晨练的日记

2021-03-19 日记

  很快一天又过去了,我相信大家都是有收获的,因此我们要写好日记了。你所见过的日记应该是什么样的?下面是小编收集整理的晨练的日记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

晨练的日记1

  早上我出来晨练,跑了一千米长跑,可把我给累坏了。

  我跑的跑道是一圈二百米的,最开始看着这短短的一圈,我认为根本不算什么,却不知五圈的体能消耗多么大?

  开始跑了,我像一只离弦的箭一样飞了出去,心里现在一千米也不过如此嘛,边想还提高了速度,得意洋洋。

  第二圈才刚开始,我的速度我就慢了下来,头上也冒出了汗,腿也越来越沉。第三圈时,我已经累得上气不接下气了,身体摇摇晃晃,鞋也发出了与地面摩擦的声音。这时,我的`心脏“扑通扑通”跳得特别快,源源不断的给身体各个器官输送血液。脸不再像开始时那么烫了,汗珠被冷风吹得简直要结冰了,一片冰凉。现在每呼吸一次就感到胸口剧痛,却还是坚持跑完了三圈。

  第四圈才刚刚开始,我就想要放弃了,那种折磨感实在令我忍受不了。这时,我想到了“坚持就是胜利”这句话,男子汉又怎能轻言放弃?只要有口气,就一定要跑到终点!虽然身体上很累,但我还是毅然决然的选择了坚持。

  第五圈我开始拼了命的冲刺,腿抬了起来,手摆了起来,速度也高了起来!20米,15米,10米,5米……我离终点越来越近。终于我跑过了终点,我成功了。

  跑完后虽然很累,我却收获了快乐,这次跑了一千米,值!

晨练的日记2

  我的妈妈有个习惯,就是每天早晨六点都准时地去我家附近的扬子公园晨练,风雨无阻。

  星期天的早晨,我心血来潮,也想跟去看看,于是和妈妈一块出发了。出了大门才知道六点的天空这么亮,平时这个时候我还在被子里做梦呢,真是惭愧!一路上看见很多人都在跑步,有年过七旬的老人,也有朝气蓬勃的年轻人,他们额头都渗出了汗珠,但他们好像一点都不累,都是十分开心的模样。这时,妈妈已经牵着我到公园的中心位置,这里景象更壮观了,巨大的花园广场上,整齐地站满了形形色色的人们,妈妈也走进去,选了个位置站好,叫我在旁边,随着音乐响起,所有的人都不约而同地摆出了相同的姿势,有时像跳舞,有时像扭秧歌,有时像在舞剑,有时还像在耍太极拳,原来这就是妈妈说的晨练啊!实在太有意思了。

  晨练之后,我发现人特别有精神,无论哪好像都充满着清新的气息。

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