睡不着的夜晚

2015-11-02 记叙文

睡觉就像是进入精神的中转站,也像是机器的充电器,一旦睡不着的时候,隔天就会非常的痛苦。

某个炎热的夏天,睡觉前,我看了一本漫画,我以为这应该不会影响我的睡眠,由于天气炎热,就像待在火炉边,实在令人汗流浃背,加上看了漫画而胡思乱想,直到十一点半,我还没有睡着,才发现我失眠了!

我努力闭上眼睛,但是因为天气热,所以我把棉被踢掉,仍然翻来覆去难以入眠,最后直接跑到家里冰凉的大理石地板躺下,啊!真是凉快,终于可以睡觉了,结果楼下传来一阵一阵的声响,它就像是鬼魂一步步逼近,让人头痛欲裂。我以为这个声音很快就会停止,没想到居然持续了很久,应该又是爸爸在忙东忙西吧!声音停止下来,马上伴随着爸爸上楼的脚步声,完蛋了!要赶快躲到爸爸看不见的地方,不然被他看见这么晚了还不睡,一定会被大骂一场的。

等待爸爸就寝的过程中,我觉得时间过得真慢,有点想去跟妈妈一起睡,却又怕吵到她而影响明天上班的精神,我决定先爬进爸妈的`房间看一看,发现进入超级舒服的冷气房,由于真的太累了,才在地板上躺了一下下,不知不觉得就睡着了。

现代人常喝咖啡因饮料,压力又太大了,才会导致睡不着,若有充足的睡眠才能面对每一天的挑战,除了多补充对身体有益的饮品,心情也放松一下吧!

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