认真读完一本著作后,想必你有不少可以分享的东西,这时最关键的读后感不能忘了哦。为了让您不再为写读后感头疼,下面是小编收集整理的《正能量》读后感800字,仅供参考,大家一起来看看吧。
《正能量》读后感800字1
什么是正能量?正能量本身是一个物理学的名词,我们通常所说的“正能量”的流行源于英国心里学家理查德·怀斯曼的著作《正能量》;书中所描述的“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和感情,是人生中快乐和光亮的一面。当下,我们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。它已经上升为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望和期待。
书中用了大量的实验证明了“表现”原理,他认为,人的行为影响人的思维和感觉,改变人的行为就能够轻松改变想法和情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为,获得某种积极的正能量,是这些正能量聚集起来,从而获得正面的情绪。这样一来,控制自己的情绪变得很简单:如果你想变得快乐,那先微笑吧;如果你想变得自信,那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命,只有这样,你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。
联系到我们的工作,我想道理也同样是相通的。我们需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善工作,不如随时投入行动,不要给自己找借口,用行动去观察,记录,思考,用实实在在的行动去反复试验和探索,如能这样,我相信我们对工作的意义和价值会有全新的认识,对工作的过程会有更加积极正向的体验。
正如书中所讲,每次只要改变一点点自己的行为,我们就会慢慢的永远改变自己的心理。你会发现自己已拥有不可思议的能量,可以操纵人生经历的情境。不苛求一蹴而就,哪怕是小小的行为改变,都是能量的积聚,日积月累,万绢成水,终将成就精彩的人生。
每个人的正能量因人而异,各不相同,所以我们要自己去挖掘,这个过程就是人的成长,而成功则是成长后的结果。书中所述:生命中有很多时候,很多事,是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉,还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事,去实践,实践是检验真理的唯一办法,当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时,不妨试试,给自己一个微笑,心会很平静,强大的正能量也会随之而来,去感受别样的风景和人生!
《正能量》读后感800字2
拜读了这本《正能量》,让我感受颇多。这本书告诉我们,想很多很多,如果去做,用表现这种张力的形式去做,就会让能量变成积极向上,成为正能量。相反,不去做,一个劲的不用行动而只是用思维在自己的脑海里打转转,就是一种负能量,让这种负能量笼罩,那么一个人就会消沉下去。作为一名地税局从事税收管理工作的一名干部,读后尤为深切。
在工作中,我们经常会碰到比较棘手的问题,如果此时心态乱了,那么作为一名税收管理干部是很难做好本职工作的,但是通过拜读正能量这本书后,自己觉得非常受用,很多事一定要用心去做,做了是一种积极向上的态度,不做是一种对工作不负责的态度,詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想:“如果你想拥有一种品质,那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为,获得某种积极的“正能量”的积聚,从而获得正面的情绪。他还教给我们一种新的排除负面情绪、传递正向能量的方法,特定的行为决定了相应的情绪。人心中的能量存在着正、负这两种能量,当正能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,人的幸福感也会慢慢增加。在工作中,重视用积极的心态调整自己,排除负面的思想,远离消极,坚持正向能量,持之以恒,还有什么困难会困扰我们呢?
一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上,一个社会的正能量可以形成免疫气场,让道德保持健康。一个人可以不伟大,一个社会可以有瑕疵,但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞,为了全社会那份向善的信心和希望,我们每个人或许应该反思——在抱怨之前,先要保证自己积极地传递正能量,用我们的正能量去感染别人,推动社会和谐和进步,那才是我们应该追求的。
每个人的正能量因人而异,各不相同,所以我们要自己去挖掘,这个过程就是人的成长,而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述:生命中有很多时候,很多事,是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉,还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事,去实践,实践是检验真理的唯一办法,当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时,不妨试试,给自己一个微笑,心 会很平静,因为心之所系,量之所在,强大的正能量也会随之而来,去感受别样的风景和人生!
《正能量》读后感800字3
第一次看到《正能量》这本书是暑假的时候,那天。正巧有点时间,当我走上街发现广州哪怕再晒都依旧多人。市桥算是我最喜欢的地方了。走到一家“新华书店”我停下来,什么也不多想。直往“心理学”的区域奔去。
“这是《这能量》吗。”我拿起书,“我没记错的话,应该有七版”翻了几页,看到目录的那刻开始,我决定买下这本书。七版中的第几版我也没去研究。只知道,封面是黑色的。上面写着正能量。回到学校,在广播站也发现了一本《正能量》
这谈谈的黄色封面,格外的诱人。尤其是上面精致的三个字,让我无法抵抗。最后,问同学借了这本书。当我看完两本《正能量》后,我发现了很多不为人知的秘密。潜意识的诱导,让我格外的感兴趣。
所谓的正能量,就是人心灵情绪的一种正面能力。大概内容基本上是这样。里面曾教过我,如何去改变自己的情绪。快乐,是可以被制造的。基本上,人在内心对话的时候,多数都是处于消极的,很少会有积极的一面。而我们越是去消极,情绪就越坏。
从而得到负面能力,我们就会因此觉得痛苦。当这种情绪把持不住之后,就成为我们眼眶下的泪水。当我看到这里,我只有一个想法“如何去创造,快乐”很显然作者成功了,我被带入了这本书的世界里。
大步跨走的人,快乐指数要比慢慢行走的人高。微笑的人的快乐指数要比面无表情的等等。所以,当我们压抑的时候。我们不应该以消极的方式去跟自己对话。尝试走快乐步。所谓的快乐步就是:砰砰跳跳的走路,左一步,右一步。心理学研究,当人在这样行走时。表示她的状态很好。心情很好。
接下来,面带微笑。大声的朗读,积极。快乐的句子。这就是创造快乐的一种表现。除了这种以为还有很多很多的方法。控制自己的潜意识,这是让我目前都很想了解的。
人有意识,跟潜意识,潜意识简单来说就是非意识行为冷读,语言冷读。这些,目前我都在做研究。黄色封面的那本正能量,在情绪超控方面确实很有作用。值得一看。人总会有几个低潮期,其实在生物学上也有提过这点。那么我们就要懂得自己去创造快乐,让自己快乐起来。
《正能量》读后感800字4
《正能量》这本书,是学校发给我们的寒假礼物。这是一本世界级的心理励志书,作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教给我们如何排除负面情绪,激发自身的潜能,引爆自身内在的正能量。
读了之后,我又在思索:我们教师如何获取“正能量”,把这种健康、积极、乐观的正能量带入我们的教育教学中去。
一、努力进取、甘于奉献,是工作中激发正能量的法宝
从事教育工作以来,每天与学生打交道,一张张小脸,一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作,曾一度消退了我的工作激情。然而,当我停下工作,环顾四周,却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切,内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动,向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体,培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格,也培养出了我对教育事业由衷的热爱。
二、豁达善良、公平正义,是人际交往中传递正能量的关键
和谐的人际关系,能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云“投之于木桃,报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性,以豁达的胸怀对待周围的人和事,用理性、公正的标准来判断身边的是与非,是人与人之间互相传递的'另一股“正能量”。
我们教育人,没有权力在手者的得意,没有功勋卓着者的刮目,没有受人敬仰的荣耀,也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位,平凡的工作,造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难,我们捐衣捐物、奉献爱心;同事临患疾病,我们亲切关怀、无私帮助;工作任务分配,大家不计得失、任劳任怨;干部评优选拔,大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”,长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴,定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
我相信,每一个人内心都渴望阳光明媚,渴望温馨,渴望一个有爱的环境,而正能量所拥有的力量都能挖掘到每一个人内心积极乐观的一面。拥抱正能量,以乐观的心态融入生活,学着坦然,学着默默付出,让正能量成为一种不可或缺的习惯,环绕在你我周边。拥抱正能量,拥抱阳光生活。
《正能量》读后感800字5
公司组织大家学习了《团队正能量》一书,我细细的品读了一番,深受启发,学到了很多新的知识,此书特别有助于更深入的了解团队的行为与特征。
书中有个专业名词印象比较深刻的:微观管理。之前理解,只有专业技术、专业知识最好的人,才是团队负责人的不二人选,学习了微观管理的定义及案例,明白还不是这么一回事,并不一定专业技术最强的人是最适合的团队领头人,团队领头人是要会分工、讲沟通、善激励,团队好比复杂的机器,团队成员是各个零部件,而团队领头人就是组装整个机器的工程师,让机器高效运转。
在国外,有很多人奉行“极客至老”,即用一生的时间追求技术上的突破,这些人可能无暇去深入研究人际关系,他们可能不适合做团队的领头人,但他们在团队里有着举足轻重的作用,这种现象在国有企业里面也有,类似于工程师、总工程师、专家这样的意味。因此,在打造团队的时候,我们要重视这些人,特别是待遇方面,应该是多角度全方位考量,而不能仅仅以级别的考虑,因为不是每个人都适合做领导,也不是整个公司都要是领导,否则,会扼杀一部分团队成员的劳动积极性,不利于专业性的提高,有损团队的正能量。
公司的宏伟蓝图,应分解到各个团队具体的目标,各个团队的具体目标应落实到每个成员的职责中,在前行的道路上,团队负责人应能判断形势、了解团队成员的想法、行为和动力,及时的沟通,善于倾听,有效解决分歧,让团队形成统一的目标、共同的价值理念、专业化的问题处理解决能力、营造轻松愉悦和谐的工作氛围,因此,团队负责人更多的是引导作用。
团队成员应保持积极的心态,积极使人进步,消极使人落后,时间很容易流失,与其消极的度过不如积极的迎接;应具有主动的意识,主动是积极的表现,善于总结自己、分析自己,主动接受新技能的培训,树立终身学习的理念;应明确个人的目标,将个人的目标与团队的目标、公司的目标有机统一起来,将个人的事业与公司的事业统一起来;应做有道德的人,秉承先做人、后做事的道德理念,对同事热心、对家人倾心、对社会有爱心,以热情洋溢的姿态迎接每一天。
团队是一个整体,团队的进步需要大家共同奋斗,成就团队,就是成就每个人的梦想。
《正能量》读后感800字6
近期读了理查德·怀斯曼的作品《正能量》。他是世界顶尖的心理学大师,英国大众传播心理学第一教授。在本书中,他将重点放在激励人们成为拥有更好内心世界的人。
如果一个人的内心世界是可以通过努力而改变的,那么,也许困扰世人许久的问题也可以有所突破。
正能量是什么呢?他指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在《正能量》这本书中,理查德·怀斯曼通过与多项案例的结合,让人们感受到是可以通过激发人内心的潜能,形成正能量,从而影响人的情绪、思想甚至是行动,从而产生一个新的自我,感受到更多的自信、幸福和快乐,同时感染到周围的人,形成一个正能量圈。这不仅能够使个体成为一个美好的人,同时能够将这种力量带入到团体当中,或许能够在微观上改变我们的世界也不一定。
书中提到如何让人们激发内心的正能量,面对镜子尽量微笑并且保持,简单的行为看似不起作用,但是通过研究和试验,结果表明这种理论的正确性,将这种简单的行为带入日常生活中,就可以通过行为来控制自己的情绪,从而得到正能量。其实,我认为,这是一种自我心理暗示,即通过外界的环境影响,从而给自己一种积极地心理暗示,从而得到积极正面的情绪,那么,在这种正面情绪的引导下,人在生活中的行动就会有所改变,推动好的结果的形成。相反,就会出现消极负面的局面。但是,也不得不承认,人在一生中,不可能一直都保持着乐观积极的态度,总会有负面的、消极的情绪出现,也会感受到疼痛、焦虑、愤怒和悲伤,这是人之常情,是不可避免的。但是,理查德·怀斯曼提出,积极的正确的引导出人们内心坚强、勇敢、冷静的一面,就可以减少负面情绪对人的影响,甚至消除掉这些痛苦的情绪,从而积极乐观的面对疾病、悲伤的情境,感受到亲人朋友的爱和鼓励,更容易渡过难关;冷静的面对愤怒、焦虑的本源,做出正确的决定,有效地解决问题。
通过《正能量》这本书,我觉得,让正能量影响人的潜意识,做出积极正面的选择。如果我们每个员工能够潜心于推进管理标准化,不仅为防汛抗台提供保障,也能够为加快和谐社会建设进程,促进防汛管理服务质量水平的提升贡献力量。
《正能量》读后感800字7
《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信,行为对思想情绪有着很大的影响。什么是正能量?书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。正是带着对美好生活的向往,我开始了正能量探寻之旅。从带着好奇的心情捧读此书,到对“表现原理”的神奇感到怀疑,再到被那些有趣的科学实验所吸引,尝试跟着做一些练习,发现好象真能发生一些改变。
对照自己的教学生活,所担的三个班级每个都各有自己的特点。最初接触这些班级时,觉得不符合自己的教学习惯,就只想上课发脾气。但课后静下心来想想当堂发火无济于事,人家就是那样的风格,你接手后就能改变吗?还不如因势利导。首先教师本人要面带喜悦和自信,哪怕是心理面有不情愿的因素。通过一段时间的接触和磨合,我去五班上时,我的课堂节奏稍快点,而五班的学生理解的慢,那么好我就把我的节奏放慢点,你一遍不能理解我的意思,我不着急咱们再说一遍。一个不会俩个不会我不上火,我就反思自己是不是没有说清楚。总之不能打击五班的学生。六班的学生是心理头啥都有但不喜欢上课积极回答的学生,那么上课的时候就越不能过多的批评了。说实话七班学生的上课整体风格符合我的胃口,有一部分学生反应快,带动课堂气氛,但就是让自己巩固背诵时,声音不高,个别说笑话精力分散的人多。由原先的多批评到表扬,我是信心满满的站在讲堂上。带着全班同学齐声回答,然后个别提问。
行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不是“观察者”。收紧肌肉,你就会立马感到意志力;挤出微笑,你就会感到快乐;站直了,你就会变得更加自信。每个人需要作出的改变不尽相同,正如詹姆斯所说的一样:“如果你想拥有一种品质,那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许,我们要作出的不只是身体语言的改变,更包括一些我们一直想做,却总是拖延的事情。今天,就着手解决那项难缠的工作,或是出去进行体育锻炼,或是回家陪父母吃一顿晚饭,或是计划一次长途旅行。不管是什么,今天就开始作出一些积极的改变吧,哪怕只是从一个微笑开始!
《正能量》读后感800字8
这个寒假里,《正能量》这本书丢在了学校里,年前翻看的一些,还有一些就是在同志们开例会的交流中学习了一部分,觉得这本书还是值得去读的。直到开学前两天,在收拾办公室的时候看到这本书,才发现搁置了这么久,我特意从学校带回了家里,埋头苦读,以超乎我平常阅读速度的高效率,看完了书中的第四、第五和第六章,并且奋笔疾书做了几段笔记。
与前面的章节相比,后面三章我感觉还算比较有味道。贯穿全书的“表现”原理,“行动影响信念”的观点还是比较让我有所感触。回想过去的一年,我特别感慨于我自身的一个变化,那就是我突然爱上了读书,见缝插针的读完了好几本书,这在以前是从来没有的事。看了《正能量》中“行动影响信念”这一理论,我蓦然发现我的这一个转变,其实也恰恰印证了这一理论。我就是在不知哪一天的晚上,突然决定不再上网瞎逛不再挂着QQ漫无目的地流连了,不如打开电脑里下载已久的那些电子书看看,或者翻一翻放在书柜里一直没来及打开的那几本书,就这样,一发不可收拾,越看越着迷了。原来,网络不是必不可少的,走进书本会有更充实丰厚的收获;改变惯性的生活方式,建立更加积极健康的习惯,也并不是那么难,只要行动了,就会发现原来自己可以做得更好,换一种方式的生活竟有别样的乐趣。行动影响信念,真的就是这样,我现在简直觉得,要是一天里没看上几页书,这一天就像是没有好好活过一样。
联系到我们的工作,我想道理也同样是相通的。对于那些我一直想要下点功夫去琢磨研究的课堂现象,那些时常浮上心头不得其解的特殊学生的行为表现,那些应该有更好的方法去改善的教学效果,诸如此类,与其总是在想我需要积累更多的日常观察和实践素材才能开始研究,我需要在实践中摸索更多的经验才能更好地去改善教学,不如随时投入行动,不要给自己找借口,用行动去观察,记录,思考,用实实在在的行动去反复试验和探索,如能这样,我相信自己对工作的意义和价值会有全新的认识,对工作的过程会有更加积极正向的体验。
《正能量》读后感800字9
今天,打开《正能量》,有一行字映入眼前,“热爱做正确之事,热爱自己的工作,让奋斗成为一种乐趣,斩平前面的荆棘,幸福之情自会油然而生。”
什么是幸福,我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情,当然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收获,也是不错的!当然像书中所说:“若你只是机械式的往正确的方向前进,那你只是一台机器,一台没有了心智和兴趣的机器,难以完成精确的工作!”这就告诉我们,我们要工作,也不要日复一日,年复一年的,像机器一样,不思考的去做,这样你不会有什么乐趣所在的。我们对待自己的工作,就要发自内心的去热爱它,带着一份热爱之情认真的去做每一件事情,合理的规划每一天地工作。不管什么职业,都是如此。教师更是!我们作为一名老师,面对的是活生生的孩子,他们有自己的思想,自己的做法,不是我们强制改变的,也不是随我们的想法而发生变化的,因此,我们要想让自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些热爱,多一些反思,多一些激情。不能每天真的和机器一样,虽不做同样的事情,但做的时候,不思考,不反思,单调而乏味,想想,你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?
当然,我说的幸福感,并不是你工作的认真,表现好,提拔你了,你升职了,所以你幸福了。幸福,应该是,你通过工作,看到了自己存在的价值了,自己工作的意义了,这才是幸福吧!当然,在工作中,我们会面临着许多的不如意,比如自己真的努力了,但却得不到认可,比如,和某某人关系不好,比如,不是故意的犯了错误,比如觉得自己工作很累,压力很大等,但我们要理性的面对一些困难,多给自己一点自信,一点正能量。像书中所说:“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身,更是源于一种对正确行为的向往,对诚实取得的成就的热切向往。”因此,正确的去做好自己的工作,始终保持一颗激情的心,和热爱的态度去每天工作!
作为老师的我们,更是如此,每天带着一份热爱的态度去面对工作,面对学生们,相信,工作的会更顺利,因为学生们都喜欢有激情的老师!
《正能量》读后感800字10
今天,我看了不久前买的一本《团队正能量》,这本《团队正能量》让我看了后有很多的感想。
《团队正能量》中有个专业名词印象比较深刻的:微观管理。之前理解,只有专业技术、专业知识最好的人,才是团队负责人的不二人选,学习了微观管理的定义及案例,明白还不是这么一回事,并不一定专业技术最强的人是最适合的团队领头人,团队领头人是要会分工、讲沟通、善激励,团队好比复杂的机器,团队成员是各个零部件,而团队领头人就是组装整个机器的工程师,让机器高效运转。
在国外,有很多人奉行“极客至老”,即用一生的时间追求技术上的突破,这些人可能无暇去深入研究人际关系,他们可能不适合做团队的领头人,但他们在团队里有着举足轻重的作用,这种现象在国有企业里面也有,类似于工程师、总工程师、专家这样的意味。因此,在打造团队的时候,我们要重视这些人,特别是待遇方面,应该是多角度全方位考量,而不能仅仅以级别的考虑,因为不是每个人都适合做领导,也不是整个公司都要是领导,否则,会扼杀一部分团队成员的劳动积极性,不利于专业性的提高,有损团队的正能量。
公司的宏伟蓝图,应分解到各个团队具体的目标,各个团队的具体目标应落实到每个成员的职责中,在前行的道路上,团队负责人应能判断形势、了解团队成员的想法、行为和动力,及时的沟通,善于倾听,有效解决分歧,让团队形成统一的目标、共同的价值理念、专业化的问题处理解决能力、营造轻松愉悦和谐的工作氛围,因此,团队负责人更多的是引导作用。
团队成员应保持积极的心态,积极使人进步,消极使人落后,时间很容易流失,与其消极的度过不如积极的迎接;应具有主动的意识,主动是积极的表现,善于总结自己、分析自己,主动接受新技能的培训,树立终身学习的理念;应明确个人的目标,将个人的目标与团队的目标、公司的目标有机统一起来,将个人的事业与公司的事业统一起来;应做有道德的人,秉承先做人、后做事的道德理念,对同事热心、对家人倾心、对社会有爱心,以热情洋溢的姿态迎接每一天。
团队是一个整体,团队的进步需要大家共同奋斗,成就团队,就是成就每个人的梦想。
《团队正能量》是一本充满正能量的书,值得每个人去看一看,对自己好,也对团队好。
《正能量》读后感800字11
“不乖”这个词语从未在我的字典中出现过。从小到大我都是一个言听计从的乖孩子、乖学生,我害怕违抗意愿会让老师生气,惹爸一妈一不开心,一路“乖”过来的我在求学生涯中变成了只会应付考试,没有主见的人。在我的世界里,爸一妈一说的一定是对的,不可违抗;踏上工作岗位后,领导说的一定是对的,他们布置的任务,只要我努力去做,就能得到他们的赏识。读罢此书,简直觉得自己愚蠢至极!
是的,我认为抄教案是多么一浪一费时间的一件事,教案内容与我的课堂教学大相径庭,但是我还抄得那么认真仔细,因为我是“乖”老师。我每天花几乎一两个小时抄教案,但是效果呢?我教学设计能力提高了吗?似乎收效甚微。反思之,太“乖”!如果简抄之,把更多的时间放在研究教参或是阅读上,对自我的发展是不是更有效果?答案是肯定的。
“不乖”不是让教师违抗命令,而是有自己的想法和方法。教书育人,如果只会一味搬照教案,参考名师,追求成绩,那不是育人,而是害人。反思自己的课堂,哪次汇报课不是师傅先上一遍我再照搬着上一次,效果是好的,可是自己的想法和设计又体现在哪里?着实要改进!
想到一位“不乖”的老师:我在逸夫学校的师傅,张老师。在办公室里常常看到这样一幕:别的老师在拼了命地给学生做练习批练习,而她却悠闲地在桌前看书。她常常和我说:”做这么多干嘛,他们做得累,我批得也累!“在大家看来,她不随波逐流怪异得很,而她看来一年级的孩子注重的写字和说话,因此她把时间都放在中午在班级给孩子过关和练字上了。他们班的学生很棒,课堂上能说会道,字也非常漂亮。师傅常笑着和我说:”我很懒的,我喜欢轻松。”现在我才明白,她的偷懒是一种方法,她很有自己的一套教学手段,再偷懒也不怕。想到自己,一年来兢兢业业,期末卷子给学生做了一堆又一堆,成绩依旧不理想,确实是没有方法又盲从导致的结果。
"读万卷书,行万里路"。宁可做一根有思想的芦苇,不要做一个随波逐流的“乖”老师。谨记!
《正能量》读后感800字12
什么是青春正能量,我觉得,青春正能量,就是激情,因为在青春,我们一无所有,唯一拥有的就是激情,而正是激情,才能带给我们无穷的正能量。
激情就像风,“风乍起,吹皱起一池春水”。于是,有人回忆青春时,或长吁短叹,或后悔不迭。尽管如此,激情之于青春还是必不可少的,就像仲夏的鸣蝉,隆冬的雪花,少了它们便少了许多乐趣。可以说,激情是对青春最好的诠释。
王国维先生对人生曾有过经典的阐述。他认为人生有三层境界,第一层境界,昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。第二层境界,衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。第三层境界,众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。我认为他所说的第二层境界正是激情青春的生动写照,是三层境界中至关重要的一层。因为只有怀有无限的激情,坚定地追寻自己的理想,才会“为伊消得人憔悴”,也才能在此基础上达到更高的人生境界。所以,处于青春阶段的我们,要以昂扬的激情诠释生命的意义,为实现远大的目标而不断努力。
当然,青春之路总免不了凄风苦雨,云重雾冷。每当此时,激情往往可以使我们对未来充满希望,从而以坦然、冷静的心态面对困难。拿破伦·希尔曾这样写道:“遇到困难了,那好。问题之中包含着解决问题的办法。”也就是说,遇到困难了——假如生命给了我们一个困难的境遇,它同时也给了我们应付这些困难的能力。只要我们怀有激情,迎难而上,就可能走过人生的逆境,看到希望的曙光。
激情有时也像一朵蔷薇,虽美丽却有刺,会带给我们伤害。富兰克林说:“上帝要毁灭一个人,必先使他疯狂。”肆意释放激情容易导致自制力丧失,使人陷入困境。在成长的道路上,有些人肆无忌惮地释放着激情,或在灯红酒绿中迷失自己,或在花前月下虚度着时光。所以,总有人慨叹“来如春梦几多时,去似朝云无觅处”,徒留悔恨在心中。因此,我们要以理智的态度有节制地展示激情。
青春短暂,激情易逝,让我们珍惜这充满激情的青春正能量吧,让激情在理智中迸发,让我们在激情飞扬的青春之路上且歌且行,描绘出绚丽的人生画卷。
《正能量》读后感800字13
行为可以改变情绪,情绪固化可以培养性格。行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。核心思想就是,你想怎么样就表现得怎么样,即“表现原理”。提升正能量,从改变开始,也许改变不一定要充满挑战性,有效的方法是做之前没做过的事情。
情绪和行为之间是互相影响的,正能量和负能量也会互相转换。詹姆斯的实验表明,只要改变自己的面部表情几秒钟,你就能感受到情绪上的巨大变化,负面能量也随之被驱散。表现出一种情绪,就能影响我们的情绪,并影响我们的身体,催生不同的能量。大踏步走的人比较快乐,而拖着脚走路的人容易情绪低落,负能量增多。当人们流畅地运动时,如舞蹈会感到更快乐,固定的直线运动会感到情绪低落(如富士康的工人),简单易学的舞步,如苏格兰乡村舞和排舞(如集体舞、抓钱舞等),唱歌也使人更加快乐。体育运动能让人变得快乐,因为它能帮助人释放一种能使人感觉良好的激素——内啡肽。
与在脑海中想象一些快乐的事情相比,表现得快乐更加快捷、高效。所以,请尽情微笑,让脚步轻快起来,高昂起头,快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱,做任何你喜欢的事情,这样正能量才能被驱动起来将所有好的情景、人和事件带入你的生命中!如果你想要变得快乐,那就先得感觉美好,这样才能有吸引美好事物的能量。
人们接触的时间越长,越容易发展友谊或爱情,地点的选择,也与我们是否能激发爱的正能量息息相关(刺激的地点和事情)。厌倦是婚姻不幸的主要原因,它能影响人们的行为,继而产生源源不断的负能量。保持爱情正能量的秘诀在于:情侣之间应尽量避免受到熟悉事物的诱惑,变化、找乐、刺激。
对抗负面情绪,获得心理健康,生气是在抑制正能量。大量的证据表明,奖励有副作用,抑制了正能量。“角色扮演”蕴涵着巨大的正能量,不要忽略承诺的力量,做出小小的承诺,你就很可能会作出大大的改变;交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了,你就能在遇到苦难时更有毅力;表现得不再习惯的俘虏,你就会突然发现戒烟、减肥并不困难。如女生穿套装,可以激发自己的工作状态。坚硬的家具会造就人顽固的性格,孤独会使人感觉更冷。
从改变行为开始,再改变信念(思想)。那些齐步走路以及同声歌唱的人很快就与同组的其他人关系密切,不同的环境会激发出不同的能量。
《正能量》读后感800字14
在繁忙的时间之余,抽空闲时间,静心看书,会获益匪浅,它就是《正能量》。这是一本很励志的书,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量,其实它并不神秘,可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程,如果不学会控制能量,那你的能量就会只减不增,所以我们要会支配正能量。
第一、人们可以随心所欲控制情绪,激发内心的正向能量。第二、“表现”原理,表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪,更能直接有力地影响我们的身体,催生不同的能量,而只有愉悦的、振奋人心的情绪,才能激发出正能量。第三、“表现”原理,快乐是可以被创造的,但身体上小小的改变,就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理,它不仅仅是让你挤出一个微笑,而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面,包括走路方式、说话内容,因为在这些不起眼的行为中,蕴含着神奇的正能量。第五、“表现”原理,与在脑海中想快乐的事相比,表现得快乐更加快捷、高效。所以请微笑,让脚步轻快起来,做自己喜欢的事,这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理,当人们更喜欢一个东西时,他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西,以此来为自己辩护,突然之间,我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长,越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时,疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行,将越来越多的负能量回送给你,所以我们要压制自己,不要生气,平静下来,释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断,所以人靠衣装来变现自己,着装隐藏着能量,如果你想散发出正能量,就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音,你才能像一块磁石,吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的,正面能量与你自身的因素有关。
查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理,认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为,获得某种积极的正能量,是这些正能量聚集起来,从而获得正面的情绪。这样一来,控制自己的情绪变得很简单:如果你想变得快乐,那先微笑吧;如果你想变得自信,那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命,只有这样,你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。
每个人的正能量因人而异,各不相同,所以我们要自己去挖掘,这个过程就是人的成长,而成功则是成长后的结果。《正能量》一书所述:生命中有很多时候,很多事,是我们能做或不能做的。成功不仅仅是财富、名誉,还在于心灵的愉快。做自己喜欢的事或擅长的事,去实践,实践是检验真理的唯一办法,当你真的试图想要摆脱糟糕情绪时,不妨试试,给自己一个微笑,心会很平静,因为心之所系,量之所在,强大的正能量也会随之而来,去感受别样的风景和人生!
《正能量》读后感800字15
《正能量》这本书真的是让每个读他的人都觉得很有激情。书中说的没错,至于当你热爱你的工作,热爱你的生活,你才有可能活的有激情,活得开心,过得幸福。
什么是幸福,我觉得做好自己的事情也是一种幸福。自己的事情,当然包括自己的工作,每天把自己的工作做好,有所收获,也是不错的!当然像《正能量》中所说:“若你只是机械式的往正确的方向前进,那你只是一台机器,一台没有了心智和兴趣的机器,难以完成精确的工作!”这就告诉我们,我们要工作,也不要日复一日,年复一年的,像机器一样,不思考的去做,这样你不会有什么乐趣所在的。
我们对待自己的工作,就要发自内心的去热爱它,带着一份热爱之情认真的去做每一件事情,合理的规划每一天地工作。不管什么职业,都是如此。教师更是!我们作为一名老师,面对的是活生生的孩子,他们有自己的思想,自己的做法,不是我们强制改变的,也不是随我们的想法而发生变化的,因此,我们要想让自己的工作做的更好,就要多一些心思,多一些热爱,多一些反思,多一些激情。不能每天真的和机器一样,虽不做同样的事情,但做的时候,不思考,不反思,单调而乏味,想想,你会有多么大的收获呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?当然,我说的幸福感,并不是你工作的认真,表现好,提拔你了,你升职了,所以你幸福了。幸福,应该是,你通过工作,看到了自己存在的价值了,自己工作的意义了,这才是幸福吧!
当然,在工作中,我们会面临着许多的不如意,比如自己真的努力了,但却得不到认可,比如,和某某人关系不好,比如,不是故意的犯了错误,比如觉得自己工作很累,压力很大等,但我们要理性的面对一些困难,多给自己一点自信,一点正能量。像书中所说:“做正确之事不仅拘泥于正确做事本身,更是源于一种对正确行为的向往,对诚实取得的成就的热切向往。”
《正能量》让我明白了,对待工作,一定要保持一个有激情的心,只有这样,你才能把你的工作做得开心。工作是日复一日,年复一年的,如果你没有把心态调整好,那你做什么都不会有干劲。我们的工作需要正能量,不是吗?
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