仲夏斋戒月，三旬断腥膻。 自觉心骨爽，行起身翩翩。
始知绝粒人，四体更轻便。 初能脱病患，久必成神仙。
御寇驭泠风，赤松游紫烟。 常疑此说谬，今乃知其然。
我今过半百，气衰神不全。 已垂两鬓丝，难补三丹田。
但减荤血味，稍结清净缘。 脱巾且修养，聊以终天年。
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2017-05-28 伤怀的古诗
仲夏斋戒月，三旬断腥膻。 自觉心骨爽，行起身翩翩。
始知绝粒人，四体更轻便。 初能脱病患，久必成神仙。
御寇驭泠风，赤松游紫烟。 常疑此说谬，今乃知其然。
我今过半百，气衰神不全。 已垂两鬓丝，难补三丹田。
但减荤血味，稍结清净缘。 脱巾且修养，聊以终天年。
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