在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的关于第一次跨栏作文，欢迎阅读与收藏。
第一次跨栏作文1
体育课，王老师让我们练习跨栏跳高。
我们第一次跨栏，首先，王老师给我们做了一个标准动作：只见他左脚向前跨一步，右脚抬起来，再把左脚使劲儿一蹬……“啪！”一个完美的跨栏跳高示范就呈现在我们眼前。有的同学看完王老师示范的跨栏跳高，便开始跃跃欲试……
王老师看我们那么迫不及待，便让我们分成4小组，每小组有2人托杆，练习一共分3轮。
第一轮：摔的摔，倒的倒。
开始，大家不是很熟悉怎样跳高，便摔的摔，倒的倒。伤兵一大片，局面十分混乱……
第二轮：找到窍门。
第二轮，我们渐渐熟悉乐该怎样跳、跨、蹬。情况越来越好，美中不足的跳得有点矮。
第三轮：渐入佳境。
俗话说：“孰能生巧。”同学们经过前两轮的练习，已经渐入佳境。只见他们纵身一跃，轻轻松松就跳过了跳高杆……
这节体育课让我学会了跨栏跳高，并懂得了孰能生巧的道理。真是上了此课不遗憾呀！
第一次跨栏作文2
以前，我对电视上的刘翔跨栏十分向往，盼望着什么时候自己也能潇洒地跨一回栏。如今，我参加了田径队，正好也训练跨栏，我想，终于可以试一试了。
在练了无数遍提拉腿后，我迎来了第一次跨栏。我退到了一定的位置，跳了跳，准备起跑。虽然我很想跨过这个栏，但我心里还是有些害怕，我没有勇气，心想假如跳不好会摔得很惨。那个栏，在我眼里就仿佛是一堵怎么也跨不过去的墙，永远不能被我制服，被我战胜。但在我的心里，有一个声音却隐约响起，它对我说：“一定要跳过去！不跳怎么知道摔不摔？再说真摔了，也不会太疼，小孩子才怕那一丁点不起眼的疼痛！我已屡次向教师承诺过不会害怕，怎么关键时刻会失信？你若跨，充足勇气，没有你过不去的栏；若不跨，永远别可能跨过这栏。你跨不跨？”“跨！”我在心里猛喊一声，就向栏冲去。在栏前，我摆脱了所有困扰，纵身一跃，跨了过去。我战胜了它！我在心里欢呼。
自从跃过那道栏后，我的勇气增加了许多。现在我已能连跨两道栏，而且不再害怕。幸亏那次跨了，我想。其实只要你把所有难关看成简单的纵身一跃，那么它就不再是难关，而是一跨就能跨过的.低得不能再低的栏。任何一道难关，只要我们心理上能跃得过去，那它就不再话下。再大的困难，最终也能跃过。
第一次跨栏作文3
这一次体育课，宗老师拿出个垫子摆起来，我歪着头好奇地看了看，不知道宗老师在搞什么名堂，我只好看宗老师要怎么说了。
接着宗老师拿了一个跨栏过来，要我们先跳过架起来的垫子，再让我们跳过跨栏，我看到那跨栏，切！那么矮，小菜一碟啦！接着跳过一个又一个的垫子跨栏，接着开始跳真正的跨栏了，我跑了过去，就在要跳过去的那一瞬间，不知咋的我停住了，我望了望，这时候感觉好高啊！我无奈，应付（绕过去...）了几个后，下定决心一定要跳过去还是那一瞬间，我紧紧闭上双眼，抿紧嘴，咬咬牙，豁出去了！很多女生都跳过去了，我生为男子汉，怎么能为一个小小的跨栏而倒下呢？这时，脚步不再慌乱，脚不再抖了，心不再害怕了，在脚一用力一跳的那样的一瞬间“我跳过了！”声音久久回荡在我心房，接着，我“越战越勇”跳过了一个又一个的栏！虽然还残留一些害怕，虽然全身还是在发抖，但是我不信我跳不过！直到下课铃敲响......
这次跨栏，让我懂得了，有些事并不是你想想的那么可怕，只是你勇气不够而已，跳吧！跳吧！敞开心扉，越过人生精彩的一道弧线吧！
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