劝爸爸戒烟作文400字爸爸戒烟记作文500字

2021-02-05 我的爸爸作文

  在日常生活或是工作学习中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么,怎么去写作文呢?下面是小编为大家收集的劝爸爸戒烟作文400字爸爸戒烟记作文500字,仅供参考,希望能够帮助到大家。

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  我的爸爸有个坏习惯,那就是吸烟。他吸起烟来,一口接一口,歇都不歇一会儿,两个鼻孔像烟囱。他写东西的时候,一只手拿着钢笔,一只手拿着香烟,一根抽完了再接着抽,有时还把两根接在一起抽,弄的连他自己都说他是个‘烟雾弹’。要是有人跟他比赛吸烟,他肯定是冠军……

  一个星期一的下午。因为我在学校受到了老师的表扬,我很高兴一蹦一跳地回到家。一推门,看见屋里乌烟瘴气。我的脸立刻板了下来。对爸爸说;‘爸,你能不能不吸烟了,吸烟等于在吸烟毒’。爸爸笑着说;‘好,好,我知道了’。听了爸爸这句话,我的心里好极了。可是第二天爸爸可没有了戒烟的想法了。家里又乌烟瘴气了。吃过晚饭过后。我把爸爸叫到沙发前对爸爸说;‘爸爸,我给你讲些小知识吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘烟草中大约含有一千二百多种化合物,其中大部分对人体……据世界卫生组织的一项报告,全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早的死亡’。爸爸听后说;‘女儿,我知道了’。我们俩高兴地笑了。

  爸爸,我想对你说,吸烟有害身体,希望你爱惜自己的身体。请你不要吸烟了。

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  也许是几次,也许是十几次,我们一直在劝告您:“不要再抽烟了,尽早戒烟吧!”可是,您总是不听劝告,还是一直抽。

  在报纸上,我知道了抽烟的危害和“二手烟”的相关报到。经常抽烟的人,不仅牙齿会发黄,而且还会是肺部发黑。别看小小的一支烟,对人的危害可是很大的呢!您还记得吗?每次您体检回来,医生都在您的体检报告上写着您患有牙结石呢!那可都是因为您长期抽烟造成的!

  您看,在办公室、汽车站、火车站、飞机场等许多公共场所也是不允许抽烟的;在学校,老师们和同学们正共同打造“无烟校园”;在森林里、在风景区,更是严令禁止抽烟了……那都是因为烟给人类带来的危害太大了!

  烟内含有大量的尼古丁,尼古丁就好像一种毒药。外国人曾经做过这样一个实验:他们把4滴尼古丁注入一匹马的体内,过了几分钟那匹马就死了。那也就是说,长时间吸烟就等于慢性自杀啊!也有数据证明,每吸一根烟,就会少活5分钟。这是多么可怕啊!爸爸,知道了这些,我的心里好难过啊!我想要您一直健健康康地陪伴我。我知道对于长期抽烟的您来说,想戒烟可难了。

  但是,爸爸我愿意帮助您、监督您,和您一起努力,争取帮助您早日戒烟,远离不良嗜好。

  爸爸,请您下定决心戒烟吧!

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  小时候不知道爸爸为什么身边有一个随身的物品,那就是烟了。从小我就很奇怪,爸爸身上为什么会有烟?难道是从小爷爷遗传了爸爸吸烟吗?当然不是。

  是因为爸爸20岁就学会了吸烟,现在40岁了,就养成了习惯。

  在这时我就想帮帮爸爸戒烟。

  有一次我趁爸爸不注意我跑进他的房间偷偷拿了一根烟,点火吸了起来,呛死我了。爸爸突然回来了,问我你在干什么?我说我什么都没有干。爸爸又说你什么都没有干那,你手上拿的是什么?

  我什么也没说就跑走了。第二天我又偷偷到爸爸房间,我要把他的烟和打火机藏到我的秘密之处,我要帮助爸爸戒烟。

  藏好了,我就出去玩了当我回来的时候我到了我的秘密之处一看,呀!烟和打火机没有了,怎么回事?难道是爸爸拿走了吗?他怎么会知道我的秘密之处?我又偷偷把头探进房间,看见桌子上有一盒烟。

  爸爸看见了我的小脑袋就说:“小妞,是不是你把我的烟藏起来了,我找了一天,憋屈死我啦。”

  我说:“我只想帮爸爸戒烟而已。”

  爸爸说:“女儿,谢谢你的好意,但是我已经吸了20年,一时是戒不成了,这样吧,我你和我一起戒烟好不好?”

  我爽快地答应了,可是爸爸从此以后吸的更厉害了。

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  爸活了几十年,烟就跟了几十年。

  烟带给了爸满口的烟味,熏黑的牙齿和痛苦的咳嗽,而对爸来说,兴许只有享受的感觉。

  妈一次次劝告,一次次骂他,他都无动于衷,继续抽着,抽着。直到我快要面临人生的第一大关——中考时,我说:“爸,不要抽了,你要好好活着,我还要养你呢!”“好,女儿叫我不抽我就不抽,”爸一口答应了我。其实是在我考上高中的基础上,爸才会真正答应我戒掉烟。

  爸真的戒烟了,每次烟隐一来,他都去买口香糖塞进嘴里嚼着,极力克制着自己。每次我打电话回去时,妈总是高兴地告诉我,爸真的变了,真的不再抽烟了。尽管别人拿出上好烟请他抽,他也总是摇头。我知道他心里非常想抽,但他在信守对女儿的承诺。爸办到了,他戒烟了,对于妈来说那也许是个奇迹,但对女儿来说,那是个前进的动力。随着时光的推移,老爸坚持了一个多月,女儿真的也苦学了一个多月,当我们怀着激动的心情等待结果时,天空却乌云密布,下起了倾盆大雨。我知道我输了,我不仅输了自己,还输了老爸的健康和戒烟的成果。

  爸的脸色如白云一样苍白,带着无尽的痛楚与无奈。我知道爸对我失望了,没信心了,他慢慢拿出一个打火机,用力按下键纽,一下两下……火苗不情愿地喷了出来,凑进颤抖着的手指夹着的烟头。爸深深吸了一口,不知昨日之味是否还好……

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  我有一个非常爱我的爸爸,他有一头乌黑发亮的头发,高高的鼻梁,可帅了!可那两排黑黑的牙齿,使他的帅气大打折扣,其原因不用说,也能猜到,就是他经常吸烟的结果。我曾多次劝爸爸不要吸烟,可他就是不听。因此便有了“烟鬼老爸”的称号。

  今天,爸爸从报纸上看见一则新闻:一只兔子吸了烟后,过了十小时就死亡了。从此,爸爸就下决心:不再吸烟了。我和妈妈听了都很高兴。监视爸爸的任务自然就落在我的身上。

  有一天放学回家,正准备去买东西,突然看见爸爸的背影。他在角落里干什么呢?打电话吗?走近一看,没想到爸爸竟然躲在这里吸烟。我生气极了,连忙夺过爸爸手中的半截香烟,对他说:“您不是下定决心不吸烟了吗,怎么又吸上了呢?”爸爸摇摇头无可奈何地说:“我都抽了这么多年了,一下子戒掉,让我怎么受得了?”

  过了几天,爸爸突然咳嗽的厉害,我和妈妈赶紧把爸爸送到了医院。一检查原来是气管发炎。医生说:“这是吸烟引起的,如果在吸烟的话就会更加严重的。”爸爸听了直冒冷汗,叹了口气说:“这回我真下决心了,一定要把烟戒掉。”

  就这样,爸爸不再抽烟了,我也不再叫他是“烟鬼老爸”了。

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  爸爸的烟龄已有十几年了,每天有事没事地都要在阳台上抽上几支烟,那神情极其享受。为此妈妈烦恼不已,抽烟又没有什么好处,味道还难闻。因此总是埋怨。

  一天晚上,我又看见爸爸在阳台里抽烟,一边抽还一边咳嗽,很是痛苦。等爸爸回房,我便说:“爸爸戒烟吧!为了您的健康,也为我和妈妈的健康。”爸爸同意了。

  第二天一早,我和妈妈便把爸爸的香烟盒藏在抽屉里,并锁好,又把钥匙带在身上。爸爸拿出了一张戒烟监督表,让妈妈和我每天监督。呵,决心挺大的。然后掏出钥匙,从抽屉里取出一根烟说:“从现在开始,你只能抽一根,不许多抽。”爸爸接过烟并不抽,而是放在空烟盒里,闻了闻,以解烟瘾。哎!这烟瘾还真难以克服。每天爸爸就想抽烟,坐立不安的,什么都看不进去。我看到他这么痛苦,便泡了一杯浓茶,又拿来了零食给他吃。可是喝了茶以后,烦躁不安的爸爸只能一边看电视,一边吃零食。还不时喝上几口浓茶,总算把烟瘾给压下去了。见他如此坚忍的样,我既心痛又高兴。

  我真敬佩爸爸戒烟的决心。

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  有些话我想了许久,但今天一定要对爸爸说。

  爸爸,您知道吸烟的危害吗,烟里面有焦油,尼古丁等有害物质,会得癌症。您每天无时无刻的叼着烟,跟烟就好像粘在一块似的。吸烟有那么舒服吗有时一天超过7~8根,我真怕你的肺出什么问题。

  有一次,你和妈妈因为烟吵架,弄得家里鸡犬不宁。妈妈把烟藏了起来,你还不甘心。翻箱倒柜,四处搜寻,一会儿就找着了,背着我和妈妈偷偷地抽。我和妈妈整天在烟中,吸了许多有害物质。那天我发了高烧,去了县医院,医生诊断是因为吸了“二手烟”,得了肺炎。住院了一个星期,你那时又心疼我,但是你为什么不能克制住自己呢

  你想想,被烟害死的人有多少啊!一个个触目惊心的数字出现在电视上,报纸上。您那天躲在厨房抽烟,好像很享受,那烟圈就像无形的杀手,在害着每个吸烟的人。妈妈都说:“你扑在烟上,就像饥饿的人扑在面包上。”

  爸爸,我知道你是烟民很难戒烟。但为了你我的健康,为了我们的幸福生活,我不得不说:“爸爸,戒烟吧!”

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  亲爱的老爸,今天我想和您谈心里话。谈的主题就是:您口袋里随时随地带着的香烟。

  我从电视上经常看到关于戒烟的广告。上面说,一根烟就可以减少几分钟的生命,老爸,你已经在家中喷云吐雾好几年了,那渐渐逝去的时间长度真是不堪设想!专家曾经做过一个实验,专家把一支香烟中的尼古丁注射在一只小白鼠血管里,小白鼠不久便当场死去!您可能会说:“小白鼠那么小,当然可能会被毒死。”但是,老爸,专家也曾给大黄牛做过实验,大黄牛的下场也和小白鼠的一样!老爸,听了这些话,您心里是不是一颤一颤的?那您就赶紧戒烟吧!

  爸爸,每当您吸烟时,那呛鼻的烟熏味儿常常呛得我和妈妈咳嗽。听别人说,谁吸了那从吸烟人嘴里喷出的“雾”就等于吸二手烟,那威力等于您吸的烟里的毒的二倍!爸爸,您就是不为您自己想,也得为我们一家人想啊!

  爸爸,我清晰地记得,两年前,您说要买车,可是妈妈不同意,您说,只要买了车,你就不吸烟了。所以,妈妈只好同意了。可是,你说话不算数,买了车,您不但不吸烟,而且还吸得更厉害了!

  爸爸,听了这些,您能不能戒烟呢?

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  我的爸爸是个名副其实的“烟鬼”。他经常在家里吞云吐雾,空气里弥漫着一股刺鼻的辣味不说,常害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪。我们都知道吸烟有害健康,所以我和妈妈经常劝他戒烟。可是爸爸总说他抽不抽烟和我们没有关系,我和妈妈也没有办法,只好随他去了。

  上周二下午放学时发生的一件事情让我很不开心,我下定决心要爸爸戒烟。

  那是在周二的升旗仪式上,校长在国旗下讲话说学校争创市“无烟学校”,吸烟无异于吸毒,小朋友可以劝自己的家人禁烟。下午放学了,爸爸来接我,他的手里正夹着一支燃着的香烟,缕缕青烟打着旋儿毫无拘束地向四周扩散。不知是哪个眼尖的小朋友看见了,大叫:“叔叔吸烟,叔叔吸烟!”马上,全班同学都跟着大喊:“不能吸烟,不能吸烟!”爸爸被小朋友突如其来的叫喊怔住了,他立在门口愣了一会儿,方才醒过神儿,急忙把烟甩在了阳台上。这下,全班小朋友异口同声:“乱丢垃圾,乱丢垃圾!”爸爸的脸涨得通红,就像傍晚天边的一抹云霞。他嘴里嘀咕着:“哦,哦,哦!”赶紧弯腰捡起了香烟。看见爸爸很窘的样子,我生气了,朝着爸爸嘟起了小嘴儿。在同学和老师面前多丢人呀,我觉得自己的脸也在发红发烫。

  在车上,我和爸爸谈论起这件事,爸爸也知道自己错了,并说以后保证不在校园和公共场所吸烟了。现在爸爸终于知道戒烟了,我心里很开心。

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  不知什么原因,爸爸喜欢上了吸烟。

  每天家里烟雾缭绕,我和妈妈都呛地咳嗽不止,嗓子发干。没有办法,我和妈妈只有提出严重抗议,爸爸无奈之下只有躲出去吸了,真是个瘾君子。唉,亲爱的爸爸,你什么时候能戒掉烟啊?

  爸爸大约一天要吸掉两包烟,为了帮爸爸戒烟,妈妈也不上班去了,天天盯着爸爸。以至于爸爸见了妈妈就像老鼠见了猫,东躲西藏。有一次爸爸喝完酒回到家,就直往洗手间跑,妈妈忙问爸爸是不是喝醉了,爸爸打了个饱嗝,深沉地说没事。爸爸很长时间不出来。妈妈着急了,就用钥匙打开了门。洗手间里,爸爸正吞云吐雾悠闲自得。妈妈说你又吸烟了,爸爸没想到妈妈来这么一招,摸一着头,嘿嘿直笑,连说这是最后一支。看来妈妈也拿爸爸没办法了。唉……

  有一天爸爸在电视里看到了一条广告,说吸烟也可能得非典,那时正闹非典,妈妈说你要是得了非典我娘俩该怎么办。爸爸听了不禁愕然,后来也就不再说话了。那天晚上,我迷迷糊糊中感觉到了光亮,起来看到爸爸正坐在沙发上,手里拿着一只烟,仔细地端详,最后叹了口气,把烟扔到了垃圾桶里,我不由得笑了。妈妈也起来了,拉住了我的手,模糊中,我看见了妈妈的笑容。

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  我的爸爸经常吸烟,把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。

  吸烟有害健康,爸爸吸烟老是咳嗦,妈妈说是吸烟引起的,而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康,我决定劝爸爸戒烟,爸爸听了我的话,同意戒烟了。

  为了帮助爸爸吸烟,我到网上搜索戒烟的办法,之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法,我告诉爸爸:一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾,如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处,并大声朗读出来。比如,戒烟后,感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。

  爸爸说话算话,再也不抽烟了,家里也不再是“烟雾缭绕”了,空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊!

  所以请身边的人不要吸烟了!吸烟有害健康,Nosmoking!劝爸爸戒烟!

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  在日常生活中,我们可能会遇到这样的.事情;爸爸烟瘾很大,妈妈多次劝说爸爸可是他就是不听;走在大街上好朋友把果皮随手乱丢,其实不远处就有一个果皮箱;剧院里,大家都在认认真真的看戏,可就那两个人说的没完没了;邻居家的大哥哥一放学就玩电子游戏顾不上吃饭,即影响学习,又伤身体,如果你遇到这种事情,你会怎么做?上去劝劝他们、还是当做没有看见?……而我就来就来劝说一下我的爸爸。

  我的爸爸非常喜欢抽烟,他一天可以抽一盒多,我和妈妈已经劝说爸爸多次了,可爸爸就是不听,我像在这里再次劝说一下爸爸,你忘了那次去舅舅家里办事,让我们全家都过去,而你呢却在身上装了很多烟。一到舅舅家就开始抽,不停地抽。一盒烟却变成了半盒烟,而屋子的空气却变成了一种“杀人武器”因为烟里面含有大量的尼古丁、焦油、毒素,尼古丁是一种有毒物质,把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上,能把牛毒死虽然现在没有感觉,实际上已经受害了。当你有感觉的时候就晚了,眼里的尼古丁还可以使血压升高,如果您戒了烟血压一定会降下来。爸爸经常说:饭后一支烟,快乐胜过活神仙。这也是不对的。人刚吃过饭吸收能力强,这时抽一支烟比平常抽十支烟的毒素还要大。爸爸为了您的健康,为了全家的健康,戒烟吧!

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  人们都知道,抽烟有害健康,还对身边的人有害。可我的爸爸就喜欢抽烟,虽然他自己采取了很多办法,也买过很多次戒烟灵,但还是无济于事。于是,我便使出了我自己的独特的办法来帮助爸爸戒烟。

  我的第一个方案是:我将爸爸每天抽的烟控制在5根以下,并把剩下的烟藏起来。没想到每当没烟的时候,爸爸就会向同事们要烟,有时同事们还主动给爸爸让烟,我的第一个计划便泡汤了。

  我的第二个方案是:将爸爸的烟中的烟丝掏出来一些,再将薄荷等清凉的东西切碎装进去,结果爸爸竟然接受了,但随着时间的推移,我家的薄荷变成了光杆,渐渐地我的第三个方案涌上了心头……

  我的第三个方案是:我制作了个《家庭条约》,这里面明确提到了爸爸每天抽烟的数量,并且要逐渐减少,否则要惩罚拖地,刷锅等,《家庭条约》上要签字画押,这招还真管用,收到了很好的效果,我惊喜的发现爸爸每天抽烟的数量在逐渐减少。

  你可别以为这就完了,我可要检查落实《家庭条约》的执行情况的!

  “叮铃铃、叮铃铃……”,不好,爸爸回来了,不说了,我还要检查爸爸的口腔气味呢,再见!

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  今天,离爸爸戒烟已经一个月了,我心里非常高兴。

  说起我的爸爸,人人都会竖起大拇指,可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包,弄得家里乌烟瘴气,我与妈妈是身受其害。所以,我一定要让爸爸戒烟。

  我首先找了一本杂志给爸爸看,爸爸看,我就在一旁说:“爸爸,你看,上面说烟里有尼古丁,而且。每抽一根烟,会减少0.5秒钟的生命。”爸爸看了,不以为然地说:“我也想戒掉烟啊!可是,我就是戒不了啊!”我听了,心想:为了这个家,为了爸爸妈妈,我一定要想办法让爸爸戒烟。

  我是家里的掌上明珠,成绩也非常好,老师说过,我一定能考上名牌大学。

  一天放学回家,我看到爸爸没上班,在家里睡觉便拿起作业本,坐到地上,边哭边撕道:“读书有什么好的,不如不学了。”爸爸被我吵醒了,看见我在撕本子,就问我:“宝贝,你怎么在撕本子啊?”我听了,哭得更凶了,说:“你抽烟搞得家里不与,影响了我学习,我不读书了!”爸爸听了,连忙说:“我的小祖宗,别撕了,我答应你,不抽烟就是了。”听后,我马上破涕为笑:“一言为定,我们拉钩。”

  一天,两天,我没有看见爸爸抽烟,心想:爸爸在家里不抽烟,在外面会不会抽呢?于是,我就跟踪爸爸,还是没有看到爸爸抽烟,便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了,看到桌子上有烟,抽出了一根闻了闻,便放到嘴里。忽然,爸爸好象想起什么似的,把烟全部扔到垃圾桶里。我见了,长长地舒了一口气。作文

  今天,我特别开心!

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  今天,爸爸戒烟已经一个月了,我心里很高兴。

  说起我的爸爸,不管是工作还是为人,那是没的说。可他唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包,弄得家里乌烟瘴气,我和妈妈是身受其害。所以,我首先找了一本杂志给爸爸看,我就在一旁说:“爸爸,你看,上面说烟里面有尼古丁,而且。每抽一根烟,会减少两秒钟的生命。”爸爸看了,不以为然地说:“我也想戒掉烟啊,可是,就是戒不了啊”!我听了,心想为了这个家,为了爸爸妈妈,我一定要想办法让爸爸戒烟。软的都不行,我就使出杀手锏。我就是家里的掌上明珠,成绩很好,所以,父母以我为荣,

  我说话还是有一点作用的。

  一天放学回家,我看到爸爸没上班,在家里睡觉便拿起作业本,坐到沙发上,边哭边撕嘴说道:“读书有什么好的,不如不学了。”爸爸被我吵醒了,看见我在撕本子,就问我:“宝贝,你怎么在撕本子啊?”我听了,哭得更凶了,说:“就因为你抽烟的问题和妈妈闹不和,影响了我学习,我不读书了!”爸爸听了,连忙说:“我的小祖宗,别撕了,我答应你,不抽烟就是了。”听后,我马上就破涕为笑:“一言为定,我们拉钩。”一天,二天,我没有看见爸爸抽烟。

  自从爸爸不吸烟了以后,我的学习更上一层楼!

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