《活在当下》读后感

2020-12-01 读后感

  认真读完一本著作后,相信大家的视野一定开拓了不少,是时候抽出时间写写读后感了。但是读后感有什么要求呢?以下是小编收集整理的《活在当下》读后感(精选8篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  《活在当下》读后感1

  从妈妈的床头翻出一本书《活在当下》。我一口气把它读完。

  书中的一个个小故事告诉了我们简单明了的道理:活在现在,不去追忆过去的荣誉和耻辱,不去盲目的憧憬未来,活在幻想中,要脚踏实地好好把握珍惜今天,珍惜现在。

  想起来生活中还真应该是这样的。比如,我期末成绩考的不错,得到了爸爸妈妈的相应的奖励,但是,那已经是属于上一个学期。我的成绩还不能是百分之百的满意,还有就是我的体育成绩差得多,体质的原因,我懒得运动,如果一直这样下去,我可能跟不上同学的步伐,假期里,爸爸调整了他的作息时间,带着我每天都进行锻炼。

  当下的时光,是我要合理的安排自己的生活。和妈妈商量过后,每天我按照自己的设计做了一个作息时间表。每天完成任务都要在表格里划勾。计划一个假期过得充实合理。

  当下的时光里,我和妈妈商量,给我充分的时间,我做自己喜欢的事情。看书,学习乐器,运动,我还会在周末跟妈妈学做美食。尽管想的和现实还是有差距,每次忙绿半天的时间,把美食端到饭桌上时,我看见爸爸妈妈吃的时候都是眉头微皱,还练练说“宝贝女儿的菜就是有创意,好吃。”也挡不住我想给他们做好吃的热情。妈妈偷偷的告诉爸爸:“将来,她就是个小吃货。”呵呵,管它呢,我在学习期间,吃货的情怀自己最懂……

  时间过得真快,一转眼,假期过了10多天了,我一直有条不紊的按照作息时间来进行。这也就对活在当下的最好的诠释吧。

  生命属于我们的只有一次,珍惜拥有,活在当下,过好每一天!

  《活在当下》读后感2

  我是一个不太喜欢看书的人,也是一个不愿思考的人。喜欢生活的随意和洒脱,似乎一切都是那么自然。早晨一缕朝阳,傍晚一抹霞光。生活如午后的红茶,热了又凉,凉了又热。从不会去想生活之中,生命之缘,忽然会有惊涛骇浪,忽然会有离合悲欢。突如其来的新冠肺炎疫情,顷刻间打乱了一切的节奏,每日的隔离封闭,单调重复的百无聊赖,漫漫无期的等待与煎熬。屏幕之中,所谓坚强,所谓脆弱,所谓平安是福,所谓生死瞬间。似乎是那么遥远,又是那么真实。静心下来,随手又翻开曾读几遍的一本书《活在当下》,却另有一份滋味在心头!

  这本书的语言优美、内容丰富,由一个一个的小故事所构成,每个故事都讲述了通俗易懂的道理,我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情,都在只言片语中给心灵最深刻的震撼。读这些沁人心脾的故事,心底如清泉流过,眼前豁然开朗,真正体会到一种内心的轻松、宁静与安详。

  我们的生命历程说长不长,说短也不短,但是该怎么样对待自己的人生,在几十年的光阴里活出怎样的一份心态,这是许多人都不曾细心思考过的问题。掩卷长思,或有可得。

  “活在当下”就是一种全身心投入的生活方式。珍惜现在,把握当下的幸福。不纠结过去的种种包袱,不迷茫以后的种种未知,感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景,体验生命中的每一分每一秒,真正的满足就在现在,人生的意义就在眼前,生命的喜悦俯拾皆是。树枯了,有再青的时候;叶子黄了,有再绿的时候;花谢了,有再开的时候;鸟儿飞走了,有再飞回来的时候;而生命消失了,却没有再复活的时候。时间的流逝永不停止,永不回头,时间对每个人都是公平的。所以,我们每个人都应该珍惜时间,珍爱生命。当你“活在当下”你就会把全部精力都会投入在此刻,珍惜眼前的美好,享受生活的快乐。

  “活在当下”是一种坚持自我,活出自我的人生态度。每个人都是一个独立的个体,拥有自己的主见和理想,不必介意别人的流言蜚语,不随波逐流,肯定自己,相信自己,保持自己的本色,为自己而生活。不要活在别人的价值观里,要善于发现自己的优点,在属于自己的道路上,不断的超越自己,追求成功,为自己展翅高翔,赢得一片属于自己的天空。生命是父母给予的,环境是先天注定的,而人生却是自己的人生,精彩与否,成功与否都要靠我们自己去创造,要由自己负责,有这样一句话“走自己的路,让别人说去吧。”所以,在生活中保持自我本色,坚持走自己的路,无论是好是坏,只有种好自己的自留地,才能收获粮食;只有经营好自己的小花园,才能收获满屋的芳香。

  “活在当下”是一种豁达乐观的生活态度。法国作家蒙田曾经说过:“我知道,潮汐有升有落,也知道,幸福不能永远停留。可是当它呈现在面前的时候,我唯一该做的事情就是安静地坐下来,观察它、享受它和感激它,生命的用途并不在于长短,而在于我们怎样利用它。许多人活的日子并不多,却活得很快乐。”生活中每个人都会有不同的境遇,学会欣赏才有更好的生活。我们没有办法祈求神灵赐予我们什么样的生活,可是我们可以改变心态,学会欣赏。生活是什么样的,关键是看我们的心态,用什么心情去对待生活,对待沿途的风景。我们若以挑剔和鄙夷的心态去对待生活,那么生活赐予我们的也将是苍白灰暗;我们若以乐观的心态去对待生活,对生活抱以欣赏的态度,“不以物喜,不以己悲”,那么生活回馈给我们的也将是快乐和幸福。

  春暖花开,疫情消散。此刻的我们,或正品味午茶的清香;或在观看窗外的风景;或与家人一起愉快的吃着午饭;或与孩子快乐的游戏;或与朋友真情的交流……人生没有永远,来日并不方长,享受当下每个时光,珍惜眼前所有,快乐幸福的活在当下。所谓当下安好,即为所有晴天!

  《活在当下》读后感3

  今天要和大家分享的书是一本文笔优美、充满诗意的身心灵散文集《活在当下》,作者芭芭拉安吉丽思博士是美国知名的人际关系专家,是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。

  生命其实可以被看作一种物质,它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近,但是在这相近数量的生命里,我们能够汲取的`精华却是大相径庭。生命的宽度与高度取决于我们对待生活的态度和方式。在“当下省思”、“生活憬悟”、“人际体验”、“用心实践”四个篇章中,安吉丽思结合自己的生活经历,带领读者在每一个生命的片刻,每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。

  所谓“当下”,简单地说就是指现在正在做的事、所在的地方、周围一起工作和生活的人;所谓“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面,懂得抓住真实的刹那,全心全意认真地去接纳、品尝、投入和体验这一切。道理看似简单,大多数人却无法真正做到专注于“现在”,引用书中的一段话:起初,想进大学想得要命;随后,巴不得赶快大学毕业好开始工作;接着,想结婚、想有小孩又想得要命;再来,又巴望小孩快点长大去上学,好让自己回去上班;之后,每天想退休想得要命;最后,真的老得生命快要终结的时候,忽然间才明白,自己一直忘了真正去活。这就是许多人一生的写照,他们劳碌了一生,时时刻刻在为未来做准备,不愿意把时间浪费在“现在”,殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那,失去了欣赏和领受快乐的能力。

  初读此书,感悟有三:

  第一,“活在当下”是一种全身心投入的生活方式,不纠结于过去的种种包袱,不迷茫于以后的种种未知,感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景,体验生命中的每一分每一秒,真正的满足就在现在,人生的意义就在眼前,生命的喜悦俯拾皆是。

  第二,“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度,在黑暗与光明中,既不回避,也不逃离,在顺境中学会珍惜与感恩,在逆境中学会忍耐与包容,过一个充实的人生。

  第三,“活在当下”是一种清醒现实的生活态度,“知否世事常变,变幻原是永恒”,生命变化太快,每一秒的我们都不尽相同,正是这种人所不能控制的不确定性,更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史,明日尚未可知,只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。

  当然,“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉,明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想,而是让我们不被过去未来所束缚,把握当下的快乐,把握今天的机遇,并用及时的行动来实现自己的理想和信念。

  做自己想做的事,认真地活在当下,真实地活在今天。那么,总有一天回望此生,想必会不留遗憾.....

  《活在当下》读后感4

  读《活在当下》那一本书源于生活的书,它将人间的情与真,用那一个个平凡而感人的故事演绎地淋漓尽致。《活在当下》让我惊醒,让我感悟,给予我希望,它让我明白生活不是那么单调,人与人之间不是只有虚伪和自私。在现实与梦幻的国度李亦有情有爱。生活中阴暗的一面差点使我走向弯路,逐渐被污秽腐蚀的心灵,本该走向末路,但渐渐被黑暗打败的我,忽然看到了一丝光阴,我终于明白生活是自己创造出来的。每个人的生活都是不同的,我们不能因为看到生活大二黑暗而艰难困阻低头,那样的我们是懦弱的。我们应该每天带着自信和快乐,感受生活的美好。

  “活在当下,心存感激,快乐就在眼前。”这句话时作者写在封面上的一句话。没错,当下的我们确实该心存感激,感激父母,感激恩师,感激与我们相伴一生的人,感激社会,感激大自然,感激生命。

  对父母心怀感激,就会常怀孝心,常有孝行。父母给予我们生命,还有生命比这更贵重的礼物呢?没有他们,这世界就没有我们。父母是我们心灵的依靠和归宿,有雨的日子是头顶撑起的一把伞,伤心的时候为我们擦去泪花。对父母心存感激,就是要常唤起自己的良知。在把自己的小家装饰得豪华如宫殿时,去看看父母的房子漏雨;在外饮酒作乐,潇洒走一回时,想想父母在家是否感到孤独。《常回家看看》的歌声就是要对父母心存感激的呼唤。

  对他人心存感激,就会常怀仁爱之心,慈悲之心。心存感激,就要布施善行,多给与,少掠取,使自己心灵富足,苟子曰:“积善成德,而神明自得,圣心备焉。”要懂得给予,就永远给予:贪求索取,就永远索取。给予的越多;收获的越多;索取的越多,收获的就越少。人的一生,为他人付出的越多,他的心就越富足,他就越过的心胸坦荡,泰然自若。得到别人的帮助时心存感激,就会让你再别人遇到困难时伸出援助之手;在与他人发生矛盾时,心存感激就会让你想起往日他人对你的关心和帮助,化解开心灵的隔阂,让友谊常在。

  对恩师心存感激,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。也许这就是给全天下传道,授业,解惑的老师们最好的诠释。回顾自己十几年的学习生涯,感激恩师交给我们的不仅仅是知识,或时获取知识的能力,他们的一言一行,他们对待生活,对待人生的态度,也深深影响着我们,不管是以前,现在,抑或是未来。

  一路未来,真的非常感谢恩师对我们的培养和指导。从教学拼音到专业指导,老师用他们灿烂的青春见证了我们的成长。这些辛勤的园丁所播种的花朵如今已开遍了祖国各地,而他们也在收获喜悦的同时渐渐的老去。

  对生命,对生活,对大自然,对一切美好的事物都心存感激,灵魂会不断得到净化。

  对生活心存感激,你就不会有太多的抱怨。世上没有十全十美的事物,许多事情都是双刃剑,若只看到刀刃的一面,受伤的永远是自己,对大自然心存感激,就会以朋友的身份和平共处的心态去爱护大自然,而不是以主人的身份去占有。四季交替中我们感受到大自然不同的呵护与关爱。寒冷的冬日,清晨第一缕阳光透过窗户照在你的床头,你会感到那是母亲温暖的手在抚摸你;夜晚来临,怕你寂寞,月亮像个多情的情人将一片幽辉洒在你的床前,静静地听你诉说心中的情话。蓝天给你自由的遐想,大海给你深沉雄浑,草原给你宽广助远,高山给你坚毅勇敢,流水给你柔情缠绵,这些美好的品格汇聚人类的至尊至美。我们没有理由不对自然心存感激,肃然起敬。

  活在当下,心存感激,会使你产生对生活对一切美好事物的信念,从而一生被美好事物包围。

  《活在当下》一书,他不仅仅是一本书,更是理想的旗帜。他号召那些被利益熏晕了头脑的人及时醒悟,警示他们不要丢了人最美好的品质;他鼓励那些迷途中不知所措的人们选择正确的一条路,不要丢了人性;也展示那些渐渐失去信心,渐渐被黑暗所吞噬灵魂的人们最人性化的一面,净化人的心灵呼唤人们热爱生活。

  我们,活在当下,当下有情有爱,让我们为爱而生活,为爱而感动,为爱而奋斗勇拼搏。活在当下,心存感激,与快乐同行,做活在当下的先锋,在当下做一个榜样。

  《活在当下》读后感5

  明灯是人生旅途中不可缺少的路标,它给人希望,给人指引前进的方向。今天,捧起《阅读年选》,《点燃最后一盏明灯》吸引了我的眼球。什么时候要点燃最后一盏明灯,这最后一盏灯会给人们带来些什么呢?带着这些问题,我细细品读其中的两则小故事,令我大饱眼福,回味无穷。

  许多时候,许多事情,我们总瞻前顾后,左右徘徊,犹豫不决,因而往往错过时机,成功失之交臂。就比如故事中的农民,遇到了大旱,满田的稻子几乎颗粒无收,家里已经揭不开锅了。这时,家里还剩下几担谷种。家里人提议将谷种碾了作粮食充饥,可那农民坚决不同意,他认为那是他们未来的希望,万万吃不得……农民看似留住了希望,可结果呢?那几担谷子分毫未动,全家老小却都饿死了。这不就是在告诫人们:与其对遥远、缥缈的未来绞尽脑汁,还不如踏踏实实地走好眼前的路,度过当下的难关。

  如果你是故事中陷入漆黑一团的迷宫中的人,点完了九盏灯,仍然找不到出路。想必很多人也会赞同文中乙的想法——不点燃最后一盏灯,但我想那答案是肯定的——永远走不出迷宫,但只要点燃最后一盏灯,继续耐心地寻找,或许就有可能找到出路!

  所以,动用那些储备的谷种,你就会好好活下去;点燃最后一盏灯,你就有可能找到出路。毫无疑问,无论做什么事情,我们都必须讲究现实,持之以恒!点燃最后一盏灯吧,也许它会给我们“柳暗花明又一村”的希望!因为有时活在当下便是一种大智慧!

  《活在当下》读后感6

  看到《活在当下》的这本书名,我就对它很感兴趣了。很想去阅读它的冲劲了。

  这本书的作者芭芭拉?安吉丽思博士是通过自己的生活经历告诉我们如何找寻自我、成全真实、完成自己的人生意义,那就是要学会抓住真实的刹那,“活在此时此地,活在当下”!一直以来自己没有想过生命会有多长,对自己总是不满意了。总会埋怨什么。自己一个人独处的时候,有时候感到害怕,总觉得自己好可怜了。可是读了《活在当下》,我知道人的一辈子,肯定有很多时候是一个人,要学会坦然去接受,包容自己的不足,去思考生活了。困境始终会过去,阳光总在风雨后了,暂时的离别是为了以后长相厮守的准备。我时常会做白日梦,也看过像梦幻的电视剧,虽然已过做梦的年龄。这原来是处于困境时都会本能的选择逃避和寻求安慰。不管你是自我发泄还是找人扯蛋,这其实都是某种形式的“不在当下”,是一种逃避。看看上班高峰拥挤的地铁里,那一个个犹如木头人般的面孔,喘不过气来,你会明白,即便你可以让自己的精神飘荡的无比遥远,但你的身体却只属于此时此刻此地,无处可逃!

  “活在当下”不是让人对过去不反思,对未来不计划,而是对过去已发生的事不做无意义的计较,对未来会发生的事不做无谓的担忧,全神贯注于眼前的一切。下一刻未必比此刻更美好,没人可以预知未来,但可把握今天,把握现在,所以要活着心爱当下。如果你不是活在当下,你会失去许多和你擦身而过的机会。虽然事先的行动计划是我们做所有行动的要素,但是,当你做这件事时,别计划着另一件事,而当你计划着这件事时,也别做着别的事。不管你想或做什么,都应该好好把焦点放在你所想或所做的事情上。当学习的时候,就全神贯注的学习;当你工作的时候,就把心思放在手头的工作上。当你玩的时候,就玩个痛快了。千万不要学习的时候,就想着玩,玩的时候又想着学习了。毕竟一心二用的人还是很少的。真真切切去感受,去体验你当下的生活。

  活在当下是一种生活的态度,只要好好地度过每一刻每一秒就行了。你的人生将不会后悔了。

  《活在当下》读后感7

  幸福是什么?不幸又是什么?对于这个问题,一千个人就有一千种答案。幸福与不幸本就没有绝对的定义,也没有多么严格的分界线,幸福与否,只在乎你的心怎么看待,你怎样安排自己的想法。

  她,已经92岁了,身材娇小但仪态自若,并略带几分矜持,她每天早晨都在8点钟穿戴完毕,头发做成时髦的样式,面部的化妆也是十分的精心完美,而她实际上已经双目失明。

  今天,她要被送进一家养老院。她70岁的丈夫前不久去世了,他不得不住进养老院。

  她转动步行器进入电梯,护士对她的房间进行了一番描述。“我真喜欢!”她说道,流露出的热情简直和一个8岁的孩子得到一个新的小狗一样。

  “琼斯夫人,您还没有看到房间……”

  “这和看不看有什么关系。”她回答,“快乐是你事先决定好的。我是否喜欢我的房间并不取决于家具是怎样安排的,而是在于我怎样安排我的想法。我已经决定喜欢它。这是我每天早晨醒来后做的决定:我可以选择接受变化,并且在种种变化中寻找最佳;我还可以选择担忧那些可能永远不会发生的假如……我有五条简单易行的幸福法则:1、心中不存憎恨。2、脑中不存担忧。3、生活简单。4、多点给予。5、少点期盼。

  读完琼斯夫人的这一席话,我才明白:原来,幸福很简单,有金钱不等于你幸福,残疾了也并不是所谓的不幸。如果你想拥有幸福,只需由自己来安排,在这一天中,你打算快乐的学习、工作,亦或是沮丧的埋怨工资太少,学习太累;你打算接受你所处的环境,并知足无所欲,亦或是憎恨上天的不公,经过努力与痛苦的拼搏在人人仰慕的地方落点,“痛苦并快乐的活着。

  每一天都是一份礼物,让每一天都成为快乐的源泉,给予别人帮助,原谅他人之错,不想明天未来,幸福活在当下!

  《活在当下》读后感8

  曾经有一个冒险家经过一座城市的废墟。他在这个废墟里发现了一尊奇怪的神像——这尊神像有两张面孔,底座上刻着它的名字,双面神。这个冒险家问塑像:“你为什么会有两张脸?”塑像回答:“我的一张脸可以看到过去,一张脸可以望见未来,但作为这个城市守护神的我忘了留有一张脸看着现在,所以,这座城市就慢慢地败落了。”……

  这便是不注重当下的后果。或许有人会认为这只不过是个虚构的故事,可是,现实中像双面神一般的人有很多很多。他们不会关上过去的门,锁上未来的窗,

  认真地活在当下。因此,他们最后也落得了和双面神一样的下场。

  无论多么辉煌的过去,今日不努力,所有灿烂终会离你远去;不管前景如何美妙,没有今日的基石,所有美好终究是一梦黄梁。

  不要以为我在危言耸听。前者,就以祖国为例,我们已经有血的教训验证过了——当四大发明的成就变为过去,当郑和下西洋的壮举俱为云烟,自诩为天朝上国的清政府最后受到的只有侵略者坚船利炮的蹂躏。但有谁能说曾经的华夏不够强大?有谁能否定神州从前的辉煌?至于后者,古今中外有多少个被认为前途远大的神童最后籍籍无名?这都是铁一般不容争辨的事实啊!

  活在当下,昔日的成功还是失败已成过去,无论你曾多么得意或多么落魄,今天对你来说就宛若一张白纸,需要你踏踏实实地努力奋斗,给它染上渲目的色彩;活在当下,未来的富贵和贫穷还未成定数,不管你今日望见的是好是坏,现在才是决定未来的因素,是一个崭新的起点,你必需老老实实用力奔跑,未来才可能会美好。

  不过,活在当下,也并不意味着抛弃过去,不表示不规划未来,只是请不要忘记,今天才是真正把握在你手中的,当下这一刻才是你真正拥有的,所有一切都是在今日努力的前提之下。

【《活在当下》读后感范文(精选8篇)】相关文章:

1.《活在当下》读书笔记

2.《当下的力量》读后感

3.把握当下

4.《回到当下的旅程》读后感600字

5.珍惜当下的所有作文

6.珍惜当下的幸福作文

7.活在阳光下的人作文

8.珍惜当下名人名言

9.奶奶,你活在我心中作文

上一篇:哲学的读后感 下一篇:唐山大地震读后感