【第1篇】
二年级下半学期，老师要求我们这个学期回家规定要做一分钟仰卧起坐。我以前没有做过，所以做起来很困难。所以我不愿意做这项运动，有抵触情绪。
爸爸妈妈为了让我喜欢上这项运动，绞尽脑汁。于是妈妈给我买了一个军绿色的仰卧起坐的垫子给我做。我拿到了垫子后很开心，和学校里的一模一样。但我尝试了几次，还是做的不多，渐渐的失去了信心。爸爸就提出来，我们来进行比赛。于是爸爸每天都陪我做仰卧起坐。一开始我每分钟只能做20几个，爸爸能做50几个，我们俩的差距很大。而且做完以后我的腹部感觉到很酸痛，爸爸鼓励，我说这个是肌肉反应很正常。然而经过了一个月的刻苦训练，我的腹部也感觉到不疼了。爸爸说这种强度的训练，已经适应了，所以，肌肉也不会有太大的.反应了。而且我跟爸爸的差距越来越小，现在我每分钟可以做30大几个了。
我相信随着时间的推移，我会做的越来越多，总有一天我会超过爸爸的！
【第2篇】
阳光午后时间，我们在老师的带领下，在操场上高高兴兴地玩起了老鹰捉小鸡。我们玩得可开心了。有一个同学扮演凶恶的老鹰，有一个同学扮演伟大的母鸡，剩下的同学扮演可爱的小鸡。母鸡和小鸡排成了一个长长的队伍，母鸡在前面，小鸡们在后边。当老鹰冲向小鸡们的时候，母鸡会展开双翅，拼命的保护小鸡们。小鸡们心惊胆战地躲在母鸡的后面，生怕老鹰抓到他们。只见他们手拉着前面小鸡的衣服，一会儿躲到母鸡的右翅后面，一会儿躲到母鸡的左翅后面，队伍就像一条蛇扭来扭去的。一点也不给老鹰进攻的机会。可是老鹰的眼睛非常尖，他看到一只小鸡折腾了半天累坏了，动作开始慢下来了，有点跟不上队伍了。老鹰抓住机会，一个箭步扑了过去，只听到＂啊＂的一声，一只小鸡被老鹰抓着了，老鹰开心的手舞足蹈了，因为他终于可以扮回小鸡了。
不过我喜欢当老鹰，不喜欢扮小鸡。因为小鸡太胆小了，老是被人抓。老鹰可以主动出击，靠自己的本领，最后取得胜利。
【第3篇】
从一年级开始到二年级，我每天回家一分钟跳绳。一开始，我的手和脚始终配合不起来，不是手快了就是脚快了一点，跳一会就没有力气了，还不停地往前移动，经常会碰到家里的花花草草而停了下来。虽然跳得慢，但我一直坚持着每天一分钟跳绳。
一年级下学期我慢慢地发现自己跳的越来越多，我的手和脚配合得越来越协调，渐渐地我的速度也越来越快了，最后结束时还稳稳地在原地。到了二年级下学期，我的速度又快了一点，一分钟能跳150-168个。我自己都不敢相信这是真的。有次一下子跳到了168个，我和妈妈都很激动，妈妈还抱着我甩了2圈。
从每天一分钟跳绳来看，我天天进步一点点，一年后就前进一大步，我相信我在学习过程中也只要每天进步一点点，天长日久，我一定能超越过去的自己。现在，我的双跳都能跳上两个了。小朋友们，请为我喝彩吧！