在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的帮爸爸戒烟300字作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
帮爸爸戒烟300字作文1
爸爸整天抽烟，劝他几次都不听，看我怎么治他。
这一天，爸爸把他不用的纸全放在我这里。哈哈，天助我也。全是表格的，正好爸爸也在。嘿嘿，吓吓他。我拿了一张纸，把里面的内容用修正带通通涂掉。涂完后开始认真地做起我的吸烟记录单。我在最上面的空白处写上醒目的“吸烟记录表”几个字。在第一个格子里分别写上天数、次数、总数和是否超标。做好了，我立刻拿出来给爸爸一看，他顿时无语了。见状，我说：“从今天起抽一根烟，就要在记录单上记一次，超过两次就是超标。”爸爸点头同意了。
这一天有中超联赛，爸爸在客厅看球赛，我便去我的卧室看书了。过了一会儿，好家火，一股烟味飘进我的卧室，爸爸居然抽起烟来了。我火冒三丈，直接在记录单上记了一笔。爸爸傻眼了，为了看着爸爸的抽烟行为，我把我的电脑和手机连接起来，打开录像功能，准备盯着爸爸的一举一动。看完书我把录像回看了一遍，这一次爸爸没有抽烟，我很满意。
这样下去时间长了，爸爸抽着烟的次数少了，烟也慢慢地戒了。
帮爸爸戒烟300字作文2
我的爸爸是个老烟鬼。我和妈妈为了劝他戒烟，不知费了多少心思，他还不戒。
爸爸每天晚上饭前抽、饭后抽，还说：“饭前饭后抽一支。”我和妈妈再也受不了了。于是，我和妈妈商量好对策。
一天晚上，爸爸回到家，我们故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴边还抽着烟。爸爸看见我和妈妈躺在沙发抽烟，爸爸生气地说：“你们怎么可以抽烟呢，特别是你，一个女人怎么可以抽烟，气死我了。”妈妈不理爸爸地说：“女人怎么了，怎么不可以抽烟，世界上女人抽烟多的是。”爸爸又说：“你不可以抽，不行，不行。”妈妈说：“那你以后不要在抽烟。”“好，我戒烟，爸爸说。”我高兴地叫着：“爸爸戒烟喽，爸爸戒烟喽!我的计划成功了，爸爸万岁万万岁!”
帮爸爸戒烟300字作文3
我爸爸特别爱抽烟，半个月起码要抽三包烟，他要是一抽烟呀，谁都拦不住，每次抽完烟，味还到处都是，弄得我们家像个造烟厂似的，他自己却一点感觉也没有！
以前，我总是劝爸爸不要抽烟了，可是，他却总是像没听见似的，根本不理我。有一次，我爸爸正在看电视，我看见他也没什么事情，就走了过去，对他说：“爸爸，你以后可不可以不再抽烟了，我可以帮你戒烟！”我爸爸说：“当然可以了，不过，我一下子可改不过来。”“那好办，”我说“咱们一点一点来！这样吧，从这个月开始，你过一个月就减少一根烟的限制，也就是说，这个月九根烟，下个月八根烟，一直怎么下去，直到你把烟戒掉。”“嗯…好吧！”爸爸说……
在以后的日子里，我爸爸每个月都遵守要求，没有超过限制的数量。直到今天，他已经把烟戒掉了，我们一家都非常的高兴，我爸爸也非常高兴，因为我们原来像个造烟厂似的家变的空气清新了！
……
帮爸爸戒烟300字作文4
爸爸很勤劳，大家对他很尊重。可他一个最大的毛病就是喜欢吸烟，一天一包烟都不够，经常弄的屋里乌烟瘴气，散发这难闻的味道。为这，妈妈不知和他吵了多少次，可他依然不能把烟戒掉。
新年过后，我就对爸爸说：“爸爸，以后您买一包烟，就得给我一包烟的钱，要不我和妈妈就强制你戒烟。”爸爸爽快地答应了。
以后，每到晚上，我就问爸爸今天抽了多少烟，把买烟花出去的钱的具体数再给我一份。
转眼间快一年了，由于今年我家新盖了两间房子。置办年货钱有点儿紧张，可是妈妈还想买一辆新的电动车。这下可难住了爸爸，坐在屋里一个劲的抽烟。
这时，我拿出一个方便带放到爸爸眼前。爸爸看到方便带里那么多钱，眼睛一亮，惊奇地问：“哪来这么多钱？”
“这是你一年吸烟所花的钱数，一共3800元。”我对爸爸说。( )
看到爸爸惊奇的样子，我继续说：“您一年抽烟就花这么多钱，十年就将近40000元啊，浪费了这么多钱，还损坏了你的身体，这是多么不核算的事啊！”爸爸沉思了一会儿，把嘴里的烟吐掉，对我说：“以后坚决不抽烟了。”
从那以后，爸爸真的把烟戒掉了。
帮爸爸戒烟300字作文5
我的爸爸是一个“烟鬼”，为什么说他是烟鬼呢？因为他每天都要抽上几包烟，每天在家的时候都会抽烟，把家里搞得乌烟瘴气，因为妈妈多次劝阻无效，以至于后来他被妈妈赶到厕所里抽烟了。
而今天，我的任务是帮助这个“烟鬼”戒烟！
因为有妈妈的前车之鉴，所以我想了一个举世无双，独一无二的妙计……
今天，我故意把作业写得乱七八糟，然后不同寻常地把作业给爸爸检查，爸爸看着这一整页的“蚯蚓”，气的脸都绿了，大声骂道：“你今天作业怎么做得乱七八糟！是不是不想学习了，不想学就别学了！！！”我听了之话，心里暗暗高兴：果然上钩了！我故意学着爸爸的语气说：“你今天抽烟怎么把肺弄得乱七八糟的，是不是不想要这个肺了，不要就割掉！！！”爸爸听了之后，突然沉思了一会儿，心平气和地对我说：“女儿，爸爸知道你的苦心了，这样吧，你从今天开始认认真真的写作业，我从今天开始努力戒烟好吗？”话音刚落，我就迫不及待的说：“好，一言为定！”
日子一天一天过去，一个月过去了，爸爸成功的戒烟了，我的字也越来越好看了！
帮爸爸戒烟300字作文6
爸爸特别喜欢抽烟，每次吃饭后总是吸，并总戒不掉。有一段时间戒过，可是没过多久又犯了。
我匆匆忙忙回到家，一进门便看见爸爸悠闲地坐在沙发上，从烟盒里拿出了一根细长的烟，用火机点燃，放进嘴里，吸了一口，然后我听到了几声咳嗽。
我赶紧跑过去对爸爸说：“爸爸，吸烟对身体不好，别吸了。”
爸爸说：“我也很想戒，但总是戒不掉。”
我说：“烟里面的尼古丁对人体的害处很多，所以请您把烟戒掉，让您的健康得到很好的保护。”
爸爸没说话。
我又说：“我在电视上看到了，不仅吸烟的人健康受影响，并且闻到烟味的人比吸烟的人更不好，希望您为了我和妈妈，把烟戒掉。”
爸爸答应了。从这以后，爸爸真的不再吸烟了。
这次帮爸爸戒烟让我明白：世上没有做不成的事。
帮爸爸戒烟300字作文7
抽烟有害人体肝脏,如果多抽烟,肝脏会变黑,染上疾病。所以，抽烟非常可怕。我准备和妈妈一起，实行戒烟大计划，不让爸爸再抽烟。
这天早晨，我睡得正香，忽然，我闻到一股让人喘不过气来的烟味儿，我迅速起身，发现这烟味是从大厅飘来的。我明白了：爸爸又在抽烟！我悄悄地跑到妈妈的卧室，不料妈妈比我睡得还沉，我只好单独行动，实行A计划。
我假装去厕所，然后偷偷地从阳台爬到了沙发后，结果爸爸早料到我要抢劫他的香烟，不吃我这套，跑到另一个沙发抽去了。我一看不对劲，便开始实行B计划。当爸爸抽第二根烟时，我便以闪电般的速度夺走了爸爸手中的香烟。爸爸皱着眉头说：就抽这一根，今天还没抽过！我恶狠狠地说：已经第二根了，别狡辩！爸爸只好眼巴巴地看着我把他可爱的.香烟给灭了！我拿着香烟哈哈大笑起来。并且规定：以后，爸爸不准抽烟，一旦违反，我就把他的香烟当人质！爸爸只好乖乖听我的话，因为他也不愿意看着那些香烟被我白白浪费。
小朋友，你也为爸爸或者妈妈定一个戒烟大计划吧！我的几个办法也很有效哦。
帮爸爸戒烟300字作文8
今天上午，我一起来，就要撒尿，我一到厕所门前，门关着的，原来是爸爸在里面，我从外面门闻到一股烟味，我心想肯定是爸爸在偷着抽烟了，我要让爸爸吧烟戒掉。
爸爸出来了，我急忙跑进去，把门锁着，爸爸的烟没带出去。好机会，我要爸爸彻底离开这个害人的东西，说着，我就把香烟打开拿出一根，把纸打开在烟丝上喷上洗发精和脱发液，每根都弄了，我从厕所里出来之后，就对爸爸说：“爸爸你的烟”，爸爸接过我的烟说：“你真是个好孩子”，我假装高兴的笑着，当爸爸拿出一根香烟准备抽的时候，电话铃声响了，这一次不成功，爸爸接过电话之后终于抽了一根烟，抽完之后说：“魏志成，是你故意在香烟里放了东西吧。”我说：“是，并说我还不是为了让你戒烟。”爸爸听了说：“孩子，我再也不抽烟了，”我听了，满意的笑了。
远离烟草，就等于扔开一枚炸弹。
在这里，我懂得了一个道理就是：只要为别人着想，别人也会听你的意见。
帮爸爸戒烟300字作文9
抽烟的危害那么大，而我的爸爸偏偏那么爱抽烟。为了帮爸爸戒烟可也是煞费脑筋。
我的爸爸经常在家里吞云吐雾，我们全家都很不高兴，所以我就劝爸爸戒烟。
我翻出有关吸烟对人体危害的资料，：“吸一根烟，就减少一个小时的寿命。”说完，爸爸就说：“好!好!好!我听你的，不就是戒烟吗？我一定办到。”那时候我很高兴。好日子不是长久的，一个星期后，爸爸又开始吸烟了，计划之一失败了。看来我得使出我的计划之二了。我对着爸爸说：“爸爸，如果你再吸烟的话，就得给我买一个100块的洋娃娃，如果你不吸烟的话，就给我买10块的洋娃娃。这中间可差一个0。你可得想清楚呀!”爸爸说：“我想一想，明天告诉你。”第二天，爸爸说：“我给你买10块的。”我说：“你可不要反悔哦!”“行”，爸爸说。
终于帮爸爸戒烟了，我心里真是很开心，比得了洋娃娃还开心。
帮爸爸戒烟300字作文10
听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟。
我对爸爸说：“|爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处。爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了。”我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗?”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗?”我兴高采烈地回答说：“好。”
在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了。
虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处。
能帮爸爸戒烟我非常开心。
帮爸爸戒烟300字作文11
我和妈妈帮爸爸收拾房间的时候，无意中发现爸爸烟灰缸里的烟头数量大大增加，所以我和妈妈决定在暑假期间把爸爸的烟瘾彻底戒掉。
方案A：第一天，我和妈妈把家里的打火机藏在了鞋柜里。我们想：没有了打火机怎么能点着香烟呢？你猜怎么着？爸爸竟然走到厨房打开煤气灶把香烟点着了。A计划失败。
方案B：妈妈让我24小时监视爸爸的一举一动。爸爸眼珠一转。计上心来。在去洗手间之前先将香烟、打火机装进口袋里。乘上洗手间的时候过一下烟瘾。方案B失败。
最后，我和妈妈商量了一下。如此大的烟瘾不是一朝一夕能戒掉的。
想出了方案C：以前，爸爸能抽半包10支烟，现在开始每天可以吸4支烟，一星期后再由4根减少到2根，就照这样下去慢慢的把烟瘾戒掉。戒烟的过程中如有违反规定，就以做200个仰卧起坐作为惩罚。
顺便告诉爸爸：做任何事情不仅要有目标，还要有持之以恒的毅力。相信你能做到。
帮爸爸戒烟300字作文12
我的爸爸今年37岁，却有近20年的烟龄了。
一天，我看到爸爸正在家里吸烟。爸爸的烟瘾是越来越大了，把家里弄的是乌烟瘴气，非常难闻。我忍不住生气地说：“请不要吸烟了我都快受不了了。”可爸爸却说：“这是我的事，我知道怎么办，不用你来管！”我无奈地摇摇头，暗暗下定决心：一定要帮爸爸把烟瘾戒掉。
几天后，我在网上发现吸烟对身体有很大的坏处，因为香烟里含有大量的焦油和尼古丁等对人体有害的物质，凡是长期吸烟的人大多都受到病痛的折磨，甚至失去生命。当我看到这些怵目惊心的图片后，感到非常的后怕。
我赶快将这篇资料打印了下来，拿给爸爸看。又给爸爸讲了许多道理。爸爸看着我一脸认真的态度，终于接受了我的建议。他连忙仍下手中的香烟说：“我以后再也不吸烟了。”就这样，我成功地帮爸爸把烟戒掉了。
帮爸爸戒烟300字作文13
我的爸爸是个老烟鬼了。为了劝他戒烟，我和妈妈不知费了多少心思，可他还是屡教不改。
暑假里的一天，我托哥哥给我捉了两只蟋蟀放在玻璃瓶里，盖上盖子，然后在盖子上钻了许多小孔。蟋蟀在瓶内摇动触须，一副活灵活现的样子。
我把瓶子举到爸爸面前：“老爸，你向瓶里吹口烟，让蟋蟀也过过烟瘾吧！”爸爸忙运足了气，饱饱地吸了一大口烟，嘴对着瓶盖的气孔向里吹烟，瓶里顿时烟雾弥漫。我和爸爸看见两只蟋蟀立刻焦躁不安起来，到处乱钻，似乎想找个洞钻下去；接着乱蹦乱跳，垂死挣扎。不一会儿，两只蟋蟀先后躺下，抽动了几下便再也不动了。我拧开瓶盖倒出两只死蟋蟀，然后问爸爸：“老爸，蟋蟀为什么会死呢？”爸爸沉思了一会儿，说：“看来是被烟毒死的，烟确实有毒啊！”说完，他默默地走开了。从此，爸爸再也没有吸烟。
帮爸爸戒烟300字作文14
吸烟有害健康，可是老爸却却“执迷不悟”，每天都抽烟。
有一天，学校组织我们看了一个关于吸烟的危害的短片，吸烟的危害真是太大了。于是，我打算回家帮爸爸戒烟。
爸爸已经有几十年的吸烟历史了，要让他把烟戒掉，谈何容易。用老爸的话说，宁可不吃饭也得吸烟，为此妈妈不知和爸爸吵过了多少次，可是都不见效。我知道有很大的困难，但我还是有信心的。
当天晚上，我就上网查了很多关于吸烟危害的资料和图片，然后打印出来，爸爸回来以后，我就把这些放到桌子上。爸爸看到这些资料和图片很吃惊，当知道我要帮他戒烟后，爸爸竟然笑了起来。我很严肃地说：“爸爸，为了您的健康，请您一定得配合我，我是认真的。”爸爸看到我这么严肃的样子，也认真了起来。后来，我又和爸爸“约法三章”，并且在上面按了手印。
爸爸开始戒烟了。以前爸爸每天吸五支，现在已经减少为两支了。每当吃完饭爸爸要拿烟的时候，我就立刻把削好的苹果送到爸爸的面前。于是，爸爸就用吃苹果代替了吸烟。看到爸爸的转变，我好高兴。
也许，让老爸真正戒掉烟还会有很多的困难，不过我有信心，只要我能够努力地坚持，那么，爸爸戒掉烟是早晚的事。
帮爸爸戒烟300字作文15
我有一个温馨的家庭，家里有个幽默的爸爸，嘿嘿、爱唠叨的妈妈，还有活泼调皮的我，我们一家三口幸福地生活在一起，每天都是那么开心。
一天晚上，我和妈妈决定帮爸爸戒烟，我和妈妈都知道爸爸在睡觉前有吸烟的习惯，所以我偷偷的把爸爸的烟拿了出来，把烟放到了洗手间的抽屉里，然后把事先准备好的油画棒放进了烟盒，又放进爸爸的卧室，我和妈妈在门缝外观察着，嘿嘿、爸爸要吸烟了，爸爸拿起打火机，拿出爸爸以前熟悉的烟卷，可能是爸爸太熟悉了吧，一下就感觉出不对劲了，看了看摇摇头笑了，我和妈妈在外面也笑了，爸爸出来了，我和妈妈站到爸爸面前，严肃的说，爸爸我和妈妈从今晚开始，要对你实施戒烟计划，爸爸很不开心的说，我吸烟都有十几年了，戒不掉了，我和妈妈你一言，我一语的说了好多，妈妈说吸烟有害健康，对孩子身体不好，对你的身体也不好，看电视上说的二手烟更可怕，为了我们的健康不要吸烟了。
从那晚以后爸爸想吸烟的时候，我就给爸爸找水果，调爸爸爱看的节目，虽然说现在还没有真正的戒掉，我相信有我和妈妈的帮助，爸爸一定会戒烟的。
这就是我的家，所有的事就像一串风铃，风儿一吹，串串风铃就会响起一阵阵清脆的音符——！
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