学会了打水和夹水。

  第三天学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,教练教我们换气,在水面上吸一口气,再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上,我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,教练见了,对我说:不要紧张,你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

  经过十多天的刻苦学习,我终于能在水中自由快乐地游了,坚持就是胜利呀!

  暑假游泳优秀日记4

  游泳的第一天妈妈因为要上班先走了,然后就看我的了,我们的教练姓孙,是个很好玩的人,但就是不肯下水来教,真是,哼!我趴在躺椅上练蹬腿,练得很好,孙教练就放我下了水,让我先在水里玩。

  开始游泳了,冰冷的水浸泡着我的皮肤,好冷呀,我开始憋气,努力把双腿浮起来,可就是浮不起来,怎么办呢?哎!我开始松开手,咦?怎么浮起来了?哈哈,终于找到诀窍了!

  我的游泳很好,可谓一直不会的却是这让我骄傲的蹬腿,我不甘心,我终于开始奋斗了!加油!加油!

  水还是像往常一样冷,可我的游泳已经基本学会了,当初我只是因为防身,但现在已爱上了游泳,我其他动作都很不错,就是我那个蹬腿,总也学不会,总是溅出水花,加油!基本学会,不过就还是那个蹬腿,我也不管了,反正也一样游得快。

  暑假游泳优秀日记5

  今年暑假,妈妈让我学游泳,让我多学一些技能。听了妈妈的话,我们来到铁一中游泳馆。我先换好游泳衣,心里一下子变得忐忑不安,心想:我不会游泳怎么办?此时的我已经下定决心要学会游泳。

  要学会游泳首先得学会憋气,我先吸了一口气,头一下扎进了水里,心里默默地数一、二、三……呵!我第一次可以数了八个数,接下来一次比一次时间长,我信心十足,教练经常表扬我!我心里比吃了蜜还甜。接下来,我学习游泳,我听教练的指令,两手轻轻地放在水面上,脚拼命地打水,我一下子游出了几米,经过不断的练习,终于学会了游泳,我心里可高兴了。看来学习游泳真不是件容易的事呀!

  暑假游泳优秀日记6

  今天,爸爸带我去游泳了。因为前两天我们除了考试就是考试,气氛紧张极了。现在我们考完试了,爸爸就准备带我去放松放松。

  今天特别的热,太阳很毒。爸爸就准备带我去游泳。我们带上游泳衣和游泳裤还有游泳圈,就准备“出发”了。可是,我们的车正走在路上时,发现水忘带了。爸爸说:“没事,再买一瓶不就行了吗?”我反驳道:“省省吧,家里有水不喝,难道就真的要买吗?我看还是回家接一点吧。”说完,爸爸的车就拐回去回家接水了。过了一小会儿,我们就到了游泳池。我们换上了游泳衣。我带上游泳圈跳入水中,“扑通”!的一声响,我在池中乱扑腾。终于,我的脚蹬到了池底。后来,我游着游着不不知是谁,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上来,喝了好多不卫生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后来,我学会了仰泳、蛙泳。不过,中间我喝了好多水。

  通过这件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我学游泳一样!

  暑假游泳优秀日记7

  在一个清爽的假日,我们全家来到了一家饭店游泳,这里有五层楼和三层楼高的滑水道,既好玩又刺激,所以每天都有许许多多的游客到这儿游泳,顺便纾解一下心情。

  到了游泳池,一听到哗啦的水声,我就立刻精神万倍。首先爸爸带我到观赏滑水道的赏区,突如其来的'一阵巨浪像我迎面而来,原来是一位大哥哥从滑水道上高高兴兴的冲下来!

  看到他玩的那么开心,突然我心血来潮,往阶梯奔去,准备好好痛快的玩一会儿!到了五楼后,只听见一声长哨,我迫不及待地躺在滑水道上,突然间水变得快速,几乎把我沖到了休息区了!水流变化多端又有趣好玩。

  游泳之乐,真是让我觉得“刺激”,这次的戏水之旅真是让我难忘不已,所以这次的滑水道真是惊险啊!我希望下次还可以到这里游泳、戏水。

  暑假游泳优秀日记8

  今天天气非常热,我和几个要好的朋友相约在日月星城的泳池里游泳和玩水。

  我们大家穿好了游泳衣,就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下,快活地戏水,满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并,两手一分,翘着脑袋吱吱地游过去,像流线型的海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中,一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。

  游着游着我还是游得不好,于是我鼓起勇气,戴好眼镜,伸展手臂,站到跳台边,长长地吸了一口气,接着向前上方一跳,只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时,我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛,却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气,双脚用力蹬水,马上整个身体浮出了水面。

  最后在同学的鼓励和帮助下,我游泳的姿势好了很多。

  直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了,时间过得还挺快呢!

  暑假游泳优秀日记9

  在这漫长的暑假里我最喜欢又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假里打发时间的最佳选择。而这次我们没有选择去游泳馆,而是去了石板岩。

  在我的意识里我认为只要游泳,游泳人数就不能下了10人,因为人多了才有意思。等我们凑齐了20后。开着车就去了,一路上欢声笑语。

  到了那,看到清澈见底的山泉水后,我立马换上泳裤直奔水里。“啊,这是水吗?分明就是冰块,冬泳都没这么冷,这下了雪了吗?”懂得瑟瑟发抖的我立马上了岸。躺在一块吸足了热的大黑石头上。“苍天!这石头是太阳的儿子吗?这温度都能摊熟鸡蛋,当炒锅啦!”后来我知道了这儿是珠穆朗玛峰的第二代:珠穆朗玛乐园。

  不甘心的我这一次决心要去这“冰块山泉水”里痛痛快快的游一游。站着水边看着这清澈见底而又波光粼粼的山泉水我毫无畏惧,英雄的气概在我身旁缭绕。下一秒我已经在水里像一条鱼似的自由自在的游泳了。

  暑假我们一起去游泳。

  暑假游泳优秀日记10

  游泳是一种逃生运动。7,8月份正是游泳的好时候。在7月份的一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

  我们走了十几分钟,终于到了。我走到水池旁,先做准备运动。做好准备运动了,我像一块大石头似的坠落水去,“咚!”,水花飞溅,都溅到了正在喝水的哥哥那里。哥哥见了,像一个专家似的说:“养我来教你吧!”说着,走到我的旁边傲慢地说:“要先学会用脚打水。”他给我做了一个示范,我也跟着做起来。

  慢慢的,我学会了用脚打水。是时候学全身游了。我用脚打水,手像船浆一样用力地向后撑,一会儿浮,一会儿沉,飘荡比定。爸爸也来教我。爸爸用手托着我的肚子,我使劲用手和脚游。

  就这样,我学会了游泳。

  暑假游泳优秀日记11

  昨天我没游泳,想到我的无师自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再试试身手。姨妈似乎看出我的心思,说:"想游泳了吧?"我点了点头,我对姨妈说:"我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。""好,带你去游泳。"来到游泳池,姨妈对我说:"可可,咱俩来比赛好吗?我爽快地答应了。

  比赛开始了,我抢先一步,两只手用力地打水,这下子我可注意了,不像原来一样瞎扑通,而是手脚并用。"到了,到了"我欢呼起来。姨妈对我说:"你可自学成才呀。"我得意洋洋。可是,姨妈说我姿势太差了。这可是个问题,这个可难不倒我这个"倔"孩子。可回去的时间到了,我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天,下次来,我一定把姿势变漂亮。

  我要去北京了,艳阳天,我还会回来的!

  暑假游泳优秀日记12

  妈妈在暑假里给我报了游泳班,从今天开始上课。要说这第一次游泳的经历呀,三个字,真是爽!

  上午10时,我和妈妈冒着倾盆大雨,拿着游泳包出发了。一到大厅,看见这么多的学生和家长,我心里一下子忐忑不安起来,手里的包也差点掉落,妈妈把我领到办公台前,给我领了泳帽和游泳卡,又从教师手里领了钥匙,便和我走进了更衣室。

  换好了衣服,妈妈就和我说再见了,我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了准备活动,我们便一个个顺着梯子进入水中,刚入水,水的寒气直逼我而来,我不由得打了几个寒颤,手和腿也开始发抖,过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气,由于我学的很好,所以老师经常表扬我,还把我当做范例,总之这堂课我非常开心。

  游泳真是一项健身又锻炼的体育项目呢!

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