记得那是我八岁的时候，一个阳光明媚的早晨，我刚刚从睡梦中醒来，我穿好衣服，就去找爸爸妈妈，我找遍了家中的所有地方，还是不见爸爸妈妈的身影，我忽然发现桌子上有一张纸条，上面写着：“爸爸妈妈上班去了，如果你饿了，冰箱里冻的有剩饭，自己就热的吃”。我赶紧去打开冰箱，一看，果然有剩饭，然后又迅速把冰箱关上了。心想，爸爸妈妈心太狠了，我从小就依赖爸爸和妈妈，他们过去也从来不让我做任何事情，今天他们居然把我独自一个人丢下不管，还要我自己热饭吃，我宁可饿也不想自己做……我坐在沙发上呆呆的看电视，脑海里忽然发出一种声音，好像在呼唤我，去呀！肚子在叫，快自己热饭吃，不然要挨饿的。学会自立，克服依赖吧。我从沙发上站起来那一瞬间，又闪出“干嘛要去，坐着看电视多好”的念头。我镇定一会后，决定要去自己尝试一下不依赖父母，“自立走一回”的感受。
我打开冰箱，一股冷气朝我扑来，我端着剩饭的`盘子向厨房走去，先把煤气点燃，接着往锅里放融化好了的猪油，然后把剩饭倒在锅里炒，最后盖上锅盖，一会儿，我把锅盖一揭开，一股香喷喷的饭扑鼻而来，我拿起碗筷迅速开始吃我自己做的饭，啊，好香呀！我自言自语说道：虽然饭有点糊，但是我第一次感到成功的喜悦，我也是第一次吃得最多的一次，自己做的饭越吃越好吃。
通过这次我的亲身体验，终于战胜了依赖，也明白了做任何一件事不要怕，不要有依赖思想，只要有信心，就一定会成功的道理。
湖北省建始县景阳镇粟谷坝小学五年级 刘天姿 指导老师：李先梅
李先梅老师点评：
小孩子人人都有依赖思想，尤其是随着物质生活的提高，独生子女的出现，父母的娇惯，孩子独立能力很差，或者不愿意独立，这是现实。小作者第一次尝试自立，摆脱依赖的矛盾心理写得淋漓尽致，也正是第一次煎熬地摆脱依赖，才使她享受到自立成功的喜悦。