无论是在学校还是在社会中，大家都尝试过写作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的喝水作文10篇，欢迎阅读与收藏。
喝水作文 篇1
我小时候都要奶奶、外婆和妈妈陪我睡觉，晚上解便、喝水都是三个大人帮我弄。现在我长大一岁了，晚上可以不要人陪我睡觉了。我能自己起床解便，自己下楼去喝水，只是早上有时候还要奶奶喊我才能起床，大部份时候都是我自己起床、穿衣、刷牙和洗脸。
朗朗还要继续加油，做个能干的好孩子。
喝水作文 篇2
今天妈妈接我的时候，我的衣服上有血，把妈妈吓了一跳。问了老师才知道，我今天流鼻血了。
妈妈告诉我说，在学校一定要多喝水，天气热了要自己知道脱掉外套，我都记住了！同学们也要多喝水，不要和我一样哦！
喝水作文 篇3
大部分粗粮不但富含人体所必需的氨基酸和蛋白质，还含有钙、磷等矿物质及维生素，相对精制的大米、白面而言，粗粮的碳水化合物含量比细粮低，膳食纤维含量高，食用后更容易产生饱腹感，可减少热量摄取，达到减肥的功效。
联合国粮农组织建议，健康人常规饮食中每天应该含有30～50克纤维。成人最好每天吃50～100克的粗粮，品种多一些更好。粗粮中含有丰富的膳食纤维，会对大肠产生机械性刺激，加速肠蠕动，促进食物残渣尽早排出体外，保证消化系统正常运转。粗粮中的膳食纤维具有吸附作用，可延迟饭后葡萄糖吸收的速度，对糖尿病、高血压、高血脂和心脑血管疾病等有很好的防治作用，但肾功能不好的病人要减少粗粮的摄入。
在吃完粗粮后要记得多喝水，因为粗粮中的纤维素需要有充足的水分才能保障胃肠道的正常消化。一般来讲，多吃一倍纤维素，就要多喝一倍水。
另外，老年人由于胃肠功能减弱，吃粗粮过多会导致腹胀、消化吸收功能减弱。因此，吃粗杂粮要适量。
喝水作文 篇4
喝水记喝水，本来是一件很容易的事，但是，当水刚刚烧开的时候，你想喝。这可就麻烦了！今天，我就遇上了这种麻烦事！
早上，我一大早就出去打篮球了，回家之后，发现没有凉白开了只有那滚烫的开水！我怎么喝水呀！难道喝一次水就要让我的舌头受一回罪吗！可是，看到水就在眼前，却不能喝。这比上刀山，下火海还痛苦！不行，我得想一个办法，要不然我就渴死了！
方案一：买水在家喝不到水，我就出去买水！我拿上私房钱，下楼来到小卖部。“老板，买一瓶冰水！”我对老板叫了一声。“冰水没有，只有雪糕！”老板漫不经心地说。什么，没有水喝，这不是成心折磨我吗？我最近可没做亏心事。老天为什么要这样惩罚我！我不活了！但我想想，如果我就这么走了，那那些巧克力、冰淇淋怎么办？喂狗？送人？我可舍不得！于是我决定坚强地活下来，找一个好办法，争取喝到珍贵的水！
方案二：冷藏我回到家里，想起了冷冻可以降温，高兴地叫了起来（不是发疯）！我把水装进一个小的密封杯里！然后放进冰箱冷藏。自己做在电视机前看电视。当我看到10点时，冰箱打开，水还是热的！怎么搞的，白白浪费我这么长的时间！我气得把篮球踢了起来，然后猛地跺了一脚，用来发泄！水，你快变凉吧！
方案三：自动变凉我再也不想什么歪点子了，我老老实实地做着作业，等水自己变凉。十分钟过去了，半小时过去了，一小时过去了，我摸摸水杯，凉了！我终于能喝到水了！
在写着篇文章的时候，我就是带着喝下一杯水的愿望写出来的。刚好，写完了，水可以喝了！太棒了！
喝水作文 篇5
凌冽的寒风吹来，吹得人们口干唇裂；炎热的骄阳袭来，烤得人们大汗淋漓，口干舌燥，喝水。尽管如此，我却还不喜欢多喝水。“来，佳妮，喝点水。”“不要。”这已是妈妈第四次要我喝水了。可我就是不想喝水。也许，这就是我的倔脾气；也许，少喝水是造成我身体干瘦的直接原因。
早几天，我好像有点口干。但我还是不想喝水。这似乎被爸爸看出了我的异常，问我：“你是不是属于人类？”“我当然是。你是在骂我，还是在问我？”爸爸像没听见似的，继续讲他的大道理：“佳妮，人不睡觉，只有活20天；人只喝水、睡觉，不吃饭，只能活10天；构成人体的组织，70﹪是水分，人口渴了，是一种脱水的症状，喝水。如果不及时进水，就会影响人的排毒功能。排毒减慢，体内就会积累毒素。平时多喝水，常喝水，对身体是有益无害的。你不信，去翻翻《十万个为什么》、《少年百科全书》。”
果然，书上讲到了水的重要性：水，不仅是我们人类需要，动物需要，而且植物也不能没有水。水，在人体内是“清洗剂”，是血液的“稀泽剂”，骨骼的“润滑剂”，肌肉的“营养剂”。
我听了爸爸的话，看了书中的知识，觉得生活中的坏习惯是的改一改。我要学会多喝水，常喝水，用水喝出个健康来。
喝水作文 篇6
课间，我坐在教室的讲台边，悠闲的看着那些学生。看他们，也如看风景。如看风拂过树梢树叶会颤动吟唱。如看阳光洒在水面，心中一丝意念，粼粼波光就铺满眼帘。
突然，我注意到，几个学生在饮水机边接水喝着。可能是只有一个学生今天带了杯子来，所以，只能够接得一杯一人喝后别的人再去接。
我特别看到的细节是，这一群里有男有女，他们每个人喝水的动作都很“别致”——把水杯尽量举高到合适处，仰起面，噘起嘴，让杯口至少离唇三寸远把水倒进口中。偶尔，可能因为吞咽不及，会有水从嘴角溢出，从下巴滴漏到衣角，到地上。
仿佛，这不是在喝水，是在做一种表演。可是，我仔细的看这些孩子，他们都那么自然，那么完全不经意而为着。我深信，他们只是在真诚的喝水，绝非任何表演造作。
这一群如花，如最洁净的风景一样的学生。他们很好，我喜欢他们。他们每一个都有集体感，都友爱。甚至，我时常看到课间里男女孩子间互相抓着对方的手在手背手腕上涂鸦，也是那么自然，那么纯粹，那么清澈。想起我们初中小学在课桌上画上线，同桌的男生女生坚决不会有意逾越——“无可奈何花落去”，“逝者如斯夫”也。
逝去的那个时代，教室里没有饮水机。有“妖娆”点的同学非得要喝水，就自己从家里背到教室。极可能的是，他背那瓶水，多数，总是被同学们喝了。并且，一定是接过那装水的器具，即很自然很自然的就口即喝了。也许，唇印也会留在杯口瓶口，可是，一点也不妨碍继续被人喝着。
时代在塑造着人。如果硬要去推算，也许不难得知是什么时候什么原因开始让我们改变了“喝水”的。
据说辜鸿铭先生有次为了驳斥别人批评一夫多妻制，他的例证是男人如茶壶，女人如茶杯，一个茶壶往往都要配有几个茶杯的。辜先生很有趣，要是活到今天，他更要理直气壮了。今天，一个茶壶一般已经不止是配“几个茶杯”，而经常是带一大堆一次性杯子了。用这些一次性杯子来比方的话，不知道他老人家会出何惊人语。
突然觉得，我是不是有点怀念那种用茶杯而不是一次性杯子喝水的时代。来客人了，先来的用过了那个茶杯，也许，主人最多只需要象征的涮一涮，又将杯子倒上后端给后来者。甚至，杯子很大，前面的人远没有喝完，后面的人可能接过就喝下去了。那时候，人们常说百口同味。现在，人们心里在讲究卫生。
我是懒散人，也从来懒得在喝水喝茶上多费半点工夫。不渴就不喝，一渴即牛饮。因为没有喝茶习惯，口舌也算争气，上课快二十年了，从没有想过要带茶水进入教室。不过，偶尔，看学生们喝水，我真想喝它一缸，只是，好多年以来，已经不好意思要学生的杯子喝水了。因为，我会矛盾，我是就口即喝也许把唇舌痕迹留在人家杯口上呢还是仰头噘嘴去喝呢？无论怎么，都很麻烦，算了，不喝了吧。
好多时候，在办公室坐着，有同事进来：
——嗨，有水的哈？
——嗯，有。
——有杯子没得。
——哦，没得了哦，昨天还有几个，都喝完了。
同事只好满面遗恨的去别处找杯子了。其实，我的杯子就在手边，我很想说：喝我杯子嘛。但是，我说不出口。因为，也许，即使你有体检证明给人看，而人家还是会心有戚戚焉。
人啊，可能就是这样，条件越是优越，便就不自觉的娇贵起来。是不是，有一天，相濡以沫不再表示患难的搀扶，不再表示最可信赖的依托，而是一想到就叫人觉得太不卫生而欲吐欲呕。
听说，还有更讲究的家庭，饭桌上已经用上“公筷”了哩。
呵呵，喝水；呵呵，公筷；呵呵，扯此一通。人类的科技发展了，大我抵抗病毒的能力肯定是在增强，小我抵抗病毒的能力不知道有人调查过没有，我估计，应该是在减弱。因为，从喝水看，人们已经越来越把自己保护得严实也就封闭得严实起来。
喝水作文 篇7
今天下午，我在做作业，做着做着，感觉有点儿口渴，就走出小房间喝水。
发现外公外婆不在客厅，我去厨房一看，也不在，正当我准备去阳台看的时候，外婆走过来了。外婆对我一向很严格的，最怕我做作业的时候开小差，为了让外婆以为我在专心做作业，保持我在外婆心目中的“光辉形象”，我赶紧躲到离我不远的写字台下。
幸好，外婆并没发现，我刚想出去，又停住了脚步，心想：外婆肯定马上就会回来的，要是我这会儿出去，肯定会被外婆发现。果然，正当我把迈出的一条腿收回来的时候，外婆走过来了，我暗中为自己刚才的'决定感到庆幸。等了好一会儿，外婆和外公还是没有出来，我等不住了，就轻轻地迈动步子，小心地向茶几走去，突然，耳边传来了一阵脚步声，我以迅雷不及掩耳之势躲藏到卫生间，我偷偷地从卫生间往外一看，是外公走过来了。
等外公走了以后，我蹑手蹑脚地走出卫生间。突然，身后传来了外婆严厉的声音：“不做作业，在干嘛？！”唉，还是那句老话说的好：再狡猾的狐狸也斗不过好猎手啊！我只得乖乖地走了出来！
今天的这次“历险”可真刺激啊！
喝水作文 篇8
人要喝水，男人要喝水，女人要喝水，小孩要喝水，老人要喝水。早上要喝水，中午要喝水，晚上要喝水。昨天要喝水，今天要喝水，明天要喝水，后天要喝水。人，都要喝水。
人是离不开水的，但是怎样喝水时最健康的呢？
健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。但是早上怎么喝呢？
一个健康的人每天至少要喝7—8杯水（约2.5升），运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
喝水也有讲究的。
喝水作文 篇9
中午，我站在家里的阳台发呆，对面的工地很安静，在那里工作的民工叔叔应该都休息了吧！
突然，我听见有人推车的声音；声响把我的目光移到离工地不远的石堆。原来还有一位民工叔叔在工作。只见他把车子推到石堆的旁边，然后把铁锹插进石堆，再用脚使劲踩铁锹一下，最后用力把铁锹用力向上前方提起来，把石头全倒进手推车里。以前，无聊的时候我曾到一些工地去玩，学民工的样子铲石头；我知道，用力踩铁锹是为了铲更多的石头；我也知道，这样要花很多力气。对这个民工的辛苦，我还颇为了解的。
这个民工如此进进出出地运石头，早已变得大汗淋漓了。我在想，工作这么累，怎么都不见他休息一会儿呢。就算是喝口水也好啊。我看着他又好一会儿，他终于停下来休息了。他从工地里的一个小角落拿出一瓶大号型的“可乐”，里面装的不是可乐而是╠╠水。他打开瓶子，咕噜咕噜地喝了几口。仿佛那水是什么灵丹妙药，喝完水后他原本劳累的样子变的有劲了╠╠继续工作。
每隔一段很长的时间他就喝一次水，可是每次都只喝一点点。我想，也许这就是他一天里可以喝的水。也许那是家中的母亲或妻子亲自为他准备的水。也许他有一个像我一样或者比我更小的儿女，他要为儿女的学业而工作，他要为家里的柴米油盐努力。这么辛苦的工作，但是却有家人的爱，即便再辛苦他也是幸福的╠╠我认为。是什么，让这个民工在别人休息的时候还要继续工作，我想是爱吧；有爱的动力，什么都不用怕！
每一次看这个民工喝水都感觉得到，他很满足，他是快乐的。想想自己，父母不会工作时间比在家里的时间长很多而要朝不见首晚不见尾的；我却老是跟他们闹脾气，惹他们生气。那位民工的儿女可能连跟父亲说话的机会都很少吧！我╠╠老是身在福中不知福。我，应该学会“知福”二字如何写了！
喝水作文 篇10
夕日欲颓，天边的云被太阳的余辉染得金灿灿、红艳艳的。很迷人的景色，却无几人欣赏。我对这即将消失的片刻美丽感到惋惜，看惯了高楼大厦，看惯了都市繁华，再来欣赏这自然野性的美，真有一种返朴归真的感觉。不由得想起一句话：“夕阳无限好，只是近黄昏。”
早早地吃过饭，便出来散步。路上依旧是车水马龙，现在是上班族的下班时间，偶尔还能看到三三两两的放了学却还在街上蹓跶的学生。虽然有些吵闹，却也显现出一片祥和的景象。
经过一块正在施工的工地。那里面很是脏乱，水泥堆放在施工地的四周，还有灰白色的石灰粉、各式各样的工具、包装袋等，丢得满地都是。机器轰隆隆地响，弄得耳朵受不了。我嫌恶的撇撇嘴，艰难地从狭小的空地里尽量绕过那片工地。
突然，我发现有一个民工蹲在角落里。至于为什么说是“发现”，那是因为民工躲的角落是夕阳的余辉照不到的阴暗面。他穿着灰黑色的麻布衣服。在21世纪的今天，他居然穿着七、八十年代的粗麻布衣服，我实在搞不懂为什么其他的民工穿的都是工作服，而他穿得却与众不同，也许是因为他太老了吧。再走近些，还是看不太清楚他的面容，但隐约能看出他六十岁光景，并不太老。只是他的外表却让人感到他似乎是个不太灵便的老人。他正在喝水，很安静，好像都市的吵闹一到他所在的那个角落便显得宁静了。
我好奇地走近些，看得更清楚了。他小心翼翼地捧着碗，好像捧着一块金元宝似的。我看不出那碗有什么特别。碗是白色的，却略微的泛黑，好像那碗的一边上还有个小小的缺口。大概是用得时间长了吧。他很仔细地小口喝着水，丝毫不知道自己此时已变成了一道风景，被别人“欣赏”着。喝完水，他艰难地站起来，颤巍巍的走向离他不远的一间临时搭建的帆布房子，给我留下了一个模糊的背影。
我很奇怪工地怎么会收这么衰老的民工，打听了几个附近的民工才知道：原来那位老民工是这个工地负责人的父亲。听说他的妻子难产死了，他艰难地把那唯一的儿子拉扯大。可是待他儿子长大发达后却不理他了，不让老民工进他自家的门，把他赶到工地做苦工。
这个凄凉的故事竟然就发生在我的身边，就发生在这位年老体衰的老民工身上。我的眼前又浮现出那位老民工模糊的身影。这时才真正读出那背影的凄苦、无助、落漠、悲哀与苦涩。
人啊！真是奇怪的动物。
如果没有水，花儿就无法盛开；如果没有水，鸟儿就无法飞翔；如果没有水，鱼儿就无法遨游；如果没有水，很多很多美好的东西我们将无法看到；如果没有水，我们也无法活着。水是多么的珍贵而重要啊！可是现在人太不珍惜水了。
就我家乡，听妈妈讲，家门前那条小河可清澈了，连水底的石头、小鱼都能看得清清楚楚。人们在下游洗衣服，夏天小朋友经常在河里洗澡游泳，上游的水则是打回家里吃喝。那时小河边可热闹了，大树成荫，男人们坐在河边的石凳上聊天，洗衣的女人则在唠叨着家常，小孩子在河里嬉戏着，鸟儿也来凑热闹，吱吱喳喳地唱个不停。偶尔有个小孩子钻到河底，抓到了一条鱼，大家便又高兴一番。可现在，小河可是惨不忍睹了。上游开了很多工厂，未经处理的废水直接排入了小河。时间长了，小河的水变得越来越黑，越来越臭，鱼儿渐渐的不能生存了，人们不来河里洗衣服了，不从河里打水回家喝了，小朋友不来游泳了，臭味让人们也不到河边聊天了。小河一天一天变得让人们讨厌了，垃圾成堆，臭气熏天，蚊虫滋生。可为钱忙碌的人们也无暇顾及了。
今天，做完作业后，我便到外面走走，散散心。来到家附近的一个建筑工地，已经下班了，其他人匆忙回家了。一个老民工悠乎悠乎着走在最后，只见他黑黑的皮肤泛着汗水的光泽，满是皱纹的脸上带着倦容，工作了一天，也许最想的是好好的休息一番吧。可他怎么还四周逛逛呀？喔，原来他是在检查水笼头关好没有。每一个水笼头他都拧紧一些，不让有一滴水滴下。检查后，他露出一丝满意的笑容，从地上拿起一瓶矿泉水，瓶里还剩有一点水。小心的拧开瓶盖，他小口小口地喝着水，连最后那一滴也要舔干净，一点也不浪费。看那珍惜的样子，好像那是仙露琼浆。
我的眼睛不禁湿润了，多低贱的民工呀，可是多高尚的品格呀。他是那么的爱惜水，那么的节约水。在他心中，水是很重要的吧，要不，不会那么累了，他还呆着检查水笼头，连一滴水都不要让流走。反思我们身边那些人吧，为了金钱，一条一条的河水全给污染了。再看看我们这些中学生吧，有谁看到学校的水龙头滴水会主动去拧紧呢？我们不断地在浪费淡水资源，可是我们可否想过，会有那么一天，我们的后代可能会没淡水喝呢？
今天我看到了一个民工是那样珍惜地喝水，也看到了他那份赤诚之心。一个民工都会爱护水，珍惜水，难道我们连他都不如，请停止伤害我们自己吧。
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