在日常生活或是工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的帮爸爸戒烟作文，欢迎阅读与收藏。
帮爸爸戒烟作文1
近日内，我在查阅资料的过程中，偶然间看到了一篇关于吸烟的报道。据说，在20xx年里，世卫组织称每年因吸烟死亡人数高达600万！我国大约共有3。2亿烟民，这确实是一个不小的数字。
看着这则报道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一个老烟民，他从年轻时就开始吸烟了。
晚饭后，我对爸爸说：“爸爸，今天我看了一则报道，每年有许多人都是吸烟致死的，你可是老烟民，你的身体会受不了的。”“我都吸了这么多年，这不都没事吗？”“爸爸，吸烟会减少寿命，每吸一支烟就会缩短11分钟的寿命；吸烟会影响睡眠质量，如果习惯性睡眠质量差，就会产生肥胖、糖尿病、心脏病；吸烟还会导致肺部疾病、诱发心血管疾病、导致骨质疏松、致癌。就算您不为自己着想，也得为我们着想啊，你吸烟的时候，我们也吸进去了一些烟。您就戒了烟吧，吸烟对您一点儿好处都没有！”“好吧，那我就试试吧！”
第二天，我们全家都监督爸爸戒烟。我告诉爸爸：“爸爸，戒烟的成败在于环境，你要告诉别人，你正在戒烟。这样，你的吸烟量就会变少。”爸爸照我说的做了，每天，我都把爸爸的烟减量，这样每天少吸几支香烟，时间一长就可以达到戒烟的目的，我让爸爸用健康的想法抵御吸烟的念头。戒烟之初，吸烟的习惯是难以改掉的，要尽力让爸爸抵抗住吸烟的诱惑，使不吸烟这个新习惯代替原来吸烟的旧习惯。每次焦躁、生气时，爸爸就像吸烟，这时，我就会让爸爸做深呼吸、听音乐、散步，缓解情绪，同时，也会与我们交流谈心，分担压力和困扰，爸爸每克服一个困难，我就会给他相应的奖励，这样，更能激发他戒烟的动力，激励他继续前进。
终于，功夫不负有心人，爸爸终于戒烟成功，我们全家人越来越融洽，再也不用在“烟的世界”遨游了！全家人都获取了一片蔚蓝的天空！
帮爸爸戒烟作文2
大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的是烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，人都瘦了一圈，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。
为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。我自以为出师得力呢！可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。
看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。
看来，爸爸不好对付，我只好使出我的“杀手锏”——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一。想吸烟时就含糖快。二。把烟全部上缴，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我和爸爸不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟拜拜了！我家的“环保问题”也彻底得到了解决。
嘿嘿！爸爸戒掉了烟，我功不可没吧！
帮爸爸戒烟作文3
最近，可能是因为我感冒的原因，一闻到爸爸的烟味就熏的头晕那脑胀的，才明白妈妈的良苦用心，既然劝不管用，那就试试别的办法吧，我灵机一动想到了一个让爸爸戒烟的办法。
这不，晚上我们全家人吃完晚饭后，爸爸假惺惺的坐在沙发上，妈妈就主动把烟。烟灰缸摆在茶几上，还一本正经的对爸爸说：“从今以后，我批准你抽烟，而且，延习你的“饭后一根烟，赛过活神仙”的规律。爸爸疑惑的问：“这可不是你的作风，你今天怎么了？这葫芦里卖的什么药？”妈妈说：“唉，以前我只听抽烟不好，为了你的身体，想尽各种办法强制你抽烟，今天啊，你的宝贝女儿给我讲了抽烟的三大好处，我才知道自己以前过了！”爸爸连忙问我：“宝贝女儿，这样的好事你以前你怎么不早说啊，快给爸爸讲讲啊，抽烟有哪三大好处呀？”我不紧不慢的说：“第一，抽烟可以防贼；第二，抽烟可以增进家人关系；第三，抽烟让人永远年轻。”爸爸听到，丈二和尚摸不着头脑的用眼睛一眨不眨盯着我；我清了清嗓子，故意的卖官司：“这三大好处吧，得听我慢慢说来。
“第一嘛，就是抽烟的人肠不好，老是咳嗽，半夜三更小偷听见咳嗽声就知道没睡；只好灰溜溜的去下一家了；抽烟不仅对自己身体有害，还让别人抽二手烟，尤其是和他生活在一起的家人，有福同享，可不增进家里人关系吗？第三就更简单了，没抽一根烟吸入的尼古丁至少让人减少五分钟寿命，你自己算啊，一盒呢？一条呢？这不不是越抽越年轻呀！
爸爸听后，恍然大悟，但还是一本正经地对我们说：“原来，你们合伙骗我呀，不过听宝贝这么一说，这烟我不抽了，我要戒烟，从现在起，你们一起监督我，如有违背，甘愿受罚！”
我和妈妈你看看我，我看看你，开怀大笑起来。
帮爸爸戒烟作文4
时光如梭，转眼20xx年来到了。新的岁月，我有一个新年愿望：帮助爸爸戒烟！我老爸是一个不折不扣的“烟鬼”，一天都离不开烟。据说，他抽烟已经有十几年的“悠久历史”了。老爸是一名总工程师，经常画设计图纸，还要琢磨部门的的管理方案，工作繁重，需要保持一个清醒的头脑来思考问题，所以老爸经常抽烟来提神。用爸爸的俏皮话来说：“烟能振奋精神，烟能点燃灵感……”说起烟的好处还一套一套的。为了避免家中“云雾迷蒙”，妈妈就立下规矩，“不准在家里抽烟！”可是为了健康，我一定要努力让爸爸戒烟。为此，我和妈妈想尽了办法，可还是黔驴技穷：买零食和口香糖、告诉老爸香烟的危害……可是，突然有一天，老爸竟然主动提出：“我要戒烟了！”我和妈妈都不约而同地欢呼起来，表示全力支持他这个“利国利民”的“举措”。
原来，老爸觉得吸烟不但有害自己的健康，还会影响家庭的和睦，于是狠了狠心，决心戒烟。第二天，妈妈去超市买回了一盒戒烟糖。晚饭后，我们竭力阻止爸爸到楼下吸烟，就拉着爸爸坐在沙发上看报纸，15分钟，30分钟……显得有点坐立不安，于是我往他嘴里放了一粒口香糖。妈妈在一旁装作若无其事地观察老爸的一举一动。时间静静地过去了，等老爸读完报纸，他又到了楼底下，我跑去一看，老爸正悄悄地站在公园亭子里，手里拿着一根烟贪婪地吸着。戒烟行动失败！在以后的日子里，我看着爸爸戒了一次又一次的烟，最终还是抵挡不住香烟的诱惑，又开始“吞云吐雾”。
每次看着爸爸跟他的朋友用烟递来递去，每次看着爸爸叼着烟走在路上悠哉悠哉的样子，我情不自禁要求自己和妈妈帮助老爸戒烟。此刻，窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声，这是人们对新年的美好憧憬。我相信只要经过努力，老爸一定会成功戒烟的，我的新年愿望肯定会实现的！
帮爸爸戒烟作文5
我爸爸是个生意人，今年38岁。年龄不大，但是烟龄确已经很长了。看到爸爸抽烟后老是咳嗽，我真心疼呀。所以，我决定帮爸爸戒烟。
我知道爸爸最疼我了，所以我先采用的是苦肉计。早上，我故意赖在床里不起床，还假装不停地咳嗽。爸爸关切地问：“宝贝，你怎么了，生病了吗？”我可怜兮兮地答道：“可能是咽喉炎发了，肯定是你抽烟惹的祸。爸爸为了我们的身体健康，你把香烟戒了吧？”爸爸看我央求他，只得点头同意。我知道他想唬我，所以我忙趁机跟他拉勾，不许他耍赖。
起床后，我在客厅里放上了爸爸爱吃的糖果和话梅，在爸爸的书房里放上了事先准备好的有关吸烟有害健康的书籍和报纸。他出去逛我跟着，他看电视我陪着，他玩电脑，我在旁边看课外书……我简直成了小小监督员。
下午，爸爸的烟瘾熬不住了。抱着我说：“囡囡，让爸抽支烟吧，爸给你买最喜欢的芭比娃娃！”我咬咬牙，很坚定地说：“爸爸你要说话算数，糖衣炮弹对我没用。”说着，我忙在爸爸嘴里塞了一颗话梅。
爸爸常说“饭后一支烟，赛过活神仙”。吃完晚饭，不管三七二十一，爸爸拿起烟就想点。见状，我马上使出小女人最厉害的武器：一哭二闹。奶奶看见我哭的好象个泪人似的，心疼得不得了，忙指责爸爸：“这么大的人了，还要孩子来管，真是作孽呦！”爸爸见奶奶生气了，只得把香烟掐灭了。
晚上，爸爸的表哥来找他，并硬塞给他一支烟。我故意上楼进了自己的房间，我想考验一下他。半小时以后我才下去，并在爸爸的脸边亲了一下，果然没有烟味。我竖起大拇指，称赞道：“我的好爸爸真讲信用呀！”爸爸得意地说：“爸爸是最讲诚信的人，一定说到做到。希望囡囡监督我。”
我帮爸爸戒烟的进行曲还在继续，我们正一起努力着……
帮爸爸戒烟作文6
我的爸爸是一个非常爱抽烟的人，每次吃完饭，他都会拿出一根烟，一边抽一边看电视，我看见他吸进吐出的样子，就像吞云吐雾一样，看着好像很享受。现在老师经常提醒我们要做个创卫小卫士，我们把卫生打扫的干干净净，也习惯了保持不乱扔，就连邻居们都在我的多次提醒下让我们栋楼的楼道干干净净，大家都慢慢地改变以前的坏习惯，现在我要来帮帮爸爸，让他把烟戒了。
记得曾经，妈妈带我去医院看病，我无意中在墙上发现了一张对比的图片，吸烟者的肺是黑绿黑绿的，感觉非常恶心，我看后心里默默地想着：爸爸现在的肺是什么样的了，会不会也开始变成这么可怕的样子了？抽烟的危害这么大，我可不希望我的爸爸变成这样，我一定得让爸爸把烟戒掉！
在一天的晚上我趁爸爸不注意，偷偷地把爸爸的烟藏了起来。吃完晚饭后爸爸像往常一样，坐在沙发上看电视，没过多久就看他东摸摸西掏掏，看起来又想抽烟了。于是，我急忙拿来一盆水果对爸爸说“爸爸最好不要抽烟，抽烟对身体不好。你吃水果吧！我已经洗干净了。而且你抽烟也会对我产生危害的，二手烟的危害也是很大的，不信你看！”于是我把水果放在爸爸手上，跑进房间给爸爸拿了我在网上查到有关吸烟危害的资料，爸爸看后一把抱住了我，对我说：“谢谢我的女儿，以后我尽量不抽烟，以后你就监督我吧”我听了高兴地说：“好的！”从那以后的每一次爸爸想抽烟的时候我就会第一时间出现在他身边，撒娇地对爸爸吸烟是有危害的，并拿水果给他吃。就这样爸爸坚持了一段时间后，渐渐地养成了吃水果的习惯，烟就慢慢地抽的很少了。
我很期待有一天爸爸能彻底把烟戒掉，这样不仅有了健康的身体，而且还能减少对周围环境的污染。
帮爸爸戒烟作文7
星期天，妈妈叫我到苏果超市去买肥皂。我完成任务后，在超市的货架前尽情地欣赏着花花绿绿的商品，忽然一个醒目的盒子映入我眼帘，我定睛一看，原来是“戒烟茶”。顿时，一个念头从我心底冒出来，爸爸不仅是个烟鬼，还是个茶客，不妨买一盒试一试。我顺便问了一下营业员，知道单价是15.5元。我在回家的路上边走边想，怎样才能弄到这些钱呢……
从此，我把爸爸每次给我的零用钱都存起来，大约过了两个星期，我把钱拿出来一数，嘿，正好。终于攒到了这么多钱，我拿起钱迫不及待的往商店跑去……
当营业员把“戒烟茶”递给我时，一个困惑出现在我的脑海里：怎样让爸爸喝呢？如果硬让他喝，他肯定不答应。对！不能硬来，只能智取。可是，怎么智取呢？对了，我眉头一皱，计上心来，可以把“戒烟茶”倒入放茶叶的盒子里，骗爸爸喝……我回到家，找来一个“茉莉花茶”的盒子，把“戒烟茶”倒了进去……
这样，我每天晚上都殷勤地给爸爸泡上一杯茶，亲手端给他喝。他第一次接过茶，喝了一口，问我：“这是什么茶？”“‘茉莉花茶’”我说。“怎么味道不同？”爸爸又问。糟了，被他喝出来了！我灵机一动，连忙改口说：“爸爸，这是进口的‘茉莉花茶’。”爸爸听了，点头慢慢品尝起来。一次，我看见他喝完茶后点了一支烟，刚吸了几口，就皱起眉头自言自语：“这烟怎么越抽越没味呢？”我听了在一旁乐得偷偷地笑。
爸爸对烟越来越反感了，我决定把真相告诉他。晚上，爸爸正在看报，我走到他旁边，把买“戒烟茶”和骗他喝的经过都告诉了爸爸。爸爸听了从沙发上跳起来，一把抱起我，对我说：“你真是个鬼精灵，你帮我戒掉了十几年的烟瘾，我得好好地谢谢你！”
晚上，我躺在床上，反复想着爸爸说的话，顿时，我觉得自己很了不起！
帮爸爸戒烟作文8
吸烟危害健康已是众所周知的事实。但是，到目前为止，我国吸烟人群还占一定比例，这部份人群主要集中在农村家庭。由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事，所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。抽烟既影响他从健康，又污染环境。
我的家庭中就常遭这种不幸。我的爷爷和我的爸爸都抽烟，只要他们都在家，就有一股“炊烟”，家里的我和妈妈都得离开现场。有时我连做作业都没办法做下去了。时间长了，我真无法忍受了。这天，我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动，在老师的引导下，我第一个报名说出了我的主题是“帮助爷爷和爸爸把烟戒掉”。于是，我在老师的帮助下，收集了很多有关抽烟的危害资料。放学回到家，正巧我的爷爷和爸爸都在家。无放下书包，就对他们说：今天我要给你们上课。我的爷爷和爸爸真高兴，就齐声说：“好吧！”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。特别是以下几点，我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍……
可幸的是，我这节课没白上，效果非常好，我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了，家里空气好了，我们一家人经常一起说说笑笑，真幸福。
只要我们人人都有保护环境的意识，人人都爱护环境，我们生活的环境就会越来越来越美丽，我们的生活就会越来越好。
帮爸爸戒烟作文9
平时爸爸在家里，一个人没事就开始吞云吐雾。边跟我讲题边抽烟，有客人来也点……反正，他就是一天到晚抽，越抽越厉害，我和妈妈都可以腾云驾雾飞向“天空”了。
妈妈不止一次劝告过他了，可他就是不听。有一次，我们刚吃过晚饭，爸爸有开始吞云吐雾了，妈妈去说他，爸爸却笑嘻嘻地说：“饭后一枝烟，赛过活神仙！”妈妈起得直跺脚，我在报纸上看过烟的毒害，心想：如果这样硬来去劝爸爸，爸爸如果表面上答应，暗地里抽怎办呢？应该想个招儿！突然，我灵机一动，想出了一个办法！就悄悄地告诉弟弟，弟弟连声称好。我们决定演小品：《买烟》，妈妈当听众，我当卖烟者，爸爸当买烟者，弟弟当过路人。于是，道具准备好之后，就开始了。
爸爸笑嘻嘻地来到我的摊上，说：“呵！小老板，来包烟！”说着正要去拿烟，“等一下，我先告诉你吸烟的好处，你再买！先听我说，吸烟有三大好处：1.狗见了吸烟者不咬；2.小偷不敢去吸烟者家偷东西；3.吸烟者永远年轻！”爸爸满脸笑容，边掏钱边说：“对嘛！你妈就说吸烟有害，我就不这样想！”妈妈急了，“你这老板怎么当的？吸烟是有害无益，怎么还有好处呢？”弟弟过来插嘴了：“这你就不知道了！吸烟有益的原因就是‘1.吸烟者回驼背，狗以为他要捡石头打它，所以就不敢要他了；2。吸烟者夜间会咳嗽，半夜咳嗽，小偷以为主人醒来了，就不敢偷东西了；3。吸烟者会得比较难治的病，甚至是绝症，一般很早就死了，所以，就永远年轻了！”“说得太好了，太有道理了！”妈妈鼓起掌来，我瞪了他一眼，“怪”他砸了我的生意，（其实我心里正暗暗偷笑呢！）我接着对爸爸说：“别听他们的，买吧！”爸爸早已吓得脸色苍白，哪里还敢买？就灰溜溜地走了。哈！成功了！但接下来，要看爸爸的表现了！
果然，爸爸从那天开始，就再也没拿起烟了，他真的戒眼了！“成功了！”我们高兴得鼓起掌来！
帮爸爸戒烟作文10
爸爸是个老烟民。他才41岁，烟龄就接近20年了。
先不说在办公室里，就连在家，如没人看着，一晚上他就要烧掉整整一包烟！爸爸抽烟有个习惯，就是一支烟不抽完，总是抽半截就掐灭了。等到烟瘾一上来，又没烟抽的时候，他就会到烟灰缸里找自己抽剩的烟头抽。如果烟灰缸里没烟头了，他就甚至会到垃圾箱里去翻来翻去。
一次，我到爸爸办公室打印一份资料。刚走进爸爸房间，一股刺鼻的烟味就扑面而来。我把一个脑袋探进房门，只见里面烟雾漫天，爸爸正一边大口大口的吸着卷烟，一边在电脑上打着电子表格。他并没发现我。我蹑手蹑脚地走到爸爸的背后，他还是没察觉，仍旧抽着烟。我数了数，1，2，3，。36支！已经超出了我的标准的7倍还多！我伸出手，“嗖——”地拔掉了爸爸嘴边叼着的那支烟。他吓了一跳：“谁啊？”等到转过头来发现是我，又说，“噢，是杰诚啊！你怎么来了呀？”爸爸又仔细地看了看我的表情和眼神，似乎明白了什么，笑嘻嘻地看着我。我两手交叉在背后，神情严肃地说：“今天抽了几包啦？！我从一烟灰缸里的烟头数看出，你已经超出标准的5倍还多一支，照例来说，你应该。”爸爸连忙说：“不敢，不敢。”我又一指门上的禁烟标志，说：“你抽烟也应该到外面抽啊！这里禁烟！”“是，是，是。”我打印好资料，回来看见爸爸还在抽烟。唉，怎么这样啊！我立马冲到爸爸跟前，严厉地说：“屡教不改，需写一份深刻检查给我，不少于200字。”“好好好。”爸爸连声说。“教训”完了爸爸，我就在饮水机旁拿了个被子倒了杯水，看见旁边的座位上有一份《杭州日报》，便顺手拿起，正好翻到了生活版。一篇讲吸烟有害健康的文章吸引了我的眼球：吸一支烟生命将会缩短5秒多。我看完后把报纸放在了爸爸的桌上。
那天晚上，一份检查放在了我桌上。从那以后，我很少看见爸爸抽烟了。
帮爸爸戒烟作文11
20xx年5月31日是第24个世界无烟日，我们学校大力推进了控烟工作的宣传力度，一批控烟宣传展版也走进了校园。我心想：我的爸爸经常吸烟，我和妈妈不止一次劝过他，可他就是不听，吸烟是有害健康的，这次我一定要让他把吸烟这个坏毛病给改掉！
下午我放学回到家，一开门就闻到了一股刺鼻的烟味，害得我咳嗽了好几声，不用猜就知道，肯定是爸爸又吸烟了！我顿时气不打一处来，冲进爸爸所在的房间，只见爸爸坐在电脑前，右手点着鼠标，左手夹着一支烟，正悠闲自得的往嘴里送烟呢！我跑到他跟前，一把夺过了他手中的烟，生气的说：“爸爸，你怎么又吸烟呀！吸烟有害健康，难道你不知道吗？”可令我生气的是，他却是一副满不在乎的样子：“别担心啦！你看我现在不是挺健康的嘛！”说着，就想把我手中的烟夺回去，我气的把烟一把扔进了厕所的马桶里，摇了摇头，对爸爸说：“哎！你真是顽固不化呀！你知道吗？你这样子做不但有害你自己的健康，也影响到了家人的健康，难道你想让我和妈妈每天都吸肮脏的二手烟吗？”爸爸听了，似乎有些动摇了，我见了，心中大喜，又接着说：“好爸爸，我求你了！为你自己，也为我们，你就戒了烟吧，好吗？”爸爸禁不住我的软磨硬泡，终于勉强答应了：“恩，好吧，我试试！”
此后，我和妈妈一直监督着爸爸，每当他烟瘾上来，想吸烟时，我们就给他含粒话梅，嚼个柿饼，因为吃这些东西可以消除烟瘾。
功夫不负有心人，通过爸爸与我们的努力，爸爸成功戒烟，我别提有多高兴了！
同学们，让我们行动起来，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟。这样，我们的生活将会更加美好！
帮爸爸戒烟作文12
众所周知，海门不仅是一个文明城市，更是一个全国闻名的卫生城市，为了积极响应所在城市的文明卫生口号以及希望爸爸拥有健康的身体，时刻保持良好的状态，我决定帮助爸爸戒烟！
我开始实施早已悄悄准备好的计划，那天，爸爸如往常一样静静地坐在沙发上看电视，我装作若无其事的样子走了过去随意地坐在了他身边，余光却瞥到他正抽着自己心爱的.香烟，一阵阵烟雾断断续续地从爸爸的口中弥漫开来，在空气中氤氲着，渐渐迷蒙了我的视线，咳咳咳我故意装作咳嗽，用手捂着嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意识到了什么，马上把正在燃烧的烟头扔到了烟灰缸里并轻轻掐灭了烟头。这时，我问：爸爸，你能不抽烟吗？吸烟不仅对您的身体有害，同时也会影响家人的健康。同时，我拿出了平板电脑，打开已搜好的图片。上面是长期吸烟后的一个人的肺的变化过程，从原本鲜红色的肺逐渐转变成又黑又丑的，而且家人吸的二手烟危害更大，爸爸似乎意识到了事情的严重性，看后自言自语道：是该戒烟了。我的目的达到了，嘴角微微上扬，露出了满意的笑容。
第二天，爸爸还不太习惯没有烟味的生活，显得特别难受，我就陪爸爸看电视，逛商场，看书画画，让他接触不到有烟的地方。又过了几天，爸爸身上原有的烟味，开始变淡了，变没了。本来每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一个星期后，我感觉爸爸的脸色渐渐红润了，我问爸爸现在不抽烟难受吗？爸爸告诉我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢觉得无所谓了。
我完成了我的目的，爸爸成功戒了烟，有了一个好身体，我也为环境做了一点小贡献！
帮爸爸戒烟作文13
我的爸爸是一名司机，他为人忠厚，热爱家庭，是一个好父亲。可是，爸爸有一个总改不掉的坏习惯，那就是：抽烟。
从我记事起，爸爸的嘴里就常叼着一根烟。爸爸高兴的时候喜欢抽烟，那之于他就像是一种庆祝方式，举个例子吧，我考上县里的重点中学时，老爸很开心，逢人就夸我学习自觉，说罢总爱点燃一支香烟，有时候还会递上一支给正和他谈话的亲朋邻居。遇到烦恼的事，爸爸也喜欢抽支烟，那之于他就是一种解愁的方式。
自从知道吸烟有害健康后，我就常跟父亲提议，希望他戒烟，爸爸嘴里虽答应了，可是毕竟是多年的老烟迷了，兜里一装着烟，他就迟早会找个机会抽上一两支，这样以来，爸爸的戒烟总是半途而废。
为了彻底地帮爸爸戒烟，我想了各种各样的办法，最后，我终于敲定了一个可行的主意。我给爸爸买了很多罐小零食，如潮州的佛手老香黄、老药桔、柠檬膏等，还给他买了个笔记本，命名为戒烟日记，让爸爸记录监督自己每天的戒烟“活动”。当我把一切准备就绪，交给爸爸，跟他说我的用意之后，我看到爸爸的眼里闪着泪花，他感动地说道：“好，好，我试试。”我的心里涌起一阵暖流，心想：只要能够成功地帮您戒烟，我花费多少心思都愿意。
一个星期，两个星期……一个月，两个月，三个月，爸爸做到了，在三个月时间里，他一支烟都没抽。爸爸坚定地说：“我的衣兜里再也不装香烟了，除了应酬，我都不会再主动去抽烟了，要戒烟就戒到底！”
爸爸终于成功地戒烟了，我为爸爸的毅力喝彩。
帮爸爸戒烟作文14
我爸爸特别喜欢抽烟。早上起来第一件事就是抽一根烟，一日三餐，放下筷子就点上一根烟。有时间就抽烟，没时间挤时间也得抽烟。一天一盒烟都不够。
看到爸爸这样，我一直很担心，到处都有吸烟的危害，我得帮爸爸戒烟。这个念头一形成，我就开始了行动。
一天放学回到家，爸爸正在那里抽烟。我便走过去夺过爸爸手中的香烟，爸爸一脸不解的看着我。我对爸爸说：“爸爸你别抽烟了，抽烟有害健康，烟里边有尼古丁。” 爸爸一脸不以为然，说小孩儿懂什么快写作业去，看着爸爸一副顽固的样子，我只好去写作业。
老师讲过烟里边有危害健康的东西。抽烟者的肺是发黄的，而不抽烟者的肺是红的！诶呀，里边有很多不好的会危害人们健康的东西。而不良商家虽然不会提这些东西，他们会以假充好，在烟丝里面放些容易让人上瘾的东西，也未可知。我听过这样的一句话：饭后一根烟，送到太平间。所以我一定不能让爸爸继续抽烟。下了帮爸爸戒烟的决心。我又找准时机看爸爸抽烟的时候，一脸不高兴地走到旁边。爸爸问：“儿子怎么了？”我说:“我想要一个健康的爸爸！”爸爸听了不解的看着我，我又追击：“你知不知道抽烟对你有害？”爸爸开始难为情了，“我们同学的家长为了孩子的健康不抽烟了”。爸爸听到了这句话一声不吭的把烟掐灭扔了，我见有门又乘胜追击，又说：“你教育我做事要有毅力，在戒烟这件事上，你给我做一个有毅力的榜样爸爸！”
在接下来的日子里，我和奶奶一起监督着爸爸，又帮爸爸买来了戒烟糖。当我感觉爸爸烟瘾要发作的时候，就扯着他读书给他听，或者让他陪我做游戏。渐渐地，爸爸真的把烟戒掉了。看着她日渐红色的脸膛，我发自内心的高兴。
再难的事，只要你付出的足够多的，也一定能战胜它的。
帮爸爸戒烟作文15
烟，是一个非常不好的东西，抽烟，也是一个非常不好的习惯。它不仅可以导致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出现。所以我和妈妈决定，从今天开始，帮爸爸戒烟。其实爸爸的烟瘾并不重，只是每天至少得一根而已。
看！我们先忙吧，把所有的盐都藏在了柜子里，然后之后用钥匙把柜子锁上了，这个时候，爸爸肯定找不到烟了，所以我们就可以安心的睡觉了。正道我们睡觉的时候，我却闻到了一股股的烟味，我推了推妈妈，妈妈整着朦胧的眼睛对我说，怎么了？我对妈妈说，语文没能到，有一股烟味，妈妈仔细闻了一闻，对我说，好像真的有一点，是不是你爸又抽烟了？我摇了摇头，说，我也不知道啊！要不然我们去看一下？我们轻手轻脚的下了楼梯，直接爸爸一手拿着手机，一手拿着自己刚刚下楼买的烟，在床上抽的津津有味。我和妈妈相视一笑，唉，快来关注他的烟，还有他的钱，他可以用他的零花钱来买烟啊！我们怎么忘了还有这样的一个市来着？到了第二天，我和妈妈把爸爸仅剩的零花钱给没收了，爸爸一脸惊讶的看着我们，我对爸爸说，爸爸，从今天开始，我和妈妈要一起帮你戒烟。不能再抽烟了，抽烟有害健康，癌症的几率会大大的增加。直接爸爸对我说，老姑娘，知道帮爸爸戒严了，懂得爱惜爸爸的身体了。我瞪了一眼他，对他说，不戒烟不行啊！经过我和妈妈这些年的努力，爸爸终于妥协了，现在的烟也不是非愁不可了，他现在也就是一周一更吧，差不多。看到这样的一幅景象，我和妈妈终于放下了心，我们终于帮爸爸成功的接下了言，这次戒烟，我们成功了，我们已成功结尾，而不是以失败结尾的。
这次帮爸爸戒烟，我懂得了，做事一定要坚持不懈，最后猜车可以取得最后的成功，不然，如果半途而废的话，就永远都做不成事情了。
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