读完一本书以后，大家心中一定有不少感悟，此时需要认真思考读后感如何写了哦。为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编收集整理的读《谁动了我的奶酪》有感400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
读《谁动了我的奶酪》有感400字1
最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，有了许多感触。
书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息；匆匆能对变化迅速地做出行动；小矮人哼哼面对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋天怨地；唧唧因为对变化的恐惧而停滞不前，但是最终却冲破了恐惧的束缚，重新寻找自己的新奶酪。
在这本书中，奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的各式各样的人们所需要的东西。比如说：金钱、岗位、亲情、友情等等这些。而在遭受了“奶酪”不见了的残酷现实后，我们的做法也许会有许多人会像小矮人哼哼一样，埋怨老天，并盲目地期待着“奶酪”自己回来的那一天。并碌碌无为的在等待中度过每一天。抱怨上天的不公平。但在这些变化中我们知道了走出迷宫是需要我们去勇敢地亲自探索的。我们是不能停留在其中一个小角落安身立命的。
像哼哼这样的人应该被社会所淘汰，因为它只贪图享乐，想一辈子都在享受中度过，沉浸在自己美好幻觉中，停止不前。我们生活在这样的世界上，一定要你去适应环境，绝对不会有一天环境会主动适应你的，所以我们只能尽量去适应，而不是去抱怨，这样才能寻找到自己的那块“奶酪”。虽然这个过程非常艰难、辛苦，但从这个寻找的过程中，我们会感到快乐、充实并会变得更加成熟、稳重。
社会变化无常，想要存活在这个社会当中，我们必须做好变化的准备，在千变万化的世界里奔跑寻找属于自己的天地。
读《谁动了我的奶酪》有感400字2
当我们对自己的生活开始满足，开始享受安逸，开始拒绝改变。人们就会变得忘自尊大。就像唧唧写在墙上的话：“变化总是在发生的，他们总是不断拿走你的奶酪，预见变化，随时做好奶酪被拿走的准备，追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们是什么时候开始变质。尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。改变随奶酪而变化，享受变化!尝试去冒险，去享受新奶酪的美味!做好迅速变化的准备，不断地去享受变化!”
说实话，其实没有任何人会把你的奶酪拿走，只是你自己觉得原本属于自己的奶酪在不断的发生变化，而你明明就知道，不想办法找更多的奶酪，并储存好原来的奶酪，奶酪放久了会变味，也会越来越少，你还会怪别人抢了你的奶酪么?
如果不想自己的奶酪被拿走，那么就要随机应变，随时准备着!才会有更多更新鲜的奶酪等着自己!而不是坐以待毙，傻傻的认为它是你的就永远一成不变的应该属于你，什么东西都是在变化的!我们的生活也是如此!
不想没有奶酪，那么就跟着奶酪变化，不，应该是，在奶酪没有变化前就应该做好准备!因为不只是你一个人需要奶酪!或准确说拥有奶酪，但如果不去努力挖掘本质，即便你拥有再多的奶酪，也会消失！
读《谁动了我的奶酪》有感400字3
书看到80%的时候心里评价最多三星，但是看完还是决定给五星吧。
其实看中间故事的时候感觉并不是那么美好，因为之前听老师同学说过这本书，前面又有那么多的表扬，到真正看故事的时候我的心态其实有点变化，已经不再是放空自己主动“等待灌输”了，而是以一种审视的眼光去看，所以感觉故事太框架化，角色太简单，支撑故事的基本就那几句“写在墙上的话”，所以我很失望。
原本故事看完之后就不想再看了，可是为了圆满吧，把后面的看了。后面这一部分其实也没什么意思，但是让我看到了故事价值所在更多的是在群体指导。比如一个企业、一个组织、甚至一个国家。我个人感觉一个大的群体改变比一个个体改变更加困难，但是奶酪的故事却明显对群体有很大的作用。能很好的让群体意识到适应舒适圈的弊端，并帮助他们建立时刻打破舒适圈的习惯和信心。就像数学公式，故事架构虽然简单，但是却留下了最有用的干货，而且很多地方是值得琢磨并从中得到新体会的，也难怪有那么多知名企业用奶酪的思想管理自身了。
最后短短写两条对现在的我来说最重要的体会吧——
1.克服对变化的恐惧
2.对未来充满信心
读《谁动了我的奶酪》有感400字4
今天下午，我坐在书房里，全神贯注地看着一本让我思绪万千的书——《谁动了我的奶酪？！》。看完这本书之后，我陷入了深深的思索之中。故事讲述了四个人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他们在面对从有吃不尽的奶酪，到毫无奶酪，从安逸到逆境时，作出的决定和判断。人性是多面的。我们也许会像嗅嗅，及早嗅出变化的气息；也许会像匆匆，迅速开始行动；也许会像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化；又也许会像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能及时调整自己，去适应变化。我在想，我会像书中的哪个人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因为我做事，有时还不够当机立断。也许我会更像唧唧，当意识到只有改变才能能使事情变得更好时，我会去试着改变，因为我不愿意让我活在逆境中。很多人，包括我，在某些时候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因为害怕，而不愿意去改变，不愿意前进。每个人都希望有安全感，他们怕改变会带来麻烦，对自己不利。可是，如果像哼哼一样不去改变，只会使事情更糟。
人生就像《谁动了我的奶酪？！》这个故事一样，每个人都一直在寻找着属于自己的那块奶酪。作者写出了我们多面的人性，写出了我们人生旅途最真实的写照。想完这一切，我抬起头，仰望窗外蔚蓝的天空，对自己提了一个问题：那我应该怎么做，才能使事情变得更好呢？
读《谁动了我的奶酪》有感400字5
今天，我读了《谁动了我的奶酪》，有很深的感触。
书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。
经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
这部书里的“奶酪”只是一个代词，它可以是金钱，理想，爱情，健康，生活……
现在的时代是一个变化很快的时代，我们处在这个时代，就要时时刻刻顺应时代的变化，不能墨守成规，一成不变，而是要尽快顺应它，改变自己，使自己尽快融入到这个社会中。
读《谁动了我的奶酪》有感400字6
我看过许多书。这本书我非常喜欢。
从表面看，它和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个寓言故事，每页都有主人翁的漫画形象。
书中的4个人物小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”小矮人“哼哼”和“唧唧”生活在一个迷宫里。奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们接受不过来：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上鞋子，开始寻找，很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终在消失的幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪消失的现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上了跑鞋，进入迷宫，找到了更多的奶酪，而哼哼却仍在那里……
“奶酪”是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西。
世事变化本无常，这本书告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
读《谁动了我的奶酪》有感400字7
我读了一本全球畅销书《谁动了我的奶酪》，它的作者是著名作家斯宾塞·约翰逊。
这个故事讲述了老鼠嗅嗅、匆匆小矮人哼哼、唧唧，在一座巨大的迷宫里用自己的办法来寻找奶酪的故事。老鼠嗅嗅、它能很快嗅出变化;另一个小老鼠匆匆能快速的行动;还有两个小矮人哼哼、唧唧害怕变化而不想接受变化，但唧唧在发现了变化的好处时，迅速地改变了自己，适应了变化。
书中的“奶酪”代表：钱财、金钱、地位。“迷宫”代表本人所处的环境。
这四个小家伙在发现奶酪C站时认为他们有吃不完的奶酪，但事情总是变化着，终于有一天嗅嗅和匆匆来到奶酪C站，发现那里的奶酪已经没有了，它俩并不为这个变化感到奇怪、害怕，因为他们早已发觉奶酪在渐渐地变小、变少，时刻准备着去寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧发现奶酪没有时恨天怨地，骂老天不公，停滞在原来的变化中，但唧唧很快认识到应适应变化，明白到迷宫深处去寻找新的奶酪比在原地抱怨要跟有意义，更安全。劝哼哼和它一起去寻找新的奶酪。最后，四位主人公：嗅嗅、匆匆、唧唧、哼哼在迷宫更深处找到了奶酪N站。
读完这本书，我体会到：要习惯去熟悉环境，快速适应变化，使自己不断尝试用新方法去发现问题、解决问题，要善于去观察周围的环境，发现变化，就要快速适应变化，不要停滞在原来的环境中只有变化才能生存、进步。
读《谁动了我的奶酪》有感400字8
我读完了美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，受益匪浅。
《谁动了我的奶酪》讲述了嗅嗅、匆匆、唧唧和哼哼在迷宫里寻找奶酪的故事。由于奶酪突然的消失，使他们失去了生存的源泉，继而各自做出了不一样的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，迅速适应了新环境；唧唧刚开始不能适应环境变化，可经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行动；而哼哼的思维始终定格在最初状态，怎样也无法适应环境的变化。结果是：除哼哼以外，其他三位都在奶酪N站找到了自我需要的那份奶酪，而哼哼却始终不愿理解事实，拒绝了变化，永远停留在奶酪C站……
在现实生活中，我觉得“奶酪”更像我们要追求的目标。我们仅有经过不断学习新的知识来巩固旧的知识，善于运用丰富的知识对自我的大脑进行武装，才能找到值得我们细细品味的新鲜“奶酪”。想想以前，我其实十分害怕学习，总期望在学习中不要遇到任何疑难问题，不喜欢花太多心思去思考，所以学习显得十分机械。读完这本书，我恍然大悟：在以后的学习中，要努力适应新环境，及时发现并且解决问题，才能使学习成绩不断提高。
“奶酪”是人生的资本，一个人假若没了“奶酪”将无法继续生存。如果自我舍不得丢弃旧的“奶酪”，也不愿去追求新的“奶酪”，他将失去奋斗的目标，失去人生的意义。
我们应当随着年龄的增长而逐渐改变生活态度，经过不断学习来获取新的知识，在这个过程中，我们必将收获更多的欢乐！
读《谁动了我的奶酪》有感400字9
今天我看了一本书，是由斯宾塞·约翰逊著的《谁动了我的奶酪》，里面讲述了两只老鼠和两个小矮人的故事。
两只老鼠和两个小矮人为了填饱肚子，每天在一座迷宫里寻找一种奶酪。小老鼠用的是反复尝试的方法寻找，虽然遇到的死路很多，但速度快。小矮人则是运用编地图的方法来寻找，走的错路少了，但编地图却花了不少时间。最后，他们四人同时到达了一个“奶酪C站”。
过了几天，老鼠们发现奶酪一天一天变小，最后甚至不翼而飞了，小老鼠们便带好食物去寻找奶酪。而小矮人们却在抱怨苍天，它们一天比一天消瘦，终于，小矮人中的一个人——唧唧决定离开这里，去找别的奶酪。
路上，唧唧遇见了很多奶酪站，可是都没有一块完整的奶酪，只有一些碎块， 它想：哎，要是早点来找，说不定这里还是满满一堆呢！终于，凭着它的毅力，终于找着了“N”站，跟两只小老鼠碰面了。
从这本书中，我知道了要勇于面对困难，而且做事要有恒心，不能随便放弃，要找对方法，坚持去做，终究会成功的。我们要像小老鼠一样，面对困难，就算失败了，也一定要向唧唧学习，要有恒心去发现，去寻找，不能像另一个小矮人一样，抱怨生活，抱怨命运，终究会一事无成的。
读《谁动了我的奶酪》有感400字10
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的.强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦，“决定”的两难，“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
读《谁动了我的奶酪》有感400字11
这本书的作者是美国作家，斯宾塞。约翰逊的。这本书的内容如蝴蝶飞舞般打开了我知识的窍门，书中讲了在迷宫中的四个小家伙，他们每天都去奶酪C站去取自己想要的奶酪，但是有一天，奶酪C站里的奶酪都被吃光了，有两只小老鼠看见了以后什么也没说，换上了自己的运动鞋向迷宫中狂奔而去。但是小矮人却以为是别人偷吃了他们的奶酪，怎么也不相信这个事实，最后什么也没有得到的故事。书中的人物告诉我们，任何事情发生变化都要沉着冷静，不能冲动行事，但是如果事情发生了变化却无动于衷，最后你将会失去所有。
在这本书中，我们能够学会在大多数人还没有察觉的时候发现变化。正如书上所讲的那样，随着奶酪的变化而变化，从而使变化永远朝着有利于我们的方向发展。这本书如雨后春笋，丰富了我知识的春天，在生活中我们应该学习这两只老鼠的冒险精神，因为冒险总比挨饿好。
以上内容就是我对《谁动了我的奶酪》这本书所有感受，合上此书，内心久久不能平静。
读《谁动了我的奶酪》有感400字12
最近，我读了美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，我从这本书里受益匪浅！
《谁动了我的奶酪》这本书的故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的是。由于奶酪在不经意间消失了，使他们失去了生活的保障。四只小老鼠做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争后，也加入了寻找奶酪的行列中。而哼哼的始终定格在原来的状态，至始至终都不能接受这一现实。最后是除了哼哼以外其他的三只老鼠都找到了自己所需的奶酪。
在现实生活中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新知识去充实自己，去找到新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不去动脑，学习很差。但在读了这本书后，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，才能提高成绩。如果自己舍不得放弃旧“奶酪”，也不会失去新“奶酪”。不然生活就会失去意义，人生也会失去目标。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且从中找到新的快乐。
读《谁动了我的奶酪》有感400字13
《谁动了我的奶酪》是我寒假读的书，让我有了许许多多的感想。
《谁动了我的奶酪》讲了两个小矮人：哼哼和唧唧两只小老鼠。嗅嗅和匆匆在迷宫中发生的事。他们在迷宫中寻找他们喜欢的魔法奶酪，有一天他们在C站找到了很多这种奶酪，每天他们都会去C站吃奶酪。突然有一天，奶酪全都不见了，两只小老鼠立刻出发去找新的奶酪，而两个小矮人却一直在抱怨。终于有一天，唧唧觉得应该去找新的奶酪了，但哼哼却不愿意。唧唧克服了恐惧在奶酪N站找到了新的奶酪，正当他和两只小老鼠朋友一起玩时，传来了熟悉的脚步声……“随着变化而变化”是唧唧写在墙上的字之一，我们应该随着变化而变化，不应该永远是那个样子，因为世界是在不停变化的，所以我们也要变化，才能追上世界的脚步，不然就会落后。
唧唧能顺利找到奶酪N站也少不了坚持，就像读书一样，如果你读到一半就放弃了，之前的努力就都白费了。
有一次，我在阅读一本书时，还差几页没读完，我想：反正就剩几页了，明天再读吧!我刚准备放下书时，忽然看见了桌上的《谁动了我的奶酪》，又看了看那本书，剩下的几页是一章，分开看可能会忘记，少看很多，所以我坚持读完了。
《谁动了我的奶酪》给我留下了深刻的印象，你也可以来读一读啊!
读《谁动了我的奶酪》有感400字14
我不是很喜欢读书，但是有一本书却使我很快就把它读完了。这本书就是《谁动了我的奶酪》，作者是一个医学博士—斯宾塞.约翰逊。
故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享光后，两只小老鼠能迅速适应变化，采取行动。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧终于改变了想法，决定克服心中的恐惧到迷宫里去寻找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪回来。
在寻找中唧唧明白了很多道理，并把它们一一写在墙上.经历过千辛万苦，无数次的失败.迷路，唧唧终于找到了大量的奶酪。他并没有贪婪的去享用这些奶酪，而是决定只带上一点点，再去寻找新的奶酪。
如果问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。我想唧唧一样打算未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划坚持下去。
我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到很大的启发，可能会改变我的人生。
读《谁动了我的奶酪》有感400字15
如果我读的不是假书，坦白讲，我对这本书的评论并不高，可能出版太早，现在读来显得有些不合时宜，陈词滥调。这本书通篇都在夸赞谁动了我的奶酪这个故事如何给人启迪，如何让人不再困惑，介绍这个故事之前像是作者举例说明这个故事如何给人启迪，介绍故事之后又花了一章在一个同学聚会中大家听到这个故事受到启迪和感悟（其实感悟本身更多的是在说真应该给朋友家人或者员工早点讲这个故事），最后一章列举了哪些公司利用了本书的道理管理企业和员工。
这本书中那个故事告诉我们的道理就是：拥抱变化，适应变化带来的恐惧。（以下是自己对书中道理的延展思考）现在社会什么都是变化的，每一天都不一样，技术在变，推动生活在变，我们的习惯也在变，我们需求和欲望也在变。我们渴望变化，渴望有机会力争上游，渴望有机会实现梦想，所有有利于自己的目标的事情，甚至书中提到的可怕变化，都是我们梦寐以求的，因为我们渴望转机。
现在说说这本书的核心，这个谁动了我的奶酪的故事本身。讲的是两只小老鼠和两个和老鼠差不多大的小矮人一起生活在迷宫里，有一天它们发现了藏有很多奶酪的C站，小矮人开始习惯这种看似取之不尽的奶酪，终于有一天奶酪被吃完了，小老鼠立即去寻找新的奶酪，小矮人无法接受，在哪里颐指气使，自怨自艾，无法接受这个看似突如其来的变化。后来其中一个小矮人认识到了现实，也开始去找新的奶酪，然后获得了一些感悟，逐渐变得快乐自信充实。
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