在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的我劝爸爸戒烟作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我劝爸爸戒烟作文400字1
许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒物，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒物——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命！
我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！
于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”
最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”
“Yes！戒烟行动成功！”我高兴的说着。
我劝爸爸戒烟作文400字2
爸爸自从工作后，就开始抽烟，有10年多了。五一节过后，在五月七号晚上，觉得心情特别舒畅，于是大声在家里宣布：”开始戒烟“。妈妈很惊异，以前有个斗争，死活不改，怎么突然转性了。
后来的几天就比较艰难了。
第一天，就是星期二，晚上吃完晚饭后，拿着一根烟，在家里团团转，心里斗争那是相当复杂。不过还是坚持住了，愣是没抽。妈妈提议吃白萝卜条，口香糖等，爸爸认为意志坚定就行了。
第二天，开始咳嗽，平时还好，一躺下睡觉就咳，中午睡觉也咳。刚好赶上降温，以为是感冒了，没在意。晚上吃完晚饭后，拿着一根烟，在家里转，心里斗争还是很复杂。不过还是坚持住了，好像比昨天容易了一点。
第三天，上午上班时，一屋人，一屋的烟，有人给点烟，觉得抽一根没什么，随便叭了几口，没真抽。但这样中午睡觉就不咳嗽了。这才知道戒烟身体还有反应。晚上买了一盒口香糖，萝卜条就免了。意志要坚定，辅助器材也要有。心里斗争还是很复杂。
第四天，心里斗争还是很复杂，经常拿着烟审视良久。
第五天，下午逛街，疲、累。抽烟的想法无法摆脱，幸亏手上没有烟。回家后，拿着烟，没忍住，到楼下叭啦两口扔了，也没真抽，不过感觉味道变了，没有以前口感好了。
第六天，今天又想叭啦，被拦住了，唉！坚持啊，据说一个星期是初步，一个月有小成，半年才敢说成功。
我劝爸爸戒烟作文400字3
爸爸经常在家里抽烟，令我十分烦恼，我的心里一直就有一个念头，就是劝爸爸戒烟，但一直都没有成功。
在一个双休日下午，我独自一人在我整理好的小房间里做作业，在小房间里正中间放着一张写字桌，在写字桌的旁边有一个衣橱，在衣橱的最顶端搁着一盆花瓶，花瓶里插着一株花，花散发出黯然的清香。突然一股浓浓的烟从门外飘了进来，我赶紧捂住鼻子，抬头仰望，发现屋里早已烟雾缭绕，我不禁心想：这烟是从哪来的呢？难道又是爸爸在抽烟吗？
这时，我随着烟的源头来到了客厅，四处张望，发现原来又是爸爸在抽烟，于是我便大声喊：“爸爸，别抽烟了！”再看看爸爸，翘着二郎腿，坐在沙发上，嘴里叼着烟，手里拿着报纸，一边全神贯注地看报纸，一边抽着烟，对于我的大叫声不以为然，不理不睬，这时屋子里到处弥漫着烟，烟越来越浓，烟味越来越重，空气越来越浑浊。
当我转向小房间里继续写作业时，心想：平时，妈妈也经常劝爸爸但都没有用，再说烟里有大量尼古丁，所以喉咙里不好经常咳嗽，全家人都十分担心。一想到这我拿来一张白纸，在上面画了一副禁烟标志，马上跑到客厅，跪在沙发上，把禁烟标志粘在墙上，爸爸抬头瞻望，继续抽着烟。
唉，爸爸什么时候才能戒掉烟呢？
我劝爸爸戒烟作文400字4
在日常生活中，我们可能会遇到这样的事情；爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说爸爸可是他就是不听；走在大街上好朋友把果皮随手乱丢，其实不远处就有一个果皮箱；剧院里，大家都在认认真真的看戏，可就那两个人说的没完没了；邻居家的大哥哥一放学就玩电子游戏顾不上吃饭，即影响学习，又伤身体，如果你遇到这种事情，你会怎么做？上去劝劝他们、还是当做没有看见？……而我就来就来劝说一下我的爸爸。
我的爸爸非常喜欢抽烟，他一天可以抽一盒多，我和妈妈已经劝说爸爸多次了，可爸爸就是不听，我像在这里再次劝说一下爸爸，你忘了那次去舅舅家里办事，让我们全家都过去，而你呢却在身上装了很多烟。一到舅舅家就开始抽，不停地抽。一盒烟却变成了半盒烟，而屋子的空气却变成了一种“杀人武器”因为烟里面含有大量的尼古丁、焦油、毒素，尼古丁是一种有毒物质，把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上，能把牛毒死虽然现在没有感觉，实际上已经受害了。当你有感觉的时候就晚了，眼里的尼古丁还可以使血压升高，如果您戒了烟血压一定会降下来。爸爸经常说：饭后一支烟，快乐胜过活神仙。这也是不对的。人刚吃过饭吸收能力强，这时抽一支烟比平常抽十支烟的毒素还要大。爸爸为了您的健康，为了全家的健康，戒烟吧！
我劝爸爸戒烟作文400字5
爸爸，我在网上看到这样一条新闻：科学家研究表明，被动吸烟者比主动吸烟者所受的危害更大，一个小女孩，因长期吸二手烟，得了癌症，无药可救而死亡。
看了这一则新闻，我好为我们一家人的身体担心。
记得有一次，您在阳台上吸烟，您半眯着眼睛，跷着二郎腿，躺在躺椅上，周围烟雾弥漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的境界。我看见您手中还拿着我的数学周末作业条和培优卷，就叫到：“老爸，你检查我的数学作业也用不着去吸烟吧？”“哎呀！我不吸烟，就想不出答案，脑子就不会转。”我只好无可奈何地点了点头。
我趴在阳台的玻璃门上，静静地等着。我看见您把第一根烟抽完了，当您从烟盒中拿出第二根烟时，我说：“爸爸，别吸了！”您说：“还没检查完！”我又等您抽完了两支烟。当您点燃了第四根烟，我火冒三丈地嚷道：“你已经抽了三根烟了，这是第四根了！！！”而您却还不以为然地边笑边说：“是吗？我怎么不知道？”您低头看了看烟灰缸，接着说：“好！抽完这支就不抽了。”
爸爸，您知道吗？抽二十根烟等于浪费了三年生命，戒烟吧！为您，也为我和妈妈的身心健康着想，请您戒烟吧！
我劝爸爸戒烟作文400字6
我的爸爸喜欢抽烟。所以，他牙齿乌黑乌黑的，手指也被烟黄了。
有一天，我正津津有味地看书，突然觉得眼睛火辣辣，睁不开了。这时鼻子闻到了一种香烟的焦味，原来爸爸又抽烟了。
“哼，爸爸真是的，在空调房吸、、、、、、”我自言自语，决定让爸爸戒烟。
然后，我不管三七二十一，一把夺过爸爸手中的烟，把它扔到马桶里去。爸爸见了，非常生气，骂道：“你这个丫头，倒管起老子来了！”不过一会儿，他从口袋里抽出一支烟，开心地说；“哈哈！你那招没用，我还有烟呢！”
他这句话气得我干瞪眼直跺脚。我又跟妈妈商量出几个好办法，又到电脑上查抽烟的坏处。
第二天，爸爸正边打电脑边抽烟，弄得房间乌烟瘴气的。我轻轻地推开门，嬉皮笑脸地说：“爸爸，抽烟哪！”
“是”爸爸头也不抬的回答。“烟这东西不好，对身体有坏处、、、、、、”我说。可爸爸仍然不理我，不知他听了没有。
“好好好，我戒，我戒，总行了吧！”爸爸终于怕了。
从此以后，形影不离地跟着爸爸。他去哪儿，我也跟着去，处处监视他。
可真奇怪，一个月下来，爸爸没有抽一支烟，我可开心了，以为戒烟成功了。
二个月后的一天夜里，我醒了，去上洗手间。可一出房间，我看见大厅里有一种小红点一闪一闪的，又闻到了焦烟味儿。才知道爸爸在晚上偷抽香烟。
我劝爸爸戒烟作文400字7
去年，老妈说过：“谁看见老爸抽烟，就扣他30元。”我说：“太多了，扣5元吧！”老爸听了“嘿嘿”直笑。
吃完午饭，爸爸带我去清荷学习，我发现他在路上拿出香烟抽得津津有味，我心里很不开心：这个爸爸，又在抽烟，看我待会儿怎么收拾你！
上完课，我不动声色地对爸爸说：“老爸，快点把5块钱给我！”老爸奇怪地问：“干嘛呀？”我说：“你送我去上课的时候在路上抽烟，说到做到，快把5元给我！”爸爸苦着脸悲伤地说：“饶过我吧！”我想了想说：“这次就饶过你吧，不过你得听我说几句。”
我边走边对爸爸说：“抽烟有害健康，对旁边的人也有害，牙齿还会变黄。你要为家人着想，为自己着想哦！”爸爸听了哼了一声。
可没过一天，我又看到他抽烟，我对爸爸无语了。
我真希望他能够管住自己，不抽烟！
我劝爸爸戒烟作文400字8
爸爸，您千般好，万般好，就是有一点不好——喜欢吸烟。借这次机会，我想与您说说心里话。
爸爸，每日清晨起床后，傍晚入睡前，都能看见您在裤兜里找香烟盒的身影，您熟练地拆开香烟的包装袋，取出一支香烟，然后径直走向阳台，拿出打火机点燃香烟。您靠在橱窗上，边眺望远方美景，边一吸一呼，那一缕缕浓浓的灰色的烟，从您嘴里呼了出来。这一吸一呼，在您眼里也许是一种轻松、悠闲的享受，可在我心里，选择吸烟真是大错特错。
爸爸，您想，电视里那些经常映入眼帘的“禁止吸烟”的公益广告是为了什么;大马路旁，那一串又一串的“为了健康，请尽早戒烟”的宣传标语又是为了什么;我在这儿百般劝您更是为了什么?不就是为了您能永远健康吗!而且，吸烟不但浪费钱，更严重的是，还会损坏您的身体，在我看来，这一点都不值。每当我看见四十元钱如流水般哗的一下流了出去，换来的却是一包致命的香烟，我就很不理解。您知道吗，吸烟的代价是很大的，它可能引起喉头炎、气管炎、肺气肿等疾病，还会增加患癌风险。您真得看清吸烟的真面目，好好考虑，花钱难道是为了买疾病吗?
爸爸，我知道吸烟已经是您的一种嗜好，甚至是生活中的一部分，但是，我仍希望您早点戒烟，中国每年有100万人因吸烟而死，我真心不希望您是那其中一个，我真心希望您有健康的生活方式，我真心希望我的爸爸能长命百岁。
为了我，为了我们全家，爸爸，请您别再吸烟了!
我劝爸爸戒烟作文400字9
爸活了几十年，烟就跟了几十年。
烟带给了爸满口的烟味，熏黑的牙齿和痛苦的咳嗽，而对爸来说，兴许只有享受的感觉。
妈一次次劝告，一次次骂他，他都无动于衷，继续抽着，抽着。直到我快要面临人生的.第一大关——中考时，我说：“爸，不要抽了，你要好好活着，我还要养你呢！”“好，女儿叫我不抽我就不抽，”爸一口答应了我。其实是在我考上高中的基础上，爸才会真正答应我戒掉烟。
爸真的戒烟了，每次烟隐一来，他都去买口香糖塞进嘴里嚼着，极力克制着自己。每次我打电话回去时，妈总是高兴地告诉我，爸真的变了，真的不再抽烟了。尽管别人拿出上好烟请他抽，他也总是摇头。我知道他心里非常想抽，但他在信守对女儿的承诺。爸办到了，他戒烟了，对于妈来说那也许是个奇迹，但对女儿来说，那是个前进的动力。随着时光的推移，老爸坚持了一个多月，女儿真的也苦学了一个多月，当我们怀着激动的心情等待结果时，天空却乌云密布，下起了倾盆大雨。我知道我输了，我不仅输了自己，还输了老爸的健康和戒烟的成果。
爸的脸色如白云一样苍白，带着无尽的痛楚与无奈。我知道爸对我失望了，没信心了，他慢慢拿出一个打火机，用力按下键纽，一下两下……火苗不情愿地喷了出来，凑进颤抖着的手指夹着的烟头。爸深深吸了一口，不知昨日之味是否还好……
我劝爸爸戒烟作文400字10
爸爸的烟龄已有十几年了，每天有事没事地都要在阳台上抽上几支烟，那神情极其享受。为此妈妈烦恼不已，抽烟又没有什么好处，味道还难闻。因此总是埋怨。
一天晚上，我又看见爸爸在阳台里抽烟，一边抽还一边咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便说：“爸爸戒烟吧！为了您的健康，也为我和妈妈的健康。”爸爸同意了。
第二天一早，我和妈妈便把爸爸的香烟盒藏在抽屉里，并锁好，又把钥匙带在身上。爸爸拿出了一张戒烟监督表，让妈妈和我每天监督。呵，决心挺大的。然后掏出钥匙，从抽屉里取出一根烟说：“从现在开始，你只能抽一根，不许多抽。”爸爸接过烟并不抽，而是放在空烟盒里，闻了闻，以解烟瘾。哎！这烟瘾还真难以克服。每天爸爸就想抽烟，坐立不安的，什么都看不进去。我看到他这么痛苦，便泡了一杯浓茶，又拿来了零食给他吃。可是喝了茶以后，烦躁不安的爸爸只能一边看电视，一边吃零食。还不时喝上几口浓茶，总算把烟瘾给压下去了。见他如此坚忍的样，我既心痛又高兴。
我真敬佩爸爸戒烟的决心。
我劝爸爸戒烟作文400字11
我的爸爸是个名副其实的“烟鬼”。他经常在家里吞云吐雾，空气里弥漫着一股刺鼻的辣味不说，常害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪。我们都知道吸烟有害健康，所以我和妈妈经常劝他戒烟。可是爸爸总说他抽不抽烟和我们没有关系，我和妈妈也没有办法，只好随他去了。
上周二下午放学时发生的一件事情让我很不开心，我下定决心要爸爸戒烟。
那是在周二的升旗仪式上，校长在国旗下讲话说学校争创市“无烟学校”，吸烟无异于吸毒，小朋友可以劝自己的家人禁烟。下午放学了，爸爸来接我，他的手里正夹着一支燃着的香烟，缕缕青烟打着旋儿毫无拘束地向四周扩散。不知是哪个眼尖的小朋友看见了，大叫：“叔叔吸烟，叔叔吸烟！”马上，全班同学都跟着大喊：“不能吸烟，不能吸烟！”爸爸被小朋友突如其来的叫喊怔住了，他立在门口愣了一会儿，方才醒过神儿，急忙把烟甩在了阳台上。这下，全班小朋友异口同声：“乱丢垃圾，乱丢垃圾！”爸爸的脸涨得通红，就像傍晚天边的一抹云霞。他嘴里嘀咕着：“哦，哦，哦！”赶紧弯腰捡起了香烟。看见爸爸很窘的样子，我生气了，朝着爸爸嘟起了小嘴儿。在同学和老师面前多丢人呀，我觉得自己的脸也在发红发烫。
在车上，我和爸爸谈论起这件事，爸爸也知道自己错了，并说以后保证不在校园和公共场所吸烟了。现在爸爸终于知道戒烟了，我心里很开心。
我劝爸爸戒烟作文400字12
我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。
吸烟有害健康，爸爸吸烟老是咳嗦，妈妈说是吸烟引起的，而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康，我决定劝爸爸戒烟，爸爸听了我的话，同意戒烟了。
为了帮助爸爸吸烟，我到网上搜索戒烟的办法，之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法，我告诉爸爸：一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾，如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处，并大声朗读出来。比如，戒烟后，感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。
爸爸说话算话，再也不抽烟了，家里也不再是“烟雾缭绕”了，空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊！
所以请身边的人不要吸烟了！吸烟有害健康，Nosmoking！劝爸爸戒烟！
我劝爸爸戒烟作文400字13
现在我的家里已经没有了“烟雾弥漫”的现象了，家里的空气也比以前好多了。现在，我不禁联想的我以前的家……
每天下午放学回家时，我都迈着沉重的脚步向家里走去。一进屋，房间里果然“烟雾弥漫”。爸爸正抱着一本书，一边看，一边吸烟。我不禁皱起眉头，对爸爸说：“爸爸，别再抽了。”谁知爸爸却不耐烦地说：“大人的事，小孩子不要管。”我无可奈何地捂着嘴，离开了客厅。爸爸什么都好，可爸爸就是爱吸烟。不知多少次了，我被呛得直咳嗽，难过得直流泪。妈妈也不知多少次数落过爸爸，可他总是当耳边风，没往心里记。
爸爸，您知道吗？香烟的危害可大呢！它含有尼古丁等对人体有害的物质。爸爸，您还记得吗？你的心脏又不好，前段时间在医院做检查，医生下结论是心肌病。经常吸烟的人，容易患很多的疾病，例如肺癌等等。我和妈妈为了您的身体健康是多么担忧啊。
爸爸，多少次了，我在梦中呼喊：“爸爸，请戒烟吧！”
现在爸爸已经戒烟了，空气好多了。我真为我的爸爸高兴呀！
我劝爸爸戒烟作文400字14
今天，我看见爸爸又在家里抽烟，我对爸爸说：“爸爸，你别抽烟了，戒了吧，吸烟对身体有害，并且妈妈看见你抽烟就跟你吵闹，没完没了，我需要一个幸福和睦的家，请你戒烟吧。你还记不记得以前妈妈对你说过的话。”
那是一个下午，我放学回家，看见爸爸不在家，心想：你一定在抽烟。我跑到了顶楼，不出我所料，你跷着二郎腿，右手的食指和中指里面夹着一根烟，我见这样，又气又急，跑过去，一把抢过你手里的烟，并大声地说：“爸爸，请你把烟戒了吧，吸烟对你的身体有害，对大家的身体也有害”。你见我抢了你的烟，恼羞成怒，反过身来就打了我一巴掌，嘴里还喋喋不息地说着:“老子抽烟，还由得你管！”我被打得眼冒金星，委屈地哭了，眼泪像断了线的珠子流了下来，我跑到家里，妈妈回来了她见我泣不成声，问我怎么了，我把前因后果说了一遍，妈妈听了，气得火冒三丈，走上顶楼把爸爸臭骂了一顿，还把你抓了下来。爸爸对妈妈说：“对不起，我不应该不听女儿的话”。又对我说：“孩子，爸爸不应该打你，你的做法是对的，我一定戒烟”。妈妈趁热打铁说：“你把家里的烟全部丢掉”，爸爸走进房间，把所有的烟都丢了。妈妈和我笑了。
但好景不长，爸爸旧病复发，又回到了原来的起点，比以前吸得更厉害。
爸爸，为了你和你的家人，戒烟吧！
我劝爸爸戒烟作文400字15
我爸爸今年三十八岁，又浓又黑的眉毛下面有一双炯炯有神的眼睛，很精神，但他有一个大毛病：爱抽烟。
有一次，我在电视上看到抽了二十年烟后的肺就像一个“马蜂窝”一样，我心里掠过一阵沉重，爸爸刚下班回到家，我就急切地说：“爸爸，我不想让你的肺变成‘马蜂窝’。”他连声说：“好，我以后再也不抽烟了。”可他总是控制不住自己，于是我决定帮爸爸戒烟。
我先是千方百计地把烟藏起来，可他翻箱倒柜总能找出来，还得意地向我吐烟圈。后来，我用一个空的摩丝瓶子装上水，只要看到爸爸抽烟，我就冲上去用自制的“灭火器”去喷，爸爸左躲右闪，只好把烟灭掉。再后来，只要他拿起烟还没点上，我就说：“嗯？‘马蜂窝’……”看来，这招还挺管用，爸爸好长时间没抽过烟。又过了一段时间，我想检验一下爸爸还抽不抽烟，等爸爸快下班了，我就故意把一支烟放在茶几上，并躲在门后，等待结果，爸爸回来后，看都不看它一眼，就开始忙家务了。
我兴奋不已，爸爸终于戒烟了！
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