秋分的作文

2021-02-27 秋分

  在平日的学习、工作和生活里,许多人都写过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。还是对作文一筹莫展吗?下面是小编整理的秋分的作文3篇,欢迎大家分享。

秋分的作文 篇1

  秋分艾灸的好处:

  1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。

  2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

  3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。

  4、温阳补虚,补中益气。

  5、回阳救逆。

  6、防病保健,强身益寿。

  以下是一些秋冬常见虚证的秋分灸法,老人可以自己在家操作。

  1、灸足三里

  适合于脾胃虚寒的患者,包括免疫功能低下、虚寒性胃肠病等,灸法一般以温补脾胃为主,兼温肾阳、助肺气。先点燃两根艾条,在两侧足三里灸,保持与皮肤的距离不超过2厘米,但又不会烫,如此持续3至5分钟。每天灸1次,可以增强体质,预防秋冬脾胃虚寒性疾病的发作。

  2、灸膻中

  适合于肺虚的患者,包括寒性咳嗽、慢性支气管炎、寒性哮喘、过敏性鼻炎,还有反复呼吸道感染,灸法一般是疏通经气、温肺。操作时,选取胸口的膻中、脖子后面的大椎作为施灸的部位。用艾条先灸膻中,后灸大椎,方法同上。此法在睡前进行比较好,时间可稍长,灸上10至15分钟后,能暖和身体、帮助睡眠、预防秋冬呼吸道疾病的发作。

  3、灸涌泉

  适合于肾内积寒证者,包括虚寒性腰腿痛、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎,还有冻疮等。均是由于肾阳亏虚、寒湿内侵,致使筋骨、肌肉受累,一般灸两脚底涌泉穴。晚上热水洗完脚后,擦干,点燃艾条,悬在两脚心前1/3处涌泉穴,来回移动艾条,使脚心有热感但不觉得烫。每只脚灸3至4分钟。

  温馨提醒:秋分灸也不是人人都适合。如果有以下情况,如咳嗽时痰黄、尿少、大便干涩,多数属于热症不适合做;发烧、猛烈咳嗽甚至咳出血来,也不宜做。糖尿病患者易留疤,应慎施灸。孕妇的`腹部腧穴禁止施灸。

秋分的作文 篇2

  晚上吃饭的时候,爸爸告诉我们:“明天秋分。”“秋分?秋分是什么意思?”我问爸爸。爸爸说:“秋分是一个节气,具体的嘛,我也不是太清楚,我们还是去电脑上查查吧!”

  我和爸爸在百度上打上“秋分的意思”,电脑上立刻出现了许多有关的文章。我认真地读了几篇,大概知道了一些关于秋分的知识:秋分是农历中二十四节气中的第十六个节气,是秋季时节的第四个节气。时间一般为每年的9月22日或23日,今年的秋分时间是9月23日凌晨4点44分零8秒。秋分之后,天气开始真正的转凉,降温也总是在下雨后最为明显,所以有“一场秋雨一场寒”的说法。秋分以后,白天逐渐变短,黑夜变长,昼夜温差逐渐加大,气温逐日下降,一天比一天冷,逐渐步入深秋季节。

  看了这些知识,我想:秋天是真的来了,因为今天早上上学时,我都穿上了两件衣服了,感觉还有点冷。

秋分的作文 篇3

  秋分,微冷,又一临界点,一变将生。一叶凋零荒芜不了整个秋天,金色的九月,迎来秋高气爽,微风吹拂,飘来淡淡芬芳深深呼吸,馨香漫入心房。

  时光如水,九月已到下旬。匆忙之中,一天又一天。我依旧过着平凡的日子,做着本职的工作。于安静中享受一份恬淡的心情,于朴素中寻觅一份心灵的宁静。看绿叶慢慢黄染,看北雁缓缓南归。听瑟瑟的秋风,品累累的秋果。人生,每一季都有不同的风景!

  秋季,温度多变,人,也多愁善感。平平淡淡的日子,幸幸福福的生活,因为某人的喝高,而徒增一声叹息。天空蔚蓝,秋阳灿烂。虽有瑟瑟的的风,但也有天高云淡的辽阔,窗外依旧车马喧嚣,当阳光重又照射时,心情也许会爽朗许多。

  晨光辗转,开启一天的清凉,宁静。秋凉渐浓,风过,晨露溅繁星。太阳依然是那样的暖,照沐着整个身心。一季一期,记栽在岁月。

  清晨,推窗远望。西边的天空上还悬着明月,与阳光相映成辉。秋水长天,看西山绵延。一天天,一月月,一年年,就在这四季轮回中,悄然而逝......顾不得哀怨,来不及回首,而希望却总在最前面......

  轻叩秋楣,远雁声声长,云高,天凉,秋雨扣梦,秋窗静聆,潇潇韵,秋色之空,秋雨零星薄雾暝,金风凝露桂香盈,小亭阶前望月台,依栏遥望。

  水润山色叶如霞,层林尽染石上花。深秋风语别离叙,一往情深尽繁华。清雨涤尘,忽而至的风云,卷去层层燥热,洒下一丝丝清凉,润心于不及,瞬间水意葱盈。水,淡而清,润无声。晨,新而轻,蕴有生。一角清幽,江南味道,似墨香如画。淡曲轻唤,挑起人间烟火,一种现世安好,一丝灵动,便明媚了满目秋光。树沐浓淡,叶染疏黄,开落花随意,秋风水沁凉。斟一盏清明,品一味心香,默数时光。

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