忙碌而又充实的一天又过去了，相信你会领悟到不少东西，是时候认真地写好日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的生存的日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
生存的日记1
我们怀着兴奋的心情走向游泳馆。
蔡老师给我们上了安全知识课，告诉了我们遇到自然灾害该怎么避免。
之后，我们大步走向游泳池，我换完了泳衣，飞快地向游泳池奔去。
教练员把我们分成两队，一队是会游的，还有一队是不会游的。
我是会游的。
我激动地跳下水。不会游泳的人非常紧张，一直站在岸上看着别人；会游泳的高兴极了，挤着下水，在水里游来游去，向大家炫耀自己游泳的.能力有多强。
老师让我们一个一个游。轮到我了，我一蹬脚，轻松地浮在水中，在水中吐着泡泡，抬起头，张大嘴巴，吸了一口气，再往外使劲一划手，趴到水中，用力蹬一下腿，飞快地向前进，超过前面的人了！我无比地激动，像是套上了逃命牌的衣服似的，更快地游向前，最后猛地一蹬脚，到头了！我迅速一转身。
“耿逸嘉加油！”在对岸，蒋云琦对我大叫，脸上充满了急切的心情，我也游到对岸了，和蒋云琦拥抱了一下。
“哎，你好棒啊！加油！好快哦！”她对我说，像中了彩票大奖一样。
我也好快乐。
冲完了浴，我们拎着袋子回学校了。
生存的日记2
今天，我们又来到了哇哈哈小学学游泳。
我在更衣室里换上了泳衣，跳着奔向泳池。
啊，亲爱的游泳池，我们又见面了！
可是，当我的脚碰到水时，不禁打了寒颤，妈呀，水怎么冰得像北冰洋呀！像针扎似的。
“啊！”后面的同学不耐烦地把我推了下去。
救命，冷死了，无数的针扎着我呀！
“哎！胆小鬼，冷什么？一点都不冷！”蒋云琦笑嘻嘻地看着我，在水中轻快地荡来荡去，哎。
一声哨响把我们吸引了过去，教练严肃地看着我们：“吵什么吵，快点儿排好队伍，男生一列女生一列！”
同学们叽叽喳喳地挤着排好了两列。
“第一个，预备---开始！”两个孩子飞快地冲了过去。
第二个是我个孙君宜，这一次是要测成绩的，决定谁去参加比赛。
我有点紧张，双手贴紧放在胸前，盯着前面，满脸的严肃。
而孙君宜很冷静，眼睛盯着自己的双手，像在想什么。
“开始！”
“呀---”我叫了一声，跳起来浮在水面上，两手一划，头仰了起来，吸了口气，迅速扑进水里，猛地一蹬脚，轻松极了。
我死命地划手蹬脚，头扎进水里不到一秒就抬了起来。
孙君宜也不甘示弱，在后面拼命地追我，对自己充满了信心。
加油呀，到头了，游回去，我伸手一碰墙，猛地一转身，来了个冲刺，气都快喘不过来了，孙君宜也紧跟在我后面。
哎，终于游到头了！
“1分15,1分16！”教练看着表，摇摇晃晃地说。
“加油！”我和孙君宜击了一下掌，“你也不赖么！”
说完，我靠着墙，等待着别人的比赛。
生存的日记3
10月14日星期二晴
今天是我们四年级生存训练的第二天，我们和昨天一样乘着大巴车来到了娃哈哈小学内。
我们先到了生存教室，老师给我们讲的是灭火器的使用方法，当火灾来临时该怎么做……今天的内容我们全班男生都十分感兴趣，于是我们津津有味地听了起来：“使用灭火器要四个步骤，第一步是检查容器的箭头指的是什么颜色，红色代表快没了，绿色代表是满的，黄色代表超满的；第二步是跑向离火2-3米处；第三步，拉开保险环；第四步，向火源喷射。灭火器分为三大类……”
听完课后，我们再次来到了游泳馆前，进更衣室换衣，又来到了温暖的游泳池边。随着王泽轩的口令，大家做起了健身操。激烈的比赛马上要开始了！今天要挑战的是游100米的距离，听到这句话我们的心开始飞速地跳了起来。已经游出去一个、两个了……眼看着要轮到我了，我紧张的心跳得更快了，心想：我要豁了出去！只听“嘘”的一声，老师的哨子吹响了！我双脚一蹬，手腿配合的游了起来。到了最后50米，只剩下四个队员在游了，包括我。坚持就是胜利，我咬紧牙关一个冲刺就到了终点，我全身无力地浮在水面上，累极了！
真是又愉快又劳累的一天！
生存的日记4
这个星期我们的年级开展了一项特殊活动，是“学习生存技能和游泳”，我又学到了许多东西。
10月13日 星期一 晴
上个星期，老师告诉我们要“生存训练”了，我高兴得一蹦三尺高，盼了两天，终于盼到了“生存训练”的开营式，同学们个个蓄势待发，拿出了最好的装备，拿出了最好气势和状态，像一个随时听待指挥的特种部队一样。我们到了场地之后就开始了安全课程，这节课的主题是《什么是危险》。教官告诉我们，车祸来临时应该怎么降低危险性。原来如果为了舒服把枕头放在颈椎那里的话，发生车祸时他就大错特错了，因为头向前只是一个缓冲，向后才是一个重重的“一拳”，如果颈椎推上了枕头，会导致高位截瘫，甚至死亡；要系上安全带危险系数会大大降低……等等。以后我要提醒爸爸妈妈，开车要系安全带。
10月17日 星期五 晴
今天老师首先教我们灭火器的使用方法，灭火器先看上面的圆盘，看里面是有还是没有，然后跑向离火场子1。5—2为的地方拉开拉环，朝火源根部喷射，这是我以前不知道的，我还学会了抛绳，它先一只手拿住绳头，另一只手伸直，把绳绕圈，让另一只手摸住绳头，朝下向上抛甩，老师讲了别人受伤该怎样施救，怎样控水，又讲到一些离奇的案例，我们还学会心肺复苏。
这几天的生存训练，让我懂得了遇到危险要冷静，不要慌张，要用知识守护生命。
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