话说这猪八戒跟着唐僧取经回来后，心中变得无所牵挂了，在高老庄整天狂吃猛喝，体重剧增，现已达200多公斤。
孙悟空也回到花果山当美猴王了，可他却非常想念猪八戒，他想：“不知师弟现在怎么样了。”于是，他离开了花果山，来到高老庄。孙悟空敲了敲猪八戒的门，说：“八戒，我是悟空，快来开门。”里面传来了八戒惊喜的声音，“猴哥，你等十分钟，我就来开门。”约十分钟后，八戒终于很费力地把门打开了。孙悟空一见猪八戒，就问：“八戒，你怎么胖得都不成样了？你一定要减肥。”八戒也听说过“减肥”这个词，就点了点头，同意了。
孙悟空说：“你先试试节食。”猪八戒一听急了，忙说：“哪能啊！我一天吃50碗饭才能饱，现在只让吃一碗，还不能吃肉和鱼，这不等于把我饿死吗？”“先试一试吧。”孙悟空说。开始节食的`第一天，猪八戒看见桌子上香喷喷的白米饭，虽然馋得口水直流，可他还是忍住了。到了第二天，他的肚子早就唱空城计了，就不由得又大吃了起来。
过了几天，猪八戒对孙悟空说：“猴哥，听说现在有一种叫抽脂肪的手术可以减肥，我想还是去试试吧！”于是，猪八戒在孙悟空的陪同下，挺着个将军肚，满怀信心地来到一家医院，耐心地坐在手术室外等候。下一个就要轮到他了，“啊——”手术室里突然传来了尖叫声。猪八戒不禁打了个寒颤，对孙悟空说：“猴哥，这哪是在做手术，分明在杀猪呀！”说完，从来跑不动的八戒竟然惊惶失措地跑回了家。孙悟空想了想说：“八戒，你可以去健身房跑步呀！”于是，猪八戒又去试了试。只见他踩上了跑步机，没跑几步，就上气不接下气了，还踩坏了两台跑步机呢！
猪八戒泄气了，孙悟空也没办法了。他们垂头丧气地往回走时，遇到了沙和尚。沙和尚说：“师哥，你们怎么了？”猪八戒就把减肥的经过一五一十地告诉了他，沙和尚说：“你到我家来，我帮你减肥。”过了一个月，猪八戒的体重果真只剩下100公斤了。孙悟空一见连忙问：“你是怎么减的？”猪八戒说：“这一个月，我和沙和尚在一起种田、施肥、挑水……体重就减了下来。”
哦，原来，劳动才是减肥的良药啊！
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