爱运动的我

2015-06-20 关于我的作文

运动可以增进身体的健康,使心情更快乐;全家人一起运动,感情会更融洽,所以我喜爱运动。

我喜欢运动就是爬山,因为爬山可以锻炼体力,山上有很新鲜的空气,对我们身体有很多好处,所以我很喜欢爬山。我第二喜欢的运动就是需要臂力的跳绳,因为跳绳不但会让我的肌肉变的`强健,也可以让我变得更高,还可以增强心肺能力。我第三喜欢的运动是跑步,当我心情不好的时候,跑步是我输解压力的方法。骑自行车也是我最喜欢的运动,刚开始由妈妈扶着,但是等妈妈一放手,自行车就立刻摇摇晃晃,我是连人带车一起摔下来,不过,在我试过好几次之后,终于学会怎样骑自行车。

运动是很好玩的活动,它可以让我们长高、变得很强壮,就像跳绳可以变高等,多运动可以变得很健康,所以要多运动,别整天躺在家里吃饱睡、睡饱吃,会变成大胖子的。

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