在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的拓展活动作文600字，欢迎大家分享。
拓展活动作文600字1
这周星期二，学校开展了一次有趣的实践扩展活动，同学们都盼望已久。
这是一个春光明媚的早晨，同学们乘坐大巴去了浏阳天子湾野外实践基地，一路上，大家欢声笑语，兴致勃勃。经过几小时的路程，我们终于到达了目的地。
一下车，教官昂首挺胸，一脸严肃的自我介绍：“嗯，嗯嗯……大家好！我将是你们今天的教官，我姓唐，请你们叫我唐教练。接下来，你们今天要在这里拿到任务卡，分工去做任务。然后去中心广场拿指定的工具和食材再回来自己做饭……”
我的任务卡是去自取泸定桥做任务，这任务真是艰巨，仅仅三根钢丝，我需要起点，走到终点才可以完成任务。我鼓起勇气，左手紧紧抓住左边的绳索。右手紧紧抓住右边的绳索，脚轻轻的踏了上去，身体保持平衡。刚开始上去时，我心里紧张的，就像十五只吊桶打水，七上八下！不过，生性好强的我还是壮着胆子毫不犹豫地完成的任务，领取了食材，回头望望其他同学在钢丝上的模样，有的像走猫步似的扭来扭去，有的在钢丝上东倒西歪，吓得一身冷汗，还有的平衡感把握不够，大声尖叫。不过，在同学的鼓励和加油下，大家也顺利的完成了任务，得到了相应的食材。
大家拿到食材后，“手忙脚乱”地做起饭来。有的洗锅，有的切菜，有的淘米，有的生火，有的炒菜……忙得“不亦乐乎”！值得一提的是，同学们在欢呼雀跃中尝到“美味佳肴”。
快乐的时光总是短暂的，同学们跟教官惜别后，踏上了回校的路。
通过这次活动，给大家留下了深刻的印象，让我们学到了很多书本里没有的知识，大家开阔了眼界，增长了见识，也磨练了我的意志，真是一次有趣的综合实践活动呀！
拓展活动作文600字2
今天，我和好朋友参加了一次拓展训练。教官安排了两个项目，分别是：一、疯狂拍手。二、电网。我先说说我对疯狂拍手的感受吧！
我觉得疯狂拍手这个游戏，是需要你不断地去超越，不断去进步的一个游戏。游戏中我们不断地强调八个字，让我印象深刻！那就是：我们是最棒的团队！这八个字，让我又有了一种新的想法。因为今天的训练，其中有五六个六七岁的小朋友。这些小朋友，他们的能力，反应，体能等等都比我们差。他们玩这个游戏在速度上是一定跟不上我们的。正因为“我们是最棒的团队”这句话，我才意识到：
我们这些大哥哥大姐姐不应该是一味地去嫌弃他们，
而应该多帮助他们，
让他们慢慢的去适应，去加快速度。
我相信，只有这样，我们这个团队才能更加优秀！
之后，我们又开展了一个更加刺激，更加有趣的游戏。这个游戏叫做：电网，也被称为蜘蛛网！
这个游戏的规则是，在一个无限延伸的网中，有许许多多的线在其中相互交错着，形成了只比我们人多多2个的网。教练让我们从空隙中穿过，但是，一旦触碰到这些相互交错的线，那么，这个通道就会立即关闭！全队重新开始！
首先，我们想的办事是：先把小朋友从上面的通道抬过去，最后再让大个的从下面钻过去。可是，说得非常简单，好像soeasy！可是实际在过的时候，大家愈来愈乱，频频出错，很快，第一轮便失败了。
之后，我们调整军心，每个人沉着冷静，在不断的努力与尝试后，我们最终成功了！
做这个游戏，应该沉着冷静，更要顾全大局，不能因为你的慌忙。
你的自私，让整个团队都受影响。
最后，我想说：无论什么时候，都要记住，我们是个team！
拓展活动作文600字3
上周星期一的下午，在校团委的组织下，开展了拓展训练活动。
下午随着广播的通知，各班的代表队伍都各自拿着各队的队旗集中在操场上，在岳老师的组织下，各队代表都按着流程呼喊着自己的队名、口号，唱着队歌以及摆了一个超有趣的poss，看着那气势，各队都好像信心满满似的。
游戏在这种气势中开始了，都是以队为单位的去参加每一项游戏，这次的活动我虽然没有参加，但是我从中也体会到了很多，像团体这样的游戏或活动，彼此都要齐心协力、互帮互助、团结互信、永不放弃！在这次的游戏中我们班对于团队这个概念是有的，但是没有用到实际行动中去，在一开始的准备起，大家的意见都不一致，没有服从意识，总是你一个意见我一个意见，无法统一，后来是在以多取少的情况下去定夺队名、队号、队歌以poss的，然后在后面的比赛中有两个游戏特能体现出我们班在齐心、协力、互信、团结、坚定上的不足。在指挥投球中，由于对游戏的不了解，同学们都乱了套，你一句我一句的，让投球的人没有一个好的环境，随后投球的队员因为环境嘈杂，她也变得急躁起来，选择了放弃，胡乱的乱投一翻，最后在这场比赛中获得了零分，还有在一路声响游戏中，我们班的同学没有选择相信对方，在游戏中也没有遵守游戏规则，只是在惶恐和尖叫中结束了这次游戏。这次的活动我们班虽然输了但没有报怨，这能体现出我们班同学，把友谊放在第一，比赛放在第二的好的心态！
活动结束后，虽然我们班没有取得好的成绩，但是我们也获得了战胜品，也收获了比名次更重要的经验和体会，我虽然没参加游戏，但也和同学们一起分享了快乐，希望在下次的活动中同学们能把团结这种意识用到实际行动中去！
拓展活动作文600字4
近日的周班会课上，赵老师安排了“拓展训练”主题活动，由我们班李度霏同学的妈妈请来她的同事指导我们的活动。什么是“拓展训练”活动呢？大家带着好奇，带着兴奋，开始了活动体验：
首先是热身游戏。在简单的规则介绍和身体活动后，培训师要求我们全班同学紧紧围成一圈，后面同学双手搭在前面同学的肩上，前面同学蹲坐在后面同学的腿上，整个队伍缓步前进。大家跃跃欲试，本以为简单的活动却连续三次没有成功。我们不甘心，再试第四次，终于成功了！
然后是分组竞赛环节。培训师指导我们开展了“步步为营”的训练活动：即在地上铺上报纸作为指定范围，并且报纸面积越铺越小。在规定的时间内，看哪一组全体队员率先站在指定范围内，并且站好之后一定要坚持五秒钟，全体队员一起喊五个数字，在这个过程中，任何人的身体部位，都不允许接触地面，否则视为失败。同学们分组开展这个活动。我和钟扬、陈怡文、赵文琪分在一组，我们采取了踮脚站立、互相支撑、层叠利用空间等方法，动脑再动脑，使劲再使劲，艰难地在越来越小的空间争取立足之地，真是“步步为营”啊！再看看其他组员，有的兴奋得涨红了脸，有的齐声喊起了口令，有的互相呐喊助威，教室里一片欢腾……
在最后的分享环节，各组代表纷纷就拓展训练的感受进行交流。有的同学说：“只要善于想办法动脑筋，办法一定会有的。”有的说：“队员间的互相信任和齐心协力很重要。”还有的说：“要学会合理计划，统一行动，还要随即应变。”大家都觉得拓展活动有趣，令人兴奋，意犹未尽。
拓展训练活动走进了我们的快乐活动日课堂，大家活动了筋骨，拓展了视野，培养了团队精神，这次体验活动真开心！
拓展活动作文600字5
拓展营就是把以前学过的知识，再充实一下，没学过的知识也要接触，还能提高我们自理能力。
就在8月5日这天，我怀着激动地心情来到大庆市青少年活动中心。由我们中心主持人团老师--邓老师为我们讲解口才方面的知识，我们的拓展营也随之拉开了帷幕。
首先，老师为我们讲解自我介绍，让我们写下来，并且在台上大声的作自我介绍。我的自我介绍是这样写的：“大家好，我叫潘正阳，今年8岁了，妈妈想让 我像正午的阳光，光明灿烂。我的头大大的，宽宽的，很可爱，所以我也叫‘潘可爱’，‘潘可爱’挑起舞来，却有阳刚之气哟！同学们也叫我‘大头儿子’，大家 还会赞扬我是一个活泼可爱的男子汉。”同学们，你们说，我的自我介绍精彩吗？
接着，老师让我们练习走台，中间还有一个小插曲呢！那就是:轮到小宫走台了，他大义凛然地走上台，像一位风度翩翩的将军，逗得我们哈哈大笑。在老师幽默的话语中，这节有趣的口才课结束了。
下午，我们玩儿跳格子的游戏，每个格子都有一个关于口才的问题，看哪一队用的时间少，哪一队就是赢家。我是队长，另一队由小宫带队。我们的队员跳得精彩，回答得更精彩，速度也快，最后，我们队赢得了比赛。这一天的活动，在我们的笑声中结束了。
我们还去科技馆活动了，在那我们找到了乐趣。最后一天，我们在时代广场举行了实践采访活动。我们的表现都很出色，精彩的采访，赢得了老师们的好评，采访结束后，我们又在广场玩儿了一会，老师还为我们拍了照片，留下了一张张笑脸，更留下了美好的`回忆。
这次拓展营真有趣，从中，我学会了很多知识，懂得了许多道理，我真的长大了，也变得更勇敢了。我希望以后多参加这样的活动，它让我更加优秀，让我的生活更加丰富多彩。
拓展活动作文600字6
你知道吗，同学们日盼夜盼的“春游”终于来了，可它准确来说是训练而不是春游。
在这天晚上，同学们在超市扫荡，买了一袋又一袋的零食准备春游。
那天早上，同学们早早排好队，整齐地走到操场，听着校长的发言。校长说完后，便开始了这次的训练之旅。
进到训练营，我们现在一个广场集合，开始了第一个游戏——南水北调。规则：用有限的水管将a点的水送到b点。运的水最多的一组获胜。
游戏开始了。刚开始的時候，我们手忙脚乱的，一味地求快，将水洒得满地都是。
第二轮的時候，我们渐渐找到了技巧，运的水越来越多，越来越顺。最后夺得了第二名。
随后，我们又去了另一个广场，玩起了第二个游戏——教练说。规则：用相反的意思理解教练说的话。
在这十分钟内，五六年级的同学几乎全军覆没，教练说前就前，后就后，完全忘了要用反向思维理解教练的话，同学们的心情也深受打击。
到了第三轮——挑战关。规则：用眼罩蒙着眼睛，扎马步，十分钟，撑不住可以坐下为没放弃的人鼓掌。
挑战开始了。我们都聚精会神地扎起马步，用力地支撑着。一分钟过去了，一个鼓掌声从我耳边响起了，继续艰难地扎着马步。
二分钟过去了，又有几个微弱的掌声响起。但我们依然扎在那里。三分钟过去了，四分钟过去了……八分钟过去了，在这期间，一个接一个的掌声像潮水般涌来，又如雷声般洪亮。在最后两分钟的時候，我心想：唉，太累了，要不放弃吧，反正那么多人都放弃了，多我一个也不算多吧。可如果全部人都放弃了，这挑战还有啥意思呢？还有，做事总不能半途而废吧。还是坚持下去把！
这次的训练结束了，也让我懂得了一个道理：做事不能半途而废，更不能随波逐流选择放弃。
拓展活动作文600字7
爱上挑战才能成功。今天，我是第一次来参加峰毅拓展训练。可以说是人生中的第一次。第一次的主题就是“友谊”。
第一个项目叫作“双人背夹球”。这个活动要的是“团结协作”。只有团结才会成功。我和同伴非常团结，一直到终点。“一切成功的50%都有可能来自团结”。
第二个项目叫“坐地起身”，考验的也是团结，先开始是两个人一组。我可能不行，不过，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。经过反复练习，我成功了！过了一会，我们分成四人一组，难度增加，我们不怕。只要坚持，就可以成功。难度可以说是一座山，一山还比一山高。难度继续增加，变成六人一组。六人一组，依然是背靠背，紧紧靠在一起，相互借力，轻松就成功了！
第三个项目叫“两人三足”，顾名思义，就是两个人站在一起，拿绳子绕在一个脚上，相当于，两个人捆绑在一起，变成三条腿。两个人要一起做一个动作，要有一个相同的思想，一个相同的信念。
第四个项目叫“摸石头过河”。用脚踩着三块“石头”过河，脚不能挨地。我们被分为两组，进行接力比赛。这里要求我们不能着急，要小心，不慌不忙。因为稍一犯错，就会中止比赛五秒钟。我们这组获得了胜利。
第五个项目叫做“巨人梯”，这个项目非常刺激，考验的是勇气和与队友间的相互帮助。梯子间隔很高，每两根木条相隔一米多。需要队友的帮助才能上去。先开始的时候，看着第一组时，我很害怕，因为太高了。可是轮到我的时候，我却不害怕了，因为我的座右铭是“万事中不管什么结果，都要试一试。”
就这次的拓展训练，让我们学会了“感恩”、“友谊”。只要有了这两个条件，就一定会有所收获。小时候，亲牵我，长大了，我牵亲。在这里，我非常感谢我的亲人，没有他们就没有今天的我。
拓展活动作文600字8
欢快的游戏，美味的佳肴，柔软的草地，精彩的晚会，闪烁的星空，迷人的晨曦……这一切都让我难以忘怀！
4月29日和30日，建德市明镜小学二年级小树班组织了一次以“体验生活，拥抱阳光，健康成长”为主题的亲子课外拓展活动。
29日上午，我和妈妈按时到达营地松鹿堂。9点，活动开始。教练把我们分成四个队，飞虎队、雄鹰队、海豹队和炫彩队，各自有响亮的口号，炫酷的造型。我和妈妈在飞虎队，“飞虎飞虎，我最威武！”
接下来，教练为我们安排了一整天的亲子活动。亲子制作风筝，放飞梦想。认识蔬菜秧，种植爱心辣椒。采摘、品尝桑葚。还有惊险刺激的“勇攀高峰”和需要有勇有谋的CS真人游戏“战斗到底”。大家玩得可开心了！
傍晚，我和妈妈一起搭好帐篷。我迫不及待地邀请好朋友到帐篷里玩耍。草地上五颜六色的帐篷，远看像春天里盛开的花朵。
做晚饭时，大人和孩子都忙碌起来，洗菜、切菜、烧火、炒菜，锅碗瓢盆奏出一曲优美动听的旋律。我独自完成了一个菜：煎鸡蛋，好有成就感！大家吃着，聊着，笑着，好一个温馨的大家庭！
夜幕降临，最期待的晚会开始了。节目丰富多彩，载歌载舞。有诗词朗诵、独唱、亲子合唱、相声、脱口秀、英语演讲、乐器演奏、拉丁舞、跆拳道等。我和叶葭梓表演了拉丁舞。黄老师演唱了《三个和尚》。晚会气氛热烈，掌声此起彼伏，在一首饱含深情的歌曲《老师》中圆满结束。
第一次露营，我很兴奋，久久不能入睡，隔着帐篷和同学聊天。我们仰望星空，度过了一个美好的夜晚。迎着第一缕晨曦，我们走进了崭新的一天。
30日早晨，我们依依不舍地告别，期待下次活动早日到来！
拓展活动作文600字9
“今天是你的生日，我的……”你知道我们为什么那么开心吗？因为今天是4月15日，我们将要去春游啦！也许你会想：不就是春游吗？有什么奇怪的？那你可就大错特错啦！这不仅仅是一次春游，还是一次户外拓展活动呢！
到了狮山公园，我们在教练的带领下，来到了一片草地，放好书包，然后就开始玩游戏了。游戏有很多，例如：老狼老狼几点钟。大树和松鼠。进化论。风火轮。夹球跳。剪刀石头布接力……游戏多得真是数不胜数啊！我喜欢的有很多，像：老狼老狼几点钟。进化论……我都喜欢。其中，我最喜欢的就是进化论了。其实说白了就是剪刀石头布。刚开始，每个人都是鸡蛋，得去找相同级别的剪刀石头布，如果赢了，就进化成小鸡，然后进化成凤凰，最后进化成人，就胜利了！不过，如果输了，可是要降一级的哦！“预备——开始！”随着教练员的一声令下，同学们都急忙找起自己的对手来，我也不例外。我一直“滚蛋”滚到了陈星舟旁边，然后“剪刀石头布！”哇哈哈！我战胜了陈星舟，真是旗开得胜啊！随后，我又找到了第二个对手，著名的先知——韦其威！“剪刀石头布！”5555555……真不愧是先知，三下五除二就把我“打回原形”了。不！我一定不能输！凭着这份决心，我就像关羽过五关斩六将一样，一口气直冲到变成了人，才松了一口气。再回头看看，哈！刚才赢我先知还在面红耳赤地找着对手呢！
后来我们还玩了很多游戏，像：捉迷藏。蒙眼捉人……“集合啦！”呀！时光飞逝，不一会儿，又到了回学校的时间了，虽然很不情愿，但我们也只好依依不舍地离开了狮山公园。
啊！这次户外拓展活动可真有趣啊！真期待下一次户外拓展活动啊！
拓展活动作文600字10
盼呀，盼呀，终于盼来了五一劳动节小长假，开启了我期待已久的四清湖之旅。
早上七点半左右，我们乘坐大巴高高兴兴地出发了，这时候的天空还下着毛毛细雨，一到目的地，雨停了，太阳也出来了，这给我们的活动更增添了几分快乐，
活动开始了，第一项是消防演练。教官先给我们讲述了一些防火知识，然后把我们带到了一个奇怪的地方。这里有一个很大的气垫屋，里面排放着一种白色气体，进去气垫屋里面只有一条宽一米左右的通道，而且到处都很黑，伸手不见五指，好不容易摸索着，到了出口，我才想起来，这只是在演练这项活动，即使是这样也让我感受到了火灾的恐怖。
第二项是CS枪战，教官按照报数给我们分的组，我是二组。首先教官告诉我们装备怎么穿以及枪上的数字代表着什么。然后，一组和二组开打了，一开始我们都不太好意思，因为怕自己闹笑话，可对方太强，我们一组一开始就败下阵来。
第三项是画脸谱，教室的每张桌子上都有七个杯子，六个装了有颜色的水，另一个装了清水是用来洗笔的。教官给每个人发一支笔和一张脸谱，别的人都在画古代风的脸谱，而我在画现代风的，虽然不太有美感，但戴上去还是挺有成就感的。
第四项是最最期待的沙画，可惜要三个人一桌。老师教画沙画的时候，我们三人就在分地盘和沙子，导致好几个地方都不会画，可当我一起画的时候我们想法又不统一，可真令人头痛啊！最后还是决定要思想统一，因为只有这样才能完成共同的作品，所谓：团结才是力量嘛！
最后一项是爬井冈山，远看以为只是一座楼梯假山没什么好怕的，近看才知道这座小山是用绳子做的。教官告诉我们要踩绳结，然后就可以爬了。有的人是笑着上去，哭着下来的，也有的人是爬了一次又继续再爬的，真的是很刺激。
通过这次活动我不仅度过了开心的劳动节，还学习到了很多知识，快乐的四清湖之旅真的给我们带来很多的快乐。
拓展活动作文600字11
今天，阳光正好，微风不燥。
在校运会之后，我们班展开了一次课外活动，这次的课外活动举行地点为南海（狮山）明昌拾贰季生态岛。
凌晨5：10分，我准时起床准备去与小组其他成员集合购买今天中午做饭需要的食材。5：30分，我出门与小组其他成员会和。
早上6点之前，我们小组购买食材的4人都到齐了。
但在购买食材的时候，遇到了种种的困难，例如因为时间太早没有多少菜摊，导致很多食材都没有购买到。于是，我们临时更换了菜单，将那些短时间内买不到的食材所组成的菜式替换。
但是有一名小组成员提出可以买原菜单中的“鱿鱼仔”，这大大鼓舞了我们因买不到食材而低落的士气。
光是这些就让我感受到一个团队的相互支持有多么重要，要了解每一个成员的长处，在最能发挥其长处的地方运用上，这样才能做好一件事，以自己的全力去做，才是比任何都重要的。
更令我记忆深刻的则是我们下水捉鱼的时候。
工作人员在教我们如何去赶鱼的时候，每个人都去照做了，在之后的抓鱼过程中，每个人都是与他人一起，将鱼围住，十几人围在一起。
不一会，大家就体会到了团队协作的好处——我们捉到了第一条鱼，很快，就有了第二条、第三条。
而家长那边，更是成果丰硕，不仅捉鱼快，鱼还又大又壮，于是，我们都“转战”到家长们的小池子去了。很快，每个小组都有了自己的鱼，多的甚至有五六条。
捉鱼的这短短的时间内，我又明白了些，这不就是只有大家齐心协力，共同完成的任务吗，没有其他人，我们又怎能捉到那些鱼呢？
这次的班级活动，真的让我更加懂得了团队！
拓展活动作文600字12
今天我和爸爸妈妈要去参加一个拓展活动，与同学们一起游戏。汽车颠簸了两小时，总算到了目的地——古松山庄。
只见这里地势空旷平坦，但四周环绕着山和树林，远处就是片大草地。教练姓顾，整队的时候用大嗓门吼来吼去好不威风，但他那和蔼的眼神却反映出他是个亲切又幽默的人我们进行了热身，分了队，然后就直入一个游戏主题，高空断桥。在八米高的空中有两段桥，我们需要做的就是跳过去。一开始前面的人很顺利，我也热血沸腾、跃跃欲试。到我了。我小心地沿梯子往上爬，很快就来到了平台上。
然而不上不知道，一上吓一跳。我感觉柱子在抖，联动着桥在抖，安全绳在抖，人更在抖。不过当下也没退路了，我颤颤巍巍地挪到了桥的尽头，木板很窄，当然就不能自在地走路。耳畔是同学们此起彼伏的鼓励声，我沉住气，紧握安全绳，没怎么犹豫就向对面全力一蹦。当我紧张地大脑空白时，脚下已传来坚实的触感，底下又传来了同学们的欢呼声，这才发现自己已经跪在了另一边。我站起来，心中的恐惧都跟被太阳照耀的冬雪般融化不见了。我欢呼一声从桥上跳了下来，接下来就吃着零食，给后面的同学加油了，心中一阵愉悦。
下午我们玩了通天塔，虽然中间倒了好几次，最终还是圆满成功。然后还有四项目的比拼，一阵下来我已筋疲力尽，篝火晚会上的兔子舞是跳不动了。最后带着开心和困意，大巴车返回湖塘。
这次活动，我收获了团结，收获了友谊，我太喜欢这里的游戏了。如高空断桥让我克服了自己的恐高。下次，我还想再玩。
拓展活动作文600字13
今天，我们来到了新光拓展基地，开始了一天的拓展活动这是我最快乐的一天。
这是一个阳光明媚的天气，到了这里，我的精神格外的充沛，更加的显示出了我们的风范。
该给我所住的队取名字了，经过了10分钟的脑力风暴，我们终于想出了一个好名字：“梦想队。”口号是：“团结协做，梦想一定会实现，雄起，雄起，雄起。”
第一个项目是：“信任背摔。”规则是：你在一个高1.6米的平台上背对着面，大人们则并成一排，一只手搭在另一位家长的肩上，就这样，依次下排，倒下去的那个人，我想：他肯定非常的胆大，并且非常信任对方，不然，如果他不信任对方，对方也不信任他的话，他自己的倒下去，下面的大人不接一定会粉身碎骨，所支，对这个项目，我还是有一点点的害怕，终于轮到我了，我假装自己是一名战士，被枪击中，倒在了战场里，现实中，我学着那样，笔直地倒了下去，这真是一个标准的榜样啊！
上面这一个项目可不算什么，下面这一个项才叫惊心动魄，我们队必须在一小时内完成，并跨过高8米，宽80厘米的项目，我的双腿在不停的抖动，因为这个项目的下面是一片湖，万一失足掉下去的话，后果不堪设想，但是，我可是男子汉，不怕任何困难，于是我穿上安全装，戴上安全头盔，顶着胆子，爬上了那里，到了那儿，还是有那么一丁点儿的害怕，我暴发了，跨过断桥，又跨回来，仅仅用了3分钟，我都觉得自己的暴发力太强大了。
到了结束的时间，我们依依不舍的离开了（龙泉）新光华拓展基地。
拓展活动作文600字14
4月29日下午，我们学校的全体师生在海淀区教育基地进行了拓展训练，这是一次有意义的活动，我们觉得非常的快乐！
在活动中，我们高二年级的同学们进行了滑竿、过独木桥、走铁索、过梅花桩等活动。其中自救活动最让人兴奋。我们眼前是一个三米多高的岩壁，女同学说什么也不肯上。我却觉得这个项目太棒了！我自认为我是比较壮实有劲的人，于是，我走到岩壁面前，背靠着岩壁，准备先把女同学托上去。岩壁顶上有三、四名有劲的男同学负责把我托起来的女同学拉上去。我准备好了，对女同学说：“OK！上吧！”苏乌德先上，我用双手捧起她的脚，用力把她托起来，上面的男同学一起使劲，就把她拉上去了。看到她顺利地爬到顶台，我不由得露出了满意的笑容。接着我把其他女同学一个个地托了上去。最后是陈同学，她一脸的畏惧，极不情愿的样子。我催促她说：“快上啊！”她一个劲地摇头。我叫两个男同学帮我一起托起她，我又用双手捧着她的双脚，用力托了上去。不料这时她的脚没有登住岩石，却踩在我的肩膀和后背上。我心里一惊，知道她快撑不住了，马上用肩膀和后背托住她。谁知她在慌乱中，又把脚踩在了我的头顶上。我更惊讶了，心里有点不舒服。但转念一想，活动中这是难免的，不应该介意的。在顶台上的六、七个同学的帮助下，我们一起集体配合，努力将她“救”上了岩顶！
最后剩下我一个人了，没有人帮忙托我上去，但是，顶台的所有同学都向我伸出手臂，我用力一蹿，他们抓住我的双手，把我顺利地拉上了顶台！自救成功！我们感觉非常的快乐。
通过活动，证明我们高二年级是一个团结的集体。我也从活动中得到了启示：只要大家团结一致，就能够战胜困难！
拓展活动作文600字15
上周末，老师带领我们班被评上“模范青青蓝蓝”的同学去参加了一次内容丰富多彩的拓展活动，这些活动是我们在平常的学习和生活中难以经历到的。
这次活动不但包括了户外拓展、联欢晚会和参观博物馆等环节，还有类似“套被套”这样简单的生活自理项目。
套被套是一个看似简单的事情，但对我们却是个挑战，出发前妈妈还特地花了半个小时教我怎么做。套的时候，我让另外四位同学分别拉着被套的四个角，我来塞棉被，我分别把棉被的各个角塞到指定的位置，让对应的同学拉着，抖几下，把被子完全放平在里面。
时间过得飞快，不知不觉就到了激动人心的联欢晚会。首先表演的节目必定是现在最火爆的歌曲《爸爸去哪儿》主题歌。各个班的表演形式各不相同，有合唱的，有伴舞的，还有合唱加独舞的，真是各展所长。随后是高年级的小品，其中我印象最深的是一句打油诗“龙生龙，凤生凤，老鼠生出来会打洞”，还有一句笑话“老师，是人都会有事情的嘛!”看完了精彩的小品，也少不了好玩的游戏哦！傅老师和王老师宣布了规则之后游戏就开始了，游戏的名字叫“众志成城”。第一个上场的是我们快乐队的同学，大家围成一个圈，前面的人屁股坐在后面一个人的大腿上，这样依次排下去，看哪个队坚持的时间长。老师也参与了这个游戏哦！最后我们得了冠军。时间不等人，马上就到了散场的时间，我们依依不舍地离开了大厅。
晚上洗漱也有很多趣事，有把袜子弄湿的，有在洗脚时发现脸还没洗的……我们度过了一个欢快的夜晚。
这次活动让我体验到了平时生活从未做过的事，挑战了自我，让我生活自理能力又进了一步。
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