喝水作文

2021-03-14 关于水的作文

  在日常生活或是工作学习中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编收集整理的喝水作文4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

喝水作文 篇1

  “嘟嘟嘟……”,我家的门铃响了,我连忙去开门,边开门边猜想,可能是送水工送水来了。果然不出我所料,过了一会儿,楼道里响起了沉重的脚步声,接着,一位叔叔扛着一大桶水,出现在了我面前。只见叔叔气喘吁吁地放下水,收了钱就走了。

  已经记不清是第几次叔叔来送水了。自从家里的自来水出现异味后,我家就开始买桶装水了。有时,水用完了,送水不及时,家里就会出现“断水”的情况。

  一边有“哗哗”流淌的的自来水却不能喝,一边是花钱买水喝。为什么呢?原来,我们喝的自来水来源之一是“母亲河”——钱塘江。许多工厂把污水、废水直接排到钱塘江中,一阵阵污水和废水像一股股毒流注进了“母亲河”健康的身躯,我们的'“母亲河”生病了。我们不能喝干净的水了,于是就出现了开头的一幕。

  喝水不干净,那我们呼吸的空气呢?经常出现的雾霾天,逼着我们不得不戴口罩出门。喝水,呼吸,是人类生存的必须条件,所以我希望大家都来保护环境,爱护环境,希望有一天天空是湛蓝的,河水是清澈的,我们能呼吸新鲜的空气,喝上干净的水。

喝水作文 篇2

  一天,小明正准备出去玩,突然看见妈妈正在辛苦地洗衣服。于是他急忙跑回屋给妈妈到了一杯水。小明说:“妈妈您累了吧,我给您倒了一杯水。”妈妈说:“我不渴,你喝吧。”“您喝吧,这杯水是我专门给您倒的呢。”妈妈说:“谢谢你,你真是越来越乖了。”小明高兴极了,说:“不用谢,这是我应该做的。”

喝水作文 篇3

  今天早上上学的路上,妈妈给我说了三件事:第一件,喝水;第二件,喝水喝水;第三件,喝水喝水再喝水。让我一定要记得喝水。

  可是放学的时候妈妈来接我,我却告诉妈妈我忘记喝水了。妈妈很生气。妈妈送给了我一个漂亮的新水壶,我非常喜欢。以后我一看到水壶,就能想到妈妈在提醒我喝水。以后我一定记得喝水。

喝水作文 篇4

  大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和蛋白质,还含有钙、磷等矿物质及维生素,相对精制的大米、白面而言,粗粮的碳水化合物含量比细粮低,膳食纤维含量高,食用后更容易产生饱腹感,可减少热量摄取,达到减肥的功效。

  联合国粮农组织建议,健康人常规饮食中每天应该含有30~50克纤维。成人最好每天吃50~100克的粗粮,品种多一些更好。粗粮中含有丰富的膳食纤维,会对大肠产生机械性刺激,加速肠蠕动,促进食物残渣尽早排出体外,保证消化系统正常运转。粗粮中的膳食纤维具有吸附作用,可延迟饭后葡萄糖吸收的速度,对糖尿病、高血压、高血脂和心脑血管疾病等有很好的防治作用,但肾功能不好的病人要减少粗粮的摄入。

  在吃完粗粮后要记得多喝水,因为粗粮中的纤维素需要有充足的水分才能保障胃肠道的正常消化。一般来讲,多吃一倍纤维素,就要多喝一倍水。

  另外,老年人由于胃肠功能减弱,吃粗粮过多会导致腹胀、消化吸收功能减弱。因此,吃粗杂粮要适量。

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